ポルノの使用を精神的感情的健康の低下と認知的結果の低下に関連付ける研究

長期間ポルノの使用を中止する多くの人は、集中力と集中力の向上、成績の向上、エネルギーとモチベーションの向上、社会不安の改善または消失、自信の向上、気分の改善、うつ病の軽減または消失などの精神的および認知的利益を報告します。社交的、より激しい、または活気に満ちた感情になることへのより大きな欲求、および愛情のある関係にあることへのより高い欲求。

何百ものファーストパーソンアカウントに関する関連YBOP FAQ：

• ポルノの使用は私の社会不安/自信/うつ病を悪化させますか？
• ポルノは私の感情を鈍くすることができますか？
• ポルノの使用は記憶力と集中力に影響を与えますか？
• 再起動すると、どのようなメリットがありますか？

いくつかの研究では、（1）ポルノの使用と精神的・感情的な健康、および（2）ポルノの使用と認知機能について調査しています。以下に、これらの研究の2つのリストを示します。

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リストXNUMX：ポルノの使用と精神的および感情的な健康状態の悪化との関連を報告している研究：

米国における問題のあるポルノグラフィーの使用と心理的苦痛：全国代表調査（2026年）

過去1年間にポルノグラフィーを使用したり自慰行為をしなかった人は、使用した人に比べて精神的苦痛や孤独感が有意に低いことがわかりました。ジャーナル抄録へのリンク

抑うつ症状とポルノグラフィーの使用：国勢調査データを用いた縦断的研究（2026年）

• うつ症状はポルノグラフィーの使用と関連していた。

• 年齢、性別、道徳的な非難といったものを超えた連想。

• 両者の関連性は2年間安定して維持された。

欲望のダークサイド：暴力的なポルノ、問題のある性的インターネット使用、そしてそれらのダーク・テトラッドとの関連性（2026年）

参加者の性別を考慮した構造方程式モデリングにより、暴力的なポルノの視聴時間と問題のある性的インターネットの使用がダークテトラッド特性と関連していることが確認されました。

早期のポルノ接触と新たなリスク：ポルノ使用の軌跡とその心理的相関関係に関する潜在プロファイル分析（2026）

研究者らは、1,316人のアメリカ人成人を対象とした調査データに基づいて分析を行った。このサンプルは、年齢、性別、地域、人種、世帯収入といった点で、アメリカの人口統計学的規範に合致しており、より広範な人口構成を正確に反映している。

早期に成人向けコンテンツに触れた層がサンプルの中で最も多く、回答者の約67％を占めた。これらの層は通常、14歳頃に初めて成人向けコンテンツを目にし、18歳までに定期的な視聴習慣を身につけた。このグループは、現在の視聴頻度と視聴時間が最も高いと報告している。

この早期視聴グループは、他のグループと比較して、より過激な、あるいはニッチなコンテンツを好んで視聴していた。彼らは、暴力的な内容から極端なフェティシズムまで、非主流のカテゴリーの視聴率が高いと報告している。研究者らは、早期視聴者は同じレベルの興奮を得るために、時間とともにさらに過激なコンテンツを求めるようになる可能性があると示唆した。

より刺激の強い素材への移行は、化学物質耐性に見られるパターンと類似している。人が通常の視覚刺激に鈍感になると、望ましい心理的効果を得るためには、より強い、あるいはより珍しいイメージが必要になることがある。このような行動のエスカレーションは、職業的または心理的な障害を診断しようとする臨床医にとって、しばしば危険信号となる。

精神的・感情的な面では、早期参加グループが最も高い心理的苦痛を報告した。うつ病、不安、自殺念慮に関するスクリーニングツールでは、他のグループよりも高いスコアを示した。また、このグループは、問題飲酒、大麻使用、ギャンブルに関連する症状も多く報告した。

大学生における強迫的な性的行動、ポルノグラフィーの消費、および併存する障害（2026年）

大学生においては、強迫的なポルノ使用／問題のあるポルノ使用は、アルコール乱用およびうつ病と関連していた。

インターネット関連の問題とオンライン性行為における心理社会的機能の変動：若年成人の社会的および性的発達への影響（2004）－抜粋：

オンラインでの性的行為に一切参加しなかった学生は、オフラインでの生活に満足しており、友人や家族とのつながりも強かった。一方、オンラインでの性的行為に両方参加した学生は、インターネットへの依存度が高く、オフラインでの機能が低下していると報告した。

学生が社会的・性的発達の場としてオンライン性行為（OSA）に広く参加しているにもかかわらず、インターネットやインターネットが提供する人間関係に依存している学生は、社会統合が低下するリスクがあるように思われる。

インターネットポルノと孤独：関連性はあるのか？（2005年）－抜粋：

データ分析によって証明されるように、結果はインターネットポルノの使用と孤独の間に有意な関連を示した。

インターネットポルノの使用と男性の幸福（2005年）－抜粋：

ほとんどの人は仕事、教育、娯楽、買い物などの目的でインターネットを利用していますが、サイバーセックス強迫者やリスクの高いユーザーとして知られるかなりの数の男性が存在し、彼らはサイバーセックス体験の追求に時間、お金、エネルギーを過剰に費やし、うつ病、不安、現実のパートナーとの親密さに関する問題など、個人的な悪影響を及ぼしています。

児童および青少年におけるインターネットポルノへの接触に関する全国調査（2005年）－抜粋：

全国的に代表性のある横断的な電話調査である青少年インターネット安全調査（10歳から17歳までの子供と青少年1501人を対象とした調査）のデータを用いて、インターネット上および従来の方法（例：雑誌）の両方で、自己申告によるポルノ検索行動に関連する特徴が特定される。

情報源に関わらず、意図的にポルノグラフィーに触れたと報告した人は、過去1年間に非行行為や薬物使用を報告した可能性が有意に高い。さらに、オンラインでポルノを探す人は、オフラインで探す人に比べて、うつ病に関連する臨床的特徴や、介護者との情緒的な絆の低さを報告する可能性が高い。

青少年のポルノサイト利用：利用の予測因子と心理社会的影響に関する多変量回帰分析（2009年） – 抜粋：

ポルノサイトをあまり利用しない人と比較すると、ポルノサイトをたまに利用する人は異常行動の問題を抱える可能性が2倍高く、ポルノサイトを頻繁に利用する人は異常行動の問題を抱える可能性が著しく高かった。したがって、ポルノサイトの利用頻度は、頻度に関わらずギリシャの青少年の間で広く見られ、社会不適応と有意に関連している。

青少年における社会的絆とインターネットポルノへの接触（2009年）－レビューの要約：

この研究では、社会的交流や絆の度合いが高い青少年は、社会的交流が少ない同年代の青少年ほど性的に露骨なコンテンツを消費する可能性が低いことがわかった（Mesch、2009）。さらに、Meschは、ポルノの消費量が多いほど、宗教、学校、社会、家族といった社会的統合の度合いが低いことと有意に相関していることを発見した。この研究では、ポルノの消費と学校での攻撃性との間に統計的に有意な関係があることもわかった…。

ポルノグラフィーの頻繁な利用者。スウェーデンの男子青少年を対象とした人口ベースの疫学調査（2010年） – 抜粋：

頻繁なポルノ視聴は、多くの問題行動とも関連している。ポルノを頻繁に視聴することは、親や教師からのより一層の注意を必要とする問題行動とみなされ、臨床面接でも取り上げられるべきである。

「間違っていると分かっていても、やってしまう」：ポルノグラフィーを使用する宗教的な若者と使用しない宗教的な若者の比較（2010） – 抜粋：

参加者は、米国西部の宗教系大学に通う18歳から27歳の青年男性192名でした。彼らは全員ポルノグラフィーは容認できないと考えていましたが、ポルノグラフィーを使用しない人は（使用する人と比較して）、(a)過去および最近の個人の宗教的実践のレベルが高く、(b)過去の家族の宗教的実践のレベルが高く、(c)デートや家族に関する自己価値とアイデンティティの発達のレベルが高く、(d)うつ病のレベルが低いと報告しました。

成人の精神的および身体的健康指標と性的に露骨なメディアの使用行動（2011年） – 抜粋：

人口統計学的要因を調整した後、ポルノグラフィー（SEMB）使用者は、非使用者と比較して、抑うつ症状がより重く、生活の質が低く、精神的および身体的に健康状態が悪化する日数が多く、健康状態が低いと報告した。

インターネットでポルノ画像を見ること：インターネットセックスサイトの過剰利用における性的興奮度評価と心理的・精神医学的症状の役割（2011年） –ポルノ依存症質問票（IATsex）のスコアは、対人過敏性、うつ病、妄想的思考、精神病などの心理的問題のレベルが高いことと相関していた。抜粋：

インターネットポルノ画像を見たときの主観的な性的興奮と、IATsexで測定したサイバーセックスの過剰さによる日常生活上の問題との間に正の相関関係が見られました。主観的な興奮度、心理症状の全体的な重症度、および使用したセックスアプリの数は、IATsexスコアの有意な予測因子でしたが、インターネットセックスサイトに費やした時間は、IATsexスコアの分散の説明に有意な寄与をしませんでした。

私たちのサンプルでは、​​全般的症​​状の重症度（SCL GSI）に加え、対人関係の過敏性、抑うつ、妄想的思考、精神病傾向が、特にIATsexスコアと相関していました。

大学生男子の間でオンラインポルノの視聴が問題となるのはどのような場合か？経験的回避の調整的役割の検証（2012年） – 抜粋：

本研究では、非臨床サンプルである大学生男子157名を対象に実施した横断的なオンライン調査を通して、インターネットポルノの視聴と経験的回避が、様々な心理社会的問題（うつ病、不安、ストレス、社会的機能、および視聴に関連する問題）とどのような関係にあるかを検討した。その結果、視聴頻度は各心理社会的変数と有意に関連しており、視聴頻度が高いほど問題が大きくなることが示された。

女性、女性のセックス依存症と恋愛依存症、そしてインターネットの利用（2012年） – この研究では、女性のサイバーセックス依存症者と女性のセックス依存症者、そして依存症ではない女性を比較しました。サイバーセックス依存症者は、より高いレベルのうつ病を経験していました。抜粋：

これらの各変数について、サイバーセックス群の参加者と、依存しているがサイバーセックスをしていない群の参加者は、依存していないがサイバーセックスをしていない群の参加者よりも、うつ病、自殺未遂、または離脱症状を経験する可能性が高いというパターンが見られました。サイバーセックス群の参加者は、依存しているがサイバーセックスをしていない群の参加者よりも、うつ病であると報告する可能性が高いことがわかりました。

ラゴス州の大学における学生の心理社会的および学業的適応とポルノ中毒との相関関係（2012年）－抜粋：

本研究は、ラゴス州の大学におけるポルノ中毒と心理社会的および学術的調整との関係を調査することを目的とした。 この目的を達成するために、5つの研究質問が策定され、2つの仮説が仮定されました。 研究の対象は、ラゴス州の2つの大学からの616フルタイムの3年生の学部生でした。

調査結果によると、ラゴス州の大学生はポルノ中毒のレベルが高いことが明らかになった。また、ラゴス州の大学生は心理社会的および学業上の適応が中程度であることも判明した。ポルノ中毒と心理社会的適応の間には有意な負の相関関係が見られ、ポルノ中毒と学業適応の間にはわずかな正の相関関係が見られた。

香港の青年期初期の若者におけるポルノグラフィー素材の消費：再現研究（2012年）－抜粋：

一般に、より高いレベルの前向きな若者の発達およびよりよい家族の機能は、より低いレベルのポルノ消費と関係していました。 ポルノ素材の消費に対する前向きな若者の発達と家族的要因の相対的な寄与もまた探求された。

本研究は、家族機能とポルノ消費との関連性を探ることを試みた。家族機能の3つの特徴、すなわち相互性、コミュニケーション、調和は、ポルノ消費と負の相関関係にあることが明らかになった。

成人期初期の性的態度と行動：内気さは重要か？（2013年） – 抜粋：

内気は男性のためのオナニーおよびポルノグラフィー使用の孤独な性的行動と正の関連がありました。

若年成人における強迫的な性的行動（2013年）－抜粋：

CSBのない回答者と比較して、CSB患者はより抑うつおよび不安症状、より高いレベルのストレス、より低い自尊心、およびより高い割合の社会不安障害、注意欠陥/多動性障害、強迫的購買、病的ギャンブル、およびクレプトマニアを報告した。

CSBは若年成人に共通しており、不安症状、うつ病、およびさまざまな心理社会的障害に関連しています。

ナルシシズムとインターネットポルノの使用（2014年） – 抜粋：

インターネットポルノの視聴時間は、参加者の自己愛レベルと正の相関関係にあった。さらに、インターネットポルノを利用したことがある人は、利用したことがない人に比べて、自己愛の3つの指標すべてにおいて高いレベルを示した。

ポルノグラフィーと結婚（2014年） – ポルノの使用は全体的な幸福度の低下と相関関係にある。抜粋：

過去1年間に成人向け映画を視聴した人は、離婚経験者、不倫経験者が多く、結婚生活や全体的な幸福度に対する満足度が低いことが分かりました。また、男性の場合、ポルノグラフィーの使用は、性行為の頻度と幸福度の間の正の相関関係を弱めることも分かりました。

スウェーデンの青少年におけるポルノグラフィー消費、心身の健康、および抑うつ症状（2014年）－抜粋：

この研究の目的は、ポルノの頻繁な使用の予測因子を調査し、スウェーデンの青年の心身症および抑うつ症状に関連してそのような使用を調査することでした。 …..私たちは、女の子であり、別居している両親と暮らし、職業高校のプログラムに参加し、ベースラインでポルノを頻繁に使用していることが、フォローアップ時の心身症の症状に大きな影響を及ぼしていることを発見しました。

ベースライン時点でのポルノグラフィーの頻繁な使用は、抑うつ症状と比較して、追跡調査時の心身症症状をより高い程度で予測した。

青少年におけるポルノグラフィーの使用と性的経験、ライフスタイル、健康との関連性（2014年）－抜粋：

縦断的分析では、ポルノグラフィーの頻繁な使用は、抑うつ症状よりも心身症症状との関連性が強いことが示された。

ポルノを頻繁に使用する男性は、同僚よりも同僚関係の問題を報告していました。

恋愛関係にある若年異性愛男性におけるポルノ使用の心理的、関係的、性的相関関係（2014年） – ポルノ使用頻度が高いこと、および問題のあるポルノ使用は、回避型および不安型の愛着スタイルと関連していた。抜粋：

したがって、本研究の目的は、373人の若い異性愛者の男性を対象に、男性のポルノ使用に関する理論上の先行要因（すなわち、性役割葛藤と愛着スタイル）と結果（すなわち、関係の質の低下と性的満足度の低下）を検証することであった。調査結果から、ポルノ使用の頻度と問題のあるポルノ使用の両方が、より大きな性役割葛藤、より回避的および不安的な愛着スタイル、より低い関係の質、そしてより低い性的満足度と関連していることが明らかになった。

強迫性性行動のある人とない人における性的刺激反応の神経相関（2014年） – Voonら（2014年）は重度の精神疾患のある人を除外したが、ポルノ中毒の被験者はうつ病と不安の評価でより高いスコアを示した。抜粋：

CSB被験者（ポルノ中毒者）はうつ病と不安のスコアが高かった（補足資料S1の表S2 ）が、現在大うつ病の診断は受けていない。

見るだけなら害はないよね？男性のポルノ消費、身体イメージ、そして幸福感（2014年）－抜粋：

パス解析により、男性のポルノグラフィー使用頻度は、（a）中胚葉型理想像の内面化を介して間接的に筋肉量と体脂肪への不満と正の相関があり、（b）身体モニタリングを介して直接的および間接的に身体への評価と負の相関があり、（c）恋愛愛着不安と回避を介して間接的に負の感情と正の相関があり、（d）恋愛愛着不安と回避を介して間接的に正の感情と負の相関があることが明らかになった。

過剰性欲紹介の種類別患者特性：連続する男性症例115例の定量的カルテレビュー（2015年） – この研究では、「過剰性欲者」を「慢性的な不倫者」と「回避型自慰者」（慢性的なポルノ使用者）の2つのカテゴリーに分類した。抜粋：

回避オナニーサブタイプは、1日あたり1 hr（または1エピソード）以上のポルノ閲覧、または1週間あたり1 hr（またはエピソード）以上のオナニーを報告した症例として操作可能にされた。

精神衛生と性機能に関する変数に関して、回避型自慰行為者サブタイプ（強迫的なポルノ使用者）は、不安障害や性機能障害の既往歴を報告する可能性が有意に高く（71%対31%）、最も多く報告された性機能障害は射精遅延であった。

インターネットポルノへの依存と心理的苦痛：同時的かつ経時的な関係性の検証（2015年） – 「依存」という表現は無視してください。これは実際には、ポルノ依存度を測定する質問票であるGrubbsのCPUI-9の合計スコアを意味します（ポルノ依存というナンセンスに対するYBOPの完全な批判を参照）。簡単に言えば、ポルノ依存は心理的苦痛（怒り、抑うつ、不安、ストレス）と相関関係があります。抜粋：

本研究の開始にあたり、インターネットポルノへの「依存意識」は心理的苦痛と正の相関関係にあるという仮説を立てました。成人ウェブユーザーの大規模な横断的サンプルと大学生ウェブユーザーの大規模な横断的サンプルを用いて、この仮説を裏付ける一貫した結果が得られました。さらに、大学生ポルノユーザーを対象とした1年間の縦断的分析では、依存意識と心理的苦痛の間に時間経過に伴う関連性が見られました。これらの結果は総合的に、インターネットポルノへの「依存意識」が一部の人々の心理的苦痛の一因となっている可能性が高いという主張を強く裏付けています。

自己申告による過剰性行動に関連する性格、心理、および性的特性変数のオンライン評価（2015年） –ポルノ/セックス依存症は、勃起不全を経験することへの恐怖と関連しているだけでなく、うつ病や不安とも関連していました。抜粋：

過剰性欲行動とは、自身の性行動を制御できないという認識を表す。過剰性欲行動を調査するため、異性愛者、両性愛者、同性愛者と自認する男女510名からなる国際的なサンプルが、匿名のオンライン自己報告式質問票に回答した。年齢と性別（男性）に加え、過剰性欲行動は、性的興奮、性行為の失敗の脅威による性的抑制、特性としての衝動性、抑うつ気分と不安の両方の尺度における高得点と関連していた。

心理的幸福度の低下と過剰な性的関心は、思春期の男子における性的に露骨なインターネットコンテンツの強迫的使用の症状を予測する（2015年） – 抜粋：

本研究では、3つの異なる心理社会的領域（すなわち、心理的幸福感、性的関心／行動、衝動的・精神病質的性格）の要因が、思春期の男子における性的に露骨なインターネットコンテンツの強迫的使用の症状を予測するかどうかを調査した。縦断的に見ると、抑うつ感情のレベルが高いほど、また、過剰な性的関心が高いほど、6か月後の強迫的使用症状の相対的な増加を予測することがわかった。

臨床現場における自我違和性自慰の心理的、関係的、生物学的相関（2016年） – 元の論文（こちら）では、被験者の行為を説明するために「強迫的自慰」という表現が使われていました。論文の発行元（Sexual Medicine Open）は、「強迫的自慰」を「自我違和性自慰」に変更しました。2016年現在、臨床現場における強迫的自慰は、強迫的なポルノ使用と同義です。抜粋：

私たちのデータは、精神疾患の併存症、特に気分障害、不安障害、人格障害が、強迫性性行動のある人にとって例外ではなくむしろ一般的であるという以前の観察を裏付けています。21、22、23、24しかし、EMは非特異的な不安活性化と関連している可能性があります。

英国における男性のポルノ消費：蔓延状況と関連する問題行動（2016年） – 抜粋：

ポルノ中毒を報告した人たちは、違法薬物のギャンブルや違法な画像の閲覧など、さまざまな危険な反社会的行動をしている可能性がはるかに高いです。 彼らはまた、より貧弱な肉体的および精神的健康を報告した。

インターネットポルノの頻繁な利用：韓国の青少年のインターネット利用時間、メンタルヘルス、性的行動、非行（2016年）－抜粋：

この研究では、インターネットポルノの頻繁な訪問は精神的健康指標に対する脆弱性の高い関連性を示した。 低いレベルの幸せと高いレベルのストレス、悲しみ、そして絶望感（おそらく自殺念慮と自殺未遂の割合の高さに関連している）は、青年によるインターネットポルノグラフィーの頻繁な使用のための要因を増大させるように思われました。

インターネットでポルノを見た後の気分の変化は、インターネットポルノ視聴障害の症状と関連している（2016年） – 抜粋：

インターネットポルノ閲覧障害（IPD）は、インターネット使用障害の一種と考えられています。IPDの発症については、抑うつ気分やストレスに対処するためにインターネットポルノを不適切に使用することが危険因子となる可能性が理論的に想定されていました。データによると、IPD傾向は、全般的に気分が良い、覚醒している、落ち着いているといった感覚とは負の相関があり、日常生活における知覚ストレスや、興奮を求める目的や感情的回避のためにインターネットポルノを使用することとは正の相関がありました。さらに、IPD傾向は、インターネットポルノ使用前後の気分とも負の相関がありました。

若年成人における問題のある性的行動：臨床的、行動的、神経認知的変数間の関連性（2016年） – 問題のある性的行動（PSB）を示す個人は、いくつかの神経認知障害と心理的問題を示した。以下はその抜粋である。

この分析では、PSBは生活の質の低下、自尊心の低下、および複数の疾患における併存疾患率の上昇と関連していることも示されました。さらに、PSB群は運動抑制、空間ワーキングメモリ、意思決定の一側面など、複数の神経認知領域において欠陥を示しました。したがって、PSBはアルコール依存症やうつ病から生活の質や自尊心の低下に至るまで、さまざまな二次的な問題を引き起こす可能性があると考えられます。

獣姦的な仮想環境に参加する男性におけるポルノ消費の動機に関する予備的モデル（2016年） – この研究はこのリストに含めるべきではないかもしれないが、ここに掲載する。抜粋：

本研究は、動物に性的関心を持つ男性のオンラインサンプルにおいてポルノ消費尺度（Pornography Consumption Inventory）の因子妥当性を確認し、ポルノ消費の動機と以下の心理変数（抑うつ、性的衝動性、動物への性的関心の強さ）との関連モデルを構築することを目的とした。結果は、ポルノ消費尺度の4因子モデルを支持するものであった。性的衝動性は、情緒的回避、興奮追求、性的快楽の各因子と正の相関関係にあった。抑うつと性的衝動性は正の相関関係にあった。

問題のあるインターネットポルノの使用：渇望、欲望思考、メタ認知の役割（2017年） – 本文ではそれほど明確ではないが、この研究ではポルノへの渇望と抑うつ・不安質問票のスコア（ネガティブな感情）との間に相関関係が見られた。抜粋：

本研究では、問題のあるポルノ使用に対する欲求思考と渇望のメタ認知モデルを検証し、欲求思考に関連する否定的感情を含めるように同じモデルを拡張した。

ルールケラの学童におけるインターネットが心身の健康に及ぼす影響 – 横断研究（2017年） – 抜粋：

ポルノサイトへの訪問は、セックスへの興味、気分の低さ、集中力の欠如、そして原因不明の不安に関連していました。

ポルノグラフィーは、青少年の様々な心理的問題と有意に関連している。青少年の脳は構造的に未熟で経験も浅いため、オンライン上の多様な性的コンテンツを適切に処理することができず、注意障害、不安、うつ病などを引き起こす可能性がある。

ポルノグラフィーの使用と孤独感：双方向再帰モデルとパイロット調査（2017） – 抜粋：

理論的および実証的に、ポルノグラフィーの人間関係構築機能と依存性という観点から、孤独感とポルノグラフィー使用の関係性を検証した。分析の結果、3つのモデルすべてにおいて、ポルノグラフィー使用と孤独感の間に有意かつ正の相関関係が認められた。これらの知見は、ポルノグラフィー使用と孤独感の関係性を双方向的かつ再帰的にモデル化する今後の可能性を示唆するものである。

禁欲が嗜好に与える影響（2016年） [予備的結果] – 記事からの抜粋：

最初の波の結果–主な調査結果

1. 調査に参加する前に行われた最長ストリーク参加者の長さは、時間の好みと相関しています。 2回目の調査では、長期間の禁酒によって参加者が報酬を遅らせることができるようになった場合、またはより多くの患者参加者がより長い連勝を実行する可能性が高い場合に、質問に答えます。
2. 長期間の禁酒はほとんどリスク回避を引き起こさない（それは良いです）。 2番目の調査は最終的な証明を提供します。
3. 性格は縞の長さと相関しています。 2番目の波は、禁欲が人格に影響を与えるかどうか、あるいは人格が縞の長さの変化を説明できるかどうかを明らかにします。

第二波の結果–主な調査結果

1. ポルノやオナニーを控えることは報酬を遅らせる能力を高める
2. 禁断の期間に参加することで、人々はリスクを冒しても構わなくなります。
3. 禁欲は人々をより利他的にする
4. 禁欲は人々をより外向的、より良心的に、そしてより神経症的にします

米国全土のゲイおよびバイセクシュアル男性における性的に露骨なメディアの視聴とメンタルヘルスとの関連性（2017年）－抜粋

同性愛者およびバイセクシュアルの男性（GBM）は、異性愛者の男性よりもはるかに性的に露骨なメディア（SEM）を視聴していると報告している。 より多くの量のSEMを観察することは、より悪い体の態度と悪い影響をもたらすかもしれないという証拠があります。 ただし、同じモデル内でこれらの変数を調べた研究はありません。

SEMの消費量が多いほど、身体イメージに対する否定的な態度や、抑うつ症状および不安症状が直接的に増加することが示された。また、身体イメージを介してSEMの消費が抑うつ症状および不安症状に及ぼす間接的な影響も有意であった。これらの結果は、SEMが身体イメージと否定的な感情の両方に及ぼす影響、そして身体イメージがGBM患者の不安や抑うつ症状に果たす役割の重要性を強調するものである。

性的少数派男性におけるポルノグラフィーの使用：身体不満、摂食障害の症状、アナボリックステロイドの使用に関する考え、生活の質との関連性（2017年） – 抜粋：

オーストラリアとニュージーランドに住む2733の性的マイノリティの男性のサンプルは、ポルノ使用、身体の不満、摂食障害の症状、アナボリックステロイドの使用についての考え、および生活の質に関する尺度を含むオンライン調査を完了しました。 ほとんどすべての（98.2％）参加者が、月平均5.33時間の使用でポルノ使用を報告しました。

多変量解析の結果、ポルノグラフィーの使用頻度の増加は、筋肉量、体脂肪、身長に対する不満の増大、摂食障害の症状の悪化、アナボリックステロイドの使用に関する思考頻度の増加、および生活の質の低下と関連していることが明らかになった。

オーストラリアの若者のポルノグラフィーの使用と性的リスク行動との関連性（2017年） – 抜粋：

最初のポルノ鑑賞の若い年齢は…最近の精神的健康問題と関連していた。

大学4年生の男子学生におけるポルノグラフィー使用の現状と、彼らの抑うつ・不安・ストレスとの相関関係（2017年）－抜粋：

目的–重慶の大学の男性高齢者におけるポルノ使用の現状を調査し、ポルノ使用と否定的な感情との相関関係を分析すること。

このコホートでは、学生の99.98%がポルノ情報に触れており、そのうち32.2%が依存症の傾向を示していた。

ポルノグラフィーを週1回未満しか使用しない被験者におけるうつ病の割合は2.8%であり、週3回以上使用する被験者では14.6%であった。上級生におけるネガティブな感情の分布は、ポルノグラフィーへの接触時間、使用頻度、期間、および依存度と正の相関関係にあった。身体活動と睡眠の質を調整した後でも、ポルノグラフィーの使用頻度は、うつ病、不安、およびストレスのスコアと依然として正の相関関係にあった。

ポルノグラフィーを使用する大学生の分類の理解と予測（2017年） – ポルノの使用は自尊心の低下と関連している。抜粋：

予想通り、結果は、より高い自尊心スコアを報告した参加者は、ポルノ棄権者のクラスと比較して、複雑なまたは自動エロポルノユーザークラスに配置される確率が低いことを示しました。 ある注目すべき研究では、Nelson etal。 （2010）より高いレベルの自尊心がより低いポルノ使用パターンに関連していることを示唆しました。 本研究の調査結果は、自尊心とポルノの使用の負の相関関係を強化します。 現在の研究は統計的関連のみを提供しているため、原因と結果を述べることはできませんが、私たちの結果は、それらがある程度関連していることを裏付けています。

中学生における性行動の強迫性に対する性差、学年、インターネット依存と孤独感の役割（2017年） – 強迫的なポルノ使用は孤独感と強く関連している。抜粋：

相関分析は、インターネット中毒と性的衝動性との間の有意な直接的関係を明らかにした。 これは、より多くの中学校の子供たちがインターネットの使用にはまっているほど、性的強迫行動にかかりやすいことを示唆しています

さらに、孤独感と性的強迫行動の間には有意な直接的な関係があることが明らかになった。つまり、中学生が孤独感や孤立感を強く感じるほど、性的思考に囚われやすくなり、性的強迫行動に陥りやすくなるということである。

ポルノグラフィー使用の影響（2017年）－抜粋：

本研究の目的は、スペインの人口の消費の種類、消費に費やす時間、それが人に及ぼす悪影響、そしてそれが不可能な場合に不安がどのように影響されるかについて科学的かつ経験的な近似を得ることです。それへのアクセス この調査ではスペインのインターネットユーザーのサンプルがあります（N = 2.408）。 8項目の調査は、ポルノ消費の有害な結果についての情報と心理カウンセリングを提供するオンラインプラットフォームを通じて開発されました。 スペインの人口の間で広がるために、調査はソーシャルネットワークとメディアを通して促進されました。

結果は、参加者の3分の1が家族、社会、学業または職場環境で悪影響を受けたことを示しています。 さらに、33％は、ポルノを報酬として使用し、性的目的のために5時間以上の接続を費やし、接続できなかった場合は24％に不安症状がありました。

香港の中国系青少年におけるオンラインポルノへの接触、心理的幸福感、および性的寛容性の関係：3波にわたる縦断研究（2018年） – 縦断研究では、ポルノの使用はうつ病、生活満足度の低下、および性的寛容性に関連していることが判明した。抜粋：

仮説どおり、青少年のオンラインポルノへの接触は抑うつ症状と関連しており、これまでの研究（例：Ma et al. 2018; Wolak et al. 2007）と一致していた。意図的にオンラインポルノに接触した青少年は、より高いレベルの抑うつ症状を報告した。これらの結果は、抑うつ症状（Nesi and Prinstein 2015; Primack et al. 2017; Zhao et al. 2017）、自尊心（Apaolaza et al. 2013; Valkenburg et al. 2017）、孤独感（Bonetti et al. 2010; Ma 2017）など、インターネット使用が心理的幸福に及ぼす負の影響に関する過去の研究と一致している。さらに、この研究は、意図的なオンラインポルノへの接触が時間の経過とともにうつ病に及ぼす長期的な影響に対する実証的裏付けを提供する。これは、オンラインポルノへの早期の意図的な接触が、思春期における後の抑うつ症状につながる可能性があることを示唆している……。

生活満足度とオンラインポルノへの接触との間に負の相関関係が見られたのは、これまでの研究結果（Peter and Valkenburg 2006; Ma et al. 2018; Wolak et al. 2007）と一致していた。本研究では、第2波で生活満足度が低い青少年は、第3波で両方のタイプのポルノに接触する可能性があることが示された。

本研究は、オンラインポルノへの両タイプの曝露に対する容認された性的態度の同時的かつ長期的な影響を示している。 以前の研究（LoとWei 2006; BrownとL'Engle 2009; PeterとValkenburg 2006）から予想されるように、性的に寛容な青年は、両方のタイプのオンラインポルノへのより高いレベルの暴露を報告しました。

性的に露骨なインターネットコンテンツの現実逃避的利用における性差：ドイツの確率標本調査結果（2018年） – 抜粋：

ドイツのインターネットユーザーを対象とした代表的な調査に基づき、男女が現実逃避のニーズを満たすためにSEIMをどのように利用しているかを分析する。生活満足度の低さ、真剣な交際関係の欠如、孤独感は、男性におけるSEIM利用頻度を予測する要因となる。同様に、孤独感は女性におけるSEIMの利用を促進するが、その影響は男性ほど顕著ではない。女性のインターネットユーザーの場合、真剣な交際関係にあるほどSEIMの利用は増加し、生活状況への不満というよりも、むしろ比較的高い生活満足度を示している。したがって、性別はニーズ構造とSEIM利用の関係を大きく左右する。

上記の研究では、女性のポルノ利用頻度が高いほど孤独感と生活満足度の両方が高まるという結果が出ています。非常に奇妙な発見です。この研究を評価する際には、既婚女性のうちインターネットポルノを定期的に利用しているのはごくわずかであることを知っておくことが重要です。全国的に代表性のある大規模なデータは少ないものの、一般社会調査では、既婚女性のわずか2.6%が過去1ヶ月間に「ポルノサイト」を訪問したと報告されています。この質問は2002年と2004年にのみ実施されました（「ポルノグラフィーと結婚」、2014年を参照）。重要な点は、関係満足度（またはその他の変数）に肯定的または中立的な影響があると報告している研究は、(1)定期的にポルノを利用している、(2)長期的な関係にある（おそらく成人女性の3～5%）少数の女性からこの相関関係を導き出しているということです。サンプル数が少ないと、結果に一貫性がなくなるのは避けられません。

ポルノグラフィーの個人的定義、ポルノグラフィーの使用、およびうつ病の関連性の理解（2018年） – ポルノグラフィーの使用頻度が高いほど、うつ病のレベルも高くなることが、ポルノグラフィーに対する認識を含むあらゆる変数を統制した後でも明らかになった。抜粋：

したがって、さまざまな人口学的要因、衝動性、ポルノ容認、およびポルノとしての性的コンテンツの一般的な認識を制御した後でも、累積的な性的コンテンツの総視聴数は、以前の研究で見られた高水準の憂鬱症状と依然として有意に関連していた。

ポルノとみなされていない性的素材の閲覧は、より憂鬱な症状と一貫して関連していることが結果から示唆されました。 言い換えれば、個人が服を着ていない女性の画像を定期的に見る傾向があり、これをポルノとして認識していなかったとき、彼らはより高い鬱症状を報告する可能性がより高かった。 逆に、個人がそのような画像を見ていないと報告し、そのような画像がポルノであると信じると、うつ症状の報告は少なくなる傾向があった。

イスラエルの青少年における孤独感と社会的つながりの欠如を補うためのオンラインポルノの使用（2018年）－参加者の年齢は14～18歳。抜粋：

分析はまた、ポルノ使用の有病率が高いほど、性的に関連したオンライン活動の有病率が高いこと、そして孤独感と不安定な愛着指向（不安および/または回避）が高いことを明らかにした。

インターネットの暗黒面：特定のオンライン活動や問題のあるインターネット利用と暗い性格特性との関連性に関する予備的証拠（2018年） – 研究では、「オンラインでの性的利用」は暗い性格特性（マキャベリズム、精神病質、ナルシシズム、サディズム、悪意）と関連していることが判明しました。

質問：ポルノやゲームを使わずに長期間経過した後、これらの特性はどのように異なりますか？

陰唇形成術を受ける女性の主な動機と社会人口統計学的特徴（2018年） – 抜粋：

患者の半数（50.7%）は女性器について何らかの考えを持っており、メディアの影響を受けている（47.9%）と回答した。そのうち大多数（71.8%）は、自分の性器が正常ではないと感じており、6か月以上前に陰唇形成術を検討したことがある（88.7%）。過去1か月間のポルノ視聴率は19.7%で、性器に対する自己イメージや自尊心の低さと有意に関連していた。

インターネット上の性的コンテンツを利用する若者の自己評価（2018年） – ポーランド語からの翻訳：

インターネット上で性的に露骨なコンテンツにアクセスしない若者は、月に数回そのようなコンテンツを頻繁に利用する若者よりも、自己評価のレベルが高い。これは、より自信を持ち、自分自身についてより良い考えを持ち、自分の価値観をより強く意識することにつながる。

エロティックなサイトを利用しない学生は、より多くのソーシャルサポートを経験し、同僚がインターネット上のエロティックなコンテンツを手に入れるよりも親戚に愛され受け入れられていると感じます。 これは彼らの将来の関係に対する彼らのより楽観的な評価に変換されます。

性的コンテンツを利用しない被験者は、月に数回以上性的サイトを利用するグループ3および4の被験者よりも、自己制御能力が高いことがわかった。結果として、それは感情のコントロール能力、忍耐力、そして自制心の高さにつながる。

インターネット上のエロティックなコンテンツを避けている被験者は、研究の他の参加者よりも高いレベルのアイデンティティ統合能力を持っているという特徴も持っている。これは、「私」という概念の構造がより成熟していること、そしてより高度な内部構造によって、連続性と一貫性の感覚が表現されている。

男性パートナーからの痩せるよう求めるプレッシャーとポルノの使用に関する認識：成人女性のコミュニティサンプルにおける摂食障害の症状との関連性（2019年） – ポルノ使用者の女性パートナーに対するポルノの影響に関する研究。

本研究では、女性のED症状に関連すると仮定されたXNUMXつのパートナー固有の変数、つまり男性のパートナーの痩せに関連する圧力とポルノの使用について検討しました。

現在および以前のパートナーポルノの使用は、高等教育の症状に関連しており、年齢とこの使用に悩まされているという女性の報告を調整しています。 パートナーの薄さ関連の圧力と以前のパートナーのポルノの使用は、直接および薄い理想的な内面化の両方を通じてEDの症状と関連していたが、現在のパートナーのポルノの使用はEDの症状と直接関連していた。

男性のパートナーの薄さに関連する圧力とポルノの使用の認識は、女性のED症状に関連する独特の要因を構成し、女性を個人的な基準として薄さを支持するように位置付けることによって間接的に、そして直接（たとえば、パートナーの外見の好みに適応しようとすることによって）機能します。

性的欲求、気分、愛着スタイル、衝動性、自尊心は、サイバーセックス中毒の予測因子となるか（2019年） – 抜粋：

ますます多くの研究がサイバーセックス中毒の様々な側面、日常生活に悪影響を与えているにもかかわらず、サイバーセックスの使用を制限することが困難であるということに関係しています。

145名の被験者がこの研究を完了した。サイバーセックスへの依存は、性欲の高さ、抑うつ気分、回避型愛着スタイル、男性であることと関連していたが、衝動性とは関連していなかった。

依存的なサイバーセックスの使用と抑うつ気分との関連性に関する我々の発見は、依存的なサイバーセックスと心理的苦痛や気分のさまざまな評価との関連性の重要性を示した他の研究と一致しています[ 22、26 ] 。この発見は、過度のインターネットゲーム[ 83 ]やインターネットギャンブル[ 21 ]と抑うつ気分との関連性に関する他の報告とも一致しています。このような関連性は、依存的なサイバーセックスが少なくとも部分的には、否定的な感情を調整することを目的とした対処行動であることを示唆しています[ 20、35、36、84 ] 。この発見は、他のインターネット依存的な行動の場合と同様に、適切な診断フレームワーク[ 16 ]と、このような関連性の適切な理解[ 85 ]についての議論を引き起こします。

中毒性のあるサイバーセックスの悪影響（対人関係の孤立やオフラインでの性行為の減少）により、より顕著な抑うつ気分につながる可能性のある精神病理学的苦痛の発生は否定できない[ 86 ]ため、さらなる前向き研究が必要である。

潜在プロファイル分析を用いた性的動機プロファイルとその相関関係の調査（2019年） –この2019年の研究の記述は、多くの点で不十分である。とはいえ、論文全文からの図4は多くのことを明らかにしている。問題のあるポルノ使用は、（1）調和的性的情熱（HSP）、（2）強迫的性的情熱（OSP）、（3）性的満足度（SEXSAT）、（4）生活満足度（LIFESAT）のスコアの低下と強く関連している。簡単に言えば、問題のあるポルノ使用は、性的情熱、性的満足度、生活満足度のスコアの大幅な低下と関連していた（右側のグループ）。これに対し、これらのすべての指標で最も高いスコアを示したグループは、問題のあるポルノ使用が最も少なかった（左側のグループ）。

ポルノグラフィーがビジネスにおける非倫理的行動に及ぼす影響（2019年）－抜粋：

ポルノグラフィーが広く普及している現状を踏まえ、本研究ではポルノグラフィーの視聴が職場での非倫理的な行動にどのような影響を与えるかを調査する。人口統計学的に全国代表サンプルに近いサンプルから得られた調査データを用いて、ポルノグラフィーの視聴と意図的な非倫理的行動との間に正の相関関係があることを明らかにした。次に、因果関係を示す証拠を得るために実験を行った。実験結果は調査結果を裏付け、ポルノグラフィーを視聴すると個人の倫理観が低下することを明らかにした。この関係は、ポルノグラフィーの視聴によって他者を非人間化することへの道徳的乖離が増大することによって媒介されることが分かった。これらの結果を総合すると、ポルノグラフィーを視聴するという選択は、個人の倫理観の低下につながることを示唆している。

宗教性、自己認識による問題のあるポルノ使用、およびうつ病の長期的な関係とは？（2019年） – ポルノ使用が多いほど、将来的にうつ病のレベルが高くなることを報告した縦断研究。抜粋：

ベースラインでより多くの抑うつ症状を報告した男性は、3か月でポルノを過度に使用し、6か月でより多くの抑うつ症状を報告する可能性が高くなりました。

自己認識による問題のあるポルノ使用と抑うつ症状の関係は女性ではより単純で、ベースライン時の抑うつ症状は3か月後の過剰なポルノ使用や強迫的なポルノ使用を予測しませんでした。私たちの研究結果は、女性では抑うつ症状の増加よりも先に自己認識による問題のあるポルノ使用が起こることを示唆しています。言い換えれば、ベースライン時に抑うつ症状を報告した女性は、3か月後に自己認識による問題のあるポルノ使用を報告する可能性が高いわけでも低いわけでもありませんでしたが、3か月後に自己認識による問題のあるポルノ使用が多いと報告した女性は、6か月後に抑うつ症状が多く報告しました。同様に、男性では、3か月後の過剰なポルノ使用が6か月後の抑うつ症状の増加を予測しました。

女性による性的強制：ポルノグラフィーと自己愛性パーソナリティ障害および演技性パーソナリティ障害の特性の影響（2019） – 抜粋：

文献で大部分が見落とされていたこの研究は、女性の性的強制の使用に影響する要因を調査しました。 具体的には、貧弱な衝動制御、感情的調節、および性的欲求の優れた感覚に関連するポルノ使用および人格障害の特徴が考慮されました。

多重回帰分析の結果、ポルノグラフィーの使用（興味、ポルノグラフィーへの関与の努力、強迫性）、自己愛性特性、演技性特性が、非言語的性的興奮、感情操作と欺瞞、酩酊者の搾取の使用を有意に予測することが明らかになった。ポルノグラフィーへの関与の努力は、非言語的性的興奮と感情操作および欺瞞の有意な個人予測因子であり、演技性特性は、酩酊者の搾取の有意な個人予測因子であった。

スイスの若年男性におけるサイバーセックスの使用と問題のあるサイバーセックスの使用：社会人口統計学的、性的、心理的要因との関連（2019年） – ほぼすべての否定的な性格特性がポルノの使用（サイバーセックスの使用、または「CU」）、またはより多くのポルノの使用（FCU）と相関していた。抜粋：

機能不全の対処戦略および拒否を除くすべての人格特性変数は、CU（サイバーセックス使用）およびFCU（CUの頻度）と有意に関連していた。 具体的には、自己注意散漫、行動的離脱、自己非難、神経症–不安、攻撃性–敵意、および感覚探索は、CUのオッズが高くFCUが高いと有意に関連していた。 対照的に、社交性はCUの低いオッズと低いFCUに関連していた。

大学生男子のメンタルヘルス インターネットポルノの閲覧：質的研究（2019） – 抜粋：

この研究は、インターネットでポルノを見る成人の心理社会的および精神的健康の問題を調査するために実施されました。 インターネットポルノの場合の心理社会的問題を調査するために、XNUMX人の大学生を対象に詳細なインタビューが行われました。

結果：データ分析の結果、インターネットポルノの閲覧に関連する心理社会的問題に関して、心理的問題、社会的問題、精神疾患という3つの主要なカテゴリーが生成された。

結論：本研究の結果は、インターネットポルノを視聴する男性が、心理社会的および精神的な健康問題に影響を受ける可能性があることを示している。

ポルノを消費する青少年は、オンラインで性行為を行う青少年と異なるのか？（2020年）－14～18歳。ポルノの使用は、数多くの否定的な性格特性や精神衛生状態の悪化と関連している。抜粋：

イスラエルの青少年（N = 2112、男子 788 名、女子 1,324 名）、年齢 14 ～ 18 歳（平均16.52 歳、標準偏差1.63）がオンライン調査に参加した。各参加者は、ポルノグラフィーの使用頻度、性的なオンライン活動、性格特性、ナルシシズム、感情調節戦略、個人主義、社会的親密性、社会人口統計学的要因に関する自己報告式質問票をランダムな順序で回答した。ポルノグラフィーを消費する青少年（つまり、一人でオンライン活動を行う青少年）は、ほとんどが男子で、内向的で、神経質で、協調性が低く、良心的な判断力が低い。さらに、彼らはより露骨なナルシシストであり、感情調節に抑制を多く用い、再評価を少なく用い、垂直的個人主義が高く、社会的親密性が低い。

人生の目的とすべての CPUI-9 因子 (強迫性、努力、および否定的感情) および CPUI 合計スコアの間には有意な負の相関が報告されました。これらの結果は研究仮説によって予測されたものではありませんでしたが、現在の研究と一致しています。人生の目的は、依存症 (García-Alandete et al., 2014; Glaw et al., 2017; Kleftaras & Katsogianni, 2012; Marco et al., 2015)、モチベーションの欠如、および全体的な生活の不満 (Frankl, 2006; Hart & Cary, 2014) と負の相関があることが示されています。

宗教性、自己認識された問題のあるポルノの使用、長期にわたるうつ病の関係は何ですか？ （2020） 

6か月間の縦断研究のために、Turkprime.comから成人のサンプルを募集しました。私たちの仮説に反して、どのモデルにおいても、宗教性は自己認識による問題のあるポルノ使用とは関連していませんでした。

男女ともに、3か月時点での過剰なポルノ使用は、6か月時点でのうつ病の増加と関連していた。男性の場合、ベースライン時点でのうつ病は、3か月時点での自己認識による問題のあるポルノ使用と関連していた。

男性における問題のあるオンライン性行為：自尊心、孤独感、社会不安の役割（2020年）－抜粋：

したがって、本研究の目的は、自尊心、孤独感、社会不安が、好まれるオンラインセックス活動の種類とその潜在的な依存的使用を予測するという理論モデルを検証することであった。この目的のために、オンラインセックス活動を定期的に利用している男性209名を対象に、オンライン調査を実施した。結果、自尊心の低さは孤独感と高い社会不安と正の相関があり、これらはさらに、ポルノグラフィーの使用とオンラインでの性的接触の探索という2つの特定のオンラインセックス活動への関与と正の相関があることが示された。これらのオンラインセックス活動への関与度が高いほど、依存的使用の症状と関連していた。

インターネットポルノの問題のある利用者の生活体験を探る：質的研究（2020年）－関連する抜粋（この論文は両方のセクションに掲載されています）：

参加者は、不安や抑うつ症状、集中力の低下、重要な作業に集中できないといった症状を訴えた。また、恥辱感、自己肯定感の低下、罪悪感も報告した。多くの参加者は、インターネットの使用によって睡眠時間が減り、その結果、気分が落ち込み、日中はやる気が出なかったり、倦怠感を感じたりするようになったと報告した。これは、仕事や勉強、社会活動、大切な人との関わりにも悪影響を及ぼしているようだ。多くの参加者は、孤独感や疎外感、そして自ら孤立しているという感覚を報告した。

参加者は、社会的および一般的な不安の症状、意欲の低下、孤立行動、気分の落ち込みなどの抑うつ症状を経験していると報告し、それらは長期間にわたるIPの継続的な使用に起因すると考えていました。ある参加者は、「孤独で落ち込んでおり、自分が大切にしていることや意志力を必要とすることをしようとする意欲が低下しています。社会的不安の一因となっています」と述べています。別の参加者は、「17～18歳頃から徐々に落ち込んでいました。ずっと何が問題なのか分かりませんでした。しかし、やめてから、自分がどれほど孤独であるか、そして孤立がそれに関係していることをますます認識するようになりました」と書いています。次の参加者は、IPの使用と精神状態の悪化の症状との関係について混乱しており、それが女性に対する認識に悪影響を与えた可能性があるという疑念を表明しました。

参加者は、長時間のIP使用に従事した後、気分と通常のタスクを実行する能力に影響する睡眠の減少を報告しました。 多くの参加者は、通常の起きている時間の間は無気力で「エネルギーがない」と感じました。

ダークトライアドと正直さ・謙虚さ：ポルノグラフィー使用との関連性に関する予備的研究– 抜粋：

本稿では、オンライン調査に回答した121名（男性46名、女性75名）を対象に、ダークトライアド（自己愛、マキャベリズム、精神病質）と誠実性・謙虚さという性格特性と、ポルノへの渇望および逸脱したポルノの使用との関係を探る予備調査について報告する。自己愛と精神病質はポルノへの渇望および逸脱したポルノの使用と正の相関関係を示したが、誠実性・謙虚さはこれらのポルノ関連変数と負の相関関係にあるように見えた。さらに、これらの関係は男性にのみ見られ、女性には見られないことがデータから示唆された。

男子大学生におけるインターネットポルノに関連する心理社会的問題の評価尺度の開発と検証（2020年） – 抜粋：

調査によると、インターネットポルノを見るのは中毒のようです。 依存症は心理社会的問題の発展に関係しています。 インターネットポルノを見ている個人の心理社会的問題を評価するための固有のツールを開発することが重要です。 現在の研究は、男性大学生のインターネットポルノに関連する心理社会的問題を評価するための尺度を開発することを目的としています。

本研究は、ポルノグラフィーが個人の社会的、心理的、精神的健康に悪影響を及ぼすことを簡潔に結論づけています。さらに、インターネットポルノグラフィーが成人の精神的健康の発達を脅かす可能性のある心理社会的問題に関する社会的な意識を高める上で役立つでしょう。パキスタンでは、私たちの知る限り、このテーマに関する研究はこれまで行われていません。

複数のサンプルにおける簡易ポルノスクリーニングの妥当性検証（2020年） – 抜粋：

問題のあるポルノの使用（PPU）のスクリーニングに関する現在のギャップに対処するために、過去XNUMXか月間にPPUについて尋ねたXNUMX項目のブリーフポルノスクリーン（BPS）を最初に開発してテストしました

以前の研究を裏付けるために、BPSスコアは、苦痛とうつ病の一般的な感情の測定値と適度に相関していました。 また、BPSスコアとポルノ依存症の測定値との間に適度な相関関係があり、ポルノ表示を他のアクティビティよりも優先することがわかりました。

強迫性性行動障害に対するマインドフルネスに基づく再発予防のパイロット研究（2020年）－強迫性ポルノ使用者に対するマインドフルネスに基づく技法を用いた介入研究の報告：

予想通り、マインドフルネスに基づく再発予防（MBRP）の後、参加者は問題のあるポルノの使用に費やす時間が大幅に減少し、不安、抑うつ、強迫性障害（OC）の症状が減少したことがわかりました。結論として、MBRPはCSBD患者のポルノ視聴時間の減少と精神的苦痛の減少につながります。

青年期におけるインターネットポルノ依存症の心理的影響（2020） - 抜粋：

参加者は18～25歳で、最初のスクリーニング、すなわちポルノグラフィーのインターネット依存に関する質問票による自己申告に基づいて選ばれた6人の青少年がいました。結果は、青少年がポルノグラフィーコンテンツのあるインターネットによって引き起こされる性的刺激に対する認知と愛情の変化を経験していることを示しています。認知への影響は、性的コンテンツに対する強迫観念から示されています。彼らは常にそれらの写真やビデオを何度も見たいという欲求を持ち、性交の場面を視覚化することによって睡眠障害を引き起こします。愛情への影響は、性行為をしたいという欲求、ポルノグラフィーコンテンツを見た後の情熱と満足感、そしてそのような大きな愛情を感じたいという期待から見ることができます。さらに、彼らは他の人との対人関係を築くのが難しくなり、社会環境から引きこもる傾向があります。

ポルノ「リブート」体験：オンラインポルノ禁欲フォーラムにおける禁欲日記の定性分析（2021年） – 優れた論文で、100件以上のリブート体験を分析し、回復フォーラムで人々が経験していることを明らかにしています。回復フォーラムに関する多くのプロパガンダ（例えば、フォーラムはすべて宗教的であるとか、厳格な精液保持過激派であるといったナンセンスな主張など）に反論しています。この論文では、ポルノをやめようとする男性の耐性と離脱症状について報告しています。関連する抜粋：

第三に、一部のメンバー（n = 31）にとって、禁欲の動機は、ポルノの使用に起因すると認識された否定的な心理社会的影響を軽減したいという願望でした。これらの認識された影響には、うつ病、不安、感情の麻痺の増加、エネルギー、意欲、集中力、精神的な明晰さ、生産性、快感を感じる能力の低下が含まれます（例：「集中力、意欲、自尊心、エネルギーレベルに非常に大きな悪影響があることは分かっています」 [050、33歳]）。一部のメンバーは、ポルノの使用が社会的機能に悪影響を及ぼしていると認識していました。あるメンバーは、他者とのつながりが減少したと感じていました（例：「（PMO）…人への関心や友好的さが減り、自己中心的になり、社会不安を感じ、家に一人でいてポルノを見て自慰をする以外には何も気にしなくなります」[050、33歳]）。また、他のメンバーは、特に恋人など、重要な他者や家族との特定の関係が悪化したと報告しました。

多くの会員が、禁欲によって様々な肯定的な認知的・感情的および／または身体的効果を経験したと報告した。最も一般的な肯定的な効果は、気分の改善、エネルギーの増加、精神的な明晰さ、集中力、自信、意欲、生産性の向上など、日常生活機能の改善に関連していた（例：「ポルノも自慰もやめたら、エネルギーが増え、精神的に明晰になり、幸福感が増し、疲労感が減った」 [024、21歳]）。一部の会員は、ポルノを断つことで感情の麻痺が減り、感情をより強く感じられるようになったと感じていた（例：「仕事、友人、過去など、より深いレベルで『感じる』ようになった。良い感情も悪い感情も波のように押し寄せてきたが、素晴らしいことだ」 [019、26歳]）。一部の人にとっては、これにより体験が向上し、日常的な経験から喜びを感じる能力が高まりました（例：「私の脳は、社交や論文執筆、スポーツなど、純粋な喜びではない些細なことにも、はるかに興奮するようになりました」 [024、21歳]）。注目すべきは、18～29歳グループのメンバーは、他の2つの年齢グループ、30～39歳（ n = 7）と40歳以上（n = 2）と比較して、禁欲中に肯定的な感情効果を報告した人数が多かったことです（n = 16 ）。

強制的なインターネットポルノの使用とメンタルヘルス：米国の大学生のサンプルにおける横断的研究（2021年） –抜粋

さらに、学生の 17.0%、20.4%、13.5% がそれぞれ重度または極めて重度の抑うつ、不安、ストレスを報告しており、強迫的なポルノ使用は男女ともに 3 つのメンタルヘルス パラメータすべてに有意な影響を与えていた。探索的因子分析により、mCIUS 項目については感情的対処、依存、および執着を示唆する 3 つの因子が、EmSS 項目については内受容性、無力、および外因性の特性を反映する 3 つの因子が特定された。回帰分析により、さまざまな人口統計学的要因、制御の低下と社会的障害に関連する項目、およびポルノ使用に関連するその他の変数がメンタルヘルスの結果を予測することが示された。

結論：我々の分析は、精神的健康とポルノグラフィーの使用との間に有意な関連性があることを示しており、行動嗜癖を反映する行動も含まれる。これは、大学生の精神的健康に対するインターネットポルノグラフィーの潜在的な影響について、より深く理解し、考慮する必要があることを示している。

インターネットポルノの問題のある利用者の生活体験を探る：質的研究（2020年）－関連する抜粋（この論文は両方のセクションに掲載されています）：

参加者は、不安や抑うつ症状、集中力の低下、重要な作業に集中できないといった症状を訴えた。また、恥辱感、自己肯定感の低下、罪悪感も報告した。さらに、多くの人がインターネットの使用によって睡眠時間が減り、その結果、気分が落ち込み、日中はやる気が出なかったり、倦怠感を感じたりするようになったと報告した。これは、仕事や勉強、社会活動、大切な人との関わりなど、様々な面で悪影響を及ぼしているようだ。

参加者は、「ブレインフォグ」、集中力の欠如、「ADHD」のような症状を経験していると報告した。多くの参加者は、宿題や仕事関連のタスクなどの複雑なタスクを実行する能力が低下していると報告しており、そうしないと重大な結果を招く場合であっても、ある参加者は「ADHD、ブレインフォグ、集中力の欠如、重要な仕事をしているときでもポルノにつまずく」と述べている。ある参加者は、IPの使用が集中力に影響を与え、「読書や執筆を含む長時間のタスクに集中する能力を妨げている」と述べた。ある参加者は、IPの使用の影響として「やる気の欠如、明晰さの欠如、ブレインフォグ」について議論した。「前に言ったように、薬物/アルコール乱用に対処することが一因となっているが、ポルノを見た後に二日酔いのような気分になる」。これは、他の参加者によっても繰り返された。

性的暴力の予測因子：大学生男性の大規模で多様なサンプルでコンフルエンスモデルの4つの柱を検証（2021年） – 極端なポルノ使用は、敵対的な男性性、精神病質、青年期の非行、共感性の低下など、数多くの否定的な結果と関連していた

ボードリヤールの理論による、生活満足度と睡眠の質、およびテレグラムのポルノ映画における超現実的な視覚的兆候との関係（2021年） – 抜粋：

この研究では、ポルノを視聴する人の睡眠の質は、ポルノを視聴しない人に比べて著しく低いことがわかった。生活満足度とポルノ動画の視聴の有無については、5%の誤差レベルで有意差が認められた。この研究では、ポルノを視聴する人の生活満足度は、ポルノを視聴しない人に比べて著しく低いことがわかった。

男性におけるサイバーセックス消費パターン、抑制制御、および性的満足度レベルの関係（2021年） – 抜粋：

性的な満足度に関しては、統計的に有意な負の相関関係により、サイバーセックスの消費量が多い被験者では満足度が低いことが示され、感情的な幸福感のスコアも低下しました。この研究の上記の第2の仮説は、ポルノグラフィーの消費量が多い男性の性的な満足度が低いことを報告したBrownら（2016）とShortら（2012）のデータと一致しています。同様に、StewartとSzymanski（2012）は、ポルノグラフィーを頻繁に消費する男性パートナーを持つ若い女性は関係の質が低下していると報告しており、サイバーセックスの過剰消費では性的な満足度が特に損なわれるという理論を強化しています（Voonら、2014; Wérryら、2015）。これは、サイバーセックスの消費中に被験者が経験するドーパミン放出の増加による興奮閾値の上昇によって説明できると仮説が立てられており（Hilton & Watts、2011年、Love et al.、2015年）、その結果、耐性が高まり、一部の被験者では中毒性サイバーセックスの使用が増加すると考えられます（Giordano et al.、2017年）。

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リスト2：ポルノの使用と認知結果の低下との関連性を見つける研究：

最初の3つの研究は、慢性的なポルノの使用、あるいは性的刺激への曝露のいずれもが、満足を遅らせる能力を低下させることを示している。

性的刺激への曝露は割引率を高め、男性のサイバー犯罪への関与を増加させる（2017年） – 2つの研究において、視覚的な性的刺激への曝露は、1）遅延割引率の増大（満足を遅らせることができない）、2）サイバー犯罪に関与する傾向の増大、3）偽造品を購入したり他人のFacebookアカウントをハッキングしたりする傾向の増大をもたらした。これらを総合すると、ポルノの使用は衝動性を高め、特定の実行機能（自己制御、判断、結果の予測、衝動制御）を低下させる可能性があることが示唆される。抜粋：

これらの研究結果は、男性のサイバー犯罪への関与を減らすための戦略、すなわち性的刺激への接触を減らし、満足を遅らせることを促す戦略についての洞察を提供する。今回の結果は、サイバースペースにおける性的刺激の入手しやすさが、これまで考えられていたよりも男性のサイバー犯罪行動と密接に関連している可能性を示唆している。

将来の報酬を現在の快楽と交換する：ポルノグラフィーの消費と遅延割引（2015年） –参加者がポルノグラフィーを消費するほど、満足を遅らせる能力が低下した。このユニークな研究では、ポルノ使用者に対し、3週間ポルノの使用を減らすよう求めた。この研究では、ポルノの使用を続けることが、満足を遅らせる能力の低下と因果関係にあることがわかった（満足を遅らせる能力は前頭前野の機能であることに注意）。最初の研究（被験者の年齢の中央値は20歳）からの抜粋では、被験者のポルノグラフィーの使用と遅延満足課題のスコアとの相関関係が調べられた。

「参加者が消費するポルノが多ければ多いほど、将来の報酬は客観的にもっと価値があったとしても、将来の報酬は即時の報酬よりも価値が低いと見なされました。」

簡単に言えば、ポルノの使用が増えると、将来のより大きな報酬のために満足を遅らせる能力が低下します。 この研究の第4部では、研究者はXNUMX週間後の被験者の割引の遅延を評価し、ポルノの使用と相関させました。

「これらの結果は、ポルノの即時の満足への継続的な暴露が、時間の経過とともにより高い遅延割引に関連していることを示しています。」

2つ目の研究（対象年齢中央値19歳）は、ポルノ使用が遅延割引、つまり満足を遅らせることができない状態を引き起こすかどうかを評価するために実施された。研究者らは、現在ポルノを使用している人を2つのグループに分けた。

1. あるグループは、3週間にわたってポルノ使用を控えました、
2. 2番目のグループは3週間の間彼らの好きな食べ物を辞退しました。

すべての参加者は、研究が自制心についてであると言われ、彼らは割り当てられた活動を控えるようにランダムに選ばれました。 巧妙な部分は、研究者がポルノユーザーの1番目のグループに彼らの好きな食べ物を食べることを控えさせたことでした。 これにより、2）すべての被験者が自制心のある仕事に従事し、3）XNUMX番目のグループのポルノの使用に影響がないことが保証されました。 XNUMX週間の終わりに、参加者は遅延割引を評価するタスクに関与しました。 重要な注意：「ポルノ禁欲グループ」は「好きな食べ物の禁欲者」よりもかなり少ないポルノを見ましたが、ほとんどはポルノの視聴を完全に断念しませんでした。 結果：

「予想通り、ポルノを消費したいという欲求を自制した参加者は、食物消費を自制したがポルノを消費し続けた参加者と比較して、より大きな、後の報酬の割合が高くなりました。」

ポルノの視聴を3週間削減したグループは、単に好きな食べ物を控えたグループよりも遅延割引が少なかった。 簡単に言えば、インターネットポルノを控えることは、ポルノユーザーの満足を遅らせる能力を高めます。 研究から：

このように、研究1の縦断的な知見に基づいて、我々は継続的なポルノの消費が因果的に遅延割引のより高い率に関連していることを証明した。 性的領域での自制心の行使は、他の実りある食欲に対する自制心の行使（例：自分の好きな食べ物を食べること）よりも遅延割引に強い影響を及ぼしました。

持ち帰り：

1. 満足を遅らせる能力を高めたのは、自制心を行使していなかった。 ポルノの使用を減らすことが重要な要素でした。
2. インターネットポルノはユニークな刺激です。
3. インターネットポルノの使用は、常習者でなくても、長期的な影響を及ぼします。

性的刺激の確率割引と遅延割引（2008）－抜粋：

エロティカのユーザーは不均衡な男性であり、セクシュアリティ関連の構成要素のいくつかの心理測定基準でより高い得点を示し、エロティカの非ユーザーよりもお金の課題に対する遅延割引についてより衝動的な選択パターンを示しました。 これらの調査結果は、割引プロセスが一部の個人にとってエロティックな結果に一般化することを示唆しています。

ビキニは異時点間選択における全般的な焦燥感を誘発する―ポルノではないが、同様の結果をもたらす。抜粋：

本研究では、性的な刺激に触れることで、金銭的報酬間の選択における忍耐力が低下することを示す。一般的な報酬回路の役割を強調し、報酬系が敏感な人は性的な刺激の影響を受けやすく、その影響は金銭以外の報酬にも及ぶこと、そして飽和状態になるとその影響が弱まることを明らかにした。

[これはこのページの最初のセクションにも掲載されていますが、「遅延割引」の発見があったため、ここにも再掲します。]禁欲が嗜好に与える影響（2016年） [予備的結果] – 記事からの抜粋：

最初の波の結果–主な調査結果

1. 調査に参加する前に行われた最長ストリーク参加者の長さは、時間の好みと相関しています。 2回目の調査では、長期間の禁酒によって参加者が報酬を遅らせることができるようになった場合、またはより多くの患者参加者がより長い連勝を実行する可能性が高い場合に、質問に答えます。
2. 長期間の禁酒はほとんどリスク回避を引き起こさない（それは良いです）。 2番目の調査は最終的な証明を提供します。
3. 性格は縞の長さと相関しています。 2番目の波は、禁欲が人格に影響を与えるかどうか、あるいは人格が縞の長さの変化を説明できるかどうかを明らかにします。

第二波の結果–主な調査結果

1. ポルノやオナニーを控えることは報酬を遅らせる能力を高める
2. 禁断の期間に参加することで、人々はリスクを冒しても構わなくなります。
3. 禁欲は人々をより利他的にする
4. 禁欲は人々をより外向的、より良心的に、そしてより神経症的にします

性的な画像を見ることは、ギャンブルの損失に対する生理的覚醒反応の低下と関連している– 抜粋:

性的興奮状態にあると、金銭的損失に対する注意力や生理的感受性が低下する可能性があることを認識しておくべきです。言い換えれば、性的興奮状態にあるときは、金銭的な意思決定における損益に特に注意を払う必要があります。

生徒の家庭でのコンピュータ使用は、学校での数学の成績と関連しているか？（2008年）－抜粋：

また、生徒の認知能力は数学の成績と正の相関関係にあった。最後に、テレビ視聴は生徒の成績と負の相関関係にあった。特に、ホラー映画、アクション映画、ポルノ映画の視聴は、テストの点数の低下と関連していた。

患者と地域住民の男性を対象とした、実行機能と過剰性行動に関する自己申告による差異（2010年） – 「過剰性行動」は、実行機能の低下（主に前頭前野に起因する）と相関していた。抜粋：

性欲過多行動の助けを求めている患者は、衝動性、認知的硬直性、判断力の欠如、感情調節の欠如、および性に対する過度の関心の特徴を示すことがよくあります。 これらの特徴のいくつかはまた、実行不全に関連する神経学的病状を呈する患者の間でも一般的である。 これらの観察は、実行機能 - 成人版の行動評価目録を使用して、男性の過敏性患者のグループ（n = 87）と非過性コミュニティサンプル（n = 92）の間の相違の現在の調査につながりました。

性欲過多行動は、エグゼクティブ機能障害の世界的な指標およびbrief-Aのいくつかの下位尺度と正の相関があった。 これらの知見は、エグゼクティブの機能不全が過性行動に関与している可能性があるという仮説を支持する予備的な証拠を提供します。

ポルノ画像の処理がワーキングメモリのパフォーマンスを阻害する（2013年） – ドイツの科学者たちは、インターネット上のエロティックな画像がワーキングメモリを低下させる可能性があることを発見しました。このポルノ画像実験では、28人の健康な被験者が、4種類の異なる画像セット（そのうち1つはポルノ画像）を使用してワーキングメモリ課題を行いました。参加者はまた、ポルノ画像の提示前と提示後に、ポルノ画像に対する性的興奮と自慰衝動を評価しました。結果は、ポルノを見ている間はワーキングメモリが最も低下し、興奮度が高いほど低下が大きくなることを示しました。抜粋：

今回の結果は、ポルノ画像の処理によって生じる性的興奮の指標がワーキングメモリのパフォーマンスを阻害するという見解を裏付けるものである。薬物依存症において依存症関連の手がかりによるワーキングメモリへの干渉はよく知られているため、今回の知見をインターネット性依存症との関連で考察する。

ワーキングメモリとは、タスクを完了したり課題に対処したりする際に、情報を記憶しておく能力のことです。目標を意識的に持ち続け、注意散漫を防ぎ、衝動的な選択を抑制するのに役立つため、学習や計画立案に不可欠です。研究で一貫して示されているのは、依存症に関連する刺激がワーキングメモリを阻害するということです。ワーキングメモリは前頭前野の機能です。

性的画像の処理が曖昧な状況下での意思決定を阻害する（2013年） – ポルノ画像を見ることが、標準化された認知テスト中の意思決定を阻害するという研究結果が発表されました。これは、ポルノの使用が、目標達成に役立つ一連の精神的スキルである実行機能に影響を与える可能性を示唆しています。これらのスキルは、前頭前野と呼ばれる脳の領域によって制御されています。抜粋：

性的な画像が不利なカードデッキに関連付けられた場合、有利なデッキに関連付けられた場合と比較して、意思決定のパフォーマンスが低下した。主観的な性的興奮は、課題条件と意思決定パフォーマンスの関係を調整する役割を果たした。本研究は、性的興奮が意思決定を阻害することを強調しており、これがサイバーセックスの使用において一部の人が負の結果を経験する理由を説明する可能性がある。

男性における覚醒、ワーキングメモリ容量、および性的意思決定（2014年）－抜粋：

この研究は、ワーキングメモリ容量（WMC）が生理的覚醒と性的意思決定の間の関係を緩和するかどうかを調査した。 59男性全員が20合意および20非合意の異性間相互作用の画像を見たが、生理的覚醒レベルは皮膚コンダクタンス反応を用いて記録した。 参加者はまた、女性パートナーからの口頭および／または身体的な抵抗に反応して、平均的なオーストラリア人男性がすべての性的進歩を停止する時点を特定しなければならなかったWMCおよび日付強姦類似タスクの評価も完了した。

同意のない性的なイメージに対して生理的に興奮し、より長い時間をそのイメージの閲覧に費やした参加者は、デートレイプ類似課題において有意に遅い停止点を指定した。我々の予測どおり、生理的興奮と指定した停止点の関係は、ワーキングメモリ容量（WMC）が低い参加者で最も強かった。WMCが高い参加者では、生理的興奮と指定した停止点の間には関連性がなかった。したがって、実行機能能力（特にWMC）は、男性の性的攻撃行動に関する意思決定を調整する上で重要な役割を果たしていると考えられる。

思春期初期の男子におけるインターネットポルノへの接触：思春期のタイミング、感覚探求、学業成績との関連性（2015年） – この稀有な縦断研究（6か月間）は、ポルノの使用が学業成績を低下させることを示唆している。抜粋：

さらに、インターネットポルノの利用増加は、6か月後の男子生徒の学業成績を低下させた。

ポルノグラフィーに囚われていませんか？マルチタスク状況におけるサイバーセックスの手がかりの過剰使用または無視は、サイバーセックス依存症の症状と関連しています（2015年） – ポルノ依存症傾向の高い被験者は、実行機能タスク（前頭前野の支配下にある）の成績が劣っていました。以下はその抜粋です。

サイバーセックス依存症への傾向がポルノ画像を含むマルチタスク状況で認知的コントロールを発揮する際の問題に関連しているかどうかを調査しました。 私たちは、参加者がニュートラルな素材とポルノ素材で同じ量になるように作業するという明確な目標を持つマルチタスクパラダイムを使用しました。 [そして]我々は、サイバーセックス依存症への傾向を報告した参加者がこの目標から大きく逸脱したことを発見しました。

本研究の結果は、実行制御機能、すなわち前頭前野によって媒介される機能が、問題のあるサイバーセックス使用の発症と維持に役割を果たしていることを示唆している（Brandら、2014年が示唆したように）。特に、消費を監視し、ポルノ素材と他のコンテンツを適切な方法で切り替える能力の低下は、サイバーセックス依存症の発症と維持における一つのメカニズムである可能性がある。

若年成人における問題のある性的行動：臨床的、行動的、神経認知的変数間の関連性（2016年） – 問題のある性的行動（PSB）を示す個人は、いくつかの神経認知的な欠陥を示した。これらの所見は、薬物中毒者に見られる主要な脳の特徴である、実行機能の低下（前頭葉機能低下）を示している。以下にいくつかの抜粋を示す。

この特徴づけから、PSBに見られる問題や、情動調節障害などのその他の臨床的特徴を、特定の認知機能障害にまで遡って追跡することが可能になる…。もしこの分析で特定された認知機能の問題が実際にPSBの中核的な特徴であるならば、これは臨床的に重要な意味を持つ可能性がある。

ガーナの高校生に対するポルノグラフィーの影響（2016年） – 抜粋：

この調査では、学生の大多数が過去にポルノを見たことがあると認めたことが明らかになった。さらに、学生の大多数がポルノは学生の学業成績に悪影響を与えるという意見に同意していることも判明した。

性的強迫性障害のある男性とない男性の、エロティックビデオ視聴前後の実行機能（2017年） – ポルノへの曝露は、「強迫的な性的行動」のある男性の実行機能に影響を与えたが、健康な対照群には影響を与えなかった。依存症関連の手がかりに曝露された際の実行機能の低下は、物質障害の特徴である（前頭前野回路の変化と感作の両方を示している）。抜粋：

この結果は、性的刺激を受けた後の認知の柔軟性が、性的強迫行動のある参加者よりも健常者の方が優れていることを示している。これらのデータは、性的強迫行動のある男性は、より良い行動修正につながる可能性のある経験からの学習効果を活用していないという考えを裏付けている。これはまた、性的強迫行動のあるグループが性的刺激を受けた際に学習効果を欠いていると理解することもできる。これは、性的認知の増加から始まり、性的シナリオの活性化、そして多くの場合危険な状況への曝露を伴うオーガズムへと続く性的依存症のサイクルで起こることと似ている。

問題のあるオンライン性行為における使用頻度と使用期間、渇望、および否定的感情（2019年） – 抜粋：

1,000人以上の中国人大学生を対象としたサンプル調査において、ポルノへの渇望がオンライン睡眠アプリ（OSA）の使用量と使用頻度を通じてOSAの過剰使用につながり、それが学業上のネガティブな感情を引き起こすというモデルを検証した。その結果、このモデルは概ね支持された。

結果によると、ポルノへの強い欲求、OSAの使用量と頻度の増加、そして学業に対する否定的な感情の増加は、問題のあるOSAと関連していることが示された。この結果は、ポルノへの強い欲求が他の健康上の問題と関連していることを報告した過去の研究結果と一致する。

ナイジェリア、ジョス大学の社会学専攻学生に対するポルノグラフィーの影響に関する認識（2019年） – 抜粋：

この研究は4つの研究課題と2つの仮説に基づいており、研究デザインは調査研究を採用し、対象集団はジョス大学の社会学部の学生全員（総数244名）で、その中から180名が研究サンプルとして無作為に選ばれた。研究の結果、ポルノグラフィーに関わっている学生のほとんどは学業成績が悪く、多くの場合、課題を先延ばしにしていることが明らかになった。

ポルノ中毒の少年被験者における最近の言語記憶の障害（2019年） – 抜粋：

ポルノ中毒群では、非中毒群と比較してRAVLT A6スコアが平均1.80ポイント（非中毒スコアの13.36%）低いことがわかりました。A6は（B1で）中断後の最近の記憶能力を示すため、今回の結果はポルノ中毒による記憶能力の低下を示しています。ワーキングメモリは目標指向行動の維持に重要な役割を果たすことが知られています[24, 25]。したがって、今回の結果はポルノ中毒の青少年がそうすることに問題を抱えている可能性があることを示唆しています。

自己認識によるオンラインポルノの問題のある使用は、臨床的に関連するレベルの心理的苦痛と精神病理学的症状に関連している (2022)

全体として、この研究の結果は、自己認識の問題のあるオンラインポルノの使用は、臨床的注意を払う必要がある深刻な心理的苦痛に関連しているように見えることを示しています.

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このユニークな研究では、最近ADHDのような症状を発症した被験者を対象に調査を行った。著者らは、インターネットの使用がADHDのような症状を引き起こしていると強く確信している。 「併存疾患と自己概念関連特性に関する、健全なインターネット使用、問題のあるインターネット使用、および依存的なインターネット使用の関連性」（2018年）。議論からの抜粋：

私たちの知る限り、本研究はインターネット依存症患者において、ADHD診断に加えて最近発症したADHD症状の影響評価を組み込もうとした最初の研究である。ADHD患者、および最近発症したADHD様症状のみを有する患者は、これらの条件を満たさない患者と比較して、生涯および現在のインターネット使用の重症度が有意に高かった。さらに、最近発症したADHD症状を有する依存症患者（依存症患者グループの30%）は、ADHD症状のない依存症患者と比較して、生涯のインターネット使用の重症度が高かった。

私たちの結果は、最近発症したADHD症状（ADHDの診断基準を満たしていない）がインターネット依存症と関連していることを示しています。これは、過剰なインターネット使用がADHDに見られるものと同様の認知機能障害の発症に影響を与えるという最初の兆候につながる可能性があります。Nie、Zhang、Chen、およびLi（ 2016 ）による最近の研究では、ADHDの有無にかかわらずインターネット依存症の青年、およびADHDのみの参加者が、抑制制御とワーキングメモリ機能において同程度の欠陥を示したと報告されています。

この仮説は、インターネット依存症患者およびADHD患者において前帯状皮質の灰白質密度が低下していることを報告したいくつかの研究によっても裏付けられているように思われる（Frodl & Skokauskas, 2012 ; Moreno-Alcazar et al., 2016 ; Wang et al., 2015 ; Yuan et al., 2011）。しかしながら、我々の仮説を裏付けるためには、インターネット依存症患者における過剰なインターネット使用の開始とADHDとの関係を評価するさらなる研究が必要である。加えて、因果関係を明らかにするためには、縦断的研究を実施すべきである。もし我々の知見がさらなる研究によって裏付けられれば、これはADHDの診断プロセスにおいて臨床的に重要な意味を持つことになるだろう。臨床医は、ADHDが疑われる患者において、インターネット依存症の可能性について詳細な評価を行う必要が生じるかもしれない。

ポルノの有無にかかわらず、注意欠陥多動性障害の成人における衝動性と情緒不安定性の比較

ADHA（注意欠陥多動性障害）の有無にかかわらず、大学生を使ったポルノでは衝動性と情緒不安定性が有意に高かった.

実際の体験談を通して、問題のあるポルノグラフィーの使用に関する理解を明確化し、深める（2023年）

共通するテーマとしては、「結果にもかかわらずコントロールが低下したことによる葛藤」、「消費するジャンルをめぐる葛藤」、「ポルノグラフィーが根本的な問題や態度を悪化させる」、「実際のパートナーとの性的な親密さの質の低下」、「オフライン時の性欲の低下」、「性機能の低下」、「実際のパートナーとのオーガズム機能と性的満足度の低下」、「ポルノグラフィー使用直後の認知機能障害（他の性的行動後ではない）」、「抑うつ症状の増大…倦怠感と無気力」、「社会不安の増大」、「感受性や快感の低下（消耗させる強烈な神経化学的影響）」、「時間の経過とともに刺激への欲求の増大」、刺激間の頻繁な移行…通常は興奮を高めたり維持したりするため」、「乱用とエッジング」などが挙げられる。

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