皆さん、今日はこれまでで最長の連続記録です。 私は過去 8 か月間、財布の中にオレンジ色の付箋を入れ続けており、その間に 23 個の異なる日付を追加したり取り消し線を引いたりしてきました。 私は8か月間nofapを実行しようとしましたが失敗しました。
ここにいる皆さんへのアドバイスです。nofap を行う理由を見つけてください。 それを書き留めて、どのように人生を送りたいかを自分に言い聞かせてください。 個人的には、ストレスの多い状況に遭遇したり、仕事で悪い日を過ごしたりするたびに、家に帰って PMO をしていたので、自分の可能性を最大限に発揮するために努力していないように感じていました。 それは12歳の頃から私の人生で常にありました。
PMO はあまりにも長い間私にとって悩みの種でした。鏡で自分の姿をじっくり見て、自分を振り返る人に満足できないまでは、PMO が依存症であることを認めたくありませんでした。
正直に言えますが、今日私は職業上のキャリアで優れており、人生において家族、友人、女性たちとより良い関係を築くことができました。 これは、nofap から得たさらなるモチベーションと自信のおかげです。
この経験は解放感を与えてくれました。90 日間努力しています。それを達成したら、365 日頑張ります。皆さんを愛しています。 あなたは自由であり、自分の人生をコントロールできるということを常に忘れないでください。
リンク - 54日。 私は54日間、完全に生きていると感じていました。 もう惰性で行動したり、自己満足したりする必要はありません。 私は自分の人生に責任を持つようになりました。
by マニーザマン017
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