Nofapのおかげで、私は次のことを経験しました。
経験した生理学的利点
EDはポルノ/オルガスムなしの8ヶ月後に治癒しました
より深い声
水虫（通常、水虫を取り除くために特別なクリームを服用します）は治療を必要とせずに治癒しました
食べ物と水への反応– 2〜3時間以上軽食をとっていない場合、食べるとエネルギーに顕著な違いがあります。 私は一日にたぶん12杯の水を飲みます、そして通常どこかに行く前に飲むので私はより多くのエネルギーを持っています、そしてそれは私にたくさんのエネルギーを与えます。
より多くの物理的エネルギー–私は2匹のレッドブルを連れて行ったようなエネルギーで通りを歩きます。 他のみんなのエネルギーレベルと比較すると、私はスピードウォーキングをしているようです。
経験した心理的利益
より良い作詞作曲– 3〜4時間でかなり狂ったビートを作曲できます。 始めたときは6日間で6曲書いた。
より良い社会的スキル–私はもっと言いたいことがあります、私は他の人にもっと頻繁に挨拶します、私はもっと笑い、他の人ともっと会話をします、など。
自信が増す–私にとって、それは声に出して力を増し、私が言うことで少しリスクが高くなり、集中力が増すことになります…
私はまだ脂肪の減少やその他の身体的変化を待っています。
NofapとYBOPは、私が発見して以来、XNUMX年以上にわたって素晴らしいサポートと励ましの源となってきました。
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[ゲイリー・ウィルソンに送付される私信]
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