最近のインターネット中毒脳の研究にはポルノ（2013）が含まれています

コメント：この記事が最初に書かれた後（2013年1月）、多くの研究が発表されました。それらの研究はすべて、インターネット依存症とポルノ依存症の両方を裏付けています。

一方向のみのインターネット中毒点に関する脳研究 

私たちが最近発表したオンラインビデオゲーム中毒に関する研究を取り上げた記事「ポルノユーザーにとって不吉なニュース：インターネット中毒は脳を萎縮させる」以来、世界中から新たな研究結果が次々と発表され、一部の年齢層では驚くほど多くの人がインターネット利用そのものに依存していることが明らかになっています。

この新しい研究は2種類の調査から構成されています。1つは、中毒者と対照群における身体的な中毒関連の変化を脳スキャンで測定する方法です。もう1つは、アンケート調査と中毒テストを用いる方法です。（サンプルテスト）脳科学者は、このようなテストを用いて被験者を中毒者のテスト群と非中毒者の対照群に分けます。（インターネット中毒に関する300件の脳研究を参照してください。インターネット中毒研究の要約、およびポルノに言及している研究の要約をお読みください。または、インターネットおよびビデオゲーム中毒研究のコレクションをご覧ください。）

この投稿では、両方のカテゴリの研究について説明しますが、バイアスをかけて操作するのは簡単ではないため、主にハードサイエンスの脳スキャンに関心があります。 新しい研究に関するいくつかのFAQは次のとおりです。

調査によると、インターネット中毒者の割合はどれくらいですか？

アンケート調査では「依存症」「問題のあるインターネット利用」「不適応なインターネット利用」など、用語が多少異なっているものの、若年層における依存症の割合は8％から21％に及ぶ。さらに、性別ごとの依存症率を報告した調査では、検査を受けた男子大学生の4分の1が依存症と診断されたのに対し、女子学生では10％未満であった。

インターネットポルノユーザーを隔離する脳内研究がない場合、インターネットポルノ中毒が存在することをどのようにして知ることができますか？

  • ポルノ/セックス依存症？ このページの一覧 39神経科学に基づく研究 （MRI、fMRI、EEG、神経心理学、ホルモン）。 彼らの発見は物質依存症研究で報告された神経学的発見を反映しているので、彼らは依存症モデルを強く支持する。
  • ポルノ/セックス依存症についての本当の専門家の意見は？ このリストは含まれています 16の最近の文献レビューと解説 世界のトップ神経科学者の何人かによって。 すべて中毒モデルをサポートしています。

インターネット依存症の研究者は、インターネットの利用状況全体を測定しているため、ポルノグラフィーやソーシャルメディアはまとめて扱われます。例えば、最近の研究の一つでは、中国の依存症患者のインターネット利用状況が以下のように記述されています。

被験者はほぼ毎日インターネットを利用し、毎日8時間以上をモニターの前で過ごしていた。その主な目的は、ネット上の友人とのチャット、オンラインゲーム、そしてオンラインポルノやアダルト映画の視聴だった。（ちなみに、インターネットポルノは中国では公式に禁止されている。）

インターネットポルノの利用は、これまで見てきたどの新しい研究でも単独で取り上げられていません。（インターネットをポルノのためだけに利用する人などいるでしょうか？）しかし、Facebook中毒者とTwitter中毒者を区別したり、World of Warcraft中毒者とEverQuest中毒者を区別したりして、こうしたアプリケーションすべてが一部のユーザーにとって中毒性を持つ可能性があると判断する必要があるでしょうか？いいえ。インターネットポルノは、単にインターネット上で非常に人気のある娯楽の一つに過ぎず、したがって中毒性を持つ可能性があるのです。

インターネットを自慰行為の補助として利用する人が多いという事実に惑わされないでください。インターネットポルノが一部のユーザーを虜にする理由は、セックスとは異なる特性（ビデオゲームやスロットマシンギャンブルとは非常に似ている）にあります。 2013年の研究では、これらの類似点が指摘されています。

「インターネット利用者のかなりの割合にとって、インターネットの主な用途の2つはポルノグラフィーとギャンブルへのアクセスであり、後者の活動は明らかに依存症になりやすい状態にあるため、『インターネット依存症』に関するいかなる結果も、実際には他の形態の依存症（つまり、ポルノグラフィーやギャンブルへの依存症）の現れである可能性があるという点を指摘しておくべきである。」

これらの特徴には、新規クリック、簡単なアクセス、および驚くべき刺激による絶え間ない期待の違反が含まれます。 これらすべてが報酬回路中の神経伝達物質ドーパミンを放出します。 したがって、過剰消費は一部の脳でドーパミン反応を調節不全にし、気分、自信、喜びに反応する能力を改ざんする可能性があります。

インターネット上のエロティックコンテンツは、インターネット依存症の無害な例外だとまだ信じていますか？残念ながら、それは他のどのインターネット活動よりも強迫観念につながる可能性が高いことがすでに判明しています。

いずれにせよ、行動依存症と薬物依存症の両方において、脳の根本的な変化は非常に似ているため、依存症の専門家は現在、すべての依存症を複数の異なる疾患ではなく、一つの疾患とみなしている。ギャンブル依存症、ビデオゲーム依存症、インターネット依存症のいずれと診断されたとしても、それは（わずかな違いはあるものの）特定の解剖学的および生理学的異常が生じていることを示している。

実際、同じ分子スイッチが、すべての依存症患者において、依存症に関連する脳の変化を引き起こします。これらの変化を引き起こすマスタースイッチは、DeltaFosBというタンパク質です。自然な報酬（セックス、砂糖、高脂肪食）の慢性的な高レベル摂取と、事実上あらゆる乱用薬物の慢性的な投与の両方が、報酬回路におけるDeltaFosBの蓄積を引き起こし、それによって一連のさらなる脳の変化が引き起こされます。

ポルノ中毒を含むそれらのうちのどれか1つの現実を確立するために特定のタイプのインターネット中毒を分離することは興味深いが、冗長です。

研究者はインターネット中毒でどのような脳の変化を観察しましたか？

30年にわたる数千件の動物およびヒトを対象とした研究により、依存症に関連する脳の変化の特異的なパターンが明らかになった。そのため、科学者たちはこれらの脳の変化が脳の通常の日常活動とは異なると確信している。

例えば、前述の中国の研究では、研究者たちは次のように結論づけた。

IAD [インターネット中毒]は脳に重大な損害を与えるかもしれません、そして、神経画像所見はさらにIADがドーパミン作動性脳系の機能不全に関連していることを示しています。 私達の調査結果はまたIADが他の習慣性の無秩序[物質乱用の無秩序および病的な賭博のような]と同じような神経生物学的異常を共有するかもしれないという主張を支持する。

次に、これまでに人間の脳スキャンで観察された変化について考察します。代表的な研究は、脳の変化に関するリンクの横に記載されています。（注：インターネット依存症の脳研究に関するこのレビューは、この記事「インターネットおよびゲーム依存症：神経画像研究の体系的文献レビュー」の後に発表されました。）

  1. 脱感作 すべての喜びに対する自分の反応の一般的なダイヤルダウン…ベースラインの変更を指します。 中毒者が快楽に敏感でなくなり、ドーパミンを上げる活動/あらゆる種類の物質に「空腹」になります。 代表的なインターネット中毒研究： スタディ1, 2を研究する.
  2. 感作 中毒関連の手がかりに対する過敏性。 自分の特定の中毒に対する無視しがたい渇望につながります。 スタディ1, 2を研究する
  3. 低顔面. 前頭葉灰白質および機能低下。 インパルスコントロール、意思決定、および結果を予測する能力を低下させます。 スタディ1, 2を研究する, 3を研究する, 4を研究する, 5を研究する, 6を研究する, 7を研究する, 8を研究する
  4. 異常な白質 灰白質は情報を処理する責任がありますが、白質は脳の異なる部分間の通信経路を構成します。 報酬回路構造と前頭皮質との間の経路の異常は、不十分なインパルス制御および認知能力の低下に関連している。 スタディ1, 2を研究する, 3を研究する.

DeltaFosBは、すべてではないにしても、これらの中毒関連の変化の大部分を引き起こすことが知られています。 彼らは有益ではありません。 （その理由の詳細は今後の投稿で。）

これらの唯一の脳の変化はありますか？

いいえ。これらの大まかな指標はそれぞれ、複数の微妙な依存症に関連する細胞および化学的変化を反映しています。癌腫瘍のスキャンで関連する微妙な細胞/化学的変化が示されないのと同じです。

必要なテクノロジーの侵襲性のため、微妙な変化のほとんどは人間のモデルでは評価できません。 ただし、それらは動物モデルで識別されています。 たとえば、脱感作を追跡するために、スキャンは人間のD2受容体の変化を測定することができます。 より高いダイノルフィンやDeltaFosBの蓄積など、さらに他の重要な依存症マーカーはスキャンに表示されません。

重要なのは、脳のスキャンで目に見えるマクロの変化があるところに、より微妙な、ミクロの変化もあるということです。 マクロの変化は、すべての中毒に共通の最後の支配的要素であるため、それらはミクロの変化の証拠でもあります。

これらの脳の変化が厳密に既存の病状によるものではないことをどうやって知ることができますか？

多くの専門家は、依存症になるのは強迫性障害、うつ病、注意欠陥・多動性障害などの既存の障害を持つ人だけであり、したがって依存症は常に二次的な疾患であり、ある程度避けられないものだと教えられてきました。脳の依存症に対する脆弱性は個人差がありますが（例えば、思春期の脳は成人の脳よりも脆弱です）、ASAMの依存症専門家は現在、依存症を一次的な疾患とみなしています。つまり、基礎疾患がなくても発症する可能性があり、他の疾患とは無関係に独自の脳の変化を引き起こすということです。

さらに、アメリカにおける食中毒の割合（成人の79%が過体重、そのうちほぼ半数が肥満）を考慮すれば、依存症に陥るのに先天的な障害を持つ少数派である必要はないことがわかる。これは、食べ物やセックスといった自然な報酬の極端な形に関わる場合に特に当てはまる。ジャンクフードとインターネットポルノはどちらも、私たち全員が進化の過程で多少衝動的に追い求めるようになった誘惑の極端な形である。

さらに、2つの新しい研究（研究1、研究2）では、依存症に関連する脳の変化が、元依存症患者において逆転していることが明らかになった。脳の変化が固定された既存の状態によるものであれば、このようなことは起こらないだろう。同様に、依存症の期間が長ければ長いほど、依存症に関連する脳の変化はより深刻になる。

いくつかの脳領域の灰白質萎縮および白質FAの変化は、インターネット中毒の持続期間と有意に相関していた。

実際、専門家たちは最近、

インターネット中毒障害のための強固な病理学的予測因子を見つけることができない。 インターネット依存症の障害は、中毒者にいくつかの病理学的問題をもたらす可能性があります[うつ病、不安、敵意、対人的感受性、および精神病など]。

この記事であなたの情報は何を基にしていますか？

ここで引用した数多くの最近のインターネット依存症に関する研究に加え、本稿の根拠は、依存症の専門家である著名な医師や研究者からなる団体、米国依存症医学会（ASAM）が発行した資料からも得られています。以下は、この分野の専門家が依存症をどのように定義しているかを明らかにするASAMのFAQからの抜粋です。

質問：この新しい定義の何が違うのですか？[そして] ASAMは本当に食べ物とセックスに中毒性があると考えているのですか？

「この新しい定義は、依存症は薬物ではなく脳の問題であることを明確にしています。人が依存症になるのは、使用する物質の種類や、使用量、使用頻度によるものではありません。依存症とは、報酬となる物質や行動に触れたときに脳内で何が起こるかに関わるものであり、報酬回路を活性化させる外部の化学物質や行動よりも、脳内の報酬回路や関連する脳構造の方が重要です。…食物や性行動、ギャンブル行動は、この新しい定義で述べられている『報酬の病的な追求』と関連付けられる可能性があります。」

中毒神経科学の現状を要約すると：

  • 中毒関連 行動と症状 =測定可能な脳の変化の特定のセット。
  • すべての嗜癖に見られる脳の変化には、感作、脱感作、低顔面症、および異常な白質が含まれます。 ユーザーがインターネットのポルノ、Facebook、www.reddit.com、または組み合わせたインターネットの刺激を表示しているかどうかにかかわらず、インターネット中毒は例外ではありません。
  • 依存症に関連するすべての脳の変化（行動と化学的の両方）は、DeltaFosBの蓄積によって引き起こされます。 麻薬、ギャンブル、食べ物、インターネットポルノ依存症のいずれが機能しているかにかかわらず、XNUMXつの分子スイッチがあります。
  • これまでに行われたインターネット中毒に関するすべての脳研究（この記事の時点では10の研究）は一方向のみを指しています。

もしあなたがこれらの不快な症状に気づいているなら、インターネット依存症の可能性があり、インターネットポルノの使用がその問題の一因となっているかもしれません。

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