8年6月2012日にATLによって提出– 私はこの32週間このサイトを読んでいて、自己紹介をしようと思いました。 私は25歳の男性で、17歳からHOCDを患っています。詳細については詳しく説明しませんが、ほとんどは他のOCD患者と同じです。 それは私の人生で最も挑戦的で恐ろしい経験でした。 私はまた、習慣的なPMO-erでした。 私はXNUMX歳のときにポルノとマスターベーションを見つけました。そして、PMOなしで就寝しなかったので、ほとんどの年の間。 そして、頻繁にPMOにも目覚めました。 私はたくさんのポルノを見ました。
私の精神にとって幸いなことに、私はトランス/ゲイポルノの分野に足を踏み入れたことはありませんでした。 ありがたいです。 7年前の私のHOCDの前に、性欲が著しく突然低下しました。 私は何年にもわたってそれを取り戻すためにあらゆる種類のことを試みました、そしておそらく医者、テスト、サプリメントなどに数千ドルを費やしました。すべて基本的に無駄です。 性的に疲れた。 勃起に問題がありました。 感度に問題がありました。 私は以前に持っていた性欲のほんの一部を持っていました。 それでも、私はPMOを続けました。
私は数年間HOCDを乗り越え、今年初めに深刻な関係になり、すべてが再び戻ってきました。 そして、それは性同一性OCDに移行しました。これは、基本的に私が女性的すぎることを心配していることを意味します。 私は自分がしていることと、他の人が私をどのように認識しているかを分析して、私の男らしさをチェックします。 私は男らしさに不安を感じていると言えるでしょう。 しかし、執拗な程度に。 私は今年までそれについて不安を感じたことはありません。
ただし、これが問題です。 私が約XNUMX週間オルガスムをしないとき、これらの心配はほとんど消えます。 私のHOCDはとにかく外に出ており、XNUMX週間オルガスムをしないと、GI-OCDが大幅に減少します。 しかし、オルガスムをすると、再び男らしさについて不安になり、男らしさが足りなくなったように感じ、性同一性に関連するあらゆるものをグーグルで調べ始め、心配と不安のスパイラルに陥ります。 私は先週末、オルガスムがほぼXNUMX週間なかった後、ガールフレンドと一緒にキャンプ旅行に行きました、そして私は完全に私の通常の自己のように感じました。 HOCDの考えや女性らしさの感情はほとんどありません。 よかった。
しかし、私がとても愛し、素晴らしいセックスライフを共有しているガールフレンドがいると、オルガスムをしないことに関しては少しトリッキーになります。 だから先週、私はポルノを見ることをやめ、自慰行為をやめることを約束しました。 私はそのコミットメントを首尾よく維持することができました。 しかし、私はまだ私のガールフレンドとオルガスムしています。 実際、今週末、私は5回オーガズムに達しました。 私のGI-OCDとHOCDが今日燃え上がっているのは驚くべきことではないと思います。
このサイトを見つけたとき、たくさんのことが私と一緒にクリックされました。 PMOへの依存 HOCD オルガスムを起こしすぎてポルノを見過ぎているというすべての症状。
だから私の計画はこれです：私がこれまでに行ったポルノとMOを止めてください（5日）。 別の月に、私のガールフレンドはマイナーな手術を受けており、彼女は4週間セックスをすることができなくなります。 私はすでにその時間を使って私の脳にオルガスムからの休憩を与えることについて彼女に話しました。 彼女は少し懐疑的でしたが、ほとんどの場合、船に乗っているようでした。 彼女はオーラルセックスを楽しんでいるので（私にとっては幸運です）、その月の間にそれができないことに少しがっかりしています。
このスペースは、状況に応じて最新の状態に保ちます。 私が述べたように、これまでのところ、PMOやMOはうまくいっていません。
10年02月2012日–忍耐
このプロセスには時間がかかる可能性があることを自覚するのは良いことだと思います。 私が毎日約14年間（私の人生のほぼ半分！）PMOを行っていることを考えると、劇的な変化をすぐに見るのは非現実的だと思います。 特に、私は（これまでのところ）MOを停止するのが得意ではなかったので、そのことについてはOを完全に停止しました。
このブログで前に述べたように、微妙であっても、これまでにいくつかの良い改善が見られました。 続けて、ここからどうなるか見てみましょう。
私はポルノのない90日間に来ています、そして私はそれについて素晴らしいと感じています。 今日は考えていたのですが、もうポルノを見たくありません。 何の魅力もありません。 考えてみると、なんらかの形で疲れ果ててしまいます。 定期的なセックスをすることは私を助けてくれると思います、そして私がセックスをしていなかったら私はポルノにもっと惹かれるでしょう。
そういえば、先週私はオルガスムを少し乗り越えて行きました。 私は（以前の経験を考えて）2回オナニーし、オーガズム5回につながったセックスをしました。 それらの3は2日前の1日でした。
そして、その小さなベンダーの後、ここ数日、私はかなり気分が悪くなりました。 少し落ち込んでいて、無気力で、私のパートナーにまったく無関心で、性欲がゼロで、どんな種類のモジョも欠いていて、一日中ベッドにいたいような気がします。 何かをする動機はほとんどありません。 仕事で非生産的。
ですから、7週間で1回のオルガスムが私の脳に良くないことは明らかです、私はそれを感じることができます。
だから私は今週オルガスムから離れて、私がどのように感じるかを見るつもりです。 私はそれがはるかに良くなると思います。
私のHOCDは、XNUMX月に再発して以来と同じくらい低くなっています。 それは私をほとんど気にしませんでした。 私はこれのためにポルノをやめたと信じています。
11年18月2012日–私の最初のカレッツァ体験
ここでの私の最初のステップは、ポルノを排除することでした。これは、約110日間成功を収めています。 それから私は自慰行為をやめようとしました、それは私が自慰行為から約XNUMX週間「きれい」であったけれども、それはするのがはるかに困難でした。 最後に、今夜、私はガールフレンドにオルガスムをしないと言いました。 私は以前にカレッツァを試すことについて話しましたが、彼女は最初は少し驚いていました。 それで彼女はそれが何であるかについての考えを持っていました。
ついにカレッツァにガールフレンドとのショットを与えるための私の推進力は、私が以前にここで議論した私のオルガスム「ベンダー」のもう一つでした。 私は11日間で6回のオルガスムを経験しました、そして私はちょうどがらくたのように感じました。 私は眠っていませんでした、私はそのようなちょっと疲れた、やる気のない、何とか感じました。 私のガールフレンドに対する私の態度は完全な無関心のXNUMXつでした。 HOCDは再び悪かった、そして本当に私を悩ませた。
だから今夜私たちはそれにショットを与えました。 それは素晴らしかった、そして彼女はそれを愛した、それは私にとって安心である。 私たちはゆっくりと進み、さまざまなポジションを試し、とてもリラックスして官能的な方法で楽しんだ。 オルガスムを避けて、エスカレートしているようではなく、気分が良い「ゾーン」を見つけることができたのには少し驚きました。 私は彼女のためにこの本当に激しい必要性から行き来し、そしてそれからただ感覚を楽しむことに落ち着きました。 時計を見て、XNUMX時間近くやっていたことに本当に驚きました。 時間が過ぎていくのに本当に気づかなかった。
その直後、私たちは友人のカップルと夕食に行きました。 途中の車の中で、私たちはとても感動的で好色でした。 私たち二人は、体験全体について「すごい」と感じていました。 素晴らしかったです。 私は機知に富み、魅力的で、夕食に集中していました。 「自分のゲームで」と感じました。 私の社会不安や社会的ぎこちなさは非常に低かった。 自信がありました。
私たちは家に帰って、彼女が家に帰らなければならない前に、さらに約30分間抱きしめました。 マリーナが投稿した「オーガズムv。パフォーマンス」のビデオを彼女に見せたところ、彼女はとても興味をそそられました。 私は私たちの恋愛スタイルを変えることを躊躇し、彼女がそれを望むなら、彼女がそれにどう反応するかを心配しました。 しかし、彼女の反応は素晴らしく、彼女は本当にそれを楽しんでいるようでした。
多分これはプラセボ効果であるか、あるいは将来この種の成功を期待できないかもしれません。 しかし、それは本当に素晴らしい最初の経験であり、それを続けていくことに大きな自信を与えてくれました。 最も重要な要因のXNUMXつは、私のガールフレンドが私たちの最初の進出に本当に満足していたことです。
12年04月2012日–とらえどころのないカレッツァ
私の最後のエントリーは2週間前、私が彼女と初めてのKarezzaでの経験、そしてそれに対する非常にポジティブな経験でした。
私は認めるのが少し羊っぽいです、それ以来私はそれほど良くありません。 幸いなことに、ポルノ（4か月！）やマスターベーションの再発はありません。 しかし、私はカレッツァの領域で、そしてオルガスム/エスカレーションの領域からセックスを維持するのはあまり得意ではありません。 事は、私は私のガールフレンドとのセックス中にオルガスムを本当に楽しんでいます。 私はその気持ちが大好きです。 ですから、私はオルガスムではなくカレッツァを持っているつもりでセックスをしますが、それは通常オルガスムへのエスカレーションに変わります。
それから、私は感情的な落ち込みがあります。 たとえば、昨夜。 私は性行為のセッション中にXNUMX回オーガズムに達しました。 それから今日、私は性欲がゼロであるように感じました。 私にとって特に魅力的に見える女性はいませんでした。 今夜ガールフレンドにキスしたときは、壁か何かにキスしたようなものでした。 そこには何の感覚もありませんでした。 そして、それはかなり落胆します。 私のガールフレンドはとてもセクシーだと思いますが、オルガスム後のディップにいるとき、私は彼女にとても無関心です。 あまり男らしくない、自信がない、という気持ちになります。 比較的情熱がない。
プロラクチンの増加とオキシトシンの減少などでオーガズムの後に知覚に何が起こるかという点で私は何が理にかなっていると思います。
そして、私が正直なところ、私の性欲は過去数週間で少しフラグを立てています、そして私は本当に理由がわかりません。 私は以前よりも自慰行為をしていません。実際、私はもう自慰行為をしていないので、自慰行為は少なくなっています。
しかし、私はHOCDメッセージボードでの時間を本当に制限しています（これは私の脳に同じ中毒性の「キック」を与えないので、これをXNUMXつとして数えません）これは私の前向きな見通しと気分を本当に助けたと思います一般。 そして、はるかに少ないHOCDの考え。 あるHOCDは、私が男性にオーラルセックスをすることについて立ち往生していると思っていました。 まるで楽しんでいるかのような気持ちです。 実際には私はそれが私をびっくりさせるだろうと思いますが。 しかし、気分が良くなると、脳が「オーラルセックスについてはどうですか、それについてどうしますか？」と言うことがあります。
だから、それは私がいるところです。 興味深いことに、私のガールフレンドは来週外科手術を受ける予定で、XNUMXか月間セックスをすることができなくなります。 セックスもオーガズムもなく、抱きしめて何が起こるかを見て、ずっとやってみるのに最適な時期だと思います。 それをずっと持ちこたえることができれば、面白い実験になるでしょう。 彼女は他の方法で「私の世話をする」ことを申し出ましたが、それは非常に寛大であり、それは断るのが難しい申し出になるでしょう。 しかし、それができれば、何が起こるかを見るのは面白いと思います。
ATL
投稿へのリンク–ポルノはセックスではありません
によって提出されました12 / 29 / 2012
ポルノが5か月近く無料になっているので、ポルノが私の性生活にどれほど影響を与えているかを実感しました。 私はポルノで人々がそれをしているのを見た方法でセックスをしました。 私が持っていたセックスは、私が見たものをエミュレートすることを意図していました。
しかし、私が思うに本当のセックスは本当にそのようなものではありません。 少なくとも私を深く満たしてくれるセックス。 それはパフォーマンスやショーではなく、パートナーとの強い親密さと愛の表現についてです。
ポルノをやめて本当に良かったです。 私がそれから遠ざかるほど、それはより人工的に感じます。 私は時々その引っ張りを感じないと言っているのではありません。 しかし、私の人生と私の性生活はそれなしで間違いなく良くなります。
数年前、私はEDのインスタンスを持っていて、本当にびっくりしました。 私はそれのいくつかの例を持っていて、私はいつもの強迫的なことをしました、それについてあらゆる種類のインターネット調査をしました、あらゆる種類のサプリメントなどを試しました、など。私はまた私が持っていた感覚のいくつかを失ったように感じました私のペニス。 即時の治療法はありませんでした。 ゆっくりと状況は良くなり、私にとってはもはや問題ではなくなりました。 実際、現在のパートナーに、かつて問題があったと言ったら、彼女はおそらく笑うでしょう。
PMOを身に付けたばかりで、リバウンドするのに思ったよりも時間がかかりました。
EDが完全に癒されましたか？ はい。 私はその面で通常に戻っています。 しかし、私が最初にここに来た理由は、HOCDと、そのモンスターとの継続的な闘争、そして侵入的思考、疑い、スパイク、質問、分析、私の「方向性」をめぐる絶え間ない戦いでした。 」 私の方向性が本当に問題になったことはないと思うので、それを引用符で囲みます。 それは精神的な問題です。 現時点では、HOCDの面で約80％気分が良くなっています。
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