それで、私がnofapを始めて以来初めて女の子と付き合い、それはいくつかのアイデアを具体化しました。
- ポルノは私たち自身を喜ばせたいと私たちに条件付けています。 誰かのタッチを感じるのではなく、自分自身に触れたいのです。 リラックスする能力を失います。 私たちはパートナーの内部にあるのではなく、ディックに触れたいので、私たちはパートナーのエネルギーと切り離します
- これは現実のつながりを台無しにします。 積極的に参加するのではなく、見たい方を選ぶ
- それはあなたの自信を破壊します。 男性のポルノスターは遺伝的異常値です。 ほとんどの女性は、いい感じを超えてストレッチされたくありません。 ほとんどの女性は、彼らの中に素敵な平均的なディックを感じたいだけです。 しかし、ポルノを見るとき、私たちは不十分だと教えられます。 平均を大幅に上回らない限り、それだけでは不十分です。 そして、それは真実ではありません。 平均的なサイズには理由があります-それは平均的な女性に適しています。
- オナニーするよりも女性といるほうが気持ちいいです。 しかし、セックスよりもオナニーを好むことを学ぶために体を調整することができます。 したがって、nofapは本質的に女性を理解するために私たちの体を再学習しています。
- ポルノを見て自慰行為をすると、脳内のドーパミン系が大量に再配線されます。 実生活で実際に体験したくないものに夢中になっているだけでなく、実生活も影響を受けています。 ポルノを見ていると、集中力、意欲、モチベーションがすべて損なわれます。
Nofapは難しいです。 すぐに満足することはありません。 それは逆です。 特典が表示されるまで数か月かかります。 しかし、それは本当にあなたをパックから切り離します。 このサブレディットは、習慣をあきらめるだけではありません。 それは優秀であることを選ぶことについてです。
リンク - これは私の人生を本当に変えています
by ワザックモリス2
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