Nofap は私の目を開かせ、PMO が私のエネルギーを消耗させることを教えてくれました。 実際、nofap は私の人生のさらに多くの問題を私に示してくれました。 少なくとも私はそれらを今見ているので、解決することができます。 私にとってはまだまだ道半ばです。
何が起こったんだ：
- 12日目には自信が戻ってくる（早い！）
- 社交不安は14日目に消えた
- 20日目には、人々との会話がすべてとても面白くなり、頭の中の鈍い感情がすべて消えました。
- 25日目あたりにフラットラインが始まりました（ペニスが小さく、性欲がまったくありません）
- 話すときに皆の目を見るようになって、とてもいい気分になりました
- 70日目、私は自分の感情を取り戻し、再び感じ始め、共感を取り戻しました
- 75日目から今日まで：50日間の超長いフラットラインの後、超硬勃起（もう性欲は戻らないと諦めかけていましたが、ドーン！）
私は人生のすべてをほぼ変えました。 Nofap は非常に集中力を必要とするので、私にとって禁煙は簡単でした。 私は10年間連続で喫煙し、何千回も禁煙を試みました。 Nofap は画期的な存在でした。 医師から背中を強くするように言われたので、トレーニングを始めました。 15か月後、痛みは消えましたが、私はまだ毎日（XNUMX月XNUMX日から今まで）自分の体に取り組んでいます。 私は自分の悪い習慣をすべて考え、パーティーでアルコールを飲むのをやめ、健康的な量の場合にのみ飲みました。
また、私は本当の自分であることを妨げていた悪い友情をすべて残しました。 だから今のところ、私はかなり幸せですが、仕事とアパートで自分の平穏を見つけようとしています。 今年は地元に帰ってそこで仕事を見つけたいと思っています。 戦いは続いて、私は自分自身の幸福の追求を始めています。
私の結論は、nofap が私を我に返らせてくれたということです。 自分が誰であるかを改めて知りました。 自分が何者であるかを知ったので、自分の人生を自分の望むように変え始めることができます。 ようやく自分が何を望んでいるのかが分かり、再び感情を感じることができました。
みなさん、いつもありがとうございます。 私の最も暗い時期にあなたは私を大いに助けてくれました。 何でもお気軽にお尋ねください。 下手な英語でごめんなさい、私はドイツ出身です。
リンク - さらに90日後の投稿
by 一番早い
更新- 180..待ってください。 約190日くらいでしょうか？
やあ、みんな。 明日で 190 日目を迎えるので、90 日目の投稿から今日までのことをすべてお話ししたいと思います。
まあ、あまり言うことはないので、手短に説明します。 今はきれいな食事をし、禁煙、飲酒をしません。 フルタイムの仕事をしながら、頻繁に運動し、夜は大学に通っています。 女の子、家族、上司と素晴らしいつながりを築きました。
それは私に何をもたらしましたか: それは私の目を世界に開かせました。 問題や困難な状況に直面することはもう気にならなくなり、ただ対処して乗り越えようと努めるだけです。 90日間の投稿で、私は共感と感情を取り戻したと述べました。 今では、難しい決断を下すときにも冷静さを取り戻し、難しい状況を考えすぎないようになりました。 素早く考えて実行し、問題が悪化するまで考えすぎたり先延ばししたりしない。 私の最大の功績は、ただの男であることです。愛する人たちが嫌な日を過ごしたときに愛を与え、無礼な人々と直接対峙して、私たちがふざけるような人間ではないことを彼らに知らせ、一生懸命働き、一生懸命パーティーをし、一生懸命愛し、注意深く耳を傾け、プレゼントを作り、隣人を助け、新聞を読み、みんなの目を見て（何よりも）善良な市民であり、これらすべてを終えても疲れもせず、ジムに行って鉄分を持ち上げます。
でも待ってください。人生はまだ厳しいですし、私にはまだ問題があります。 良い日もあれば悪い日もあります。 時々再発したくなることもあります。 私は「スーパーパワー」にかなり慣れてきましたが、今では「通常パワー」と呼んでいます。なぜなら、PMO の仕事から得られるこの瞬間的な満足感を得るために自分の力をトレードするだけだからです。 スーパーパワーはあなた自身の通常の能力ですが、PMO を行うと失われ、それを取り戻すには NoFap で 14 日間かかります。 すでに紛失している場合にのみ、それらを逃すことになります。そのような罠に足を踏み入れないでください。
どうやってここまで来たか: PMO を行った後のこの恐ろしい感覚が本当に怖いのです。 やあ、本当に怖いよ。 こんな思いは二度としたくない。
私の投稿を楽しんでいただければ幸いです。 私は自分自身をとても誇りに思いますし、あなたが私と一緒にこの挑戦をしていることを誇りに思います。 （気づかずに）ここまで来たことが信じられません。 皆さんは、この旅で私と皆さんを助けてくれて、素晴らしい仕事をしてくれています。
何でもお気軽にご質問ください！ 私の90日間の投稿のようにタイムラインを作らなかったことをお詫びします。 お気軽にお尋ねください。
お休みなさい私友達！ ありがとう！
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