私は自分の日記にこのアドバイスを書きましたが、サクセスストーリーとアドバイスとして共有する価値があると感じました。 このアドバイスは、結婚している人またはSOとの関係にある人にのみ適しています。
昨夜は、Mrs Riderとの別の素晴らしい成功した会議でした。 EDの兆候はなく、すべてが正常に機能しています。 YBOPとReboot Nationを見つけて以来、物事がどのように好転したか、本当に驚きました。
私は何年にもわたる慢性的なEDとそれに伴うパフォーマンスの不安に苦しんでいた男でした。 私は自分のポルノの使用が問題であることを直感的に知っていましたが、ここに来て教育を受けるまで、その脳の部分を理解していませんでした！
私は何度も辞めようとしましたが、敗北して役に立たないと感じるたびに失敗しました。 失敗するたびに感じた圧倒的な絶望感は表現できません。 これを逃れる唯一の方法は自分の人生を終わらせることだと真剣に考えていたことがありました。 私は自分が誰であるかを真剣に嫌い、止められないことを嫌いました。
今日、私はあっという間に向きを変えたことに驚く。 こことYBOPで見つけた情報と、他の親切な人々が私と共有した情報のおかげで、私はポルノから簡単に離れることができました。
私の成功の最も重要な側面は、妻との関係の親密さを回復し改善することに焦点を置いたことであると本当に信じています。 私は性的でない方法で親密さを築く方法を学ぶことに集中し、それらのテクニックを実践し、私たちの関係が花開くのを見ました。
親密さを築き、妻を称えることが私の再起動の焦点になりました。 ほら、私はもうポルノをあきらめていなかったので、私の心は衝動がどれほど強いか、または私がそれをどのように打ち負かすかなどのことに集中していませんでした。 私はもっと深く、もっとやりがいのあるものに向かって取り組んでいました。 私の戦いはもはやポルノをあきらめることではありませんでした。
興味深いのは、ポルノとの戦いに参加していなかったため、対処する衝動があまりなかったということです。 私は再起動の早い段階で「ポルノは選択肢ではなかった」と気づき、それを続けてきました。 確かに私は最初の数週間は考えと衝動を持っていましたが、その時、私たちが共有していた非性的結合技術からのライダー夫人との関係に利益が現れ始めていました。 それは私が私たちの関係を改善することに集中し続けることを奨励しました、そしてそれで私はポルノを打ち負かすことにそれほど集中しませんでした。
私が鍵を握る前に言ったように、私はポルノとの戦いにはもうないということでした。
非性的結合技術の楽しい部分は、彼らが必然的にあなたのパートナーへの欲求を構築するのを助けることです、私が妻への欲求を欠いたことはありません、それはポルノが犯された方法のために私の欲求が常に勃起につながるとは限らなかったということです私の脳を上げます。
3週間で、物事は本当に顕著に変化し始めていました。 私の体は親密感に対してはるかに正常に反応していましたが、再起動の数回前に親密であり、そこでも成功しましたが、ヒットとミスはありませんでした。 3週間までに私たちは親密な時間を一緒に楽しんでいましたが、それ以降は良くなり続けています。
だから、あなたと結婚している人とSOを持っている人への私のアドバイスは、あなたの関係の中で親密さを改善することについてあなたの再起動の焦点を作ることについて考えることです。 ポルノとの戦い、衝動との戦い、またはより良い勃起を得ることについてそれを成し遂げないでください。 あなたの関係の中で親密さの質に焦点を合わせることを見て、そしてただ残りを自然に信頼してください。
リンク - ポルノとの戦いではなく、あなたの関係に注目してください。
By rider654321
初期投稿 – 新しいメンバー40 +プラス年はポルノ中毒者
昨年50に切り替えました。 私は11頃頃に自慰行為を始めました。そのとき、径部からの心地よい感覚に気づきました。 幼い頃、私は自分の体をベッドのベッドカバーに擦りつけ、その感覚に興奮したことを鮮明に思い出すことができます。 何が起こっているのか分かりませんでしたが、気分が良いことは知っていました。
13時ごろ、学校の他の子供たちが持っていたガーリー雑誌をいくつか見ました。 一人の子供が実際にそれらのスタック（プレイボーイとペントハウス）を持っていて、彼自身の家賃とスワップビジネスを始めました、そして私は彼の顧客の一人になりました。 ）。 40年近く経った今でも、その昔に見た画像を鮮やかに描くことができます。
14頃、父がガレージに隠していた他の雑誌に出くわしました。 RibaldとBawdyは呼ばれたと思いますが、それが私の生涯にわたるポルノ中毒が本当に始まったときです。
数時間家に帰ることができるように、家族の外出に出かけるのを逃れるために、私は何かをするか、言うでしょう。 家族がいなくなるとすぐに、私はガレージに行き、雑誌を手に入れて何度も自慰行為をしました。 当時、プライバシーと時間さえあれば、1日に3以上の時間は珍しくありませんでした。少なくとも1晩に1度はベッドでそれらの画像について考えたり、部屋のテレビで何かを見ていました。 カリグラに関するシリーズをヌードシーンだけで見ていたのを思い出します。
17で私は最初のガールフレンドに会い、それが私の最初の性的出会いにつながりました。 その時でさえ、私は本当のセックスが私が頭の中で一人で過ごしていたマスターベーションとファンタジーのセックスほど楽しくないことを知っていました。 私の将来の妻と私はまだ一緒に多くの定期的なセックスを楽しんでいたにもかかわらず、私はそれが当時だった理由がわからなかった。 しかし、それだけでは十分ではありませんでした。
ほとんどの金曜日の夜は私たちの外出の夜でした。 それは通常夕食とワインであり、彼女の家に帰る前にいつも私たちが私の車の中でセックスをすることで終わりました。 それでも、家に帰ったら、寝る前にまた自慰行為をしていました。
仕事をしていても自慰行為は止まりませんでした。 私は主に男性が支配する環境で見習いをしました、そしてトイレにはいつも男性の雑誌がありました。 そこに行くたびに、私は急ごしらえに自慰行為をして、何も起こらなかったかのように仕事に戻りました。
私は20代後半から30代にかけて仕事のためにたくさん旅行し、定期的に一晩滞在しました。 私のポルノ中毒はそれまでに非常に強かったので、私が離れるたびに、雑誌や潤滑油の瓶を手に入れるために新聞販売店に立ち寄ることが含まれ、ホテルの部屋に行き、一人でいたいという願望がどれほど強いか説明できません。 その夜、私はほぼ一晩中何度も自慰行為をしていましたが、帰りに雑誌を破壊するだけでした。 私はこの行動を何年も何度も繰り返しました。
成人向けの映画を（カウンターの下で）レンタルしているモーテルのオーナーも見つけました。 その地域に旅行してそのホテルに滞在できるようにするために、虚偽の求人レポートを作成することさえしました。 時々私は正午にモーテルに到着し、翌朝ウインクをしていなかったのでチェックアウトしました。 私は一晩中それらの映画に自慰行為をしていました。
非常に長い話になることを短くするために、妻と私は28年間一緒にいました。 私たちは家を建て、家族を育て、一緒にビジネスを成功させました。 基本的には外から見ているすべての人にすべてを持っていましたが、私のポルノ中毒は常に背景にあり、私も自分自身を露出した無数の愚かな画像によって私の心は常に汚れていて、邪魔になり始めました私たちの関係のますます。
私は30代で、ポルノによって誘発されたEDであることに気づき始めました。 私はそれをあきらめなければならないことを知っていて、何度も試しました。 私はXNUMX週間、時にはそれ以上続きましたが、私は常に中毒に引き戻され、それは常に過食症で終わり、その後私は自分自身を嫌いました。
インターネットの発明後、ポルノへのアクセスが容易になるにつれて、それはますます起こっていました。 私の中毒とPIEDは最終的に私の関係を破壊しました。 絶え間ないパフォーマンスの失敗は、私の妻を魅力的で憤慨させました。 彼女ではなく私だと説明しようと思いますが、それでも簡単にはなりませんでした。
彼女が感情的にどの程度の影響を与えたかを知ることは、私たちが恋をしようとするたびに実行するプレッシャーを感じ、そのプレッシャーは常に失敗につながります。 私たちの関係にはまだ多くの愛情が残っていたにもかかわらず、すぐに私たちはセックスなしで数ヶ月になりました。
やがて私は彼女が浮気をしていることに気づき、私を去る計画を立てていました。 彼女が自分のアカウントから適切にログアウトしなかった翌日、私は彼女のコンピューター上にたくさんの電子メールを見つけました。 それらのメールの内容は、彼女が私をどれほど嫌っていたか、そして私たちのセックスレス結婚についてどのように感じたかについての真実を伝え、彼女が彼と一緒にやっていたことの彼女の性的説明を読んで、次に彼らが一緒になるのを楽しみにしていました私のポルノ中毒が実際にどれほど壊滅的なものになっていたかについての痛烈な認識。
私が中毒が本当にどれほど大きな問題であるかを理解するためにすべてを失う必要があったと言うのは完全に恥ずかしいです。
私たちは別居し、家を売って事業を閉鎖しなければなりませんでした。 私の人生はひっくり返りました、そして私の今の十代の子供たちの人生もひっくり返りました、すべて私の中毒のために。 子供たちは私と一緒に暮らし続け、妻は彼女が性的発見の新しい道を歩み、失った時間を埋め合わせていること、そして子供たちを愛しているにもかかわらず子供たちが彼女の一部になることを望んでいないことを明らかにしました日常生活への日。 不思議なことに、私は彼女を通り抜けたことに罪悪感を感じました、そして私の中毒のひねくれた性質は、私が夫婦のベッドで一人で寝ているときに妻が彼女の新しい恋人と一緒にいることを考えて自慰行為を始めたということでした。
私はひどく落ち込んで、自殺念慮がたくさんありました。 中毒や自分自身に対する自己嫌悪感を表現することはできません。 私は何度も中毒をやめようとしましたが、他の中毒者と同じように、いつも戻ってきました。
早送り6年私は素晴らしい女性と再婚しました、そして私の人生は素晴らしいです。 私がまだポルノにはまっていることとそれが執拗であることを除いて。 私はまだPIEDを持っていて、勃起を維持するのを助けるために薬を使うことに進んでいます。 しかし、それらは私が興奮したときにのみ機能し、私は通常、最初の興奮が起こるようにするために私が見たポルノシーンについて考える必要があります。 普通の射精で射精するまでには時間がかかりますが、自慰行為をするよりも楽しいです。 一つの利点は、私が非常に長持ちすることですが、時々私はオルガスムに達することができません。
私の仕事は自宅で行われているため、家族全員が仕事に出かけるときはいつでもポルノに無制限にアクセスできます。
正直なところ、ポルノを40年間見た後、この中毒に打ち勝つことができるかどうかはわかりません。 このサイトを見つけてから、私は自分の脳がどれほどひどく損傷したか、そして治癒への道を歩むために何が必要になるかについてよりよく理解しています。
私は脳内に構築される神経学的経路について読んでおり、これらの長年の虐待の後、私の経路は主要なコンクリート高速道路のようにならなければならないと思います。
私は現在の妻を愛し、尊敬しています。彼女は私のEDを理解しています。 過去6か月の間に、私に対する彼女の温かさの変化を感じましたが。 彼女はほとんど性的接触を開始しませんが、私たちは日々多くの愛情を共有しており、少なくとも週に一度は性的関係を持っています。 私のEDは浸透性に影響するため、浸透はEDの課題であるため、私たちのセックスライフは基本的にオーラルセックスの授受になり、両方をOにすることができます。
私は自分が抱えている混乱に対して責任を負い、人生を通して自分自身を引き起こした心痛について自分以外の誰も責めません。 しかし、このサイトを見つけた後、私はこれまで以上に楽観的であり、前進する方法を見つけたかもしれません。 私は皆のために変えなければならないことを知っています。 私は自分が感情的に奥深くで遮断されていることを知っています。 私は、人間の感情のすべての可能性を感じていないことを知っています。 私はほとんどの性的接触に鈍感であることを知っています。
私は人間としての自分の現実に正直に悔やみ、うんざりしています。 私が奨励して参加したオンラインの友情は、彼らが「決して実際には」不正行為をしていないことを自分自身に確信させました。 ある夜、厄介なEDが妻とのセックスに影響を与えたにもかかわらず、私がつまずく必要があるという事実は、翌日5〜6回ポルノに激しく自慰行為をすることができますか？
私はすべての秘密と嘘を超えています。 私は自分のインターネットの歴史がはっきりしていることを確認するために常にマスクの後ろに隠れようとしている。 ファイル間でファイルを非表示にします。
私が感じる1つのポジティブな点は、4日前に保存したすべてのポルノファイルをすべて削除し、XNUMX日前にすべてのポルノサイトアカウントを閉じ、ポルノ中毒のヘルプを調査し始めたことです。
イントロがこんなに長いのでごめんなさい。 一度はできる限り正直になりたかった。 長いポルノ依存症に苦しんでいて、それからうまく回復した他の人たちから本当に聞きたいです。
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