多くの人が言っているように、一度動き始めると衝動は消え、日数を数える必要はありません。 数週間前にガールフレンドができて、もう処女ではありません（20代半ば後半なので、これで処女を卒業できるのは嬉しいです）。
私は一生懸命続けるのに少し苦労しました、そして彼女が行かなければならなかったので私は射精する機会がありませんでしたが、彼女はクールな女の子なので、私たちはかなりうまくいっていました。 何か異常がないかを確認するために血液検査を受けたところ、テストステロンが再び低下しました。
数日後にもう一度検査してもらい、また低値に戻ったらテストステロンを投与する予定です。 筋肉量があまり発達せず、ペニスが柔らかいときは小さいので、私はおそらく常に低血圧だったと思います（思春期などにテストステロンが低下すると、このようなことが起こると読んだことがあります）。 若い頃に薬物を摂取したことが原因である可能性があると読んだことがありますし、私も実際にそうしたので、すべてが理にかなっています。
マスターベーションをしたりポルノを見たりせず、自分のエネルギーを生産的に使うことで、これらのことが以前ほど気にならなくなりました。 多くの人が言っているように、本当にやりたいことにエネルギーを注ぐ方法を学ぶことが重要です。
最近、夢精がいつもより多くなった数週間がありましたが、なんとかコントロールできているようです。 健康的な食事を維持し、運動することがこれに大いに役立つと思います。
これをやるべきかどうか迷っているなら、そうすることを強くお勧めします。 それは私の人生で最も価値のある取り組みでした。 すべての利点を列挙することはできませんが、一般的ないくつかを列挙します。
- 社会的に全体的に改善されました: 女性も男性も私をもっと好きになってきました。 *私は以前は女性が苦手でしたが、今ではほとんどすべての人を自分で選ぶことができると感じています（これはおそらく私のテストステロンが低いことによるものです）。
- モチベーションの向上: 私は学校を中退しており、実際には何もしていませんでした。 私は戻ってきて、課外活動をしたり、より社交的になったりしながら学位を取得しました。
- もっと気楽に: 私の将来は不確実ですが、自分の道を見つけようとしているので、いつかトップに立って成功できると確信しています。 私は親戚の誰でもないことにすでにとても満足しています。
- その他: このようなことをしていると、自動的にジムやエクササイズに行くようになるので、体調はとても良いです。 私は人々にもっと感謝し、より共感できるようになりました。 より自信がつき、自分の優先事項により集中するようになり、ただ人生を愛するようになりました。
ああ、もっと自信を持って自分の考えを自由に話せるようになった – これは、苦労している友人や家族と話すときに非常に有益です。
とにかく、友達数人とバーでワールドカップを見に行くためにすぐに出発します。 いくつかのマイナス面も経験するでしょうが、ほとんどの場合、そして長期的に見れば、それはかなり驚くべきことです。 本気で取り組めば後悔はしないでしょう。
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