これを始めたとき、私は「できるかどうか試してみよう」という気持ちを持っていました。 しかし、数日が経過し、強い誘惑に遭った後、皆さんに頼ったところ、私に多くのインスピレーションを与えてくれる、非常に強力で敬意を持ってサポートしてくれるコミュニティを見つけました。 私はすぐに、これを真剣に受け止めようと決心しました。 NoFap 以来、私は次のことを行ってきました。
- これほど自制心を持っている自分をこれほど誇りに思うことはありません。 自分自身と自分の体に自信を持ってください。
- 女性を物体化するのをやめた。
- 自分の人生の周りの人々に対して、できる限り正直になり始めました。 コミュニケーション中。 友人、家族、同僚、以前付き合っていた女性との壊れた関係を修復しました。
- 読書。
- 自分にはもっと多くのことができることに気づきました。
- 私が達成できる目標を設定します。 毎日運動とストレッチをしています。 （ところで、イライラを紛らわすのに最適な方法です。）私はジムには入会したことがありません。ただ、自分の部屋で基本的なボディワークアウトができると決めただけです。 そしてそれはうまくいきます。
- 20ポンド以上減量しました。
- 実際に女性たちの意見を聞いてください…これは非常に大きなことです。
- セックス中にとんでもない量のスタミナとコントロールを得ることができました。
- そして、私はストレッチとエクササイズをたくさん行ってきたので、SOと人生で最高のセックスをすることができました。
- くだらない仕事を辞めて、代わりに本当に素晴らしい仕事に就きました。 それで今、私は素晴らしい仕事を XNUMX つ持っていて、きちんと給料を払っています。
- 期限内に請求書を支払います。
- もっとたくさん音楽を聴いてください。 奇妙なことに。
PMO が問題だと考えたことはありません。 私はいつも毎日か隔日に一度だけのような男でした。 記録のために言っておきますが、始めたときは誰にもデートしたり会ったりしていなかったので、27日間通いました…大変でしたが、それだけの価値はありました。 それ以来、とてもクールな女の子ができて、今でも付き合っています。
私はデート、ED、PEで特に問題を抱えたことはありませんが、常にかなりぎこちなく、自信がありませんでした。 私はいつもボーイッシュなインナーチャイルドのような態度をとっていたので、誰も私のことを真剣に受け止めてくれません。 私は 27 歳になったばかりですが、人生のちょうどその時期に差し掛かり、自分が XNUMX 代後半になったので、きちんと整理しなければならないことに突然気づきました。 ここで NoFap が登場しました。上記のすべてが nofap の直接の結果であるとは言えませんが、現時点ではまったく気にしていません。 それ以来私に起こったすべてのことは、戦うにはあまりにも素晴らしすぎました。
最後に一つ指摘しておきたいことがあります。 私は自尊心を持つことがいかに大切かを自分自身に思い出させるようになりました。 私は自分自身を向上させる義務があり、他の人たちも同様です。 それを頭の中で理解したら、私は自分に挑戦し、自分に利益をもたらす、より良い決定を下せるようになりました。 ファプストローノーツの皆さん、しっかりしてください。 なりたい自分になるための旅にしましょう。
リンク - もう一つの報告です…ファプストローノーツの皆さん、この挑戦が私にとってどれほど重要であるかを皆さんに知っていただきたいと思います。
by サラダラス
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