今日の子供たちは、勃起不全、社会不安、その他の問題を引き起こす可能性がある超刺激的なポルノへのアクセスを持っています。
2006年には、高速接続に精通したインターネットユーザーが、無制限の量の無料で衝撃的な露骨な動画を広く利用できるようになりました。 悲しいかな、地球上で最も才能のあるコンピューターウィザードの中には若者がいます。 とんでもないポルノビデオクリップを渡すことは、今や人気のある社会活動です。
そのようなビデオはしばしば極端に極端なので、最も自由に考えている両親でさえも見逃しています。 精神科医のNorman Doidgeによると 自分を変える脳、今日のポルノユーザーは閲覧された素材に慣れている傾向があるため、ポルノはより衝撃的になります。 つまり、今日の超刺激的なポルノは、より満足するのではなく、脳の快感反応を麻痺させます。 次に、ユーザーは興奮するためにさらに衝撃的な何かを必要とします—ポルノ業界はそれを継続的に提供します。 「GrandTheftAuto」や「Halo3」をプレイしているときに「パックマン」に興奮するのは誰ですか？
より斬新で、驚くべき、「罪深い」、禁じられた、あるいは嫌なビデオであるほど、それはより涼しくなります。 また、視聴者の脳（具体的には報酬回路）を刺激するほどです。 その後クライマックス 「価値」を強化する クライマックスを生み出す材料の。 そのため、子供たちの脳は今、彼らの（またはほとんどの人の）経験では何も準備されていない脳を揺さぶる材料を評価するために再配線しています。 衝撃的な画像に反応して放出されたノルエピネフィンも この学習を強化する.
ビデオゲームも脳をドーパミンで溢れさせますが、性的なコンテンツが脳の報酬回路の追加の側面を活性化することは明らかです。 子供が成熟するにつれて、有性生殖はビデオゲームのスリルに勝る信号を送ります。
繰り返される刺激に続く脳の変化は、驚くべき効果をもたらす可能性があります。 若い男性は、性的嗜好が予期しない方向に変化することがあり、通常のいちゃつくことに反応しなくなると報告しています。 確かに、彼らの脳の一部はまだいつもの、やりがいのある十代のことをする恋人を望んでいます。 さらに別の部分は、ポルノスターの人工的な欲求のうめき声を望んでいます。それは彼らの脳がつかの間の安堵と関連付けています。
私がインターネットの大量のポルノ使用と以下のような症状との間で男性が発見している相関関係を共有し始めてから 勃起不全 • 社会不安、私はそのような症状に苦しんでいる若い人たちから聞いています。 （余談ですが、極端な刺激を回避することができたユーザーは、異常な勃起不全の問題を報告していないようです。）サンプルは次のとおりです。
私は回復し、女の子の周りでもっと興奮することを望んでいます。 性生活が終わったと思って狂ってしまいました。 私は15歳で、12歳の時から自慰行為をしています。最初は単純なビデオでしたが、今ではもっと極端なことに取り組んでいます。 …回復するために必要な基本的な手順を説明していただけますか？ …心が休み、自信が持てるように、これを聞かなければなりません。 私に恒久的なダメージはありますか？ ポルノをやめることに成功した場合、将来性的に活発になったときに手足は上がったままになりますか？ または私はEDの問題がありますか？
科学は彼の質問に対する答えを調査も検証もしていません。 まず、誰がテストに適した年齢のポルノ処女を見つけることができますか？ 第二に、誰が故意に子供たちを超刺激的で異常なエロティックビデオにさらして、彼らの脳で何が起こるのか、それがどうやって性的反応を時間の経過とともに変化させるのかを知りたいですか？
薬物で脳の報酬回路を過剰に刺激すると、ますます渇望を引き起こす可能性があることが長い間知られています。 現在、研究により、ジャンクフードのような非薬物の「自然な」ものが、薬物のような脳のこの部分の神経化学的バランスを変える可能性があることが明らかになっています。しびれ反応 通常の刺激に。 ヘビーポルノユーザーが報告する症状は、彼らの脳がこれらの非常に変化を経験していることを示唆しています。 （ゆっくりと、両方のポルノ リスク と 利点 置き去りにすることから明らかになっています。）
男が思春期前または以前にポルノビデオを見ていた場合、彼は潜在的な恋人、彼の変態的な好み、または彼のオナニー欲求に対する彼の（欠けている）反応が彼にとって普通であるかどうかをどう知るでしょうか？ 彼は比較するものは何もない。 性科学者ヤコブ・パステッター ポルノが知覚を形成する方法の例を示します。
キンゼイが40年代に研究を行ったとき、ゲイの男性でさえアナルセックスを頻繁に実践していませんでした。 最初の変化は70年代にゲイのシーンで発生し、その後、特にいわゆるハメ撮りポルノの影響下で、異性愛者のサークルでも発生しました。 突然、アナルセックスはかなり一般的な習慣になっているようです。 それに応じて、セックスカウンセラーは、少し前に最初の男の子が「どうすればガールフレンドにアナルセックスをするように説得できますか？」と尋ねたと報告しています。 それから数年後、最初の女の子がやって来ました。「どうすれば彼氏にアナルセックスを思いとどまらせることができますか？」 さて、女の子たちが来て、セックスカウンセラーに「地獄のように痛むのを防ぐためにどんな薬を飲むことができますか？」と尋ねます。 このすべては、アナルセックスが一般的なセックスの変種としてポルノに導入されたときから始まったわずか90年の期間で、およそXNUMX年代半ばに行われました。
今日、まっすぐな子供たちが夢中になるのは前例のないことではありません 性転換ポルノ, 自己気症性窒息、緊縛、または暴力的なレイプポルノ。 自己イメージと衝突するような物への勃起やオルガスムを起こすことは、彼らにとって非常に不安なことです。
親は何をするのですか？
あなたの子供はあなたと彼のポルノのエスカレーションや不快な症状について話し合いますか？ もしそうなら、今日のポルノが過去のエロティカよりも危険である理由を説明できますか？ 性的欲求とマスターベーションの管理について実践的なアドバイスをいただけますか？ ほとんどの親は指を交差させ、彼らがとの出会いを生き延びたことを思い出します プレイボーイそして、彼らの子供たちが彼ら自身のために物事を把握することを願っています。
しかし、今日のポルノは プレイボーイ。 それはビデオなので、ユーザーは自分が役割を果たしていることを簡単に想像できます。 それは常に斬新であり、見ることができる量に制限はありません。 クライマックスの後でも、ユーザーはもっと衝撃的なものをクリックすることで続けることができます。 問題はマスターベーションではなく、コンテンツが「良い」か「悪い」かではありません。 問題は、インターネットポルノの極端な刺激が脳に及ぼす影響です。
〜のために サーチエンジンフルーク、夫と私は、ほぼ5年間、ポルノユーザーを回復させることの困難を聞いています。 ますます多くの人が20代、さらには若くなっており、彼らの望まない症状の粘り強さに非常に驚いています。 彼らは彼らの脳がどのように影響を受けたか、そしてどのように正常な反応性を回復するかの明確な説明に感謝しています。 （詳しくは、 ポルノであなたの脳。)
今日の超刺激的な環境で子供たちがバランスをとるために操縦するのを助けるために子供たちに何を言うべきかを知ることは難しいです。 しかし、私たちが聞いてきた話に基づいて、 ここにいくつかの提案があります。 あなたがそれらが役に立つと思うかどうかにかかわらず、あなたの子供と今日のポルノについて話し合う方法を見つけてください。
1. 脅威と恥を避ける。 危険な活動は、余分なアドレナリンとドーパミンを脳に放出するため、逆説的に、より「価値のある」ものとして認識されます。 （脳の原始的な報酬回路は、活動に関連して放出された神経化学物質に基づいて価値を評価します。）したがって、将来の罰の脅威と「罪」に対する警告は、ポルノの脳を過剰刺激する力を高め、その後のビンビンをより起こりやすくします。 セクシーな画像に惹かれる人は、自分の脳が進化したこと、つまり複製を探しているだけだということを忘れないでください。 ユーザーが自分の行動について気分が悪いほど、不安を回避するために一時的な脳の化学的忘却を求める可能性が高くなります。
2 オナニーは理想的な気分薬ではありません。 クライマックスは不安、集中力の欠如、不眠症からの一時的な緩和をもたらすため、治療法のようです。 子供は気分を調整するために自慰行為の習慣を簡単に取り入れることができます。 残念ながら、あまりにも頻繁なクライマックスは 緊張を悪化させる 次の日に。 子供は気分を調整するための他の方法を必要としています。 激しい運動、他の人との友好的な交流、信頼できる交際、自然の中での時間、愛情のこもったタッチ/抱擁、何か創造的な歌を歌う、瞑想、そして他者への奉仕は、ストレス解消や気分調節に役立ちます。おそらく脳のバランスが良くなるからです。 （1人のお父さんは彼のために古代のテクニックを彼に教えることによって彼のポルノに夢中になった10代を助けました 性的エネルギーを再分配する 衝動が生じたとき。）
3. エスカレーション問題を理解する 私たちの脳は一般的に性器が正常な程度の刺激と覚醒を達成するように調整されていることを指摘してください。 刺激の新しいしきい値（今日のスーパーポルノまたは大人のおもちゃ）に移動すると、脳が一時的に微妙な通常の刺激に対して鈍感になるリスクがあります。 インターネットポルノは降りる最も速い方法かもしれませんが、より熱いポルノはユーザーの性的欲求をよりよく満たしません。 それは彼らを怒らせる傾向があります。 これにより、将来の達成が困難になり、より衝撃的な素材やより激しい刺激につながる可能性があります。
4. バランスを見つけます。 自慰行為の衝動は正常であることを説明します。 それは主に、他の人とのつながりを和らげることへの遺伝的憧れから生じます。 特に強い刺激がこの生来の衝動をますます要求の厳しいものにする可能性があることを子供が理解したら、エスカレーションを最小限に抑える方法を試すことができます。 逆説的に、彼らはまれなマスターベーションが実際に最もうまくいくことに気付くかもしれません。 この概念は今日ではアナテマに見えるかもしれませんが、私たちの狩猟採集民は可能です 先祖代々オナニー less 私たちよりも、実際にはそれほど角質ではありませんでした。 彼らは、今日の合成的に誘発された過剰刺激と戦う必要はありませんでした。 選択したスケジュールに向けて取り組むことは、不完全ではありますが、子供の自己規律、つまり有用なライフスキルも向上させます。
5 自然な刺激に固執する。 「少ないほうが多い」という提案に沿って、本当の潜在的な仲間と現実的で愛情深い性的出会いの自分の想像に基づくマスターベーションは最も問題が少ないことを子供たちに伝えます。 想像力が彼らをクライマックスに導いていないのなら、それはおそらく彼らの脳が以前のクライマックス以来完全な感度に戻っていないためです。 長期的には、仕事を成し遂げるために今日のポルノ（またはポルノフラッシュバック）に目を向けるよりも待つ方が良いです。
6 ポルノは非現実的です。 悲しいことに、今日のポルノは、アルファ以外の男性の子供たちに、彼らが標準的な主役で自分自身を見ることができないという理由だけで、彼らの将来の望ましさを疑わせることがよくあります。 パートナーの満足度は、ポルノスターの巨大で目立たない勃起やその他の特徴に依存していないことを指摘します。 また、男性の快楽は、無毛の性器、非標準的な性行為、またはパートナーの豊胸手術に依存していません。 ポルノ俳優には、強烈な覚醒の幻想を作り出すことを専門とする有給の性的アスリートが支払われていることを説明します。 満足のいくセックスのあなたの子供のための精神的な絵を描きます。
子供は通常11歳まで、または最近ではさらに若くて彼らの最初のインターネットポルノグラフィーを見ている。 あなたがあなたの子供とポルノディスカッションを開く良い方法を考えることができないならば、あなたはこれらのうちのいくつかを見たいと思うかもしれません 無料動画 さまざまなソースから。 また、自宅のコンピューター（および子供の携帯電話）を保護することで、ポルノが習慣になるのを難しくすることもできます。 無料ポルノブロッカー.
調査によると、強い、支持的な親の関係 子供を守ることができます 遺伝的に脆弱な人々でさえ、危険な行動に対して。 子供に質問するように勧めましょう。 最終的に彼/彼女は彼/彼女自身の決断をしなければならないだろうということを受け入れなさい。 できることは、しっかりした情報、愛情深いサポート、そして健全な例を提供することだけです。 それはあなたの子供が性的バランスのために操縦する必要があるすべてであるかもしれません。
この投稿を書いた後、不穏な傾向が現れました。 青年期にインターネットポルノを使用した男性は、勃起不全を取り戻すのに時間がかかることがよくあります。 若いポルノユーザーはモジョを回復するためにもっと長い時間が必要です。
UPDATES
- 公式診断ですか？ 世界で最も広く使われている医療診断マニュアル 国際疾病分類 （ICD-11） 新しい診断が含まれています ポルノ中毒に適しています。 「強迫的性行動障害（2018）
- ポルノ/セックス依存症？ このページの一覧 39神経科学に基づく研究 （MRI、fMRI、EEG、神経心理学、ホルモン）。 彼らの発見は物質依存症研究で報告された神経学的発見を反映しているので、彼らは依存症モデルを強く支持する。
- ポルノ/セックス依存症についての本当の専門家の意見は？ このリストは含まれています 16の最近の文献レビューと解説 世界のトップ神経科学者の何人かによって。 すべて中毒モデルをサポートしています。
- より極端な素材への依存やエスカレーションの兆候？ ポルノ使用（耐性）のエスカレーション、ポルノへの慣れ、さらには禁断症状と一致する所見を報告している30を超える研究 （中毒に関連するすべての徴候と症状）。
- 「性的欲求の高さ」がポルノや性中毒を説明しているという、支持されていない話のポイントを暴くこと： 少なくとも25の研究は、セックスとポルノ中毒者が「ただ高い性的欲求を持っている」という主張を偽造しています
- ポルノと性的な問題？ このリストには、ポルノの使用/ポルノ中毒を性的問題に関連付けること、および性的刺激を低覚醒に関連付ける26の研究が含まれています。 fリスト内の最初の5研究で実証済み 因果関係参加者はポルノの使用を排除し、慢性的な性機能障害を治癒した。
- ポルノが人間関係に与える影響 ほとんどの60研究はポルノ使用を性的および人間関係の満足度の低下に結び付けています。 （私たちの知る限りでは を 男性に関する研究では、より多くのポルノの使用が 貧しい 性的な関係または関係の満足度。）
- ポルノの使用は感情的および精神的健康に影響を与えますか？ 55以上の研究が、ポルノの使用を精神的感情的健康の低下と認知的結果の低下に結び付けています。
- ポルノの使用は信念、態度、行動に影響を与えますか？ 個々の研究をチェックしてください - 25を超える研究は、ポルノの使用と女性および性差別的見解に対する「非平等主義的態度」を結び付ける - またはこの2016メタアナリシスからの要約： メディアとセクシュアライゼーション：実証研究の現状、1995〜2015。 抜粋：
このレビューの目的は、メディアのセクシュアライゼーションの効果をテストする実証的調査を総合することでした。 焦点は1995と2015の間の査読付きの、英語のジャーナルで発表された研究にあった。 109研究を含む135出版物の合計がレビューされました。 実験結果と日常的なこの内容への暴露の両方が、より高いレベルの身体的不満、より大きな自己客観化、性差別的信念および敵対的な性的信念のより大きな支持を含む一連の結果に直接関連するという一貫した証拠を提供した。女性に対する性的暴力に対するより強い寛容性。 さらに、このコンテンツに実験的にさらされると、女性と男性の両方が、女性の能力、道徳、および人類性についての見方が薄れてしまいます。
- 性的攻撃やポルノの使用はどうですか？ もう一つのメタ分析： 一般集団研究におけるポルノ消費のメタ分析と性的攻撃の実態 (2015)。 抜粋：
22の異なる国からの7研究が分析されました。 消費は、米国および国際的に、男女間、ならびに横断的および縦断的研究において、性的攻撃と関連していた。 関連性は、肉体的な性的攻撃よりも口頭での方が強かったが、どちらも有意であった。 結果の一般的なパターンは、暴力的なコンテンツが悪化要因となる可能性があることを示唆しています.
- ポルノの使用と青少年についてはどうですか？ この一覧をチェックしてください。 200思春期研究またはこの2012による調査レビュー - 青年に対するインターネットポルノグラフィーの影響：研究のレビュー (2012)。 結論から：
青少年によるインターネットへのアクセスの増加は、性教育、学習、そして成長のための前例のない機会を生み出しました。 逆に、文献で明らかになっている危害の危険性により、研究者はこれらの関係を解明するためにオンラインポルノへの青年期の曝露を調査するようになった。 まとめると、これらの研究は示唆している ポルノを消費する若者は、非現実的な性的価値観や信念を生む可能性があります。 調査結果の中で、より高いレベルの寛容な性的態度、性的関心事、および以前の性的実験は、ポルノのより頻繁な摂取と相関しています…。 それにもかかわらず、一貫性のある調査結果は暴力を描写するポルノの青年期の使用を性的に攻撃的な行動の度合いの増加と結びつけることを明らかにしました。 青少年のポルノの使用と自己概念との間にはある程度の相関関係があることを文献は示している。 少女たちは、ポルノ素材で見る女性よりも肉体的に劣っていると感じていると報告していますが、少年たちは、これらのメディアで男性のように卑劣ではない、または実行できないかもしれないと恐れています。 青年期はまた、自信と社会的発達が増すにつれてポルノの使用が減少したとも報告しています。 さらに、ポルノを使用する青年、特にインターネット上で発見されるものは、社会的統合度が低く、行動問題の増加、非行行動のレベルが高い、憂鬱な症状の発生率が高い、介護者との感情的な結びつきが低いことが示唆された。
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