こんにちは、これは私の日記から取られています。
https://www.NoFap.com/forum/index.php?threads/first-ever-reboot-monk-mode.89074/
私はそれについてかなり満足しています、そしてそれは「ミニサクセスストーリー」の資格があると思います！ 楽観主義と小さな成功を広めることがすべてです。
ばかげた説明と勃起の比喩があなたを誘発するならば、潜在的に誘発する。
私はPEとケゲルについて読んでいましたが（詳細は後で）、私は交感神経、副交感神経、精神的、精神的刺激などを調べていました。肉体的な接触で起こります。ただリラックスしてその領域にエネルギーを集中させるだけで勃起を起こすことができるかどうかを確認してください。
私は（自発的であろうとなかろうと）空想もケーゲルもしませんでした。 どちらかといえば、不本意なケーゲルに反応して待っている軽い逆ケーゲルがありました。 主な焦点はリラクゼーションと呼吸でした。
約100秒以内に75％勃起して迎えられました。 まるで100錠くらい食べたような感じでした。 それは、自由と楽観主義の金属の要塞、戦いのために育てられたバイキングの剣のようなものでした。 覚えているので最初は物理的な刺激がなく、覚えているので最初のXNUMX％は丸薬がありません。
次に何が起こったのですか？
もちろん再発…
…。 した 起こる！ みんなおいでよ！ 私は長い間これにいます。 私は彼に挨拶し、彼を私の人生に戻し、未来の予感としてそれを受け取りました。
これ以上「実験」は行いません。 物理的なEDなどがないことがわかったので、これらは必要ありません。
力強さを感じます。
沿って - 滑り靴
やあみんな！ ここにいるのは良いことです。 私はすでに新しいメンバーの部分に私の話を投稿しましたが、ここにも貼り付けます：
27歳男性。 私がいた時からポルノを使用していました…私はひどい記憶を持っています。 XNUMX代前半？
物理的な接触なしに勃起を起こし、物理的な接触なしに5秒間勃起を維持し、その後PEにそれを追加する能力の喪失
ポルノはますます奇妙になった。 可能ならばセックスは避けた。
どういうわけか、これで、私は（おそらく文字通り）世界の半分の国からの女の子と一緒にいました（私は旅行します）-私はこれをどのように達成したかについて全くわかりません。 ハァッ。
でも今のところ、40カ国（バイク）を旅するまでにXNUMXヶ月あるので、それまでの自分のありたい姿にもっと近づきたいです。 PEが関連していることを願っています。
あなたが言うことができるように、これはすべて無作為の、意識の流れの流れです。
私は、ほとんどのエストロゲンよりもわずかに高いエストロゲン、または低いテストステロンを持っていると信じています（非常に絡み合っているため、定期的な血液検査なしではほとんど不可能ですが、ほとんど関係ありません）。 しかし、大きな問題は心理的にありました–初めて女の子と一緒にいたとき、私は勃起を得ることができませんでした–私たちは3つの別々の機会のように試したと思います（私は15歳でしたか？）–しかし、次のガールフレンドとはおそらくXNUMX年間は常に絶対に大丈夫です。 （まあ、私のレベルの「罰金」-それはその年齢であるはずの鋼棒のようではありませんか？）
これまでのところ、再起動についてはかなり気分がいいです。8日か9日経ちましたが（私の日記はずっとそこにあります）、中毒のうなりと振動を感じることができます。 私は前にここに行ったことがあります。 PMOではありませんが、感覚は同じです。 プル！ それが約束の地にたどり着くために渡る川だと知っているので、私はジョーンズ（フラットライン、そうですか？）を熱心に期待しています、そして私は私のブーツを着ています。 （私は良い比喩が大好きです）。
私は以前に非常にひどい不安を経験し（つまり、パニック発作から数秒後に起きてから眠りにつくまで-車や電車などに乗ることができなかった）、それを克服する方法を自分自身に教えたので、私は苦労することができます。 私は冷たい七面鳥の喫煙をやめ、生のビーガン冷たい七面鳥（うーんビーガン冷たい七面鳥）に行き（それは数年前でした-今はペスカタリアンです）、たくさんのコカイン、エクスタシー、ヘロインなどを取り、それらを克服するのに問題はありませんでした。 （繰り返しますが、私は話しているのです。2009年？）
私もインドに住んでいて、対処と自己学習について多くを学びました。
前にも言ったように、私の状況は、この旅行からXNUMXか月離れているということです。 それまでは、私はたくさん一人です。 私は別のビジネスを構築して自宅で仕事をしているので、とにかく多くのことをする時間がありません！ （良いことではないようですが、今はそうです）–だから、私は去るまで女の子には興味がありません–ドーパミンを追いかけるとき、私はTinderをサーフィンしますが、私がいるので必然的に会話が終了します忙しすぎるので、完璧な時期のようです。
私の心は今決まっています–私はポルノが欲しくありません。 私はそれを言うでしょう..もう一度。
私はハードモードだと思いますか？ いいえP、いいえM、いいえO。4ヶ月。
テストステロン増進食への移行も。 それはそれをさらに難しいモードにしますか？ ハァッ
ここにいてくれてありがとう。 あなたがここまで読んだなら、私は私が狂っていないことを誓います。 私はただ意識の流れを書きます。 すべてをカバーするための最良の方法。
私はあなたの最後の一人一人に感謝します！
;