皆さんこんにちは、
NoFapがなければ私はおそらく無知でジャックオフになるので、90のデイマークを打つことについて少し言いたいと思います。
まず、そして誰もがすでに言っているように、それは完全に価値があります。 肌がずっと快適になります。 女性、そして男性と話すのはずっと簡単です。 ますます私が意味することを言い、私が言うことを意味し、結果はひどいものになります。
第二に、女性に対する私の見解は、性的対象/望ましい女神から仲間の人間へと徐々に移りつつあり、私や誰と同じ尊敬と常識に値する。 それは、より簡単で、より正直な関係を作ります。
第三に、私はより多くのエネルギーを持っています。 私は喫煙をやめ、運動を始め、多くを読み、より多くのことをし、ためらいません。 簡単に言えば、私の人生はもっと楽しいです。 それよりも良いものはありますか？
みなさん、ありがとうございます。
しかし、90日目は決して終わりではないと思います。 私の心と体はまだ解毒と再配線を続けており、ある意味で90日は別の始まりのように感じます。
強くなりましょう！
リンク - 90デイレポート
by インナードリフト
コメント
問題ない。 私は26歳で、11歳でポルノを発見して以来、完全なPMO中毒者です。しばらくの間、かなりひどくなり、ある時点でベッドでパフォーマンスに不安を感じ始めました。 PMOが悪くなりすぎたときはいつでも削減しました（相関関係についてどこで学んだか覚えていないので、どこかで読んだはずです）。それは役に立ちましたが、しっかりとコミットしなかったため、必然的に再発しました。 今回は違いました。 とにかく、これが何らかの形で役に立ったことを願っています。 頑張ってね！
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