去年の70月頃に30日以上の連勝がありましたが、それ以降は下り坂になり、XNUMX月とXNUMX月の多くの日を過ごしてきました。 再びXNUMX日が経過しました。ここで、進捗状況を評価します。 ここで一般的に話題になっているのは、「女の子からの注目」のようなものではないことに注意してください。 の登場…
- 顔や背中のニキビが少なくなります。
- 鼻の匂いがずっといいです。 それはいつも詰め物で、私は恒久的な風邪や何かがあるように感じました。
- 私は一般的に日中は幸せです。
- 私はもっと長く眠ります。
- 私は実際に do 今のもの。 たぶん私がしたいものの量ではないかもしれませんが、それでも私がファッピング中に使っていたよりもずっとたくさんあります。
- 私は今では内向的ではなく、外向的です。 話すのが簡単になり、今はもっと大きく話します。 私の社会的スキルはまだたわごとなので、まだ会話を始めさせないでください。それはうまくいきません。
もちろん、他にもいくつかありますが、これらは私が気付いた主なものです。 すべてが完全に「NoFapのおかげ」というわけではありませんが、NoFapがなければ、今のところこのリストのXNUMXつを達成することはできなかったでしょう。
私はこの連勝を続け、自分自身をさらに向上させたいと思っています！
リンク - 30日–私が学んだこと
By とりこ