NoFapを始めたのは、ガールフレンドとの1晩の後、深刻なPIEDに気づいたからです。 前に気づいたことがありますが、それは疲れているか、飲み過ぎまたは他の理由によるものだと思いました。 今回はそれらのどれでもなかったし、それは私を驚かせた。
私のスケジュールとGFのためにNoFapを開始したとき、私たちは隔週でしか会えませんでした..これは一種の修正されたハードモードのようなものでした。
始めて彼女と一緒に寝たとき、私はそれほど長くは続かなかったが、私の勃起の明確な改善に気づいた。
これが私の頭の中にあるのかどうかはわかりませんが、スポーツをしている間に自信が増しました。 もっと攻撃的でエネルギッシュだと感じました。
私は一般的にもっと自信を持っていた..この出来事の話を読んだからか、実際に起こっていたからかどうかははっきりしない。どちらにしてもいい。
さて、112日後、私が気づいた唯一の最大のことは、PIEDが完全に100％なくなったことです。 必要なときにすぐにハードな勃起を起こします。
私はほぼ毎日「朝の森」を持っています。
nofapを開始する前にやった限り、私はこれで持続できます。
私は自分のgfについて考えているだけで勃起さえします…または彼女が私になんらかの軽薄なテキストを送ったら…私はそれをほとんど制御できません。 そして、それはいい意味で。
私は今でも時々ポルノについて考えていますが、正直に言って、それを見たいという欲求も衝動もありません。
だから..これはこれまでの私の考えと観察です。
リンク - 112日間のレポート（90日間完全に欠落）
by adrian_i
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