私は19歳の男の子です。 私は2013でポルノ中毒に夢中になりました。 2015では、ポルノ中毒が私の人生に悪影響を及ぼしたため、ポルノをやめることにしました。 私の人生のすべての一般的なことは否定的になりました。 このサイトの10代のセクションに日記を投稿しました。 私は直接変化に直面します。
1。 再起動後、私は人生のあらゆる面で前向きに考えています。
2。 私は喜びをもって生活しています。
3。 再起動後に学んだ人生で、友人や家族ほど特別なものはありません。
4。 私はこの中毒で私の人生の4年を無駄にしたので、ついに私は悲しいです。 そのままにしてください。 それは完全に人生のネガティブなものです。
今日、私はこの暗闇の中で失った4年について考えています。 私はこの中毒を破ったので、私は非常に幸運な人です。 実生活と仮想生活の違いを実感しています。
再起動するために何をしましたか？
1。 私は毎日毎日瞑想しました
2。 サッカーのようなグラウンドゲームをプレイしました。
3。 長いヨガセッションを試みました。
4。 私は個人的な日記を毎日書いています。
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