32歳– ED:昨夜初めてセックスをした:頑張った:奇跡。 #nofapshitworks

おっとクソを感じた。 懸命にとどまった:奇跡。 #nofapshitworksはそれに固執します。 私はかなり安心して興奮しています…それでも私をここに連れてきた理由を忘れず、PMOから離れる必要があります。

XNUMX年前にこの旅を始めたとき、私は熱いHOTの女の子と一緒にねっとりとした麺のようにぐったりしていました。 恥ずかしい思いをした後、私は一日中研究をして、YBOPとnofapにたどり着きました。 それがうまくいったことに感謝しますが…二度とそれが起こることを決して望んでいません。

信頼できる忍耐強いパートナーとのとても親密な恋愛の時間だったのも助けになったと思います。 彼女は私のP依存症の問題とPIEDについて知っています…私達はそれについて前後にさえ話しました。 大いに役立ちました。

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by ブレインチェンジイン90


 

初期の投稿

男、今日もハードモードを始めます。 22月以来、XNUMX、XNUMXのまともな筋があります。 私はあなたよりXNUMX歳年上で、あなたと同じように、XNUMX歳を過ぎてもPを続けることは決してないと自分に言い聞かせました。それからXNUMX年経っても、まだこの地獄に沈んでいます。 私の症状は次のとおりです。

  1. 社会不安—ストリーク時に消える
  2. PIED
  3. DE、時にはPE
  4. 不眠症(縞模様の場合を除く)
  5. うつ病、私の良心を麻痺させ、暗い思考を静めるために飲み過ぎ

私のアドバイスは? この破壊的な行動を過去のものとして省くために、今できることはすべて絶対に行ってください。 本当のところ、あなたは30代でたわごとと戦うことを望まない