試行錯誤を通して、私は誇らしげに私が3か月を完了した人の1人であると言うことができます。 最初の2か月間ジェットコースターに乗っていた3か月と、最後の1か月は爆発的でした。 ポルノも6か月の間に私の一部ではなくなり、その前に、ほぼ1年で私の人生からそれを除外しましたが、このsubredditを見つける前にPMOに戻ってきました。
マスターベーションの習慣をコントロールすることに本当に問題はなく、2〜3週間は簡単に断念できました。また、ジャックしないことで自信が増したと感じましたが、完全に切り取って何が起こるかを見てみませんか。 最初のXNUMXか月は、自分の中で目覚めた何かを確実に感じることができ、社会的相互作用においては人間のように感じ、ロボットのようには感じませんでした。 時間が経つにつれ、辞めるだけでは十分だとは感じず、常に自分自身を改善しようとすべきだと気づきました。
私は私の人生のさまざまな分野で何が起こったのかを伝えること以外に何を言うべきか本当に知りません。
- 社会生活 私の社会生活は改善されました。 すでに素晴らしい友人がいましたが、彼らとの関係はかなり改善されました。 私は今彼らに近づいていると感じており、私の個人的な生活の多くを彼らと共有することができます。 私は自分を内向的であると考え、少し社会的な不安を抱いていましたが、NoFapの旅の中で間違いなく外向的であり、より多くの社会的相互作用を切望し、家を出ることがもっと社会的であることに貢献しています。 私はまた、母と父との距離を縮めました。私は彼らとより多くの時間を過ごすことを楽しんでいます。
- 教育 私はこれについて多くを言う必要はありませんが、私は常にグレードBの学生であり、時々Aを取得しますが、脳の霧が消えたので、私の心は非常に鋭く、私は勉強したことを思い出すのが簡単です。 良い部分は、以前は退屈だと思っていた新しい知識やクラスももっと面白いと思うことです。
- ラブライフ これは私が本当に焦点を当てていなかった分野のXNUMXつです。 私が始めたとき、私は主に女の子の周りをより快適にし、素晴らしい女の子を見つけるためにそれをしました。 私が進むにつれて、NoFapは女の子を獲得することであり、最初にあなた自身の可能性を見つけることであることがわかりました。 自分自身を改善することが私の一番の目標でした。 今まで以上に自分を誇りに思っているような気がします。 しかし、それを言うと、私は女の子の周りでより快適に感じます、そして私はまた、私がより良い自尊心を持っているので、女の子が私をもっとチェックしていることに気づきました。
- 夢 夢を見失い、人生で何を成し遂げたいのか本当にわからなかった。 私は自分の人生の目標をよりよく見て、自分の人生に何が欲しいかを見つけました。 これらの目標は私を今日私にさせるものであり、いつか私がいつも夢見ていた場所になることを私は知っているので、完全に朝起きるための要因です。
それが今私が言いたかったことすべてであり、マスターベーションをやめることは私の人生で最高の決断の一つでした。
私が言わなければならなかったことを読んでくれてありがとう。
リンク - 90日のレポートとAMA。
by セントルーク
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