84のnofapの時代、私は100万のポジティブな変化を見てきました。 より集中し、より落ち着いて、私の不安は消えました。 私は脂肪を失い、体調を整え、より自信になりました。 私はこれまで以上に男性的になりました。 恥ずかしがりや不安を感じることなく女の子と話すことができるようになりました。
あきらめてはいけません。 立ち止まるな。 私は5年以上にわたってpmoに苦しんでいましたが、現在、中等教育を終了するために寄宿学校に行きます。 私はもう憂鬱になりません。 私は人生のあらゆる瞬間をただ楽しんでいます。
今日、美しい女の子が来て私と付き合います。 私は誰を愛し、去るのか分からない。 自分の気持ちがわからない。 私は自分ができるとは思わなかったことをやっています。
PMOはほとんど私の人生を台無しにしましたが、幸運にも私はやめました。
これが皆さんのお役に立てば幸いです。
リンク - PMO終了後の私の新しい人生
by プログラマー
自分の気持ちがわからない。 このPMOとの戦いは長い道のりでした。 ついに私は勝ちました。 私はもはやポルノを叩いたり見たりすることを考えていません。 この180か月で、私は自分の人生に6万の前向きな変化を見てきました。 私はもう恥ずかしがり屋でも心配でもありません。 私はとても自信を得ました、より筋肉質で、より社交的で外向的で、鋭い記憶、強い心、私の不安は消えました、より集中しました、私は脂肪を失い、整えられました、強い勃起、いつものように私の夢精を経験しています、もはや人々を客観化することはなく、より満足するようになりますが、ほんの少しだけ言及してください。 Nofapは私の命を救ってくれました。 PMOは私の人生をほとんど台無しにしました。 PMOと戦う勇気、忍耐力、忍耐力、そしてエネルギーを与えてくれた神に感謝します。 私の目標は今XNUMX日（XNUMXヶ月）に達することです。 皆様のご多幸をお祈り申し上げます。 あきらめないでください。 あなたは勝つでしょう。 あなたはするであろう。 そして、PMOとの戦いを続けていく中で、すぐに大きな安心を見つけ、永遠に幸せに去ることを祈っています。 愛してるよ。あなたは私にとって家族以上のものだ。 いつかお会いできることを願っています。 これをケニアから投稿しています。 ナイロビ市にいます。
みなさん、何か共有したいです。 私の104日間の失敗の中で、私はたくさん見ました。 そもそも、私の自信は急速に高まっています。 思いもよらなかったことをやったことがあります。 私は現在、熱いガールフレンドがいて、物事は完璧です。 私はもう落ち込んだり心配したりしていません。 私はとても筋肉質になりました。 私は脂肪を失い、トリミングしました。 唇が割れなくなりました。 私の脳は強く鋭くなっています。 私は試験を終えたばかりで、とてもうまくいきました。 これは鋭い記憶を説明します。 私の目標は、120日間のハードモードに到達することです。 私を悩ませているのは私の元ガールフレンドです。 私はPMOのために彼女を失いました。 私は本当に彼女を愛していました。 私たちが話しているように、私は彼女がどこにいるのかわかりません。 私は地獄のように彼女が恋しいです。 私は彼女に挨拶するために彼女の友達を送りましたが、フィードバックはありません。 呪われたのはpmoです。 二度とpmoに入りたくない。 これは私の幸せへの旅の始まりに過ぎません。 終わりの終わりはまだ来ています。
私は人々が私について言うことをもう気にしません。
確かに、ポルノは私に幸せと充実感を与える刑務所でした。 最近は物事が私にとってより充実しています。 私の人生は本当に変わりました。
PMO、特にMはセックスではないことに気づきました。 自慰行為をしている人は、性的感情のすべてを経験していません。 したがって、感情を短絡させると、現実の世界から簡単に取り除くことができます。
最後に、貴重なサポートと返信をいただいたfapstronauntの皆さんに感謝します。 あなたがいなければ、私はそれを作ることができなかったでしょう。 これは、最も急成長しているソーシャルフォーラムの1つです。 すぐに、私たち全員が私たちの体の平衡状態を見つけ、大きな心の安らぎを見つけることを願っています。
脳はプラスチックです。PMO依存症によって行われた変更は、終了後に元に戻すことができます。
更新- 二年後。
今です Nofapの2年間。 変更が多すぎます。 最も重要なのは、恥ずかしがらずに社交するこの能力です。
ほぼ9ヶ月前、私はに夢中になりました 可愛い可愛い女の子 私の高校で。 私は彼女に目を向けた最初の瞬間からここが大好きでした。 Nofapは彼女に近づく自信を与えてくれました。 信じられないほどでした。 2か月後、彼女はもう私に抵抗できませんでした。
ここで私に夢中になった親友は、私たちが休暇に行くときに私を失望させるように言った。 彼女は私たちの学校の現場で私に電話をかけ、私とはもう関係を持ちたくないと言って、そこで関係を終わらせていた（彼女の人生で最大の間違い).
早速、休日は終わり、私たちは学校に戻りました。 彼女の愚かな友人は私に後で書いて私に言った（私の名前としてプログラマーを使用し、私のGFの名前としてジェシカを使用します);
Hi プログラマー、確かにジェシカはあなたを去ったが、彼女はまだあなたに恋をしており、彼女はあなたに話す方法や書く方法を知らない。 あなたが解散したときにあなたが彼女に書いた手紙があり、それは彼女が罪悪感を感じさせたので、彼女は自分の部屋に自分を閉じ込めて泣きました。 彼女は、あなたが彼女を愛していて、あなたが彼女を失望させないかどうか知りたかったのですか？
それが私たちが再び集まった方法です、 永遠に。 彼女は私を愛していたが、彼女の友人は私たちの関係にjeしていた。 Nofapは私たちを作ります 間違いない 関係で。 Fapstronauntsは 彼らが行うすべてにおいて間違いなく正確。 ケニアのナイロビからの賛辞とともに。 長いライブNofap。