まだサクセスストーリーではありませんが、私にとっては大成功ですので、皆さんと共有したいと思います。 簡単な背景は次のとおりです。
- 少なくとも21歳までの健康な性生活（Mは現在29）。 私は自慰行為をし、写真を見て、いくつかのポルノが非常に柔らかいとtubepornではない。 当時、私は長年の勃起がよく、どこでも性交し、オーガズムを持ち、そして性交し続けることができました。
- 少なくとも5年のPIEDが、私はそれに盲目でした、そしてそれは部分的でした。 私は未亡人なので、心理的な理由で自分のEDを非難することにします。 それで私は少なくとも5年の間PIEDを持っている間PMOを続けました。
- 2014年XNUMX月中旬までに最初の再起動：この時までに、私は弛緩したペニスでPMOさえしていました、私はDEを持っていて、コンドームは問題外でした。 XNUMX月とXNUMX月はPMOの使用を減らすことに専念しましたが、私はほぼ毎日MOを続けました。 XNUMX月までに私もMoを減らし始め、XNUMX月までに実際の再起動が始まりました。
私のカウンターが示すように、今日私はMOを実行しました。PMOが35オフ、MOが24オフで、再配線はまったくありませんでした。 mはギャルに囲まれているので（休日はm）、ここ数日はムラムラしていましたが、衝動や今日もコントロールできました。 しかし、私はそれを試してみることにしましたが、特定の条件の範囲内で：
- 手を使わず、とても快適な枕をこすります
- コンドームオン
- 私は本当のパートナーと本当の単純な状況について空想しました。
勃起はとても良く、ケーゲル筋を使う必要はなく、使っても使わなくても違いがないか確認しても、目立った違いは最小限でした。 最初はコンドームの箱を開けるのに2分ほどかかったので、部分的に失くしてしまいましたが、すぐに勃起が戻りました。 コンドームを装着したり、保管したりするのに問題はありませんでした。コンドームを失うことなく、そしてオルガスムの2分後でも、私はまだかなり80％の勃起がありました。
コンドームをつけていても、感覚は素晴らしく、オルガスムの後に脳が麻痺することはありませんでした。 実際、私の脳は、再起動のほとんどの時間よりも霧が少ないようです。 そしてオルガスムは私が何年も持っていた中で最高のもののようでした。
ある意味で、その足の不自由な「何？ 成功？ 枕で？ 冗談でしょ、ロバを試してみましたか？」、特に私がどれだけ長く続くことができるかについては、まだ長い道のりがあります：DEなし、コンドームオン、しっかりした勃起、そしていつもより長く続きました。 間違いなく改善があります。
これまで私にとってうまくいったこと：
- 徐々に再起動しましたが、すぐには進みませんでした。 私はそれが薬であると見て、私自身が公正で正直ではなく、しきい値の期間を通過しなければならないと判断し、毎回使用量を少し減らしました。
- 10分間の毎日の氷のシャワー。 それはあなたの一般的な健康（そして特に私たちの状況を考えると悪くはない血圧と循環）にとって素晴らしいです、そしてそれはあなたを性交のように難しくし、あなたが不快な状況に対処するのを助けます。
- 日常生活を始めるために：毎日のウエイトリフティング、社交、または平日を計画することは、私の自由時間の間に社交をするために終わります。
- このフォーラムとyourbrainonporn Webサイトを参照して、プロセスについて確信を持ってください。 私はそれをしてポルノをあきらめることを信じる必要がありました。
- いくつかのケーゲル体操は、私がそれをやろうと思ったとき、ほとんど何もすることがないときにだけ、それほど多くはありません。
- 私はPMOのXNUMX週目からほぼ横ばい状態にあり、今でもMOへの衝動は感じていません。
ありがとうございました。
リンク - 最初の成功、厳しいPIED、PMOから35日、MOから24
沿って - エイダン
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