まず、返信が遅れたことをお詫び申し上げます。 私はこのフォーラム（または他のフォーラム）の最も活発なメンバーではないことを知っていますが、ここの人々は私を大いに助けてくれました、そして私は見返りに恩恵を与えたいと思います。 そうは言っても、私はこの投稿を少し構成しようと思います。
バックグラウンド。
45歳の男性で、30年間の集中的で毎日のポルノが私の背後にあります。これには、エッジング、強迫的なオナニー、ますます奇妙な逸脱、このフォーラムで有毒でネガティブに分類されるすべての慣行が含まれます。 うつ病、自殺、社会的無能、そして本物の女性の勃起不全。 私のドーパミン受容体の失われた症例は、XNUMX年の絶え間ないポルノによって燃やされて押しつぶされました。 より詳細な情報が必要な場合は、次のリンクをたどることができます。 https://forum.rebootnation.org/index.php?threads/19576/
考慮事項。
これは私の108回目の真剣な試みであり、私は現在3000日目です。 私は以前に3回失敗しましたが、まだ希望があるので、この点について言及する必要があると思います。 最初のXNUMXつの失敗の後、私は何かを学ぼうとして、それらの原因を冷静に分析しました。 悲しいことに、私はそれを見つけました…私の人生はひどいものでした。 私は太っていて社会的に無能で、たったXNUMX人の友人からXNUMX km離れた外国に住んでいて、機能不全で無性の結婚生活に陥っていました。 ポルノ中毒は実際にはそのすべてを補う試みだったので、建物の残りの部分が崩壊した場合、この特定の問題を修正する意味はありません。
したがって、この再起動を利用して、私は自分の人生を再構築し、それをより良いものに変えようとしました。 「モンクモード」（ポルノの考えやエロティックな空想さえも排除する）で45日後、私は鉄の意志力を持っていることに気づき、このプッシュを利用してジムに参加しました。 私は一日中行くことを余儀なくされました。 思っていたのとは逆に、エネルギーレベルは非常に高く（少し変動しますが、数週間は「普通」です）、ジムでの厳しい朝の後でも、8時間働き、新鮮になります。 4ヶ月前に仕事に行く前に疲れ果てていました。
私はまた、ポルノ中毒の人々の間でかなり一般的な問題であるコンピューターゲームにも夢中になりました（はい、私は多くの問題を抱えています。それは失われた事件だと言いましたか？）。 ポルノを克服できれば、この問題も克服できると思ったので、60日目からコンピュータゲームを徹底的に排除しました。 私は現在、ゲームなしで48日目に行きます。社会不安が和らいでいる間（それ自体は良いことです）、私の生産性は文字通り急上昇していることに気づきました。 今、私は自分のビジネス（私の人生の情熱）を始めるために、そして私のドイツ語を上達させるためにさえ、それらすべての無駄な時間を費やしています。 私の人生でこれほど生産的だったことは一度もありませんでした、そして私の気分は途方もなく改善されました。 ある日、私はただ…幸せを感じます。 これだけでも、この旅行はすでに価値があります。
性的側面。
これはおそらく最も複雑なセクションです。 最初の数週間後、そしてほとんどの再起動の間、私の性欲はほぼ0に落ちました。「フラットライン」から抜け出すには、再配線プロセスと異性との相互作用が必要になることがあることを知っていますが、私の場合は、私はXNUMXつの問題に直面しています：
私は不幸にも無性の女性と結婚していて、外国に住んでいます。 私の唯一の現実的なセックスの選択肢は売春婦です。 私たちは、前戯の時間がなく、他の部分（あなたのお金を取り、そこからあなたを連れ出したいだけの人）との関係がない、寒くて無菌のセックスについて話している。 再配線には最適なオプションではありません。
セックスが怖いです。 それを認めるのは難しいですが、私の母（私が子供の頃に私を殴った）から私の現在の妻まで、私の人生のすべての女性は私を屈辱したり、笑ったり、私を利用したりしました。 私は以前にセックスや単に女性とのポジティブな経験はありませんが、代わりに多くのネガティブな経験があります。 難しいケースですね
それにもかかわらず、私はより良い人間になり、問題を回避するのではなく、人間のような問題に直面することを決心しました。 101日目に売春宿に行きました…そして恐怖のために女の子と一緒にいませんでした。 私は自然に彼らと話すことができ、恐れることなく、私の社会不安は完全に消えました、しかし…私は何もあえて上がらなかった。 失敗に悲しみ、私は101日目に再発しました（そして、はい、この点は重要です）。
とにかく自分の問題に対処しようと決心し、106日目に再試行しました。 私の感情的な状態は単にパニックのXNUMXつでした。 本当に欲しかったのはそこから逃げ出すことでしたが、その時はやりたくないことをやる気にさせて、女の子と二階に上がることを余儀なくされましたが、後悔はしませんでした試す。
その結果、技術的に成功しました（奇妙なことですよね？）。 1分間の手動刺激の後、100％の硬度で十分に浸透することができました。 5分後、私は早漏に苦しみました。これは他の再起動者がすでに遭遇している問題であり、特に長い間、これは完全に予想外ではありませんでした。 私はその行為を楽しんでいませんでした、それは私には何か冷たく、空っぽで、機械的なもののように見えました。 私は（彼女の優れた体格にもかかわらず）私のパートナーに惹かれていませんでした、そして私は手動の刺激で自分自身を興奮させなければなりませんでした。 最良の結果ではありませんが、最良の条件ではありませんでした。いずれにせよ、浸透は成功です。 PIEDが硬化しました。
結論
要約します。 106日後：
*ビデオゲームへの依存症を解消しました。 私の生産性は非常に大きいです。
*私はジムに行ったことがあり、フィットネスが大幅に向上しました。 20年経っても体調がよくありません。 それは女の子の前で裸になっているときに多くのことを助けます、少なくとも私の体は仕事に任されています。
*自尊心を高め、社会不安を解消しました。 私は人前で話すことができないことと恐れのために科学の世界を去りました。 60週間前、私は私たちを詐欺しようとしたXNUMX人の前でウェイターを当惑させました。XNUMX週間前、私はXNUMX人の半裸の女性と同時に話していました。 社会不安はありません。
*私は自分のPIEDを治しました。 私が説明したように、状況は完璧ではありませんが、再発後数日でも何とか浸透しました（重要：これを読んだすべての人にとって、再発はバンプであり、大混乱ではありません。多くの再発があります。あなたが3ヶ月間きれいになっているなら、スリップを持っていてもカウンターはリセットされません、私は私自身の経験から話しています）。 完全な回復について話すのは早いと思いますが、私たちはたった30か月について話しているのに対し、XNUMX年間の集中的なポルノについて話しているのです。
*私は一般的に幸せです。 私は新しい人のように感じます。 振り返ってみると、どうしてこんな風に生きていたのかわからない。 それだけでこの旅行は価値のあるものになりました。
今のところ、これですべてです。 しばらくフォーラムを続けますので、どんな質問にも喜んでお答えします。 私と同じくらい悪い事件が先に進むことができれば…誰でもできます。
アップデート：
私は実際、一般的に「幸せ」を感じます。 私のエネルギーはとても高いです。 私はほぼ毎日ジムに行き、その後仕事に行くことができます、そして私は一日の終わりにまだ新鮮です。 私はビデオゲームをやめました、そして私の生産性は信じられないほどです。 また、社会不安もありませんし、誰かと話したり、グループでビーイングしたりする心配もありません。
私が完全に「治った」と感じない唯一の側面は、性的な側面です。 久しぶりに性欲が低いです。 セックスもできますが（4ヶ月前は無理でした）、ちょっと…無理矢理感じて、あまり楽しめません。 もう少し時間がかかるかもしれませんが、他の人の中には、6か月かそこら後にもっと多くの利益を報告する人もいます。 最近、私はポルノを見ることへの渇望を再び持ち始めました、しかし私はそのように戻るつもりはありません、上記の利益は私がポルノで得ようとしているものを超えています。 ああ、私はほとんどそれを忘れていました。101日目の最後の再発の後、私は2〜3日以上、ほとんどすべてのエネルギー、幸福、モチベーションを失いました。 ポルノに近づかないでください、あなたが思うようにそれはより強いです！
リンク - ハード、紛失したケース。 106日後に成功しました。
沿って - シュトレッカー
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