皆さんも良い一日をお過ごしください。 最近32日間チャレンジを積みました。 これは私にとって33番目に高い連続記録でした。 連続記録の最高記録はXNUMX日だった。 私の実績はちょっと面白いです。 それでも、最初から始めたいと思います。 私はポルノのヘビーユーザーではありませんでしたが、
しかし、それでも私はそれに少しうんざりしていました。 15歳のとき、私はPと出会いました。最初は女の子の非ヌード写真から始めましたが、その後、高速インターネットを手に入れ、ビデオを見始めました。 それは毎日ではありませんでしたが、それでも多少は私を引き裂きました。
私の成績は大幅に下がりました。 そして、そのために自分も何かをしなければいけないと気づきます。 17歳のとき、Fapのためにカレンダーを作り始めました。 毎日ファプするかPするかをマークしました。こうしてPの使用量を減らすことができました。そのため、約2年間はほとんどPから解放されました。 Mについては、週末や休日、あるいはランダムに時々やっていました。 癖ではなかったが、Mとの生活はうまくいかなかった。
18歳を過ぎた後、またPにハマりました。今回は頻繁ではありませんでしたが、自分への罰でした。 そのとき私はかなり頭が混乱していました。 週に一度はPピクを見ていました。 とても気まずい思いをしました。
XNUMX月に、私はYouTubeでゲイリーのビデオを見ました。 そこからNoFAPとYBOPのことを知りました。 それで、私はそれに飛び込み、人々の物語を読み始めました。 それ以来、私は順調に進歩してきました。
最初はとても興奮していて、最初の連続記録を 18 日間達成することができました。 すると、33日間のNo PMOを記録することができました。 しかし、7月の私はXNUMX日周期に大きく囚われていました。
幸いなことに、私は元気を取り戻し、再びトラックに戻ります。
この 32 日間の連続学習で、私は学業で非常に良い成績を収めることができました。 とても簡単にCからAまで行くことができました。 さらに、私はほとんどすべてのことに対して非常に自信があり、粘り強く取り組んでいます。
90日を区切ろうと考えています。
リンク - 32日後には特典がたっぷり
by フラッシュ123
;