強制を再配線するためのシュワルツ法

以下の通りです ドッジの本からの抜粋、その多くはポルノの使用に関連しています。 彼自身のウェブサイトからのシュワルツの技術の詳細：

• ジェフリーシュワルツ博士のXNUMXつのステップ
• 強迫性障害（OCD）の治療におけるマインドフルネスの使用

Schwartzの本も参照してください あなたはあなたの脳ではありません.

これらはからのページです 自分を変える脳: