OK、最近90日間を達成しました。 私はこのすべてをハードモード (セックスなし、ファップなしなど) で作成しました。 最後の集中力は本当に素晴らしく、エネルギーが湧いてきたように感じ、ポルノへの渇望は非常に不定期にしか起こりませんでした。 美しい女性を見ると以前よりもずっと興奮するようになりました。 しかし、90日が経過した後、私は再びオナニーを試してみたいと思いました。なぜなら、オナニーは一般的に、週に3回以下であれば問題ないと考えたからです。 ポルノなしで一度だけやってみたかった。 今日、私はハードコアポルノを見て90回オナった後、今ここに座っています…ええ、それはすぐにエスカレートしました。 そして、明日その衝動と戦うのはクソ難しいだろうということもわかっています。 私たちの進歩が初日に戻っているとは思えません。それは私たちの脳の仕組みではないからです。 でも、もうオナ禁依存症には絶対に戻れない、クソみたいな一年ずっと闘ってきたのに、数週間でゼロに戻ることはできない。 XNUMX日間ずっと高かったモジョが完全になくなったように感じます。 私は今、疲れ果てて地面に打ちのめされているように感じます。
このことから私が得た教訓は、おそらく私は二度とマスターベーションと健全な関係を築くことはできないだろうということです。 私が失言しても何も変わらなかった、同じようなクソポルノで、一度やった後は止まらなかった。 それはアルコール依存症になっているようなものです。XNUMX 年間はクリーンでいましたが、その後ビールを XNUMX 杯飲むと、またアルコール依存症になってしまいます。 バッジをリセットして、再び XNUMX 日目から始めます。
90日後に再びオナることを考えているすべての男性へ：よく考えてください、特に過去にマスターベーションでひどい問題を抱えていた男性（私は8日に最大XNUMX回オナりました）。 あなたの脳はマスターベーションに慣れすぎているため、再配線するのに非常に長い時間がかかるか、完全に再配線されない可能性があります。 私は脳の専門家ではありませんが、私の話と意見を共有したいと思います。 幸運を祈ります ！
リンク - 90日後、またスタートに戻ります…
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