経歴
- 30年/年
- 19年間毎日ジャックオフ。 通常はポルノでしたが、私の病気で鮮やかな想像力でそれをしました。
- 多くの関係がありましたが、ドン・ジョンのように、マスターベーションは常に邪魔になり、何らかの形で、3ヶ月以上続くことはありませんでした。
- 女性の周りは恥ずかしがり屋ではなく、内向的ではなく、たくさんの友達がいます。 しかし、ここ数年、私は女性が長くは続かないことを知っていて、ドラマにうんざりしているので、女性を避けてきました。 私は非常に魅力的な顔の特徴を持っていると言われました。 あらゆる年齢層（おばあちゃんを含む）の少なくとも半ダースの女性が私に貪欲な「合図」を与えない限り、一日は過ぎません。 そして、tbh、私は最終的に何が起こるかをすでに知っているので、それは私を狂わせます。
- 2.5。XNUMX年間の重量挙げ。 ゲインズは影響を受けていないようですが、毎日ジャックオフしていないときに持ち上げたことがなかったので、比較するものは何もありません。 笑
- 非常に健康的な食事と体重。
- トリガーを回避するのが難しい。
禁欲
- どうやって止めたのか正確にはわかりません。 数週間、NYE周辺でいとこと家族のグループがいました。 忙しすぎた。 時間が見つかりませんでした（シャワーの中でも）。
- XNUMX週間以上停止していたことを知っていたので、どのように開始したのかわからず、このジャンプスタートを二度と開始できない可能性があることに気付きました。 それは私のトリガーを回避するのに役立ちました。
- 当初、誘惑は弱まりました。 しかし、少なくとも週にXNUMX、XNUMX回は、激しい誘惑に駆られます。 トリガーを回避するために、上記の悪循環とジャンプスタートを覚えています。 これまで毎回動作しました（リンクを投稿できません。私の最初のスレッドを参照してください）。
- また、56Kモデム時代にさかのぼるポルノスタッシュがロードされたすべてのハードドライブをフォーマットしました。
結果
- 私は女性を客観化するのをやめました（または、人前で熱い女性を見るたびに、または彼女がそれをお尻に乗せるかどうか疑問に思うたびに、彼らの乳首が何色であるかを理解しようとします）。
- 個人的には知らないランダムな人（男性・女性）に親しみやすくなりました。
- 私は結果を気にせずに、そして私の人生で初めて、彼女のパンティーを脱ぐことを最優先することなく、女の子と付き合っています。 彼女を強打したくないというわけではありませんが、それだけが私の頭の中にあるわけではありません。
- 私の体は私のトレーニングに対して異なった反応をしています。 以前は無限の射精、ホルモンの変化、ニューロンの再配列、または完全に無関係であった亜鉛の保持が失われたかどうかはわかりません。 しかし、私の筋肉のサイズは持続時間に比べてかなり大きくなっているようです。 私はこれを見ていません 率 前の成長の; 15か月の間に達成する通常のレートよりも20〜XNUMX％増加しているように見えます。
- 私はランダムなもののモチベーションのかなり定量化できない程度の増加を得ました。 私は今、皿を流しに積み上げるのではなく、すぐに料理をします。 私は一般的な怠惰への引き金を非常に楽に克服しているようです。
- 私は徐々に「tidsoptomist」から遠ざかっています。
- 私は喫煙を半パックから2日XNUMXシグに減らしました。 繰り返しになりますが、やめる動機が高まっています。
- 仕事のパフォーマンスに変化は見られませんでした（まだ）。
- もう罪悪感を感じないでください（悪い種類）。
- 他の種類の大きな変更はありません。
- 編集：また、私は未知の理由で少なくともXNUMX日にXNUMX回は硬い勃起をしています。 私がvi * graを取ったように。
tl; dr –もはや女性を客観化せず、人々により友好的で、一般的なモチベーションを高めます
忘れてしまったことを覚えている場合は、で編集します。
リンク - 60日レポート（私の話）
by ライフ3
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