[辞めたとき] 私は17歳でした。ポルノとオナニーを完全に辞めたいと常に思っていましたが、その必要性を感じませんでした。
ガールフレンドと別れたとき、それは変わりました。 それから私は自分自身を変えなければならないことを知りました、そして[nofapは]私の依存症を取り除くことのXNUMXつの方法でした（私はXNUMX日にXNUMX回ほどマスターベーションをしました）。
今では、より明確に考えることができるようになりました。 たとえば、私は街にいる女性について性的な考えを持ちません。 私は女性を性の対象として、また人間として見ることを完全にやめました。 そこでは、ポルノがあなたに与えるダメージを認識していることになります。
さらに付け加えておきたいのは、日々のエネルギーが増え、社交的な場でも楽に過ごせるようになるということです。
付け加えなければなりませんが、今では女性と話すのがずっと簡単になったと感じています
リンク - 90連日
By ダークレノイド
;