アリス・G・ウォルトン、寄稿者
健康、医学、心理学、神経科学を扱っています
IUDが何であるか、それが神経学的にどのように機能するか、そしてどのようにそれを治療できるかを理解することに専念する科学的研究がますます増えています。研究 インターネット依存症の人々は、細胞間のつながりと、注意、実行制御、および感情処理を制御する脳領域の両方で、脳に明らかな変化があることを示しています。 最も興味深いのは、これらの変化の多くが、コカイン、ヒロイン、特別なK、および他の物質に依存している人々の脳で起こっていることであるという事実です。
また、他の研究では、インターネットに夢中になっている人は、脳のドーパミンシステムの動作に変化があることがわかっています。ドーパミンは一般に、喜びと報酬を経験できると考えられています。 いくつかの研究 インターネット依存症の人は、脳の特定の領域でドーパミン受容体が少ないことがわかりました。 他人 ドーパミン機能が損なわれるかもしれない追加の方法を提案しました。 そして、非常に最近の研究 特定の遺伝的変異がインターネット中毒にどのように関与するかを示唆しています。
インターネット中毒またはIUDが正当なメンタルヘルス障害であると認める場合、それは何ですか？ 治療を受ける前にどれほど悪いことをしなければならないのですか？
がありました ホラーストーリーのばらまき インターネットとゲーム中毒について：ゲームを何時間も続けて遊んでいる間に子供を死に至らしめた親、画面をじっと見つめて過ごした10代の若者たち、または欲望のオブジェクトが取り除かれた後に両親を殺す。 あなたはこれらのエピソードでプレイ中の他のものがあると疑うのは正しいかもしれませんが、インターネットやゲーム中毒も関与している可能性があります。
確かにこれらのケースは中毒の暗い側面を表していますが、障害の軽度のバージョンを持つインターネット中毒者は、彼らが専門的に生産的になるため、依存が実際に有益であると主張するかもしれません。 一日中いつでも、あなたの中毒は仕事のメールへの迅速な応答を照らす能力をあなたに与え、あなたをあなたの中毒でない同僚よりも価値のある従業員にします。 その議論はある程度水を保持するかもしれませんが、それがあなたの全体的な幸福、または正気に侵入し始めたとき、またはあなたの子供や配偶者との時間よりも優先されたとき、それは削減する時間かもしれません。
インターネット中毒の治療方法は、次の質問です。 治療は簡単ではないのではないかと思われるかもしれません。なぜなら、私たちのほとんどは、1日を通して一定のレベル（またはさらには多く）でインターネットを使用する必要があるからです。 このように、それは食物中毒のようなもので、彼らは治療するのが最も難しいと言います。物質をやめることはできないので、実際に管理する方法を学ばなければなりません。 そして、多くの人々にとって、管理することは、やめるより難しいです。
いくつかの研究が見つかりました その認知行動療法（CBT）はIUDを治療する効果的な方法かもしれません。 この形式の心理療法は、人々を悩ませている有害な思考と行動パターンを、より健康的で生産的なものに置き換える方法を人々に教えます。 インターネット中毒の人々が教えられたとき CBTの適用方法 インターネット使用の問題に対して、彼らは幸福が改善し、問題のある行動であるインターネット使用が減ったと報告しました。
研究者は、最近のインターネットの使用で何が起こっているのか、そしてそれが手に負えなくなる前にそれをどのように取得できるのかを学び続けます。 私たちは、インターネット中毒の研究（おそらくインターネットを組み合わせることによる）の進展と、それを管理するための最良の方法を確実に把握し続けます。
あなたのインターネットの使用はあなたの人生に悪影響を及ぼしていますか？ 削減しようとしましたか？ 以下にコメントしてください。
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