それはすべて私が17を回そうとしていたときに始まった、私は私が私の17th誕生日の日にポルノをやめるだろうと自分自身に言った。 私はかなりひどく失敗し、5日のように私は再びポルノを見ていました、私は正しい動機を持っていなかったと思います、そして私は次の2-3月の間そのように続けました。
ポルノが自分に及ぼす影響について自分自身に知らせることにしました。 私は、それがあなたの脳、あなたの精神的健康にとって悪いことであり、そしてそれが薬として分類されることができるということを知りました。 そしてそれは本当に私を心配させ、私は自分自身について気分を悪くしました。 私はそれを見ずに3週間ストリークを続け、その後失敗しました。 私は落ち込んでいた気がしていました（私は落ち込んでいたのではありませんが、私は落ち込んでいました）。
私は今5ヶ月間ポルノを見ていません、私はまだ週に一度のように自慰行為をします、しかしええ私の主な目標はポルノをやめて自慰行為を減らすことでしたそして私は週に5回自慰行為から1に行きましたFacebookやInstagramのようなソーシャルメディアで、私は瞑想と読書を始めました。
私は今ではXNUMX年前よりも自分のバージョンが良くなり、今まで以上に幸せに感じています。 私は文字通り理由もなく微笑んでいることに気づき、それはこれまでで最高の感覚です。 私は自分が持っているものに感謝し始めており、自分の人生で持っている小さな良いものをすべて見ることができます。
この経験から私は何を理解しましたか？ 私たちは、いつもではなく、ほとんどの場合、私たち自身の幸せの責任を負っています。
女の子は以前より魅力的で、自信がつき、恥ずかしがり屋ではなくなりました。 やめたいと思ったのは、まずポルノに飛びつくたびに自分を恥じていたからです。 また、私が言ったように、ポルノはあなたに多くの害を及ぼす可能性があることを知り、人々がポルノをやめた経験とその利点について話しているのを見るのも私がやめるのに役立ちました。
リンク - ポルノをやめてまた幸せになることについての私の物語
By ダスガザベル
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