dina nofapku kaping 31. Aku mung pengin nggayuh tujuan 90 dina. Pancen lumaku kanthi cepet! Ing ngisor iki ana sawetara prabédan penting saka 30 dina iki:
Aku bakal miwiti karo efek samping sing ala:
• Aku luwih nangis kaya WAY MORE. Ora ana cara sing ora bisa ditindakake nofap.
• Aku rumangsa umume luwih sensitif lan ngerti emosi.
• Aku rumangsa mesum lan bisa ngganggu aku saka pakaryan yen ora ati-ati supaya cukup konsentrasi.
• Prekara seksual sing gampang kaya musik bisa nggawe aku mesum nanging ora mesum. Kaya aku sejatine ora duwe panjaluk banget kanggo masturbasi. Aku rumangsa seksual.
• Aku kepengin banget bali menyang hubungan beracun lesbi (prekara sing dak getun amarga aku percaya yen dosa yen nindakake seks ing sanjabane bebrayan, ora preduli dadi perkara lesbi. Ora ana sengit tumrap sapa wae sing ora sopan.)
Efek Apik:
• Aku luwih gelem ngupayakake apa sing ngganggu aku amarga emosi sensitif banget, mula ora bisa ngilangi rasa kaya uripku sadina.
• Aku rumangsa bangga karo awakku dhewe
• Aku luwih akeh wektu supaya produktif
• Nofap kaya ngono menehi kapercayan metu lan sosialisasi (sanajan aku introvert)
• Aku ora prelu kuatir babagan masturbasi lan pengaruh negatif ing uripku.
• Iki menehi kula motivasi luwih akeh kanggo nindakake pakaryan amarga yen aku rumangsa nggusah, aku ngerti manawa aku mung sinau.
• Aku luwih eling, mula luwih ngucapke matur nuwun lan nggunakake wektu sing luwih apik lan produktif.
Sing terakhir iki ora langsung amarga ora ana nofap, nanging aku percaya efek domino: Esuk-esuk tangi turu lan rumangsa luwih seneng amarga rumangsa luwih apik babagan awak dhewe. Luwih gampang tangi.
LINK - Aku wis rampung 30 dina kaping pindho
by 19 nelukake
;