Wektu saya kebak kesalahan, munggah-mudhun, kebingungan, meh pengalaman, fantasi lan liya-liyane. Kepiye saben pukulan mulang babagan sing anyar, nggawe aku luwih kuat, lan meksa takon marang wong-wong ing NoFap, pandhangan lan tanggepan masarakat pancen apik tenan.
Cathetan: Laporan kula iki dudu pandhuan, nanging pengalaman lan pengalaman sing dakkandhakake lan sing pengin dakcritakake menyang Fapstronaut anyar supaya gampang dadi gampang. Aku bisa salah babagan pirang-pirang poin, mula kontribusi sampeyan kanggo nuduhake.
Sikap lan Penetapan
Bisa uga dadi salah sawijining titik paling ringkih, aku miwiti kanthi tumindak sing salah kanggo porno lan malah ora kuwat. Aku ngira mung kudu adoh saka PMO sawetara wektu supaya bisa pulih maneh banjur bisa bali seneng wektu. Sampeyan ngerti, aku janji bakal bali menyang wektu kasebut kanggo nikmati PMO. Ora mbantu apa-apa, malah nggawe masalah sing terus mriksa / nyoba ereksi, dadi depresi, nggawe saya tekanan.
- Ora kudu nganggep ora ana PMO minangka bagean saka urip, luwih becik urip normal.
- Aja nyoba dhewe-dhewe.
- Kabeh beda, amarga marasake awakmu, bisa luwih cepet / luwih alon tinimbang sawetara.
- Ora ana sing diarani 'mode hard', aku yakin mbedakake yaiku tumindak sing salah. Sing diarani 'mode keras' iku siji-sijine cara.
Pengarepan lan kasunyatan:
Aku wis nyebataken iki ing salah sawijining laporan 2 wulan. Kita bisa maca akeh babagan kekuwatan superpower sawise mandheg PMO, lan terus ngarepake gegayuhan lan uga nyebabake depresi yen ora dikarepake pangarep-arep.
Pangarepan:
- Aku ngarepake swiwine.
- Dhaya kanggo mabur.
- Ngimpi udan saben wengi, mungkin uga ing wayah awan saya napsu (aku ngerti swara jijik nanging mikir yen aku ngasilake sperma toooo)
- Bocah-bocah wadon sing Rawak lan ngremehake aku.
- Dadi Arnold Schwarzenegger nalika wiwit makarya
Kasunyatan:
Aku ngrampungake iki, ora ana sing aneh? Nanging kasunyatane, kajaba bunder impen udan normal sing meh sepisan saben minggu, ora ana sing diganti.
Kita kudu ngerti manawa saben wong beda, uga kekuwatan penyembuhan lan reaksiensine. Aja nggawe pangarepan adhedhasar wong liya, identitas beda kanthi beda karo hormon, DNA, psikologi sing beda. Perjalanan iki ora kaya gaweyan sing yen sampeyan usaha kanthi tenanan, sampeyan bisa entuk asil pungkasan, malah sebaliknya. Lunga kanthi arus, rangkul pangowahan sing sithik.
Mung NoFap? Orangganti gaya urip sing lengkap
Ana kutipan apik "Ngimpi kanggo ngimpi, ngimpi sing kebak impen". Nalika sampeyan komitmen karo NoFap, aku yakin sampeyan uga menehi kesempatan kanggo mbukak macem-macem kemungkinan. Nalika miwiti NoFap, aku wiwit nggawe gaya urip saben dina kanthi alon:
- Aku miwiti nyambut gawe saben dina, amarga kebiasaan sing sehat lan uga bakal mbantu aku turu rada turu nganti telat lan nonton porno.
- Aku ganti panganan. Ora ana gula amarga nambah level Dopamine, luwih akeh woh-wohan / sayuran, kacang-kacangan, tanggal lan liya-liyane. Pangowahan yaiku diet sing wis dak lakoni saka rong sisih, siji sisih mung luwih sehat kanggo mangan yaiku woh-wohan, sayur-sayuran, ora ana gula lan liya-liyane liyane yaiku mangan panganan sing mbantu kesehatan seksual, kaya walnut, carhew, tanggal nambah aliran getih, sperma lsp.
- Maca, sinau lan tumindak. Pracaya senenge. Nalika aku maca, tegese tegese maca kaya jaman mbiyen, dudu ing smartphone / laptop. Aku duwe alesan saka pengalaman kanggo ndhukung. Aku ngerti manawa maca / sinau saka smartphone / laptop pancen ora ngganggu, amarga sampeyan terus-terusan ngebom karo iklan anyar sing dirancang kanggo sampeyan, judhul, video / audio lan liya-liyane. Pancen angel difokusake, mula mung iki, nanging kanthi koran / majalah / buku fisik ora kaya ngono.
- Angkat-angen hobby. Apa sing disenengi.
Fantasi; Samsaya Awon
Ya, luwih ala tinimbang ngilangi. Iki omah produksi porno sampeyan dhewe. Aku wis tiba ing babagan iki banget. Sanajan sawise 2 wulan NoFapping, aku nglamunake kaya nonton porno biasa sanajan ora nate nggawa aku menyang PMO, nanging sawise 2 wulan aku ora ngidini turu, lan aku ejakulasi tanpa nyentuh penis sawise pirang-pirang lamunan. . Dina sabanjure aku ngirim ing NoFap sing takon babagan wong liya, lan jelas yen otakaku nggawe versi porno dhewe ing pikiranku.
Aku kudu miwiti latihan ora khayalan. Pracayaa iki kaya kapacak. Iki ngangkat tekanan sing bisu aku kudu nonton saben bocah-bocah wadon ing dalan lan nyoba degdegan. Sampeyan njupuk adoh rasa ganggu aku nate rumangsa dhewe.
Sawetara menehi saran kanggo Fapstronauts anyar:
- Pengirangan ora tau dadi jawaban, nanging melu melu macem-macem perkara.
- Flatline dadi kanca
- Kabeh wong beda.
- Ngganti sakabehane urip.
- Aja ngarep-arep, luwih becik mili alame alami.
Sapa aku iki?
Dina iki aku mung wong normal sing biyen sadurunge pornografi. Aku duwe wektu kanggo nindakake akeh pakaryan, ora krasa aneh nalika ndeleng wanita acak, lingkaran impen basah sing normal dipulihake, ereksi keras spontan kedadeyan tanpa mikir kanthi harfiah, kayu esuk saben dina, bisa konsentrasi ing karya, rasane luwih akeh kalem, ketahanan lan kekuwatan kanthi olahraga, maca / sinau saben dinten, positif babagan urip.
Yen dibandhingake karo apa sing digayuh wong liya bisa uga ora pati penting, nanging aku percaya akeh sing dibutuhake lan cukup akeh. Aku ora bisa ndeleng / ngrasakake apa bocah-bocah wadon wis tertarik karo aku utawa ora, nanging iki uga ora krasa kaya sing kudu dakpikirake saiki.
Terus wong lanang, iku mbayar pas wektu
LINK - Kepiye kedadean lan mulihake sawetara pikirane saka pengalaman
by xhridoy
;