やっと来た！ 90日が私のEDを直しました、しかし私はまだ行く方法があります。

60日– フィニッシュラインに近づいています。 これまでに学んだこと/私の経験。

私はnofapを始めて2ヶ月以上経ちました。 それは狂った乗り物でした、そして、私は私の経験を共有したかったです。

最初の3週間：最初はとても簡単でした。 正直なところ、私はもっと難しくなると思っていましたが、あきらめることに決めたとき、最初は大きな誘惑はありませんでした。 また、早い段階でテストステロンが大幅に増加しました。 私は4日間女の子と出会い、デートを始めました。 私が最初に彼女と一緒にいたとき、私は狂った痛みを伴う青いボールを持っていたと言わざるを得ません。 私たちはある時点でセックスをしましたが、それでも多少楽しいものでしたが、私はまだ本当に気分がよくありませんでした。

来週

私は徐々にフラットラインに減少し始めます。 私はガールフレンドと過ごす週末があります。 それの終わりまでに、私は彼女と一般の人々と非常に切り離されていると感じます。 私は性的ではないと感じています。 私は彼女に触れて性的なことをするのにうんざりしています。 ドライブがほとんどありません。

週5および6

今週は私にとって非常に大変でした。 私はこれほど落ち込んで非性的だと感じたことはありません。 彼女はとてもかっこいいのに、私は私のGFと話すのにうんざりしました。 私は性的なことをしたくありませんでした、そして突然彼女の口と彼女の匂いは私にぞっとしました。 私は幸せではなかったので彼女と別れることにしました、そして私は一人になりたかったです。 私は今これを後悔していません。 海にはたくさんの魚がいます。 女の子への無関心に加えて、私はこの数週間非常にやる気がありませんでした。 私は通常、このXNUMX週間、定期的にホットヨガをしますが、一度もしませんでした。 私には本当の誘惑はありません。 私の性欲はとても低いです。 私は女の子が魅力的であることを認識していますが、性的には何も望んでいません。

過去3週間：

私は人生の中でこれほど興奮したことはありません。 あなたが今女性に近づくのに苦労しているなら、あなたが家に帰ったときにあなたが自慰行為をすることができないことを知っていて、あなたが絶えず骨抜きになっているとき、あなたは女の子と話し始めるでしょう。 真剣に私は今夢中になっています。 私はセックスがとても悪いことを望みます。 私の人生の前に、私はあまり性的な人ではないと思っていました。 私はセクシュアリティにはあまり興味がないと思った。 私はとても間違っていました。 それは単に抑制されただけで、今では解き放たれています。 また、今は自分の声がずっと深くなっていることに気づきました。 また、私の記憶は本当に良いです。 私がいつも自分の名前を覚えていることに人々は驚いています。 これらがfappingではないことによるものかどうかはわかりませんが、それについては満足しています。 私は痛みに耐え、より長く集中することができます。 角質が時々私を夢中にさせるけれども、私はこれが続くことを本当に望んでいます。

私がコメントしたい他のいくつかのこと：モチベーションを高めるファップはありませんか？：

魔法のように叩かないことで、やる気と成功が得られるとは思いません。 しかし、私が人生の多くの分野ではるかにうまくやっている最大の理由は、長期的な幸福と成功のために、失敗しないことを選択することは、瞬間的な喜びに逆らう決定であるということだと思います。 あなたが日常的にこの決定をし始めるとき、私は習慣があなたの人生の他の領域に影響を及ぼし始めると信じています。 私は、長期的な幸福のためにFAP INGをあきらめていると思うかもしれません。多分、この高炭水化物の食事を食べる代わりに、健康的なものを食べるべきです。

EDの問題：

今、コンドームで勃起を取得して維持するのに問題はありません。 私はまだ少女とオルガスムをまだ持っていませんが、少なくとも、私は少女たちが本当に私とセクシュアリティを楽しむことができることを知っています。

90の日マークに達したらどうするか –また、90日を迎えたときに何をするかについても議論しています。 私は永遠に私の人生からポルノを切り取るつもりです、しかし私はファッピングを再開するかもしれません、しかし私はまだ確信がありません。 ポルノに関するあなたの頭脳によると、ファッピングは問題ではありません、ポルノは問題です。 私はすでに本物の女性にもっと惹かれ、奇妙なフェチにはあまり惹かれていないと感じています。

by ポゴマン

90のDAYS – ついに来た！ 私の90日間はEDを治しましたが、私にはまだ道があります。

90日記を投稿するのを待っていたのは、女の子とセックスをするつもりだったので、90日記でそれがどうなったかを伝えたかったからです。

NoFaPへの旅の背景。 私は1年前に処女を失い、EDの問題がありました。 私は時々起床するのに苦労しましたが、主な問題は私が永遠に続き、決して絶頂にならないことでした。 終わりに向かって、それは常に悲惨なものになり、最終的には疲れてしまいます。 神経学的な痛みの問題があるので、この薬を飲んでいたからだと思いました。 薬の服用をやめましたが、9か月後にセックスをしたとき、私はまだ問題を抱えていました。 インターネットを検索して、ポルノであなたの脳を発見しました。 私はすぐに冷たい七面鳥をやめ、再発しませんでした。 私はポルノが私を人間として破壊し、完全に止める必要があることに気付きました。

4日後にNoFAPの旅を始め、少女と付き合い始めました。 私は関係の一般的な感動と身体性を楽しんでいましたが、実際にセックスをしたとき、私はまだそれを楽しんでいませんでした。 それと、私が関係の中で経験したフラットラインは、私を彼女と別れさせました。

旅行の2か月後、私は女の子とセックスをしました。 私も楽しんでいませんでした。 そして、私はまだコンドームをつけていませんでしたが、コンドームをつけたまま頑張って問題を抱えることはありませんでした。

先月、私は時々非常に興奮していました。 私はまた、フェチポルノへの私の興味の一部が衰えたと思うことに気づきました、そして私はもっと本物の女性に興味があります。

とにかく、私の旅の95日後、私は別の女の子とセックスをしました。 ついにコンドームをつけたまま中出しできました。 彼女の中に入ると、初めてはあまり長くは続かなかった。 これは私にとって非常に新しいことです。 30分後にまたセックスしました。 NoFaPのせいで、私のペニスはずっと難しいと思います。 私たちのXNUMX回目のセッションでは、彼女がトップにいる間にXNUMX回来ました。 それから切り替えて、また来ました。

ようやく実際に射精できて良かったのですが、オナニー中のオーガズムほど良くありませんでした。 しかし、時間と経験が増えると、物事は良くなると思います。 これで終わりではなく、始まりに過ぎないと思います。 さらに、私は性的であっても、パートナーから感情的および肉体的に不快な距離を感じています。 これも時間とともに改善されることを願っています。

by ポゴマン

UPDATE

128日後に再発した理由と、戻ってきた理由。