90日を迎えたことを誇りに思うことはできません。 この旅を始めたとき、PMOなしでこれほど長く行くことができたとは思いませんでした。 これは作成に数年です。
道に沿って私が助けたと思うもの：
このフォーラム。 ここでのサポート、希望、コミュニティは、私にとって最も重要な要素だと思います。
絶対的な決意。 90日前、私はすべてのDVDを壊し、すべてのポルノファイルを消去し（完全に消去し、リサイクルビンだけでなく）、ブラウザの履歴やお気に入りなどを消去しました。自宅でネットを削除し、作業。 私はこれにコミットしたのでこれをしました。 あなたが始めたときにそれをしなければ、あなたはすでにあなたの最初の再発を計画しています。
私に起こったことのいくつか：
いいもの：
私は幸せです。 自分と、妻と、家族と。 一般に。 これが最良の部分です。
他の人のことを考えています。 私の妻は最近私に「あなたは最近ずっと思慮深くなっています」と言いました。 本当にいい感じです。
セックス。 Ohmygodそれはこれまで以上に良くなっています。
私は脂肪を失い、筋肉を獲得しました。 あなたが成功するつもりなら、あなたは怒りと欲求不満になるので、これは避けられないと思います。 地獄があなたを追いかけているように走っていなくて、あなたの人生がそれに依存しているように持ち上げるなら、それははるかに難しいでしょう。
「楽しみ」のためにふざけるのではなく、もっと外に出て、楽しみのために人々の会社を楽しんでください。
良い点と悪い点：
私に興味を持っているより多くの女性に会います。 一部の人にとっては、これは「良い」セクションに入るかもしれませんが、私にとっては、これは両方の道を切り開きます。 女性の方が興味を持ってくれているので、男性的で自信がありますが、妻に迷惑をかけることもあります。 昨夜、飲みに出かけたところ、近づいたり触ったりする女性がいました。夜が明けると、奥さんの目の前で頬にキスをしました！
悪い人：
悲しみ。 「良い」のセクションで最初に述べたことと矛盾しているように見えますが、「一般的に」は幸せですが、過去3か月の間に深い悲しみの瞬間を経験しました。 これらは通過するのが最も難しい部分ですが、もしそうなら、それは価値があります。 人生で初めて悲しみを感じたことで、恐怖を取り除くことができました。 私は痛みから逃れるためにPMOに逃げましたが、今はそれを受け入れ、それを私に流し、必要に応じて泣き、そしてそれを手放します。
性的衝動。 PMOを停止すると、ポルノの画像を愛するように脳を何年にもわたって訓練することになります。 私はまだ、女性の視覚的な美しさ以上のものを愛するように脳を再訓練している最中です。 PMOのスリルを、世界中の他の女性に会うスリルに置き換えただけのように感じることもあります。 これは進行中の作業です。
悪い部分にもかかわらず、私はこれを世界と交換しません！ 180でまた会いましょう。
リンク - 90日報！
by 膨張した
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