30歳–不安やうつ病がなくなり、自信と社交性が高まりました

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私はXNUMX年以上もnofapの旅をしてきました。 私が数えることができる以上に、たくさん再発しました。 しかし、私は続けて、あなたが言うように、今私は私の「最長の筋」にい​​ます。 私を除いて、それはもはや「ストリーク」ではなく、ライフスタイルであり、私はそれを愛しています!

聞いてください、この点を理解するのは簡単ではありません。 これは私が今までにした中で最も難しいことのXNUMXつであることに疑いの余地なく正直に言うことができますが、報酬とその利点が素晴らしいので、それを先延ばしにしないでください!

では、私が気付いたこれらの「驚くべき」利点は何でしょうか。 はい、どうぞ。

  1. 自信–今まで以上に自信があります
  2. 不安が少ない–これは私にとってキラーでしたが、今では目立たないほどです
  3. より社交的–不安が少なくなり、自信が増す=より社交的
  4. より多くのエネルギー-私は何を言うことができます、これはnofapの与えられた祝福です
  5. うつ病の減少-ある時点での自殺は、私が言えることはなくなったと言えます。 まだ対処すべき問題がたくさんありますが。
  6. 幸福-最近、私は大喜びしている
  7. もっと楽観的(ガラスが半分いっぱい)-私はこのようなことは一度もありませんでした。 なんという変化!
  8. 人生のささいなことを楽しむ-これは私にとって大きなものです。
  9. 自己尊重成長-はい、これは領土に付属しています。あなたが自分を尊重すると、人々はあなたを尊重します。
  10. 全体的にきれい-私はまったく落ち込んでいないので、私の個人的な衛生状態が最優先事項です
  11. より駆動-私は毎朝目を覚ます、私は活力と目的に立ち上がって、より楽観的であることも役立ちます。
  12. 女性からの女性の魅力-はい、これは私がすべてではない一部の女性から得たアイコンタクトであり、時には電撃的です。 あなたはただ伝えることができます
  13. より積極的–まぶたを打つことなくノーと言うことができます
  14. 「fu ** s」を少なくする-これは私にとって巨大です、私はいつも不安でした、そして私は今私について何かが言われたとしても今誓います私は今それを笑い飛ばします、それは素晴らしいです! やってみたら、たわごとを減らすことはできませんでした。
  15. より良い姿勢の立位と歩行–自信の向上=より良い姿勢? 誰がええを知っていた
  16. 自己認識を高める-これは私のお気に入りの利点のXNUMXつであり、自己認識を高めるだけで、自分自身と自分がしていることから多くを学ぶことができます。 そして、この旅を始めてから、私は内外の両方で抱えていたすべての問題に気づき始めました。 これは魔法です
  17. より深い声-うん、そして素晴らしいことは、それが毎日より深くなっているということです。 冗談抜き
  18. より良い髪-私はより多くの顔の毛を成長させることができ、私の生え際と髪は以前よりも鮮やかに見えます

さあ、皆さん、これがこの旅を始めている皆さんに刺激を与えてくれることを願っています。 あきらめないでください、このトンネルの終わりに光があります。

上記とそれ以上!

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By キックムース