私はすでに長い間nofapをオン/オフしていると多くの時間を話しました。 たぶん2〜3年でnofapを初めて試したのは、おそらく5〜6歳です。 私は60日以上、90日ではなく、いくつかの筋があり、ほとんどの場合、5〜15日かかります。
私は自分のライフスタイルを大きく変え、キリスト教に見いだされ（これは宗教的な記事ではない）、人生の価値観と人生の目標について考えました。
私のライフスタイルは現時点ではかなり素晴らしいです、そして、私は病気が数週間以内にガールフレンドを得ると思います、しかしそこに何もジェット機がありません。
このサブでは、新しいものを構築し、古いものを避けないことに集中することがいかに重要であるかについて多くのことを話しました。 それは本当です。 しかし私はまた非常識な発見をしました：
私が最後にポルノに飛びつきたかったのは15日前のようなものでした。 私はビデオを調べました（私は素敵なものを見つけました、そしてそれは完璧である必要はありません、特にあなたがそれほど多くのポルノを見ないならば）。 ビデオが始まり、30秒ほどファッピングしてから停止しました。 女性は素晴らしかったが、私は穴の事に執着しているとは感じなかった。 私は自分のファンタジー（出会った女の子）へのオナニーを終えました。 今日、私は本当に退屈な日を過ごし、ポルノをもう一度試すためにオンとオフを繰り返しました（それ以来自慰行為をしていませんでした）。
私はサルサを踊っているのに出会った美しい女の子について数日前に投稿しました。 今日、私は彼女のように見える女の子と一緒にポルノビデオを見つけました（5 mins maxを検索した後のおかしな）。
私は次のような決断を下しました。ポルノに固執するのか、それとも背を向けてストリークを続けるのか。 さて私はクリスマスに90日を作るためにポルノに最後の時間をもう一回することにしました。
それで私はビデオを始めました、そして、女の子は絶対に熱くて素敵でした、しかし私はただビデオに「入る」ことができませんでした。 私のペニスは固く、脳はドーパミンで満たされていましたが、それでもそれはただ…私が人生から望んでいるものではなく、気分が良くありませんでした。
私は自慰行為をやめて、この記事を書き始めました。 なぜ私はあなたにこれを言うのですか？ 私の時代が終わったとき、あなたは王になるでしょう。
ちょっとした冗談。 😛自分に時間を与えるので、私はあなたにこれを言います。 再発したときにどんちゃん騒ぎしないでください。 年間ポルノに夢中になっている日数を数え、その数を減らしてみてください。 あなたがこれをして健康的なライフスタイルを構築し始めれば、あなたがどれだけたたくかは問題ではありません。
そしてもっと時間が来たらあなたは努力なしでポルノを落とすでしょう。 私のように今日。 私が引っ越したからといって、まともな一続きのnofapの後に自分自身が何人かを見ることを許可したはずだったが、私はポルノを2度目に断った。
リンク– https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/9i9ao8/i_cant_watch_porn_anymore/
By TheKorken
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