私がファッピングしていたときに弱い人になることを私は知っていました。 私は勉強、活動、そして社会に集中することができませんでした。 私は沢山の人々の周りにいたとき、私は恥ずかしがり屋でぎこちないものでした。
それで、私がNofapをやったとき、私は私の違いを以前よりよく見た。 それは私が信じることができなかったたくさんの利点を持っています。 したがって、私は再びそのクレイジークソくそに戻って欲しくないと思います。
私は私の人生が良くなって、将来も良くなるのを見ました。 今、私はたくさんの友達を作ることができます、笑い、冗談、楽しいこと、そして他のことをします。 （文法上の誤りがある場合、私は英語ではありません。）
簡単な方法は、毎日一生懸命働き続けることです。 ジムに行く、本を読むなど。 欲望を感じたときにディックに触れないでください。
できれば私は結婚するまで私はNofapをやり続けます。
私は21歳です。 私はたくさんの恩恵を受けています。 朝、仕事や勉強に集中している、きれいな肌、深い声、女性からの興味深い、その他のこと。
リンク - 最後に私はそれをやった283日
By salman_313
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