Kutipan:
Kita hipotesis yen nyuda rasa isin lan perbaikan kontrol diri [sawise 3 minggu abstinence] duweni potensi amarga faktor neurologis lan psikologis. Efek energi bisa uga diasilake utamane kanthi nambah fungsi struktur ganjaran liwat stimulasi sing suda. …
Sikap isin marang laku masturbasi bisa nduwe pengaruh negatif marang kesehatan mental. Nanging, umume peserta kita kacarita ora duwe isin. …
Telung minggu bisa uga wektu sing cendhak banget kanggo mbukak keuntungan lengkap saka [pantang].
Jurnal Ilmu Kecanduan
Jochen Straub lan Casper Schmidt, J Addict Sci 8 (1): 1-9. Muga 9, 2022
Panjebar Semangat
Akeh wong nom-noman sing ngerteni keuntungan pribadi sing signifikan saka nyegah pornografi online lan masturbasi sing nyebabake gerakan online gedhe. Panaliten iki minangka langkah kanggo njelajah kanthi kuantitatif keuntungan kasebut ing 21 wong tunggal sing ngalami pornografi lan pantang masturbasi telung minggu. Nalika mbandhingake klompok abstinence menyang klompok kontrol, kita nemokake efek sing kuat banget kanggo nyuda kelelahan mental lan fisiologis. Salajengipun, efek medium ditemokaké ing ukuran tambah wakefulness, aktivitas, inspirasi, kontrol dhiri, lan suda isin. Peserta sing uga nolak jinis nuduhake efek sing luwih kuat kanggo nyuda lemes mental lan fisiologis. Efek sing ditemokake nyaranake potensial energizing lan ningkatake kinerja ing klompok non-klinis subjek lanang tunggal. Temuan kasebut bisa uga cocog kanggo perawatan sawetara gejala klinis kalebu kuatir sosial, lesu, lan lemes. Periode pantang seksual sing winates uga bisa ningkatake kinerja pribadi, atletik, lan profesional.
Komentar dening neuroscientist
Nalika penulis padha ngati-ati babagan sabab, aku weruh podo karo alkoholisme. Siji bisa mbantah manawa "alkoholisme ora nyebabake anhedonia (ora bisa ngrasakake rasa seneng). Nanging, wong sing duwe anhedonia sing wis ana luwih cenderung dadi alkoholik. Nalika iki bisa uga bener kanggo sawetara, nyatane wong normal ngalami anhedonia liwat alkoholisme sing dawa.
Aku mikir efek porno padha. Wong normal (lan otak) bakal ngembangake apa sing bisa diarani RDS sing dipikolehi [sing nyuda sensitivitas dopamin] liwat panggunaan porno. Ing kasunyatan, aku elinga ilmuwan argue babagan sabab ing hubungan kanggo Sinau Max Planck dening Simone Kuhn. Sawetara ujar manawa volume materi abu-abu sing luwih murah ing caudate striatum (bagean saka sistem ganjaran) bisa nyengkuyung pangguna porno nggunakake luwih akeh porno.
Nanging, Kuhn kanthi jelas nyatakake yen dheweke milih sebab-akibat menyang arah liya. Dheweke nerangake manawa, "porno bisa nyuda sistem ganjaran", dadi kurang responsif - saengga nambah kepinginan kanggo stimulasi luwih akeh.
Logika sing padha bisa ditrapake ing kene. Dikenal minangka "teori proses lawan sistem". Tegese, kanggo saben proses biologi, A kudu ngetutake B kanthi efek sing ngelawan. Iki mbantu njaga homeostasis.
Contone, wong bungee mlumpat kanggo nemu euforia kuat sing nderek gupuh awal. Kajaba iku, porno dina iki minangka super-excitatory kanggo otak. Sawise iku, nanging pangguna biasane ngrasa ngantuk ing wayah awan lan ngalami suda kemampuan kanggo konsentrasi sing suwe.
Iki persis apa sing bakal diramalake dening teori proses lawan: overexcited otak bola-bali lan otak banjur bakal alon-alon lan nyandhet dhewe. Iki nerangake sluggishness post-porno.
Over-users ngetik spiral kang liwat stimulasi otak banjur slows otak mudhun kanggo sawetara wektu. Otak sluggish banjur nyoba kanggo "ndandani" dhewe dening urging pemilik kanggo ngonsumsi materi liyane pancingan. Iku siklus ganas.
;
