「Joveによる、それは報酬回路です！」
「それぞれの好みに合わせて」クラブの献身的なメンバーである私は、言論の自由を求めています。 しかし、私のウェブサイトはたまたま 性的満腹の高値と安値 典型的な中毒サイクルの高低の観点から。 驚いたことに（そして彼らのことだと思いますが）、世界中の男性が my ポルノ/マスターベーションへの依存症を訴えるサイトのフォーラム。
最初は彼らの物語を読むのは苦痛でした。 彼らの辺縁系の脳が遺伝的機会として認識していた多くの仮想的な仲間のために、これらの人たちは常に過熱していました。 クリックするだけで 別の小説「仲間」 私の訪問者の潜在意識のある原始的な交配プログラムは、誰も受精させないままにしないことを決意しました。 実際、彼らが止めようとしたとき、彼らは何週間にもわたる激しい、変動する離脱症状に直面しました：
最初の人： 一日中、私は喫煙をやめたときに感じたのと同じように、ジッタと震えていました。
二人目の男： 私の離脱症状？ 対人関係の困難、攻撃的な態度、簡単にストレスを感じる（オルガスム後の鎮静のスープなしで世界に立ち向かうのは経験が浅い）、自殺念慮、重度のうつ病、暴力的な夢（私は実際にこれらを楽しんだが、他の人はそうかもしれない）につながる激しい怒りの発作それらを悪夢と考えてください）、不眠症、幻覚（「存在感」を感じたためにベッドから飛び出して叫びました）、ベッドで私のいたるところを這う「昆虫」、揺れ、躁病（建設的にそれを使用する能力をはるかに超えるエネルギー）、そして集中することができない。
3人目の男： 退屈？ オナニー。 怒っていますか？ オナニー。 悲しい？ オナニー。 ストレス？ オナニー。 私はクラスの最初から一番下まで行き、永久に脱落しました。 私はWebの仕事を見つけ、ワンクリックでポルノで大金を稼ぎました。 これが私の人生であり、手術を受けるまで中毒になっていることに気づかず、XNUMX日間マスターベーションを選択できませんでした。 XNUMX日目、私は文字通り震え、点をつなぎ始めました。 その他の症状：神経過敏、集中力の欠如（「壁を見つめる症候群」）、気分のむら、頭痛（時には非常に強い）、性器の圧迫感、フラッシュバック、パラノイア、自滅的な思考、うつ病、絶望感、私はXNUMX年前にXNUMX代のときにポルノに飛び込んで以来、社会的スキルを学んでいないので、セックスをすることは決してありません。
私はまた聞いた：「私がいくつのオルガスムを持っていても、私は決して満足を感じません。 ついに疲れ果てて倒れ、翌日またやり直しました。」 「降りるには、極端な素材が必要です。 決して 以前に見ていただろう。」 「私はもっと不安や落ち込みがあり、他の人を避けたいという強い願望があります。」 「私がパートナーとセックスしようとすると、私は 勃起できないに設立された地域オフィスに加えて、さらにローカルカスタマーサポートを提供できるようになります。」
多くの人は宗教的背景を持っていませんでしたが、罪悪感、道徳、性的抑圧、搾取、言論の自由についての議論はほとんど論点を超えていることに徐々に気づきました。 非常に簡単に言えば、これらの人たちは脳の化学的性質を強打から捨てていました。 それは誰にでも起こったかもしれません—そしておそらく私が男性だったら私に起こったでしょう。 その上、女性は脆弱です 辺縁系の脳、あまりにも。
男性の活動は確かに理解できたが、それでも彼らの脳の報酬回路の変化は彼らの自由意志を乗っ取った。 彼らは夢中になりました。
バーナムとフェランが説明しているように 意地悪な遺伝子：性からお金、食物、そして私たちの基本的な本能を調教、私たちの環境は変化し、私たちの原始的な潜在意識の報酬回路は非常に脆弱なままになっています。 それは私たちの前に私たちの遺伝子を提供するので、それが周りの「新しい仲間」を認識するとき、それは私たちに私たちの幸福を無視するように促すことができます...そして肥料を与え続けます。 これは、私たちが人生のより心地よい報酬、つまり友好的な相互作用と愛情深いタッチに十分に従事していない場合に特に当てはまります。
報酬回路の極端な刺激は リスキーな。 危険は、毛むくじゃらの手のひらや盲目になることではありません。 それは、離脱症状に先んじようとして、高速トレッドミルに行き着きます。 通常の喜び、つまり私たちの脳が繁栄する単純なものは、徐々に喜びの能力を失います。 生物学者 ロバート・サポルスキー 注目された：
不自然に強い合成的な経験と感覚と喜びの爆発は、不自然に強い慣れを引き起こす。 これには2つの結果があります。 最初に、すぐに私達はもう秋の葉によって、または右の人の長続きする一見によって、または長く、困難で、そして価値がある仕事の後に来る報酬の約束によって引き起こされる快楽のささやきのささやきにもはや気づかない。 もう1つの結果は、しばらくしてから、強度の人工的な洪水に慣れることさえあるということです。 。 。 。 私たちの悲劇は、私たちがただ空腹になったということです。 より速くそしてより強く。
進化によって私たちに珍しいつがいの哺乳類が形作られ、やりがいのある関係を見つけることができましたが、その微妙で健康的な報酬は、何時間もの鮮やかなエロティックな画像の異常な刺激を生み出しません。特に、あまりにも多くの感覚を鈍らせているためです。 人生の強度を弱めるためには、内面の平衡が必要かもしれませんが、 充実した喜び 楽しいとして登録する。
最近では、平衡を維持するのは困難です。 好むと好まざるとにかかわらず、今日の極端な性的刺激は 私たちの狩猟採集者の前身が直面したことは何もない 何百万年もの脳の発達において。 確かに、奇妙なハーレムがあり、洞窟の女の子は間違いなくかわいいです。 しかし、彼らのエロティックに身もだえしている画像は、完璧にエアブラシで吹き付けられ、すべてのスクリーンに投影され、精子提供を絶え間なくうめき声を上げていませんでした。
ハーバード大学の心理学者であるハワード・シャファーによれば、「多くの中毒は経験の結果です。 。 。 反復的で、感情が高く、頻度の高い体験。」 そして、プリンストンの長年の研究者として バートヘーベルは言った,
非常に強力な性的刺激[および非常に口当たりの良い食品]は、中毒性のある薬物の効力に近い場所で[脳の]ドーパミンシステムを活性化できる唯一の刺激です。
In 自分を変える脳精神科医のNorman Doidgeはこう指摘している、
インターネットポルノの中毒性は比喩ではありません。 すべての中毒には、脳の長期的な、時には生涯にわたる神経可塑性の変化が含まれます。 …私たちをわくわくさせるドーパミンの同じ急増は、私たちが目標を達成するように導いた行動の原因となるニューロンのつながりも強化します。 （pp。106-8）
この物語の朗報は、回路の過負荷に報いるというさらなる証拠を提供します ました これらの人の挑戦。 私が同情的に耳を傾け、無力感を感じたとき、彼らの何人かは最終的に脳のバランスを取り戻す方法を考え出しました。 ゆっくりと、彼らはリバウンドしました。 
以前はそれらを有効にしていたものは、性的強化薬なしでそれらを新たに有効にしました。 彼らは極端な素材に対する好みを失いました。 彼らの不安とうつ病は和らいだ。 落胆と後悔のランダムな感情が消えました。 ユーモアと楽観主義が咲きました。 彼らはいちゃつく始めました。 彼らの自尊心が改善された。 実際、彼らは一般的に社会的交流を享受し始めました - たとえ彼らが内気な10代のようにポルノに撤退したとしても。
彼らの道は容易ではなかった、そしていくつかはまだ苦労している。 （での経験について読む 超過への道逃避した人々は、オーガズムに対する約60日間のモラトリアムと、報酬回路を再起動するためのすべての性的刺激を必要としているようでした。 脳はそれがなだめるようなそしてやりがいがあると感じるので、社会的支援は本当に助けました。 言った（今、恋人を持っている人）：
結局のところ、離脱はコカイン、アヘン剤、酒、またはニコチンよりも困難でした。 大学で教えた後、毎晩泣きながらしっかりとした一週間を過ごしました。 眠れず、食欲もほとんどありませんでした。 いつまでも付き合っていると思ったので、丸まってボールになりたくなりました。
しかし、ここにいます。 私は感じる 無料です。.
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