ხართ თუ არა კანი მშიერი?

ჯონი რენიმ

შემოდგომაზე გადავწყვიტე, რომ ცოტა ხნით მარტო უნდა ვყოფილიყავი. მიუხედავად იმისა, რომ არ მინდოდა, ვიცოდი, რომ ეს საუკეთესოა, რადგან სერიოზული სწავლა მქონდა იმისთვის, რომ გავმხდარიყავი ლიცენზირებული ჩემს სფეროში - და მამაკაცებმა (მათდამი სიხარბის გამო) ძალიან მიიქციეს ყურადღება. ასე რომ, მათ მოკლევადიანი მივატოვე. უცნაურია ამის თქმა, ეს არ იყო ყველაზე რთული საქმე. ცხოვრების უმეტეს ნაწილს მარტოხელა ვცხოვრობდი. მე აღმოვაჩინე, რომ ნამდვილად ექსტაზური ურთიერთობები არ არის ძალიან საერთო. მე სიამოვნებით ვიყენებდი ენერგიას, რომ სწავლა შემეძლო და დაჯილდოვდა, რადგან რამდენიმე სალიცენზიო ტესტი ჩავაბარე (ძალიან ბევრია).

დაახლოებით ერთი თვის შემდეგ ცოცხალი ცხოვრება, მე შენიშნა ჩემი ჯანმრთელობის დაიწყო განიცდიან. კერძოდ, დავიწყე მძიმე უძილობა.

ეს იყო უჩვეულო, რადგან მე ცნობილი ვარ ჩემი ხმის ძილისთვის. მე ცნობილი ვარ ღამის გასათევად, და მომდევნო რამ ვიცი, ვიღვიძებ დღისით. ძილის შესწავლაშიც კი მივიღე მონაწილეობა, მხოლოდ გითხრათ, რომ მშვენიერი ძილი მქონდა. მე არასოდეს მესმის jetlag, როგორც მე ადვილად შეცვალოს ახალი დროის ზონაში, სადაც მე წასვლა.

დამეხმარე ძილი, დავიწყე ჩინური მწვანილი. ეს არ იმუშავა, ასე რომ მე ვცადე acupuncture. მალე გადავედი დასავლეთი მწვანილებით (ვალერიან ფესვი), რომელიც დაეხმარა თუ არა ერთი საათით ადრე, როცა მივდიოდი საწოლში. სამი კვირის შემდეგ ეს მუშაობა შეჩერდა და სხვა გადაწყვეტილებებს ვეძებდი. მე გამოკვლეული ნეიროქიმიური მიზეზები, დიეტური ცვლილებები, პარაზიტები, ჰორმონალური ცვლილებები .... ვერაფერი შემიძლია ანგარიშზე ჩემი მიმდინარე უძილობა. მე ვასწავლიდი რამდენიმე ყოველკვირეული კარდიო კლასს (იოგასა და პილატებთან ერთად), რომელიც წლების განმავლობაში გავაკეთე, ამიტომ ვიცოდი, რომ საჭირო იყო წვრთნა. არაფერი შეცვლილა დიეტაში. არ მქონდა პათოლოგიური სტრესი. რა შეიძლება ითვალისწინებდეს ამ ცვლილებას ძილის ნიმუშში?

ერთ დღეს, მეგობრებთან საუბრისას მე გაოცებული ვიყავი, როცა ბოლო დროს ვიყავი. მე არ მახსოვს, როცა ვინმესთან მქონდა უკანასკნელე, მქონდა ხელი ჩემი ხელებით, ან ხელი ჩემი ხელებით გადაისხა. ეს იყო დიდი ხნის მანძილზე, რომ მე ვგრძნობდი, რომ მეგობრისგან თავს იცავდა უცხო. მივხვდი, რომ მე გაიმართება; ვიგრძენი ცარიელი და ჩაკეტილი შიგნით. მეც შევამჩნიე, რომ ჩემი ენერგია მერყეობდა არაქარქსაქმიანობის გზაზე, რის გამოც ნაკლებად მაძლევდა ჩემს მეგობრებსა და ოჯახის წევრებს სიყვარული და ენერგია. ქალი მეგობარი, რომელთანაც მე ვისაუბრე ამ, განაცხადა, რომ მან შენიშნა, რომ როდესაც ის არ არის cuddled ერთი თვის განმავლობაში, იგი ხდება გაბრაზებული და resentful მიმართ მამაკაცი, მცირდება მისი მომავალი შანსი მყოფი ინტიმური მათთან.

ამ საუბრის შემდეგ, საღამოს მოსვლისას, ბიჭი მეგობრისთვის გაჩნდა შესაძლებლობა. მე დარწმუნებული ვიყავი, რომ ჩვენ ერთი საათის განმავლობაში ვიყავით. ვფიქრობდი, "მე კარგად ვაპირებ ამაღამ!" და ვოილამ. პირველად სამი თვის განმავლობაში, ძილი მომცა მომენტში მე დავტოვე, და მე awake განახლებული. მე არ მქონდა სურვილი სექსუალური ურთიერთობა ჩემი ახალი snuggle buddy და გააკეთა, რომ ნათელია. ასე რომ, სივრცე ნათელი იყო ჩვენთვის, რომ ერთმანეთზე ნუგეშისცემა არავითარ სხვა ღონისძიებაზე არ მიგვეღო. მეორე დღეს, ჩვენ ვუყურებდი ფილმს და ვსუნთქავდით. ვგრძნობდი ფანტასტიკურ კვირას. (მან ცოტა ხნის შემდეგ იმოგზაურა სამხრეთ ამერიკაში.)

ახლა ვერ მივიღებ მე არასწორი: როგორც ერთი ძირითადი უპირატესობა. როგორც ერთი ადამიანი, მე აირჩიოს რა გავაკეთო და როცა ამის გაკეთება, არავისთვის ანგარიშვალდებული არ არის. მე საფუძვლიანად ისიამოვნო, რომ გამიჭირდება, როცა გინდა, სახლში მოდი, როგორც გვიან, ჭამე, როცა მშიერი ვარ და მოგზაურობთ. მე მიყვარს თავისუფლება და დამოუკიდებლობა.

მე გადავწყვიტე, შეამოწმოთ რამდენიმე კაციანი მეგობარი. ჰქონდა თუ არა ისინი განიცდიან ქალთა შეხების ნაკლებობას? შესაძლოა ისინიც იყვნენ ... wilting? მე დაინტერესდა, თუ (მათი ჩამორჩენილი სახელმწიფო) იქნებოდა ისინი ვაჭრობის sex cuddling? თითქმის ყოველთვის მივიღე - უყოყმანოდ - "დიახ!"

რა შეიძლება ითქვას იმ ფაქტზე, რომ შეხება იმდენად ჯადოსნური და ძლიერი იყო? რატომ არ მქონდა შეხების ნაკლებობა სუსტი და შეუმჩნეველი? როგორ შეეძლო ეს შეეხო ჩემს ჯანმრთელობას? პასუხი შეიძლება მოყვეს ჰორმონს, რომელსაც ეწოდება "ოქსიტოცინი", რომელსაც უწოდებენ "ქათმის ქიმიკატს". ეს არის გამოხატულებასთან დაკავშირებით და ბევრი სარგებელი აქვს, მათ შორის მთავარია (ჩემი პერსპექტივა) არის სტრესის ეფექტი. ქვედა კორტიზოლის, იძინებს ძილი მარტივია.

დაახლოებით ერთი თვის შემდეგ შევხვდი იმ ადამიანს, ვისთან მქონდა ნამდვილი გულის კავშირი. როგორც მე ვიგრძენი სასურველი, და მიიღო ოქსიტოცინის საჭირო დოზით შეხებასა და cuddling, მე ვუყურე ჩემი ენერგეტიკული ბალანსი out. სინამდვილეში, მე მქონდა მეტი ენერგია, ვიდრე მე მქონდა თვეში. ვიგრძენი მეტი მოტივირებული ვარჯიშის, ცეკვისა და მოშუშებისა. მაშინაც კი, ჩემი სხეული, ჯერ კიდევ ქალბატონი, როგორც ჩანს, მტკიცე up ყველა უფლება ადგილებში, და არბილებენ სხვები. ოდნავ მტკივა და ტკივილი აორთქლდა, და მე ვიგრძენი ჯანმრთელი და ცოცხალი ვიყავი, ვიდრე თვეში მქონდა. მე მქონდა უამრავი თანაგრძნობა მეგობარი და ოჯახი საჭიროების შემთხვევაში. უპირველეს ყოვლისა, მე ბავშვივით ეძინა.

დავიწყე შენიშვნა, როდესაც მამაკაცები "ნაკლებად თვლიდნენ" ხოლმე, როდესაც ისინი სხვა რეაქციებს განიცდიან, განსხვავდებიან ქალებისგან. ზოგიერთი ხდება აგრესიული ან სხვაგვარად შეუსაბამო ქალები. თავიანთი სურვილები, არასწორად გამოხატული, როგორც ჩანს, თავიანთი ორგანოებიდან ძალიან ძნელია. ზოგიერთი მგზავრობა შინაგანი და გახდა ნაკლებად სოციალური, ან, ალბათ დაბალანსება გარეთ დაკარგული მდედრობითი მივმართოთ, რეალურად უფრო ქალური თავს.

ისევე, როგორც მამაკაცები ხშირად არ იზიდავენ ქალებს, რომლებსაც შეხების ნაკლებობის გამო უჩნდებათ არაჩარაქატრიანად გაჭირვებული, ჩვენ ხშირად არ იზიდავს ამ მამაკაცებს, რომელთა მიდრეკილებაც ბალანსია. ისინი მოგვყავს heebie-jeebies. მათ სჭირდებათ ქალური ენერგია. ისინი ამოწურულია. მიუხედავად ამისა, თუ ჩვენ ძალიან შეამსუბუქა საკუთარ თავს (იმიტომ, რომ ჩვენ არ ვაპირებთ რა გვჭირდება), სიტუაცია ხდება Catch 22. დარტყმის მცდელობა შეიძლება იყოს უხერხული. მე თვითონ ვარ ძალიან ძლიერი მამაკაცები, როდესაც მე მგრძნობიარე ვარ. ამის საპირისპიროდ, როდესაც მე თავს ვგრძნობ თავს, მე უფრო მეტია, ვიდრე ადეკვატური მეუღლეების მოზიდვა.

რა არის ცალკეული ადამიანების დაძლევა და ჯერ კიდევ არ აღმოაჩინა, რომ პირი, რომელთანაც მათ შეუძლიათ ოქსიტოცინის წარმოების ქცევის გაცვლა?

მასაჟი არის პოპულარული, მაგრამ ეს მხოლოდ მოკლევადიანი შეკეთებაა. იგი არ სთავაზობს ღრმა კვების მე წერა შესახებ. ძალიან ბევრი, და ასევე აქვს პოტენციალი გახდეს შეუსაბამობა რეალური ურთიერთობების, რისკი მე დასჭირდეს მომავალ სტატიაში, "თვითგამორკვევის მითი".

აქ არის დაძლევა ტაქტიკა, რომელიც მუშაობდა ჩემთვის (და სხვები) არარსებობის შეყვარებული:

Cuddle buddies შეიძლება იყოს ფანტასტიკური ფილიალი დაკმაყოფილების ჩვენი საჭიროება შეხება. სიგიჟეა, რომ მშივრები ვიყავით, როცა ყელში არის თავისუფალი და უხვად. დავიწყოთ cuddle buddy რევოლუცია! მე ნამდვილად აქვს მამრობითი მეგობარი, რომელთანაც მაქვს sleepover pajama პარტიები. ჩვენ ვახშამი, სიცილი, cuddle, ძილის, აქვს საუზმე და დარჩეს კარგი მეგობრები. შეგიძლიათ წარმოიდგინოთ ვინმესთან, რომელთანაც ამგვარი კავშირი შეიძლება განვითარდეს?

ცოტა ხნის წინ შევამჩნიე, რომ როდესაც მე ვიყავი acupuncture პაციენტის უკან, მისი ენერგია თითქოს სპონგურად ჩემი შეხება იყო. ის სასიამოვნო ადამიანია. მე ურჩია, რომ მიიღოს cuddle buddy, მაგრამ მას არ. მან გააგრძელა უკეთესობისაკენ მოკლე პერიოდის შემდეგ თითოეული სესია და შემდეგ რეგრესი. ბოლოს, მე ვუთხარი, რომ სურვილის შემთხვევაში, ის სრულად უნდა განისაზღვროს, ის რეგულარულად უნდა შეემოწმებინა. მე ვუთხარი მას ძველ მეგობარს, ვუთხრა მას, რომ იგი ეძებს cuddle buddy, დაპირება პატივი სცეს ყველა საზღვრების მან შემოთავაზებული და გაცვლა მხოლოდ მოსიყვარულეა შეხება. ეს მუშაობდა, და მას არ მინახავს. ჩვენ ვცხოვრობთ და ის წარმატებულია.

ანალოგიურად, შევხვდი კაცს, რომელსაც ჰქონდა ქალი, რომელიც მას მეგობრობდა. ორივე მათგანი იცოდა, რომ ისინი ერთმანეთისთვის საბოლოოდ "სწორი" არ იყვნენ. ისინი შეთანხმდნენ ღია ურთიერთობის მიზნით მათი ნამდვილი თანამოაზრეების გრძელვადიან პერსპექტივაში. ისინი თავიანთ ქვეყნიერებაში თავიანთ ქვეყანას თავიანთ თავს არიდებდნენ. მან განმარტა, "მე ვფიქრობ, რომ ადამიანები თავიანთ თამაშს ართმევენ, თუ ისინი არ ხდებიან ხანდახან". მისი ენერგია დაბალანსდა, მას შეეძლო ფოკუსირება შეეცვალა თავისი ცხოვრების მიზანი და სიცოცხლე ჰქონოდა. შეხვედრის ახალი ქალები იყო ადვილი მისთვის, რადგან ის იყო საერთოდ ჯანსაღი და ადვილად ადამიანი. როდესაც ის შეხვდა ახალ ქალს მათე-პოტენციალთან, ის არ გრძნობდა იმისთვის, რომ საჭიროდ გაეზიარებინათ საწოლში და წაეყენებინა შესაძლებლობა ჭეშმარიტი ურთიერთობის განვითარება.

მასაჟი კიდევ ერთი ჯანსაღი დაძლევის სტრატეგია, როდესაც ჩვენ შეხება- starved. ეს უსაფრთხოდ მოაქვს ენერგია ისევ სხეულში. ჩემი ერთჯერადი გოგო მეგობრებისთვის რეკომენდირებულია მასაჟისგან მიღება. მამაკაცები, რომლებმაც გაიარეს მასაჟი თერაპიის სკოლა, როგორც წესი აქვთ ძალიან ძლიერი საზღვრები და შესანიშნავია სამკურნალო შეხების უზრუნველსაყოფად. ეს არის უმარტივეს გზები მამაკაცური ენერგიის მისაღებად უსაფრთხო გარემოში.

Tantric მასაჟი არის სასარგებლო გაწმენდა ენერგეტიკული არხები. თუმცა გახსოვდეთ, რომ ტანისტური მასაჟის მიზანი არ არის ორგაზმი, არამედ გაათავისუფლოს თქვენი ენერგია მთელი სხეულის ჰარმონიულად მიწოდებაში. მე შევთავაზე ტანტიციკული მასაჟი მეგობრებთან, რომლებსაც სჭირდებოდათ შეხება, და მათ გამოეხმაურნენ, რომ შეძლებენ ენერგიულობას მას შემდეგ, რაც გენეტიკური მასაჟი (ორგაზმი არ არის) ენერგიულად მოქცეული და ენერგიით აძლიერებდა. ერთმა კაცმა მითხრა, რომ მან ნახა ფერები, რომ ის არასოდეს იცოდა.

დაბოლოს, იყავი ბედნიერი, როდესაც საპირისპირო სქესი არსებობს. მე უფრო და უფრო მეტი შევამჩნიე, თუ როგორ ცდილობენ ადამიანები ერთმანეთს არ დასჭირდნენ. მასტურბაციაც კი, როგორც ჩანს, ყვირის: "ნახე?!? მე მაინც არ მჭირდებოდი; შემიძლია სიამოვნება მივიღო საკუთარი თავისგან! ” ნუ შეეცდებით სხვები არ დაგჭირდეთ. აღიარე იგი; ჩვენ ცხოვრებაში ხალხი გვჭირდება! დღეს, ჩვენ ტომებში ვცხოვრობდით იმ დიდი სოციალური განცალკევების გარეშე, რასაც ამ დღეებში განვიცდით. გახსენით ხელები და გული ყოველ შესაძლებლობაზე. საზრდოობს სხვები, მწვანე და ლაქები, თუმცა ისინი შეიძლება გამოჩნდნენ. თქვენ შეიძლება აღმოაჩინოთ, რომ თქვენი პრინცი გულისხმიერი - ან თქვენი პრინცესა - უბრალოდ სპორტული ბაყაყის ეკიპირება იყო შეხების დროებითი არარსებობის გამო.

ხართ თუ არა კანი მშიერი?