ポルノとオナニーは私の社交能力にかなりの悪影響を及ぼしました、そして、私はその理由を実感し始めています。
- ドーパミン感受性の低下– 強制的に笑顔を作らなければなりません。人と話すだけでは幸せになれません。
- 自尊心の低下– ポルノでオナニーするので、自分は負け犬だと感じています。
- 話すことは何もない– 私がコンピューターでポルノを検索したり、オナニーしたりして一日を過ごしたことを言うつもりはありません。
- バカっぽい– 私はポルノに夢中で、他のことに集中できません。
- に滞在– 外に出て社交するよりも、家にいてポルノを見たいです。 特に、外出すると不安を引き起こすとわかっている場合はなおさらです。
- 不安– なぜこの症状が出るのかは分かりませんが、分かっているのは、ポルノを見ないと症状が消えるか、少なくとも大幅に軽減され、見ると元に戻るということだけです。 公共の場で一人でいると、理由もなく緊張してしまいます。 私の理論では、私はポルノを見るために、無意識のうちに常に誰も私を見ていないことを確認しようとしているということです。
幸いなことに、私はポルノから離れて旅を続けているので、これらの問題はすべて私の生活から消えています。 私の肩から非常に大きな体重が取り除かれたような気がします。 皆さん、頑張ってください。そして、どうもありがとうございました。
リンク - ポルノは私の社会生活にどのように影響しますか。
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