Umur 26 - Kurang isin lan kuwatir, Energi & motivasi liyane, Ora ana kabut otak maneh, ADHD luwih apik

Aku nemokake ora sepi ing September lan iki wis dadi urutan kaping pindho, dene sing kaping pisanan aku yaiku dina 10, disusul karo binging, disusul karo tilasku saiki.

Aku pengin nulis laporan nalika umur 21 dina… jam 50 dina… lsp, nanging aku ora nate cukup wektu kanggo nulis “laporan” sing tepat, nanging saiki ing 90 dina aku bakal nyoba supaya bisa motivasi / nggawe sampeyan kabeh 😉 Laporan wong liya uga wis nulungi aku, mula aku rumangsa bisa bali 🙂

Ok dadi pisanan kabeh informasi babagan kula:

Aku duwe kepribadian banget. Aku nguripake 26 minggu kepungkur, PMO amarga aku taun 13, bali nalika aku entuk kawitan PCku karo koneksi internet. Dadi meh separo uripku aku mbuang wektu kanggo nonton porno. Aku dadi pecandu super. Biasane 2-5 kaping saben dina, ping pindho ing akhir minggu. Nganti September aku duwe koleksi porno ukuran sekitar 1.3 TB. Aku duwe HDD eksternal mung kanggo Porno, ora ana sing liya. Iku kaya dhuwitku dhuwit, worth luwih saka apa-apa. Kabeh wis diurut, aku wis nggawe dhaptar lagu kanggo apa wae sing aku kepengin nonton, kaya bintang porno, kategori tartamtu, lan dhaptar lagu sing nduwe fitur ing kabeh HDD sing bakal aku gunakake ing mode shuffle. Biyen bener-bener bajingan, saiki aku mikir babagan, nanging pracaya aku, bab sing kaya obyek suci kanggo aku.

Uripku weruh munggah-mudhun. 2014 bisa uga wektu sing paling elek ing uripku. Ora bakal dakcritakake maneh, nanging pracayaa, aku wis bisa ndeleng telenging urip dhewe. Awal 2015 aku piye maneh bisa mlaku maneh. Aku duwe perspektif anyar babagan urip, entuk kerja anyar, pindah menyang kutha anyar, ketemu karo wong anyar lan nggawe kanca anyar (aku berjuang nalika ketemu ppl anyar nanging aku kepiye bisa ngatur, kabegjane dak kira). Aku miwiti nekani gym ing wulan Juni 2015 amarga bobote bobote ing taun 2014. Wiwitane aku melu gym 3 kali seminggu udakara 3.5 wulan, nindakake olahraga kanthi awak kabeh. Dadi kabeh sing wis daklakoni kanthi apik, aku pulih saka kejatuhan sing dakdeleng ing 2014. Dadi kenapa aku miwiti nofap ing wulan September?

Aku duwe 2 IRC-Mates, umurku kira-kira. Aku wis kenal loro mau wiwit umurku 14 taun saka saluran IRC sing isih cilik wiwit jaman semana. Saiki aku wis ketemu karo IRL kaping sawetara, mula aku dadi kanca. Salah sawijine nyebutake nofap sawetara taun kepungkur lan ujar manawa pancen hebat banget, superpower blabla, nyata sejatine ”, nanging kanca liya lan aku kaya“ hahahahaha… .boten, ora bakal nindakake iku ”. Iku sawetara taun kepungkur. Dadi ing wulan September 2015, aku tuku maneh akun 1 wulan kanggo situs web klik-hoster tartamtu. Kanthi tembung liyane: flatrate porno, yen sampeyan ngerti situs web sing pas sing dadi host kanggo klik siji-klik iki. Dadi aku kabeh mesum lan ndownload porno gigabyte maneh, kaya biasane. Aku ngomong karo kanca liyane sing bisa nggunakake acc uga kanggo njupuk porno. Wangsulane cukup "matur nuwun nanging ora matur nuwun, aku wiwit sawetara fap kepungkur". Aku dadi penasaran tenan, amarga aku wis kenal dheweke dadi monster fapping, kaya aku. Dheweke crita babagan mupangate nofap lan nuduhake video sing diarani eksperimen porno gedhe (sing kabeh sampeyan kudu ngerti saiki !!!).

Ing video iki disebutake yen fapping bisa nyebabake kelainan defisit perhatian. Yaiku titik sing nate nggegirisi aku. Intine, aku didiagnosis kelainan defisit perhatian ing taun 2014 lan oyot kabeh masalah lan kegagalan uripku yaiku kelainan defisit perhatian. Aku durung njupuk obat-obatan (aku bakal enggal golek) nanging aku ngerti yen 'nofap' iki minangka cara kanggo mbantu aku (tanpa butuh meds) mula aku bakal dadi wong bodho yen ora gelem paling ora dicoba. Aku uga ngerti manawa iki ora bakal bisa digunakake yen duwe hard drive sing ngemot kabeh porno sing disenengi. Dadi aku nindakake apa sing kudu ditindakake. Aku nganggep iki minangka prilaku pria, amarga bocah wadon cilik bakal nangis. Aku ora bakal lali wektu nalika rampung nonton video eksperimen porno ing YouTube, banjur alt-tab menyang klienku, ujar karo kanca-kanca: "kabeh, aku bakal nyoba ... aku saiki bakal mbusak kabeh pornoku" , banjur navigasi menyang drive eksternalku… lan pormat kabeh drive. Kuwi titik ora bali 😉 (aku sengit streaming porno, dadi pornografi hdd kabeh sing dakkanggo).

Oke, mula ing kene wiwit ana pirang-pirang perkara. Sampeyan kabeh ngerti sawetara dina kapisan perang iki. Ya, aku kambuh maneh sawise 10 dina. Aku miwiti garis anyar lan saiki aku umur 90 dina lan sing bisa dakkandhakake yaiku: LIFE.IS.FUCKING.AWESOME. Aku bisa nuduhake sawetara tips lan trik sing BISA nggawe kui luwih gampang, nanging mesthi bakal ana PERJUANGAN sing ora dikarepake. Panjaluk kasebut durung mandheg sawise 90 dina. Aku mikir butuh sawetara taun kanggo ngobati / nyusun program dhewe, amarga sawise TAHUN masturbasi, sampeyan ora bisa mung muter lan mlaku adoh…. mbutuhake wektu luwih suwe kanggo nyingkirake pakulinan iki. Dadi saran sing dakkandhani bisa uga padha karo sing wis diwaca kaping pirang-pirang babagan sub iki, nanging kanthi serius iki cara kerjane! Sampeyan kudu mesthi ana sing kudu ditindakake, aja nganti ana kahanan bosen, amarga iku wayahe panjaluk sing paling kuat. Gym disaranake kaping pirang-pirang kali iki. Sawise miwiti nofap, aku nambah rutinitas gym. Aku miwiti latihan pamisah, ngetokake gym kaping 5-6 saben minggu (4 dina berturut-turut, istirahat 1 dina, nggarap bagean awak sing beda saben dina). Masak panganan sing seger yen sampeyan duwe wektu kanggo ngrampungake. Mungkasi postponing perkara sing Kudu dirampungake. IKU, dadi wong kurang ajar, dudu bocah cilik sing ora bisa nindakake perkara. Aku uga seneng nggambarake selebriti utawa karakter sing ora apik, lan nalika aku pasrah karo fap, aku nyoba mikir "apa sing bakal ditindakake ing kahanan iki?". Contone: Yen fapt dadi mungsuh batman, batman bakal nglawan fap lan ora bakal dadi wong sing kurang ajar. Aku seneng mbayangake kaya ngono, kadang mbantu aku supaya bisa nggawe pria.

Aku uga nemoni bocah wadon ing wulan Oktober. Aku wis suwe kenal karo bocah wadon iki, ora apik, nanging aku ngerti dheweke pancen hebat lan kita padha. Kesalahanku yaiku yen aku wis nyelehake dheweke menyang alas. Dheweke sampurna ing mripatku. Sawise tanggal 2 pertama, aku tresna banget karo dheweke. Lan saben-saben ketemu, aku mesthi kesasar lan mikir kepriye sampurnane. Aku dudu wong anyar kanggo wanita, mula aku main kabeh kertu kanthi bener, nanging aku wis nyelehake dheweke ing alas, mula aku wis nyoba kabeh supaya dheweke dadi duweke. Oalah. Dheweke pancen sibuk, mula ana sawetara minggu ing tanggal kapindho lan kaping telu. Nanging, akeh telpon lan SMS. Sajrone pirang-pirang minggu nalika ora ketemu, aku wis nambah 21 dina nofap. Dadi, nalika ketemu maneh, aku wis rumangsa beda, bisa ngrasakake 'reboot' cilik sing diwenehake sawise sawetara minggu. Aku ora yakin 100% manawa ing ngisor iki disebabake nofap utawa mung sawetara minggu ora ketemu, Nanging, ing tanggal kaping telu, aku mung ndeleng dheweke kanthi beda. Aku ngrasakake luwih akeh babagan dheweke ... aura? Dheweke semangat? Anane? Aku ora ngerti carane nggambarake iki, nanging aku bisa ngrasakake dheweke kanthi cara sing beda. Lan amarga aku bisa, aku ngerti yen aku ora duwe perasaan marang dheweke. Iki pancen mbingungake, nalika ketemu bocah wadon sing paling ayu ing uripku, ngerti yen dheweke rada nakal kaya aku, nanging ngelingi dheweke dudu sing bener, mung ngerteni yen bakal dadi perkara bodho ngoyak dheweke, lan nyoba gerakan ing dheweke. Dadi sawise iku, kita mandheg ketemu maneh. Nanging isih SMS, nanging mung ngobrol babagan acara TV, Star Wars, Nintendo, lan liya-liyane, ora ana gegayutane karo pribadi.

Aku wis ndeleng utas bodho sing ora kaetung ing subreddt iki bubar kaya "Aku nembe hubungan seks", "Aku mung nemoni bocah wadon", "kabeh bocah wadon padha ndeleng karo aku". Iki dudu babagan iki. Mesthi wae bisa kedadeyan, nanging ora bisa dadi tujuan utawa apa wae. Aku durung ngerti bocah-bocah wadon sing ndeleng aku utawa apa wae, nanging aku wis ngerteni yen aku kurang isin lan cemas ing babagan interaksi sosial. Aku biasane nyingkiri kabeh lan mung tetep ing mburi PC, nyilem menyang MMOrpgs lan ndhelik saka urip. Aku bisa ujar manawa aku wis ngowahi 180 ° lan saiki dadi wong sing bisa nyedhaki wong liya, metu lan rebut dina lan urip. Lan aku mikir manawa sampeyan bisa menehi nofap. Sampeyan mung bakal bisa nggawe pria lan ora wedi karo barang-barang saben dinane. Sampeyan bakal krasa luwih nyaman ing kulit sampeyan dhewe.

Liyane keuntungan sing aku wis weruh (wis ing sasi kapisan):

  1. jerone kukune wis meh ilang.
  2. Aku wis kurang perjuangan metu saka amben nalika esuk.
  3. kabut utek wis ilang
  4. kurang kesel total.
  5. kurang demotivasi kanggo nindakake perkara "kerja". Aku mung bisa ngrampungake, lan rasane mengko kepenak. Aku mesthi nemoni masalah nalika miwiti sesuatu.
  6. Aku uga ngandel yen wis mbantu aku karo kelainan kekurangane perhatian, nanging aku ora yakin yen 100%.

Apa sampeyan entuk manfaat saka sawise dina: Nuwun sewu TANDA KANGGO, PMO KANGGO WAKTU WISATA!

Apa maneh aku bisa ngomong? Aku digunakake kanggo nelusur subreddit iki akeh sak 30days pisanan saka tilas saiki. Aku ngelingi wong sing ngetrapake sesambungan karo dheweke, nggambarake kabeh raos lan carane dheweke ngelingi banget wektu kasebut. Sing siji kirim menehi kula akeh daya. Nalika ndhesek banget lan aku meh menehi ing, aku banjur mikir babagan post, nggambarake perasaan gagal sawise relapsing. Sing nylametake aku pirang-pirang kali, amarga pikiranku bakal nggambar aku, kaya sing dikarepake, lan bakal dadi bab sing bener kanggo mlebu. Wektu sampeyan duwe pitutur, sampeyan ora bisa mikir kanthi cetha. Coba goleki gol maneh, tansah!

Aku ora ngerti tenan apa sing kudu dakkandhakake. Tetep sibuk, produktif, aja kakehan wektu ing ngarep PC (ngerti watesan sampeyan!). Sampeyan ora kudu ora nindakake perkara PC, nanging yen lungguh ing ngarep PC lan sok dong mirsani sawetara wektu, sampeyan bisa uga butuh wektu akeh banget ing PC. Telung opsi sing kudu ditindakake yen kedadeyan iki:

1: Njupuk padusan kadhemen

2: Njebul lan ninggal omah lan mlaku-mlaku. Urut biasane cepet banget yen sampeyan ana ing njaba omah sampeyan.

3: Sosialisasi. Ketemu karo wong liya.

Dadi ya, aku kira iki laporan 90days iki kanggo njaga wong lanang, mbusak porno sampeyan!

Ampuni kula kanggo kesalahan utawa kesalahan kesalahan ejaan. Basa Inggris iku ora basa pisanan, nanging aku duwe tugas apik ing babagan iki.

LINK - Kene ana laporan 90days. Lintang biru iku apik banget

by ivster666