(30 代) XNUMX 日間のレポートを書いたわけではありませんが、いくつかの変更があったため、私はまっすぐで狭い道を歩むことができました。
- 自信と落ち着きが日に日に増していきます。 それは恐れのなさではなく、不安の欠如です。 人々はそれに反応します。 以前よりも妥協が少なくなり、より自分らしくなったと感じています。
- 他の人のための時間と、何が彼らを動かすのかについての洞察。 私はいつも人々と一緒にいるのが大好きでしたが、ファップやポルノは理解するのに障壁を置き、私をせっかちにしたり不親切にしたりすることがよくあり、完全に方向転換しました。
- 決断力と生産性。 私が何年も（場合によっては何年も）かけて取り組んできたことが、完了しつつあります。
- 見た目も良くなり、肉体的にも強くなりました。 私の見た目（特に肌）の良さに関するコメントがたくさんありました。 体重を減らし、食事と運動を真剣に考えてください。
- 感情が生き返る。 これは痛みを伴うこともあり、不釣り合いなこともありますが、私は生きていると感じます。 このサブレディットの誰かが、成功とは不快感を抱えて生きることでもあると書いていましたが、私はそれを理解し始めています。 別の方法は、XNUMX時間のワンクフェストで感情を鈍らせる（または感情があることさえ気づかない）ことですか？
- 自分自身と自分の人生について気分が良くなります。 昨日母は、私が久しぶりに比べて幸せそうだと思ったと言いました。 私は普段、ほとんどのことを彼女に話しますが、これだけは私の小さな秘密にしておきます。
- エッチな気分をお楽しみください。 好きな人に会ったとしても、すぐに絶望的で、自分が不十分で、悲しいとは感じません。 私は彼らを楽しんでおり、状況が許せば、リラックスした独創的な方法で彼らといちゃいちゃすることを楽しんでいます。 人々はそれを好み、反応します。 街を歩いているだけでも、今ではエロティックな冒険です。
全体として、私はNoFapに満足しています。 時々調子の悪い日もありますが、一歩下がって二歩進むことができます。 なぜ停止するのですか？
PSI は記録を残していませんでした :o) でも、PMO はほぼ毎日、少なくとも 1 ～ 2 時間はエッジングしており、数週間ごとに最大 7 時間もビンジしていたと思います。
私が初めてポルノを使用したのは 20 代半ばで、ブロードバンドが街に登場したときに私の PMO としてのキャリアが本格的に始まりました。 私が初めて夢中になっていることに気づき、最初にやめようとしたのは30代半ばのときでした。 これまで考えたこともなかったが、私はポルノの前に中毒的にオナニーしていたのかもしれない。
by キャッチファイア2
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