最後に！ 何度か再発した後、40日でした。 PIEDは完全になくなり、空想を必要とせずに3人の女性とのセックスに成功しました。 最後は約5日前でした。 ランダムな女の子と約XNUMX時間にXNUMX回セックスをしましたが、それ以来フラットラインになっているような気がします。 私の強い朝の森はなくなり、性的衝動はありません。 これは誰かに起こったことがありますか？
回答：
38日目、私は女性とフックアップしていて、先週は地獄のように興奮していました、そして私は彼女を私のところに招待しました、そして私はリードアップで興奮していました、しかし私は最後の瞬間にそれを失いました（それは私を保ちましたPMOなしのトラックでしたが、理想的ではありませんでした…）。 その時点から、私は約XNUMX週間続いた瞬間的な憂鬱なフラットラインに陥り、それ以来すべてが大丈夫でした。
彼らがあなたを感じさせるほど退屈で、憂鬱で、無力であるように、誰もフラットラインで死んだことはありません。
（ここで私の日記を読むことができます– https://www.nofap.com/forum/index.p…to-return-journal-day-57.187997/#post-1659141)
リンク - 40日：浮き沈み、PIED硬化
by ゴールデンゴッド15
やっとできたと思います。 私はついに束縛から解放されたと思います。
かなり悪いPIEDの後、私はコンドームで何度もセックスに成功しました。 一年前、私が家に連れてきた女の子は、「あなたがやわらかいのは何だ」と言った。 先週末に早送りすると、家に持ち帰った女の子が「なんてこった！！」と言った。 180について話す
私は以前にいくつかの筋がありましたが、これは異なります。 私のアドバイス：
-あなたの心からセックスを取りなさい。 Nofapは、脳が他のことを再び楽しむことができるようにすることを意味します。 あなたが女の子について考えるべきである唯一の時はあなたが女の子と一緒にいる時です。 Facebookを降ります。 Instagram、The Tinder、Bumble、Snapchatを降りてください。 すべて削除します。 少なくとも30日間。
-このすべての自由な時間で、あなた自身に新しい趣味を拾うように強制してください。 私を信じてください、あなたはそれをしたくないでしょう。 あなたはそれが無意味だと思うでしょう。 あなたはその本を読まない、そのプロジェクトを始める、そのスキルを学ぶすべての理由を自分自身に与えるでしょう。 「それは私だけではなく、私はそれに興味がないだけです。」 違う。 あなたはあなたが選んだものに興味を持つことができます、そして今あなたの脳はポルノを選んでいます！ それを修正してください！ 私はあなたに約束します、これらの活動は楽しくなるでしょう。 一ヶ月前、私は毎晩読むことを強制しなければなりませんでした。 今、私は家に帰って、中断したところから再開するのが待ちきれません。
–毎日のルーチンを作成し、少なくとも30日間それを守ります。 私のはこのようなものでした：
-目を覚まして、素敵なリラックスしたシャワーを浴びて、頭皮と顔と体をマッサージし（私のディックではない）、生きている感じ
–ストレッチとフォームロール
–仕事で私のお尻をオフにする
- ジム
- チェスをする
- 読んだ
- 睡眠
兄弟、最初は、それは吸うでしょう。 あなたはそれが絶望的であるように感じるでしょう、方法はありません。 あなたはただ押し続け、それに固執する必要があります。 そして、これを自分自身に伝えてください：ほぼ毎日が最後よりも良くなります。 確かに、あなたは時々悪い日を過ごすでしょう。 しかし、それは一時的なものです。
楽園は私の友人を待っています。 あなたは強くなり、飛躍する必要があります。 あなたはそれのために働かなければなりません。 あなたはこの穴につまずいた、そして今、あなたは登らなければならない。 あなたならできる。 そして、あなたもそれを信じる必要があります。
–リサ・ランキンの「マインド・オーバー・メディシン」を読んでください。 それはあなたの世界を無限に良く変えるでしょう。 私を信じて。
メリットが現実のものではないことをだれにも納得させないでください。 彼らは100％です。 私は基本的に誰もが主張する最も一般的なものをすべて経験したので、それらすべてをリストするつもりはありません。 心と体のつながりは本物です。 あなたの心が絶えずストレスを感じ、動揺し、落ち込んでいる状態にあるとき、すべてが吸い込まれます。 ポルノは人工的な刺激です。 薬です。 この悪魔にあなたの生命力を犠牲にしている間、あなたが最適な状態になることは不可能です。
自分になる。 あなたの体を愛し、あなたの心を愛し、あなた自身を愛しなさい。そうすれば、あなたは報酬を得るでしょう。
ご質問はお気軽にどうぞ。
;