ここに21よ男性。 私の背景を知りたいなら、私を読むことができます 以前の投稿。 1月の終わりにNoFapについて知り、すぐに最初の再起動（90日のハードモード）を開始しました。 再起動中に、次の利点がありました。
- インターンシップを取得しました –私は素晴らしい会社での素晴らしいインターンシップの機会に選ばれました。 以前、私は先延ばしを続けていて、大学生活をほとんど生き延びていませんでした。 叩いた後、私は無気力を感じ、一日の残りを無駄にしていました。 何もしたくなかった。 NoFapは、準備段階で必要な決意、モチベーション、忍耐力を与えてくれました。 私は本当に一生懸命働きました、そしてそれはついに報われました。 もし私がばかげていたら、私はこれのために一生懸命働いたことはなかっただろうし、私の人生は以前と同じように惨めだっただろう。
- メンタルヘルスの改善 –落ち着いて、長時間集中できます。 脳の霧は大幅に減少します。 私は再び普通の人のように感じ、行動します。
- 自信が高まった –再起動を開始する前に社会不安がありました。 さて、私が今どのように感じているかをお話ししましょう。 さて、先日、250人以上の前でステージでスピーチをしました。 だからあなたは私がどれだけ改善したかを推測することができます。 NoFapの前は、一瞬アイコンタクトをとることができませんでした。 今、私は好きなだけそれをすることができます。 私の「性交しない」能力は日々強くなっています。
- 屋根からのスタミナ –ボーイオーボーイ。 夜に5〜6時間寝た後でも、私はとてもエネルギーがあります。 以前は9時間寝ても疲れていました。 私は一度に5km以上を走り、週に4〜5日間トレーニングすることができます。 私は水泳、ランニング、ウェイトリフティングをすべてXNUMX日で行い、疲労感はありませんでした。 もう休む気はありません。
- 回復した感度 –朝の森、自発的な勃起が戻ってきました。 PIEDはまだ完全には治癒していませんが、顕著な改善が見られます。
90のデイマークを簡単に越えました。 私は非常に多くの利点を経験したので、一生NoFapを続けることにしました。 時間が経つにつれて、私の体はドーパミンを欲しがっていました。 私は常にソーシャルメディアで女の子の写真を空想し、閲覧していました。 112th日、家に一人でいたときに再発しました。 NoFapは、私の本当の可能性を実感させてくれました。 私たちは実際にやることよりもはるかに多くのことができます。 エネルギーを正しい方向に向けるだけです。 私の経験から、 再起動中は定期的に運動する必要があります。 体外で生成されるエネルギーは、正しい方法で利用する必要があります。 何日も運動していなかったときに再発した
兄弟よ、あなたは100日以上のNoFapがどんな感じかを体験しなければなりません。 その後、あなたはあなたの生涯までこの旅を続けたいと思うでしょう。 明日からXNUMX回目の再起動を開始しますので、よろしくお願いします。 AMAまでお気軽に。
リンク - 112日間のNoFapの後、私は人生の頂点に達し、本当の可能性に気づきました。 私の利点、ヒント、経験。
By ハッスルキング