17歳。 物事をまっすぐにしましょう–これはこれまでの私の4-5番目のストリークであり、30日間で4番目のストリークです。 短編小説–移動した州、発見されたP、直後に設定された頻繁なM / Oは、コンセプトを軽視するミームによってNoFapに出くわす前に、約XNUMX年間時流に乗っていました。 私はそこにあるほとんどすべての自助方法論を試し、プログラムやコースに何千も費やし（ほとんど役に立たなかった）、これが現実であり、それがどのようであるかをほぼ受け入れた時点でした。これが私の人生の残りの部分がどのように展開されるかでした。
私は悲しく、孤独で、落ち込んでいて、社会不安と相まって指数関数的な量の不安を抱えていました、私は弱く、私がその役割を果たすことを確認しました->犠牲者は絶えず泣き言を言い、口論し、世界がどれほど不公平であり、人生がどのように私を選んだかについて愚痴をこぼしました、私だけが押しのけて…それは私がのイデオロギーに出くわすまででした NoFap。
さて、これはハリウッドのすぐ外にある秘密の映画スタジオで制作するための裏話のように聞こえるかもしれませんが、これは 実生活。 進歩は遅いですが、私はこれまでのところ、このストリークを一段と上げることにしました–
- ソーシャルメディアのすべての形式を削除しました。 （一定のドーパミンは雌犬です）
- すべてのビデオゲームを停止しました。難しいことですが、乗り越えることができます。 私が今退屈しているときにチェスをしてください、これは元ハードコアビデオゲーム中毒者から来ています。
- Netflix、YouTube、Hulu、Televisionなど、あらゆる形式のオーディオビジュアルエンターテインメントを無効にしました。代わりにオーディオブックを聴いてください。 （絶え間ない視聴覚刺激はかなりの量のドーパミンも放出します）
- 20日XNUMX回、それぞれXNUMX分のセッションで瞑想を始めました。
- 1日に3冊の本の3章を読み始めました–私は週にXNUMX冊の本を終えます。
- ついに、私がかなり長い間頭の中で看護してきたビジネスコンセプトに取り組み、実装することに取り掛かりました。
- 噛み始めた
- トレーニングを開始し、今年だけで12ポンドを獲得しました。
- 視力が大幅に改善されました。
- 魅力は急上昇し、物理的な成長も急上昇しました。過去3か月で2インチ増加しました。
- 磁気は大幅に増加しました– 14日目頃から始まります–私がしばらく話をしていなかった古い知人が突然現れます。
- 以前のクラッシュは私を十分に得ることができませんでした-残念ながら彼女をブロックするために回避しなければなりませんでした-彼女が自分自身を手に入れることを学ぶとブロックが解除されます。
- 私が働きたいときに、私が働きたいことを追求することを可能にするスキルセットを開発する-企業の奴隷制はかつては素晴らしいアイデアのように聞こえました-今は？ 「アイデア」という言葉にも当てはまりません。
数ヶ月前のことを振り返って、どれだけ諦め、枯れて死にたいと思ったのでしょうか。 シュールなようですが、ちょっとアドバイスはありますか？ 行う。
楽しみにしていて、それはぼやけて怖いでしょう–もしあなたがそうするなら、盲目的にプロセスを信頼し、あなたの本能を信頼し、カルマを信頼し、実行することを信頼します–実行すると、宇宙はあなたにその贈り物を示します。あなたの想像力の産物であることが開かれ、機会が現れ、あなたの心があなたに言うことを信じることを選択します
しかし、あなたの人生は変わります。 振り返ってはいけません。
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by ストンクマーケットマン
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