CATHETAN: Kita dudu dhokter. Tips ing ngisor iki asale saka anggota situs, lan sampeyan kudu mriksa karo panyedhiya layanan kesehatan dhewe sadurunge nyoba. Yen sampeyan mbukak pendekatan sing bisa digunakake ing level liyane, waca babagan homeopati ing link ing ngisor artikel iki.
Umumé, kita ngajak sampeyan ngidini proses bali kanthi seimbang supaya bisa mbukak kanthi alami. Perlu wektu, nanging asil luwih stabil. Tulung ngerti - Kecanduan luwih adoh tinimbang pengurangan reseptor dopamin lan dopamin D2. Kajaba iku, yen sampeyan mikir njupuk steroid anabolik, deleng materi iki.
Aku wis ndeleng laporan fungsi otak sing luwih apik (ana teori ilmiah lan paneliten sing apik) lan turu sing luwih apik nalika njupuk suplemen omega 3. Apa wae, lemak berkualitas bisa uga penting banget kanggo kesehatan otak, mula aku nyoba nambah jumlah panganan kanggo ngimbangi otak. Masalah sing dibahas ing kene asale saka otak, dudu alat kelamin. Minyak adhem sing adhem paling apik. Minyak flax bisa mbebayani yen ora seger.
Wiwit dina 85 aku njupuk suplemen magnesium lan kabeh luwih apik. Depresi lunga, kuatir ilang, cramps dadi adoh, pedhot otak terus aaaand ... PE lunga !!!
Magnesium dudu obat kanggo saben depresi utawa saben kuatir. Nanging bisa nyuda gejala kasebut. Akeh wong duwe kekurangan magnesium. Alasanipun: Kopi, Coke, stres ora sengaja, olahraga lan fapping. Mungkin akeh Nofappers sing kudu mikir babagan njupuk sawetara suplemen magnesium! Mung nggawe riset ing google babagan iki! Umur 32 - ED serius, kuwatir lan depresi entheng
Suplemen bisa mbantu. Aku nyaranake njupuk 200-400 mg sitrat magnesium sadurunge turu, utamane ing wulan kapisan. Umume wong kurang, lan sayah banget / mbantu ngaso banget. Beda karo alat bantu turu alami liyane kaya melatonin, ora bisa nyebabake kecanduan. Yen sampeyan kuwatir, cukup mangan salad godhong ijo peteng sadurunge turu. Sampeyan paling kamungkinan bakal ngonsumsi luwih saka 200-400 mg magnesium (nanging aja ngganti sayuran ijo karo suplemen boiz lan gurlz. Dheweke diarani suplemen lan dudu panganan amarga ana sebab.) Umur 19 - Akeh mupangat, banjur dadi porno, saiki mundhak maneh
Sawetara wong sing wis pulih sumpah nganggo vitamin, kalebu aku. Bedane nggunakake lan ora nggunakake, kanggo kula, gedhe tenan. Aku ngerti yen sawise ngombe vitamin, aku luwih motivasi, kurang kuatir, gejala mundur total lan aku luwih cepet pulih tinimbang normal. Aku njupuk:
2 500mg Omega 3 kapsul saben dina 1 Kapsul minyak ati cod saben dina2 Seng karo tablet Glukonat saben dina4 Kalsium plus tablet Vitamin D saben 3 dina. Dosis iki bisa digunakake kanggo aku, uga ana bab sing narik kawigaten ing kothak vitamin Omega 3 sing anyar , jarene: "DHA nutrisi LC Omega 3 minangka bagean struktural ing otak lan bisa uga ndhukung fungsi otak sing sehat" Kapsul sing aku duwe ngemot 107mg DHA, dene kapsul lawasku ngemot 85mg DHA lan aku bisa sok dong mirsani bedane. Aku DHA bisa uga duwe bagean kanggo nyeimbang maneh dopamin ing otak kita, paling ora, iki bisa ngatasi gejala mundur lan kuatir.
Aku wis njupuk enem kapsul Minyak Ikan Omega 3 saben dina, lan nyuda hangover sawise orgasme. Biyen, dina-dina 2 sawise ejakulasi aku krasa lemah, depresi, energi sing kurang, kesel lan turu. Saiki, gejala wis suda. Aku rumangsa ora sregep dina sawise ejakulasi mung.
Aku bubar maca buku sing diarani "The Mood Cure" anggitane Julia Ross. Kasedhiya sawetara informasi sing paling apik babagan wong sing gelisah / depresi lan kepiye cara golek obat kayata SSRI (hambatan serotonin re-uptake). Sing paling dawa lan cendhak yaiku nggawe SSRI [Sawetara] wong rumangsa luwih "normal" utawa kurang depresi lan gelisah amarga nambah serotonin ing otak. Mesthi wae, iki akeh efek samping. Dheweke duwe resimen khusus (sanajan sampeyan isih kudu konsultasi karo dhokter) nggunakake suplemen triptofan, 5HTP, St John Wort, L-Tirosin lan SAM-E (iki ora kanggo wektu sing suwe) kanggo ngimbangi seratonin lan dopamin kanthi cara sing luwih “alami” nalika ngindhari obat-obatan kayata SSRI. Dheweke uga ngrembug babagan panganan sing akeh banget asam amino kasebut. Aku ora yakin manawa tingkat serotonin sing sithik duwe pengaruh ing kecanduan porno nanging minangka mariyuana lan kecanduan ngombe energi, aku bisa ngerti kepriye aku duwe masalah karo serotonin. Diskusi luwih lanjut.
Aku mikir yen omega 3-6-9 wis nulungi aku, aku wis ngombe omega3 sadurunge, nanging kanthi omega3-6-9 aku mesthi bakal rumangsa kasusahan. Kuku saya tuwuh kanthi cepet, rambutku luwih apik, kulit saya krasa luwih apik, saya konsentrasi luwih apik. Aku njupuk amarga aku maca manawa apik kanggo otak lan kabeh mau. Dadi, luwih gampang otak bisa mari? Aku ora ngerti. Paling ora bisa digunakake kanggo aku.
Aku miwiti njupuk ramuan niru, ashwagandha. Iki mbantu ngatasi rasa kuatir lan nambah fokus mental. Aku biasane ora ngganggu jamu, nanging durung nemokake efek samping sing wis kacathet babagan ramuan iki. Aku wis rezim ashwagandha sing konsisten sajrone PMO ora ana. Urip maneh aku wis lumayan dibandhingake karo akeh crita sing wis dakwaca. Aku ora ngerti persis babagan artine ramuan kanggo ramuan. Aku mung mikir yen bakal nuduhake iki, yen ana sing kepengin. Aku ngalami luwih saka 2 wulan tanpa efek samping negatif sing bisa dakkenalake. Sampeyan bisa uga pengin mriksa dhewe. Aku kudu negesake, aja salah, yen dhasar reboot wis TANPA PMO lan pitulung sing bisa dipikolehi saka ramuan empu yaiku gulung ing ember dibandhingake. Lan, yen sampeyan mutusake kanggo miwiti regimen herbal, priksa manawa iki minangka merek sing bisa dipercaya manawa sampeyan ora bakal kena kontaminasi.
Apa magnesium bisa mbantu para pecandu porno? Alkohol sing nampa suplemen magnesium kurang ngombe alkohol. Deleng “Perawatan magnesium ing alkohol: uji coba klinis acak. "
Telung suplemen sing gegandhengan karo dopamin ing ngisor iki. Produk pisanan duwe ilmu sing apik. Iki digunakake kanggo ningkatake memori, regenerasi otak sawise cilaka, lan bisa nyuda rasa idham. bisa uga nambah kepadatan reseptor dopamin. Regane larang. Rong link kasedhiya.
- CDP-Choline, utawa jeneng merek, Cognizin® Citicolinehttp: //challengeyourbrain.org/article-appetite-supression.htmlhttp: //en.wikipedia.org/wiki/Citicoline
- L-Tirosin: Asam amino penting yaiku prekursor kanggo dopamin, epinephrine, lan norepinephrine. Otak ngowahi dadi doapmine. Sawetara menehi saran bisa uga mbiyantu kahanan dopamin sing sithik. Ora akeh ilmu sing arep dikonfirmasi. Kanthi murah
Aku nganakake eksperimen.- Aku duwe pil karo Mucuna Pruriens. Sawise digunakake sajrone 1 dina, aku bisa ngerti pengaruh ing otak sajrone masturbasi dadi beda, lan kahanan mental bakal kena pengaruh. Siji, aku rasane luwih dhisik rumangsa wicaksana tinimbang biasane. Lan nalika krasa kasebut mlebu, rasane beda. Kesenengane kayane ora lembut, utawa alus, nanging luwih landhep. Pikiranku rasane luwih akeh, kayadene luwih akeh obat-obatan. Lan nalika aku teka, aku nemoni kacilakan sing biasane aku ngrasakake kesejahteraan lan kepuasan. Aku lara sirah sawise rampung, sanajan aku kudu ngomong nalika kesenengane dhewe ora kaya biasane, "dhuwur" luwih kuat, lan aku rumangsa kepengin "kecanduan". Susah kanggo nggambarake. Nanging aku rumangsa ringkih tinimbang normal sawise iku, kudu turu ing kasur lan ngaso sithik, bali nggawa bantalan.
Kanthi obat-obatan lan suplemen, aku nemokake manawa pitulung: - Relora (saka Sumber Alam): pratelan bisa mbantu mbantu nambah tingkat kortisol. nyuda kuatir ing awakku. Aku nemokake manawa wong-wong sing duwe masalah kiriman orgasme nemokake iki dadi mbiyantu (ing ndhuwur dhaptar kasebut). 1 / 4 pil 200mg sedina sedina kanggo aku) amarga tuwuh ing otak sampeyan - 5HTP sing bisa nambah nambah serotonin sing cenderung nyuda libido lan ngrasakake rasa kuwatir.Priksa metu jaring kanggo crita lan http: //www.raysahelian .com
Teh ijo kayane wis nulungi aku mundur. Aku wis ngombe teh ijo Jepang (merek Signature Costco, sing uga duwe mancha ing kanthong) ... nanging bisa uga ana macem-macem macem-macem cara sing bisa ditindakake.
Aku ngethok kopi. Wis akhir-akhir iki aku wis seneng ngombe wedang teh Ginseng, saya seneng. Kayane ngimbangi swasana, menehi tenaga lan bisa uga ana kebetulan nanging ereksi saya tambah akeh (spontan sing).
Aku ngerti yen teh herbal digawe kanthi setengah hop, setengah tengkorak sing dicampur bisa nyenengake para pecandu O sing lagi pulih. Loro-lorone minangka 'anafrodisiak alami.' (Dheweke tumindak nyuda libido.) Aja kuwat banget, amarga pait kaya bir. Kajaba sampeyan seneng banget karo rasa bir, mula sampeyan bakal bisa ngrasakake luwih nyenengake tinimbang aku
Jamu adaptogenik kaya ginseng, akar abuwaganda lan akar licorice bisa mbantu, uga bakal entuk Vitamin C, Pantothenic Acid (vitamin B-5) lan uyah ing panganan sampeyan. Kabeh bahan kasebut bisa banget kanggo nambani kelenjar adrenal, sing bisa dialami nalika ana stres.
Aku wis njupuk St. Johns Wort supaya luwih apik swasana ati, lan iki bakal luwih gampang kanggo aku tetep positif nalika isih urip maneh lan ngimbangi maneh.
N-Acetylcysteine Nyuda Ngidam Ketagihan
Aku cukup penggemar suplemen nutrisi. Oalah, aku nemokake artikel iki babagan suplemen "N-Acetylcysteine", umume disingkat NAC; "N-asetilcysteine mbalikke Metaplasticity Indikator Kokain" http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2661026/
Aku ngganggu amarga bisa uga duwe pengaruh sing padha karo kecanduan porn? Suplemen kasebut uga kasebut ing artikel iki saka situs YBOP https://www.yourbrainonporn.com/introduction-to-behavioral-addictions-2 saka ngendi aku ngutip "N-asetil cystinein, asam amino sing mulihake konsentrasi glutamat ekstraselular ing inti accumbens, nyuda dorongan lan prilaku perjudian ing sawijining panliten babagan gamblers patologis (89), lan nyuda kepinginan kokain (90) lan panggunaan kokain (91 ) ing pecandu kokain. ”
Informasi liyane babagan suplemen N-Acetylcysteine bisa ditemokake ing kene http://www.raysahelian.com/acetylcysteine.html . Aku nyambung menyang situs iki amarga menehi IMO sing imbang banget, tanpa nggawe tuntutan sing luar biasa.
Aku wis nggunakake NAC dhewe kaping pirang-pirang kanggo keperluan liyane; Aku seneng banget kanggo nyuda kemacetan nalika kadhemen, nyatane aku menehi ibu lan dheweke sumpah manawa luwih efektif tinimbang decongestan komersial. Sampeyan mesthine bisa nglindhungi ati lan digunakake kanggo ngobati overdosis Tylenol. Secara pribadi aku wis ngerti manawa nggunakake, duweni pengaruh saldo sing apik kanggo psikologis. Suplemen kasebut uga wis disaranake dening anggota forum liyane kanggo masalah Prostat https://www.reuniting.info/node/10991.
NAC kayane mbatesi output saka kelenjar sing ngasilake lendir lan aku mikir yen iki bisa uga mbantu anggota forum liyane, kanthi nyuda kemacetan nalika ora bisa mangan? Aku ora bakal ngluwihi suplemen iki, nanging bakal dakbaleni kanthi dosis 600mg saben dina, yaiku dosis sing biasane dianjurake. Sejatine, turunan asam amino L-Cysteine. Wis ana ing formulir iki pirang-pirang taun saiki lan digunakake minangka suplemen kesehatan uga dening perusahaan medis. Sampeyan bisa tuku ing toko Kesehatan nanging aku tuku minangka bubuk akeh http://www.myprotein.com/uk/products/n_acetyl_l_cysteine. Tuku luwih murah ing formulir iki tinimbang kapsul. Cukup tuku salah siji saka scoops mini utawa timbangan miniatur kanggo ngukur dosis sampeyan (Aku njupuk 600mg saben dina).
Amarga ora ana alamiah ing bentuk iki, mula ora bisa diekstraksi dening awak saka asupan protein normal. Iki minangka senyawa sing migunani banget kanthi sifat antioksidan lan aku seneng nggunakake dosis cilik sajrone pirang-pirang wulan, kaya sing wis daklakoni sadurunge tanpa efek samping sing negatif. Temenan sing maca kudu mikir dhewe sadurunge njupuk, ana akeh informasi ing Internet
Siji wong bisa nggawe Ayurvedic Churna iki, tanpa biaya akeh ing omah. Tangkep garing ing Amalas (woh wohan beri) woh-wohan ing wit Emblica Officinalis lan tlatah dadi bubuk. Wêdhah bubuk Amala sing wis siap kasedhiya ing pasar uga. Campur rong bagian saka bubuk Amala kanthi siji bagean saka rockugar bubuk. Sampeyan bisa uga entuk campuran sing wis digawe saka asbak uga. Rampung siji sendok teh bubuk nganggo banyu setengah jam sadurunge turu. Wêdakakêna iki nglukis mani. Iki uga ngeculake sembelit. Mulihake keseimbangan Vata (Angin), Pitta (Bile) lan Kafa (Phlegm). Iki uga migunani kanggo wong sing njaluk impen udan. Malah wong sing sehat bisa njupuk amarga wis mbantu ngontrol diri.
Ing umur 18, aku mutusake miwiti njupuk SAW PALMETTO kanggo ilang rambut. Aku milih Saw Palmetto amarga alami lan aku wedi karo efek samping sing dilaporake kanggo propecia obat. Saw Palmetto minangka suplemen aneh. Nyuda DHT kanthi ngalangi enzim sing ngowahi testosteron dadi DHT. Wangsulaning awak iku kompleks lan ora ngerti sejatine weruh palmetto lan apa maneh sing ditindakake ing awak. Kita uga ora ngerti apa liyane enzim iki sing ngowahi testosteron dadi DHT uga perlu.
Nalika ing Saw Palmetto, jinis seksku roket. Aku ora ngerti kenapa utawa kepiye nanging kudu ana testosteron bioavailable mung ora diowahi dadi DHT. Rambuteku uga saya tambah rapet. Sampeyan bakal nganggep manawa iki minangka suplemen impen kanggo wong lanang. Aku sedina. Wong bisa menehi komentar babagan rambutku sing apik lan kepenak. Aku uga ketagihan porno sajrone iki. Ora apik. Aku uga masturbasi akeh. Prekara kasebut weruh Palitto Saw lengkap. Aku njaluk wong-wong mau bisa uga 2-4x sewulan utawa seminggu sawise begja. Nguwatirake.Aku nyoba nyingkirake PMO lan ora mungkin ditindakake ing Saw Palmetto.
Banjur masalah diwiwiti. Aku dadi gedhe kanggo entuk otot lan ketoke saya gampang lemak lan dhadhane kaya-kaya ora kepenak banget. Aku banjur ngetrapake diet sing dikethok lan saya angel ngeculake bobot awak. Aku riset weruh palmetto lan ketoke efek samping yaiku penylametan banyu lan bobote bobote. Aku uga nyawang sisih liyane lan saya wedi. Ana wong ing situs web sing ngandhani yen palmetto ngrusak wong akeh lan ngrusak urip. Saw Palmetto diterangake minangka racun. Aku wis ana ing taun 2. Ketoke masalah karo Saw Palmetto akeh tes tambahan bakal diowahi dadi estrogen lan malah digunakake kanggo nambah ukuran payudara.
Aku nate ning Saw Palmetto. Aku ilang bobot, esuk esuk saya bali maneh, rambutku tambah tipis lan saya kelangan otot lan aku kelangan jinis drive. Swarane saya tambah jero. Efek samping sing luwih apik saka sawarmet yaiku swara saya ilang banget. Aku saiki wis Saw Palmetto gratis kanggo Wulan 11. Pendhaftaran jinis seks ora mung apa sadurunge sadurunge nggunakake palmetto.
Penting nggawe eksperimen sampeyan dhewe. Gagasan kene mesthi ora bakal nulungi sampeyan. Said siji anggota forum:
Aku wis ngombe suplemen omega-3 (kapsul minyak iwak) pirang-pirang taun sadurunge miwiti nyegah PMO lan ora mbantu aku ngalami gejala mundur total. Multivitamin, vitamin D, kalsium lan seng ora nindakake apa-apa kanggo kula babagan gejala penarikan PMO. Teh ijo lan triptofan uga ora nulungi.
;
