私の話を要約します。 私は13歳くらいの絶頂を知ったときにファッピングを始めました。 私は私の人生の毎日を叩きました、そして私の両親が不在で、私が自分自身に場所を持っていたとき、私は夜に5回以上叩くことができました。
私が20代であることに早送りし、自分の場所を取得し、友人が私に特定のチューブサイトを認識させました。 私は女の子とデートしました、そして、ほとんどの場合、私は平均して週にXNUMX、XNUMX回はばたきます。 私は自分のパッドを持っていて、いつもたくさんの異なる女の子を叩いていました、そして私はあまり見ていなかったのでポルノは本当に問題ではありませんでした。
25を振り返ると、とにかく見かけた2人以上のフックアップガールが常にいましたが、私はフッカーから始めました。 ゆっくりとポルノの使用は、本当の女の子との私のセックスを超えていました。 その間、私は4人の女の子と真剣にデートしました（同時にではありませんでした）が、ポルノはどんどん悪くなりました。
28歳の私に早送りすると、ポルノのばかげた乱用には、私がまだセックスをすることができた安定したガールフレンドがいましたが、私の要求はますます法外になりました。 毎日平均24回の羽ばたき。 毎朝羽ばたき、私は毎日仕事に遅れるでしょう。 27歳からXNUMX歳の間、私は実際にポルノをあまり見ていなかったので（実際に覚えているものはありませんでした）、自分のキャリアに集中していたので、私は仕事で良い位置に立つことができました。
仕事に遅れ、脳の霧…きしむような声で、大勢の人の前でプレゼンテーションを行うことができず、私のたわごとを失い始めました（これは私の仕事の要件でした）。 5日平均約0回の羽ばたきに行きました。 EDが起動したにもかかわらず、ガールフレンドは私と一緒にいました。 彼女に会うまでに、その日は少なくともXNUMX回はバタバタしていたので、私よりずっと若い本当に熱いガールフレンドがいたにもかかわらず、明らかに私のセックスへの欲求は実質的にXNUMXでした。
それから、誰かが別のサブで冗談を言っていたので、どういうわけかこのredditにつまずいた。 それから、あなたのbrainonpornとリバランスされたウェブサイトに行きました。 初めて、私は問題を抱えており、この習慣が深刻な結果をもたらしたことをさらに重要視しました。
私は数え切れないほどの1日か2日の「ストリーク」を繰り返し、覚えているよりも何度も再発しました。 私は完全に絶望的なケースのように感じました。 私は人々の話を読んで、私が99/100人のファプストロノートよりも悪いことに気づきました。 これは長い間続いた。 運が良ければ、1日目か2日目か3日目に再発しました。
ゲイブの物語を読み、彼のビデオを見て、成功した再起動者が推奨する本を読んで自分自身を教育し始めました。 毎日毎日再発します。 私は興奮し、2、3日の連勝を続けて、生意気なブームになります！ 再発後の再発後の再発後の再発。 大うつ病になりましたが、それでもあなたのすべての物語と本を読み続けました（私がたたきつけていなかったとき、それは頻繁ではありませんでした）。
それから188日前に何かが起こった、私は別のnofap「実行」を行っていて、正確に何がクリックされたかはわかりませんが、ポルノセットとGabe、nofapと他の言及されたサイトと私がすべて読んだ本の虐待のアカウントを知っています彼らの役割を果たした。 4日目にnofapに投稿したかったのを覚えていますが、あえて二度と生意気になることはありませんでした。
ポルノの世界で何が起こっているのかを見るために昔のポルノフォーラムをちょっと見てみたいと何度も誘惑されましたが、どういうわけか抵抗し、ジムに戻って本屋に行きましたいくつかの動機付けの本と私のkindleのいくつかを得た。
5日目から10日目まで、私は楽しんだすべてのたわごとを思い出しました。 プールで遊んだり、漫画を集めたり読んだり！ 友達や家族と過ごす時間！ そして、永遠のように感じた初めて、私は私のガールフレンドと親密になるのを待つことができませんでした。 私たちはセックスをしました、そして私は一生懸命、本当に一生懸命に滞在しました、私はそれをとても楽しんで、そして初めて私たちは本当に愛し、私を苦しめるようなたわごとをする必要はありませんでした（私は彼女が滞在するのに本当に汚いように話す必要がありました以前は何らかの理由で難しい）。
1日目から20日目くらいまで、裸のポルノスターの夢を見ました…私のお気に入りのシーン、過去にセックスした女の子。 私はとてもイライラしていて、ベッドに横になってこれらすべての考えやビジョンに襲われたのを覚えています。ユアン・マクレガーがヘロインの乱用から回復しているトレインスポッティングでどのように描かれているかを正確に感じました。 私は特に夕方と朝に苦しみましたが、「あなたの病気とあなたの良くなっている、これは永遠に続くことはない」と自分自身に言い続けました…そしてそれは続きませんでした
+ -day 20に進んでください。画像も、朝の怠惰もありません…エネルギーだけで、私だけが再びユーモアのセンスを持っています。 私の声ははるかに強く、吃音もなく、吃音もなく、仕事中の人にプレゼンテーションをするときに不安もありませんでした。 私はいつも女の子と仲が良かったのですが、それは私がとても角質の野郎だったので、私が女の子を追いかけた速度で私はかなりの数に夢中になっているからだと思いました。 私はガールフレンドをだます必要はないと感じました、初めて彼女で十分でした、私は彼女を裏切ることさえしたくありませんでした、そして他の女の子からの進歩はただどんどん重くなりました、しかし一度私はセックス狂の嫌いな人ではありませんでした穴のあるものにはノーとは言えませんでした。
バッジの横に188日あるのを見ると、まだ信じられません。 この188日間で10kg以上を拾ったので、ストレスなく24 km走ることができ、タバコを吸っていません（PMOの問題は、PMO中に喫煙するのと同じように、タバコと密接に関連しています）。 私はタバコを持っていないとPMOを行うことができず、PMOと喫煙の間に飲酒していた時間の半分がありました。 私の健康状態は合計180で、いつも疲れているわけではなく、脳の霧は完全に消えています。
ここに記事を投稿してくれた皆さんのおかげで、188日後にどれだけ遠くまで来たかを考えると、涙が出てきます。 人々はこの潜水艦をからかいますが、それは私の命を救い、生まれてはじめて本当に幸せにするのに大きな役割を果たしました。 私は今生きているだけでなく、生き残っています。
あなたはそれをすることができます、私を信じて。 私は最悪のケースの中で最悪でした。できればあなたもできます。
188 Days、私は絶望的なケースだと思った。 しかし、私はここにいます。
by redditcarl
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