„პორნო და კაცობრიობის საშიშროება“ (ჟურნალი TIME)

დრო Cover.4.11.2016.jpg

იმ შემთხვევაში, თუ გამოტოვებთ ამ TIME დაფარავს ამბავი porn გამოწვეული სექსუალური დისფუნქციები, აღარ არის უკან paywall. წაიკითხეთ აქ.

Ტექსტი:

ნოეს ეკლესია პორტლანდში, მე -3 საუკუნის ნახევარმთვარე მეხანძრეა, როცა ის იყო XXX- ში, მან ინტერნეტში შიშველი სურათები იპოვა. მან ისწავლა, თუ როგორ უნდა გადმოიღოს აშკარა ვიდეოები. როდესაც ის იყო 26, ნაკადი ვიდეო ჩამოვიდა, და ის უყურებს მათ. ხშირად. დღეში რამდენჯერმე, აკეთებს იმას, რასაც ადამიანები ხშირად აკეთებენ ამ ჟანრის თვალს.

ცოტა ხნის შემდეგ, ის ამბობს, რომ ეს ვიდეოები არ გააღიზიანა, ამიტომ იგი სხვადასხვა კონფიგურაციებზე გადავიდა, ზოგჯერ მხოლოდ ქალები, ხანდახან ერთი ქალი და რამდენიმე ბიჭები, ზოგჯერ კი არ სურს ქალბატონი. "მე ვერ ვნახე არაფერი წარმოედგინა და ბევრი პერსონალი ვერ წარმომიდგენია", ამბობს ის. მას შემდეგ, რაც გასაჩივრებდნენ, ის გადავიდა მომდევნო დონეზე, უფრო ინტენსიური, ხშირად უფრო ძალადობრივი.

უმაღლეს სკოლაში მისი საშუალო წლებში მას ჰქონდა ნამდვილი სქესის მქონე რეალური პარტნიორი. იგი მიიპყრო მას და მას მას, როგორც აჩვენა ის ფაქტი, რომ იგი შიშველი იყო მის საძინებელში მის წინაშე. მაგრამ მისი სხეული არ იყო დაინტერესებული. "იყო გაწყვეტა შორის რა მინდოდა ჩემი აზრით და როგორ ჩემი სხეულის რეაგირება," ამბობს ის. მან უბრალოდ ვერ მიიღო საჭირო ჰიდრავლიკა.

შეზღუდული დროის განმავლობაში, TIME- ი აძლევს ყველა მკითხველს აბონენტთათვის მხოლოდ სპეციალურ ხელმისაწვდომობას. სრული წვდომისთვის, ჩვენ გვსურს, რომ გავხდეთ აბონენტი. Დააკლიკე აქ.

მან ნერვიულობისგან დამწყვდეული ნერვები მოაწყო, მაგრამ ექვსი წელი გავიდა და რომელ ქალთანაც არ უნდა ყოფილიყო, მისი სხეული აღარ თანამშრომლობდა. ეს პასუხობდა მხოლოდ პორნოების დანახვას. ჩერჩს სჯეროდა, რომ მისმა მოზარდებმა ინტერნეტით სარგებლობამ რატომღაც გამოიწვია მისი პრობლემები და მას ჰქონდა ის, რასაც ზოგი პორნოვებით გამოწვეულ ერექციულ დისფუნქციას უწოდებს (PIED).

ახალგაზრდა მამაკაცების რიცხვი დარწმუნებულია, რომ მათი სექსუალური რეაგირება საბოტაჟი გახდა, რადგან მათი ტვინები მოზარდებში პრაქტიკულად იყენებდნენ პორნოში. მათმა თაობამ მოიხმარა აშკარა შინაარსი რაოდენობით და ჯიშებით, რაც არასდროს ყოფილა შესაძლებელი, მოწყობილობებზე, რომლებიც შემუშავებული იყო შინაარსის სწრაფად და პირადად მოსაზიდად, ყველა იმ ასაკში, როდესაც მათი ტვინი უფრო პლასტიკური იყო - უფრო მეტად მგრძნობიარე იყო მუდმივი ცვლილებებისკენ, ვიდრე ცხოვრების შემდგომი პერიოდი. ამ ახალგაზრდებს გრძნობს, რომ უნებლიე გვინეა ღორები სქესობრივი კონდიცირების უმეტესწილად დაუკვირვებადი ათწლეულის განმავლობაში. ექსპერიმენტის შედეგები, მათი მტკიცებით, ფაქტიურად დამთრგუნველია.

ასე რომ, ისინი იწყებენ უკან დახევას, შექმნიან საზოგადოების ონლაინ ჯგუფებს, სმარტფონების აპებსა და საგანმანათლებლო ვიდეოებს, რომლებიც დაეხმარება მამაკაცებს პორნოგრაფიაში გასვლაში. მათ დაიწყეს ბლოგები და პოდკასტები და იღებენ ყველა საზოგადოებრივ გამოსვლებს, რომელთა მიღებაც შეუძლიათ. პორნო ყოველთვის განიცდიდა კრიტიკას ერთგულთა და ფემინისტთა შორის. ახლა, პირველად, ყველაზე მკაცრი განგაშები მოდის იგივე დემოგრაფიულიდან, როგორც მისი ყველაზე ენთუზიაზმი მომხმარებლები.

რა თქმა უნდა, ბევრად უფრო ფართო შეშფოთება აქვს საზოგადოებაზე პორნოფირის გავლენასთან დაკავშირებით, რომელიც სცილდება სექსუალური დისფუნქციის პოტენციალს, მათ შორის ის ფაქტი, რომ ის ხშირად აღნიშნავს ქალთა დეგრადაციას და სექსუალური აგრესიის ნორმალიზებას. თებერვალში ამ საკითხებმა გამოიწვია ბრიტანეთის პრემიერ მინისტრის დევიდ კამერონის მთავრობა, რომელიც მანამდე სთხოვა ინტერნეტ სერვისის მომწოდებლებს გაფილტვრა მოზრდილთათვის, თუ მომხმარებელი არ აირჩევს ამ პროცესს, დაიწყოს პორნო საიტების მოთხოვნა მათი მომხმარებლების ასაკის დასაზუსტებლად ან ჯარიმის წინაშე. ამის შემდეგ მალევე, იუტას საკანონმდებლო ორგანომ ერთხმად მიიღო დადგენილება პორნოგრაფიის საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის კრიზისად ქცევის შესახებ. ვიზუალური სტიმულის შესახებ ახალი ახალი კვლევა გარკვეულ მხარდაჭერას სთავაზობს ახალგაზრდა მამაკაცის თეორიებს, რაც გულისხმობს კომპიუტერთან წვდომის, სექსუალური სიამოვნებისა და ტვინის სწავლის მექანიზმების კომბინაციას, ონლაინ პორნოგრაფია მწვავე ჩვევის ფორმირებას და პოტენციურ ფსიქოლოგიურ ეფექტებს ქმნის.

28 წლის გაბ დიმისთვის პორნოგრაფია ისეთივე მოზარდობის ნაწილი იყო, როგორც საშინაო დავალება ან მუწუკები. ”ეს ნორმალური იყო და ყველგან იყო”, - ამბობს ის. ის გაიზარდა ეპოქაში, როდესაც ის, რაც X- შეფასებულად ითვლებოდა, მეინსტრიმი ხდებოდა და ის და მისი მეგობრები მუდმივად უყურებდნენ აშკარა ვიდეოებს, ამბობს ის, გაკვეთილის დროსაც კი, სკოლის მიერ გამოცემულ ლეპტოპებზე. ”ეს არ იყო რისიც რცხვენიათ.” დემი, რომელიც ტეხასის შტატში, ირვინგში ცხოვრობს, Reboot Nation– ის, ფორუმისა და ონლაინ ვიდეოარხის დამფუძნებელია, რომელიც რჩევას და მხარდაჭერას სთავაზობს ახალგაზრდებს, რომლებსაც მიაჩნიათ, რომ პორნოგრაფიაზე არიან დამოკიდებულნი, აქვთ სექსუალური დისფუნქციები და სურთ შეწყვიტონ თავი.

ის ცოტათი განსხვავდება პორნო აქტივისტებისგან, რადგან ის ახალგაზრდა ასაკში სექსუალურად აქტიური იყო და პორნომს მხოლოდ გვერდითი კერძის სახით მოიხმარდა. ეს მის დიეტას გაბატონდა და საშუალო სკოლიდან რამდენიმე წლის შემდეგ: "მშვენიერი გოგო დავხვდი და სექსისკენ წავედით და ჩემს სხეულს არანაირი რეაგირება არ ჰქონია", - ამბობს ის. "მე ვარ freaking, რადგან მე ვიყავი ახალგაზრდა და ფორმა და მე ძალიან იზიდავდა გოგონა." ის თავის ექიმთან მივიდა. "მე ვთქვი, შეიძლება დაბალი T მქონდეს", - ამბობს დიმი და ტესტოსტერონის უკმარისობისთვის ჟარგონს იყენებს. "Მან გაიცინა."

მისი ამბის ბევრ დეტალს ამ დროისთვის დაადასტურა მისი მეგობარი გოგონა, რომელიც ანონიმურად დარჩენას ამჯობინებს. ”ის ცდილობდა რაიმეს დაწყებას, შემდეგ კი შუაზე ამბობდა:” ვფიქრობ, უნდა დაველოდოთ ”, - იხსენებს იგი. ”მე ნამდვილად დაბნეული ვიყავი და ვიფიქრებდი: არ მომწონს ის? Რა ხდება?" ცხრა თვე გავიდა მას შემდეგ რაც მან თავისი პრობლემის შესახებ უთხრა, რომ მასთან ერთად გამოსვლა შეძლო.

ED– სთან პარტნიორის ყოლა არ წარმოადგენს უმთავრეს პრობლემას, რომელსაც ახალგაზრდა ქალები განიცდიან პორნოგრაფიით, და ქალების მხოლოდ ნაწილი აცხადებს, რომ თავს დამოკიდებულებით გრძნობენ, მაგრამ ისინი არ არიან დაცული ამ შინაარსის მქონე კულტურაში ზრდის შედეგებისგან. თინეიჯერი გოგონები სულ უფრო ხშირად აცხადებენ, რომ ბიჭები ელიან, რომ მოიქცევიან როგორც პორნო სტარლეტები, დატვირთული არც სხეულის თმით და არც საკუთარი სექსუალური საჭიროებებით.

2015 წლის აპრილში, ალექსანდრე როდსმა კარგი სამსახური დატოვა Google- ში, რომ შემუშავებულიყო საკონსულტაციო და საზოგადოებრივი დახმარების საიტები მათთვის, ვინც პორნოგრაფიის ჩვევას ებრძვის. მან დაიწყო NoFap ქვერედაქტირება - ერთ თემაზე განთავსებული პოსტების სია - პოპულარულ ვებგვერდზე Reddit და თანმხლები ვებსაიტი, სახელწოდებით NoFap.com, 2011 წელს, მაგრამ ახლა ის მუშაობს სრული დროით. (სახელი მომდინარეობს fap- დან, საუბრობენ ინტერნეტით მასტურბაციაზე.) 26 წლის ამბობს, რომ პორნოზე პირველი გამოხმაურება pop-up რეკლამა იყო - არა, სინამდვილეში, ის ფიცს აყენებს! - როდესაც ის დაახლოებით 11 წლის იყო. მისი მამა იყო პროგრამული უზრუნველყოფის ინჟინერი პენსილვანიაში და მას 3 წლიდან უყვარდა კომპიუტერებთან თამაში. „სანამ ინტერნეტი იყო, მე შედარებით გაფილტრული წვდომა მქონდა“, - ამბობს როდოსი. რეკლამა იყო საიტისთვის, სადაც იყო გაუპატიურება, მაგრამ ის ამბობს, რომ მხოლოდ მას ესმოდა იქ შიშველი ქალბატონი. საკმაოდ მალე იგი ბეჭდავდა მისი სურათების ძიების შედეგების ესკიზებს "ქალის მუცლები" ან "ლამაზი გოგოების ბებიები". მისი თქმით, 14 წლის ასაკში, მისი თქმით, იგი სიამოვნებით იღებდა პორნოგრაფიას დღეში 10-ჯერ. ”ეს გაზვიადება არ არის”, - ამტკიცებს ის. ”ეს, და ვიდეოთამაშების თამაში, ყველაფერი გავაკეთე.”

გვიან თინეიჯერებში, როდესაც მან შეყვარებული მიიღო, ყველაფერი კარგად არ წავიდა. როდოსმა თქვა: "მე ნამდვილად [ემოციურად] ვაწყენინე მას". ”მე მეგონა, რომ ეს ნორმალური იყო პორნოზე ფანტაზიირებისას სხვა ადამიანთან სექსის დროს.” თუ მან პორნოზე ფიქრი შეწყვიტა, რომ გოგონაზე ფოკუსირებულიყო, მისმა სხეულმა ინტერესი დაკარგა, ამბობს ის. მან დატოვა პორნო რამდენჯერმე, სანამ საბოლოოდ დაიფიცა მას საბოლოოდ 2013 წლის ბოლოს. მის ორ საიტს დაახლოებით 200,000 წევრი ჰყავს და ამბობს, რომ ისინი თვეში მილიონამდე უნიკალურ მომხმარებელს იღებენ.

ეს კაცები და ათასობით ადამიანი, რომლებიც თავიანთ ვებსაიტებზე აგებენ სექსუალური დისფუნქციის ამბებს, ყველა ტკივილს აყენებს იმის გასაგებად, რომ ისინი არ არიან ანტისექსები. "პორნოების ყურება მე უფრო სექსის გაკეთების მიზეზია", - ამბობს დიმი. "პორნოზე უარის თქმა არის ერთ – ერთი ყველაზე სექსუალური პოზიტიური რამ, რაც ადამიანებს შეუძლიათ", - ამბობს როდოსი. ერთ – ერთმა ინტერნეტ – კომენტატორმა, Sirrifo– მ, უფრო მარტივად თქვა: ”მე მსურს ისევ სიამოვნება მივიღო სექსით და სხვა ადამიანის სურვილი გამიჩნდეს”.

გააკეთეთ მათი პრეტენზია porn-indued ED აქვს რაიმე დამსახურებაა? ბოლო სტატისტიკით ვარაუდობენ, რომ ზოგიერთი კორელაციაა. In XXI, მამაკაცთა დაახლოებით 1992% გამოცდილია ED ასაკში ასაკის მიხედვით, ამერიკის შეერთებული შტატების ჯანმრთელობის ეროვნულ ინსტიტუტში (NIH). კვლევაში ივლისში XX საუკუნის ჟურნალი სექსუალური მედიცინის აღმოაჩინა, რომ 5% მოზარდი ეძებს დახმარების ED იყო ქვეშ 40. 2013 ამერიკელი სამხედრო მოსამსახურეების XXX კვლევაში, 26- ზე, მესამე იტყობინება ED. და 40 შვეიცარიის კვლევამ აღმოაჩინა მდგომარეობა მესამე ახალგაზრდებში კი: 2014 to 367.

რა თქმა უნდა, ამ მიგნებების მიზეზების არსებობა შეიძლება მრავალი იყოს. ვიაგრას და მსგავსი მედიკამენტების დადგომის შემდეგ, ერექციული დისფუნქციის ცოდნა და მიღება გაცილებით მაღალია და ყველა იმ სატელევიზიო რეკლამის წყალობით, სტიგმა შესაბამისად დაბალია, ამიტომ შეიძლება უფრო მეტი ადამიანი აღიაროს მასში. დიაბეტმა, ჭარბწონიანობამ, სოციალურმა შფოთვამ ან დეპრესიამ შეიძლება გამოიწვიოს მდგომარეობა, ისევე როგორც ნარკომანიისა და ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება. რადგან ეს ახალგაზრდებში გაიზარდა, შეიძლება ჰქონდეს ED შემთხვევები. მაგრამ უროლოგები არ არიან გამორიცხული, რომ პორნოგრაფია შეიძლება იყოს ნაწილობრივ დამნაშავე. ”ვფიქრობ, ეს შესაძლებელია”, - ამბობს ექიმი აჯაი ნანგია, მამაკაცთა გამრავლებისა და უროლოგიის საზოგადოების ყოფილი პრეზიდენტი. ”ამ მამაკაცების ერთგვარი დესენსიბილიზაცია ხდება და ისინი მხოლოდ მაშინ გრძნობენ სტიმულირებას, როდესაც სექსი ფილმშია”.

თუ ED- ში ზრდის მიზეზები დებატების საგანია, ბოლო ათწლეულის განმავლობაში პორნოგრაფიის უპრეცედენტო წვდომა არ არის. ვიდეო საიტების გაჩენამ, რომლებიც YouTube– ის მსგავსად (რომელიც 2005 წელს დაიწყო) მომხმარებლებს საშუალებას აძლევს ვიდეოების ატვირთვა, გაერთიანება და ორგანიზება, გარდაქმნა ისე, რომ ადამიანები პორნოგრაფიას ხვდებიან. აქ არის გასაოცრად მრავალფეროვანი უფასო აშკარა შინაარსის მასივი, რომელიც მუდმივად ფართოვდება, რადგან ნებისმიერს, მოყვარულთაგან დაწყებული პროფესიონალებით დამთავრებული, შეუძლია ვიდეო განათავსოს ინტერნეტით. 58 წლის თებერვალში ერთმა დამოუკიდებელმა ვებ – თვალის დევნელმა კომპანიამ ყოველთვიურად 2006 მილიონი აშშ ვიზიტორი მოზრდილთა საიტებზე მოაწყო. ათი წლის შემდეგ ეს რიცხვი 107 მილიონს შეადგენდა. მსოფლიოს ერთ – ერთი უდიდესი საიტი, პორნჰაბი, აშკარად ვიდეოს გაზიარების საიტი, ამბობს, რომ ის 2.4 მილიონ ვიზიტორს იღებს საათში და რომ მხოლოდ 2015 წელს, მთელ მსოფლიოში ადამიანები უყურებდნენ მისი შინაარსის 4,392,486,580 საათს, რაც ორჯერ მეტია სანამ ჰომო საპიენსი გაატარა დედამიწაზე. პორნო იმდენად ყველგან საყოველთაოა, რომ მან მოიშორა მემები, მათ შორის 34-ე წესი, სადაც ნათქვამია: ”თუ ის არსებობს, არსებობს პორნოგრაფია”. (ბორჯღალოსნები? შემოწმება. Pterodactyls? შემოწმება. Pandas? შემოწმება.) ინტერნეტი ჰგავს 24-საათიან ბუფეტურ რესტორანს, სადაც ყველა სახის სექსუალური საუზმეა.

და ახალგაზრდა შთანთქავს მას. ბრისტოლის უნივერსიტეტის 40 წლის თებერვლის კვლევის თანახმად, 14 – დან 17 წლამდე ბრიტანელი ბიჭების თითქმის 2015% ამბობს, რომ რეგულარულად უყურებს. ნიუ იორკის უნივერსიტეტის მედიის შესწავლის ასოცირებული პროფესორი ჩინგ სანი ამბობს, რომ 487 კაცის თითქმის ნახევარი, რომელიც მან ერთ კვლევაში გამოიკითხა, პორნოგრაფიას განიცდიდა, სანამ ისინი 13 წლის გახდებოდნენ. , საშუალოდ, 12 წლის ახალგაზრდა მამაკაცებისთვის.

მასიური სოციალური ცვლა, რომელიც მოიცავს ახალგაზრდების ჯანმრთელობას, ჩვეულებრივ უბიძგებს კვლევის მნიშვნელოვან რაუნდს, რათა შეაფასოს რა ხდება სინამდვილეში. მაგრამ ამ შემთხვევაში, არც ისე ბევრი. ძნელია დაფინანსებაც კი იმის შესასწავლად, თუ რამდენად ფართოდ არის გავრცელებული პორნოგრაფია, ამბობს ჯენის უიტლოკი, ყოფილი სექს-პედაგოგი, რომელიც ახლა კორნელის უნივერსიტეტის ფსიქიკური ჯანმრთელობის მკვლევარია. გავრცელებული ინფორმაციით, NIH პერსონალი მკვლევარებს ურჩევს, არ გამოიყენონ სიტყვა სექსუალური მათი დაფინანსების პროგრამებში, თუ ეს შესაძლებელია. ნეირომეცნიერი სიმონე კუნი, რომლის კვლევა პორნოგრაფიის ყურებაზე და ტვინის სტრუქტურაზე გამოქვეყნდა საპატიო JAMA ფსიქიატრიაში, ამბობს, რომ მაქს პლანკის ინსტიტუტის მისი დამსაქმებლები უკმაყოფილონი არიან მასთან ასოცირებით.

კვლევის არარსებობა მწვავე ბრძოლას ამძაფრებს აკადემიურ საზოგადოებაში, პორნოგრაფიის ზედმეტი მოხმარების შედეგების შესახებ. და ბევრი რთული მეცნიერება არ არის, რომ გადაწყვიტოს შედეგი.

ახალგაზრდა porn abstainers აქვს ნაკლებად სავარაუდოა გურუ: გარი უილსონი, 59, ყოფილი ნახევარ განაკვეთზე adjunct ბიოლოგიის პროფესორი სამხრეთ Oregon University და სხვადასხვა პროფესიული სკოლები და ავტორი შენი Brain on Porn: ინტერნეტ პორნოგრაფია და მზარდი მეცნიერების ნარკოლოგიის. მისი ნახვა, yourbrainonporn.com, ან უფრო ხშირად YBOP, არის გაწმენდის ინფორმაცია, რომელიც მხარს უჭერს კავშირს მძიმე მოზარდი პორნოგრაფიის გამოყენებასა და სექსუალურ დისფუნქციას შორის. ბევრი ადამიანი მას თავისი 2012 TEDx- ის საშუალებით აკვირდება, რომელსაც მეტი აქვს 6 მილიონზე მეტ ხედზე.

YBOP ამტკიცებს, რომ თინეიჯერულ ასაკში ძალიან ბევრი ონანისტური მასალის ყურება მრავალმხრივ მოქმედებს ტვინზე. "პორნო ასწავლის თქვენს ტვინს, რომ საჭიროა ყველაფერი, რაც პორნოთან არის დაკავშირებული, აღგზნებისთვის", - ამბობს ვილსონი. ეს მოიცავს არა მხოლოდ შინაარსს, არამედ მიწოდების მეთოდსაც. იმის გამო, რომ პორნო ვიდეოები არის უსაზღვრო, უფასო და სწრაფი, მომხმარებლებს შეუძლიათ დააწკაპუნონ ახალ სცენაზე ან ჟანრზე, როგორც კი მათი აღგზნება მოხდება და ამით, ამბობს უილსონი, "განაპირობებს მათი აგზნების ნიმუშებს მიმდინარე, მუდმივად ცვალებად სიახლეს".

პორნოგრაფიის მძიმე გრაფიკი და ამის შედეგად დოფამინის მდგრადი მაღალი დონე აძლიერებს ამ ნიმუშებს. ”ინტერნეტის პორნოგრაფიის ზოგიერთ მომხმარებელში შედეგია ტვინის უფრო მაღალი გააქტიურება ინტერნეტ პორნოში და ნაკლებად აღვივებს სექსში რეალურ ადამიანთან”, - ამტკიცებს ვილსონი. შემდეგ კი შეჩვევაა: მეტის საჭიროება იგივე ჰიტის მისაღებად. ”ექსტრემალური სიახლე, გარკვეული ფეტიშები, შოკი და გაკვირვება და შფოთვა - ყველა ამაღლებს დოფამინს”, - ამბობს ის. ”ასე რომ, მათ სექსუალური გაღიზიანება სჭირდებათ.”

სხვა მკვლევარები უარყოფენ ყოველგვარ კავშირს პორნოსა და ერექციულ დისფუნქციას შორის. ”სამეცნიერო მონაცემების დამტკიცების არარსებობის გამო, [ამ ახალგაზრდების] რწმენის სიძლიერე, რომ პორნო იწვევს ED- ს, არ წარმოადგენს მათი რწმენის ნამდვილობას”, - ამბობს დევიდ ჯ. ლეი, კლინიკური ფსიქოლოგი და ავტორი წიგნისა "სექსუალური დამოკიდებულების მითი". ”პორნო მომხმარებლების აბსოლუტური უმრავლესობა აცხადებს, რომ არ აქვს რაიმე საზიანო ეფექტი. ძალიან, ძალიან მცირე უმცირესობა აცხადებს ამ პრობლემებს ED– ს შესახებ. ”

ლეი მიუთითებს ბოლოდროინდელ კვლევებზე ახალგაზრდა მამაკაცებზე, რომლებიც პორნოგრაფიას იყენებენ, მაგალითად 2015 წელს გამოქვეყნებული ჟურნალი სექსუალური მედიცინის ჟურნალში, რომელშიც ხორვატიის ზაგრების უნივერსიტეტის მკვლევარებმა გაანალიზეს დაახლოებით 4,000 სექსუალურად აქტიური ჰეტეროსექსუალი ახალგაზრდა მამაკაცის კვლევა ევროპის სამ ქვეყანაში და მხოლოდ ის აღმოაჩინეს ძალიან მცირე კორელაცია პორნოგრაფიის გამოყენებას და ერექციის პრობლემებს შორის. (და მხოლოდ ხორვატიაში.) კიდევ ერთმა დაადგინა, რომ პორნოგრაფიული მომხმარებლები, რომლებიც რელიგიურები იყვნენ, უფრო მეტად ფიქრობდნენ, რომ იყვნენ დამოკიდებულნი. ნიკოლ პრაუზი, ფსიქოლოგი და ნეირომეცნიერი, ასევე ტვინის კვლევითი კომპანიის Liberos– ის აღმასრულებელი დირექტორი, ასევე მიიჩნევს, რომ PIED მითია: ”კვლევების დიდმა რაოდენობამ აჩვენა, რომ ედ – ის ყველაზე ძლიერი პროგნოზირება დეპრესია და ნარკოტიკების მოხმარებაა.”

ახალგაზრდა აქტივისტი მამაკაცებისთვის, გამოფენა A ყოველთვის მათი ფიზიოლოგიაა. ”თუ შეგიძიათ მიიღოთ ბონერი პორნოგრაფიით და ვერ მიიღოთ ბონერი პორნოგრაფიის გარეშე, ეს ისეთივე ძნელია, როგორც მტკიცებულებები მიიღება ჩემი აზრით”, - ამბობს Deem of Reboot Nation. ის გადაკვეთს სექსუალური დისფუნქციის ყველა სხვა მიზეზს. გამოუცდელობა? ”მე 14 წლიდან სექსუალურად თავდაჯერებული და გამოცდილი ბიჭი ვარ”, - ამბობს ის. სიმსუქნე? ის ამბობს, რომ ის არის სერტიფიცირებული პირადი მწვრთნელი, სხეულის ცხიმის 10% -ით ნაკლები. Წამლის მოხმარება? ის ირწმუნება, რომ თავის ცხოვრებაში დაახლოებით ხუთი სახსარი მოწია. და მისი ED არ შეიძლება ყოფილიყო შესრულების შფოთის გამო, რადგან ის ამბობს, რომ მას არ შეეძლო აღგზნება მაშინაც კი, როდესაც მასაჟი იყო ხაზგარეშე მშვიდი კვირის დღის მეორე ნახევარში. ”ჩემს კომპიუტერს მივვარდი, რომ ორმაგად გადამემოწმებინა. პორნო და ბამი ჩავრთე! ”

ამ ახალგაზრდების წინაშე მდგარი პრობლემების მიღმა ჩნდება გამოკვლევები, რომლებმაც პორნო მომხმარებლების ყველა პაუზა უნდა მისცენ. მაქს პლანკის ინსტიტუტის 2014 წლის fMRI კვლევამ აჩვენა, რომ პორნოგრაფიის ჩვეულებრივმა გამოყენებამ შეიძლება გავლენა იქონიოს ტვინზე. "რაც უფრო მეტ პორნოგრაფიას მოიხმარენ კაცები, მით უფრო მცირეა ტვინის სტრიატი, ტვინის ჯილდოს ცენტრი", - ამბობს კუნი, ავტორი. ”და ვინც უფრო მეტ პორნოგრაფიას უყურებდა, ნაკლები რეაგირება მოჰყვა პორნოგრაფიულ სურათებს იმავე რაიონში.” სხვა კვლევამ აჩვენა, რომ უფრო ხშირად პორნო მომხმარებლები უფრო იმპულსურები იყვნენ და კმაყოფილების გადადების ნაკლები შესაძლებლობა ჰქონდათ. 2014 წელს კემბრიჯის უნივერსიტეტიდან ჩატარებულმა ტვინის სკანირების კვლევამ აჩვენა, რომ მამაკაცები იძულებითი სექსუალური ქცევით რეაგირებენ აშკარა კლიპებზე ისევე, როგორც ნარკოტიკების მომხმარებლები რეაგირებენ ნარკოტიკებზე; მათ სწყურიათ ისინი, მაშინაც კი, თუ არ მოსწონთ ისინი.

ამ კვლევის წამყვანი მკვლევარი, ნეირომეცნიერი და ნეიროფსიქიატრი ვალერი ვუნი ამბობს, რომ მისი მძიმე პორნოგრაფიის მქონე ბევრ სუბიექტს აღნიშნავს, რომ ერექციის პრობლემები აქვთ. მაგრამ მან და კუჰენმაც აღნიშნეს, რომ არცერთი არ არის იმის მტკიცებულება, რომ პორნო ამცირებს ტვინს; ეს შეიძლება იყოს ის, რომ ადამიანებს, რომლებსაც აქვთ მცირე ჯილდოს ცენტრები, უფრო მეტი პორნო უნდა უყურონ, რომ იგივე მღელვარება მიიღონ. ”ფრთხილად ვიქნები, ვიზუალიზაციის ერთი კვლევის გამოყენებას ვგულისხმობ, რომ ტვინი” დაზიანდა ”, - ამბობს ვუნი. ”ჩვენ უბრალოდ მეტი კვლევა გვჭირდება.”

პორნ-ნარკომანიის შესახებ დებატები არის სამედიცინო და სამეცნიერო საზოგადოების უთანხმოების მძაფრი ქვეჯგუფი იმის შესახებ, შესაძლებელია თუ არა ე.წ. ქცევითი დამოკიდებულება, როგორიცაა აზარტული თამაშები და ჭამა, იმავე კატეგორიაში, როგორც ნარკომანიები, როგორიცაა ალკოჰოლი ან რეცეპტით გამოწერილი წამლები. Prause ამტკიცებს, რომ სიტყვის დამოკიდებულების გამოყენება იმის აღსაწერად, რაც შეიძლება იყოს მაღალი სექსუალური მადა, არ გამოდგება და შეიძლება პრობლემის გაუარესება მოახდინოს მისი სტიგმატირებით.

ვუნს, რომელიც ნარკომანიებს სწავლობს, იძულებითი პორნოგრაფიის ყურება ნამდვილად ჰგავს მას, მიუხედავად იმისა, რომ მას აქვს სხვადასხვა თვისებები, მათ შორის უფრო მაღალია სიახლის მადა, ვიდრე სხვა დამოკიდებულებები. ”შესაძლებელია, რომ პორნოგრაფიული სტიმულების კომბინაციამ სიახლის გარდა ძალზე დამაჯილდოვა, გარკვეულწილად მეტი ეფექტი გამოიწვიოს”, - ამბობს ის.

ჯონ ჰოპკინსის უნივერსიტეტის კოგნიტური ნეირომეცნიერი ბრაიან ანდერსონი დამაინტრიგებელი თეორიაა. მისი სპეციალობა ჩვევის ფორმირებაა; თებერვალში მისმა გუნდმა გამოაქვეყნა კვლევა, სადაც ნაჩვენებია, რომ ვიზუალური სტიმულები, რომლებიც ჯილდოს უკავშირდება, უფრო რთულია მათი უგულებელყოფა, როდესაც ისინი კვლავ შეგხვდებათ. როდესაც ტვინი სასიამოვნო სტიმულის მტკიცებულებებს აღმოაჩენს, ის მეტ ყურადღებას აქცევს და სხვა სტიმულებს ბლოკავს. "თქვენი ტვინი საკაბელოა, რომ განავითაროს ეს შაბლონები, და როდესაც მათ პორნოგრაფიის მსგავსი რამ დააკავშირებთ, ეს ძალზე ხელისშემშლელი და რთული იქნება," - ამბობს ანდერსონი.

იგი მიიჩნევს, რომ პორნოგრაფიის ვიზუალური ხასიათი მას განსაკუთრებით მიმზიდველს ხდის ტვინისთვის. ”ეს ძლიერ და სწრაფ ყურადღებას იწვევს”, - ამბობს ის. ”ტვინი ძალიან სწრაფად შეისწავლის ამ ასოციაციას.” და იმის გამო, რომ ადამიანების თანამედროვე ცხოვრება ძალიან მძიმე კომპიუტერშია, ყველგან პორნოს შეგონებებია. ”ალბათ დროა,” - ამბობს ის, ”” სადაც ბრაუზერს ხსნით და პორნოზე ფიქრობთ ”. (და ეს მანამ, სანამ ვირტუალური რეალობის ტექნოლოგიამ ყველაფერი ახალ დონეზე აიყვანა.)

მას შემდეგ, რაც თინეიჯერები ღრმად აყრუებენ პორნოგრაფიას, მონელებენ მას ტვინში, რომელიც ჯერ კიდევ ვითარდება, შესაძლებელია ისინი განსაკუთრებით მგრძნობიარენი იყვნენ. ფილიპ ზიმბარდო, სტენფორდის უნივერსიტეტის ფსიქოლოგიის ემერიტუსული პროფესორი (და ბიჭი, რომელიც სტენფორდის ციხის ცნობილი ექსპერიმენტი ჩაატარა), აღნიშნავს, რომ პორნო ხშირად უდევს ვიდეოთამაშებს და ანალოგიურად დახვეწილია იმისთვის, რომ რაც შეიძლება ჩვევების ფორმირება იყოს.

მან თქვა: "პორნო მოგწონს ის, რასაც მე დღევანდელ ჰედონისტურ დროში ვუწოდებ." ”თქვენ ეძებთ სიამოვნებას და სიახლეს და ცხოვრობთ მომენტალურად.” მისი თქმით, ქიმიური დამოკიდებულება არ არის, პორნოგრაფია ისეთივე გავლენას ახდენს ქცევაზე, როგორც ნარკომანია: ზოგი ადამიანი წყვეტს ბევრის გაკეთებას მისკენ მის სასარგებლოდ. ”და შემდეგ პრობლემა ისაა, რომ ამას უფრო და უფრო აკეთებთ, თქვენი ტვინის ჯილდოს ცენტრები კარგავენ აგზნების შესაძლებლობას”, - ამბობს ის. ის ამბობს, რომ იმ დროს, როდესაც ახალგაზრდები ფიზიკურ პიკში არიან, მთელი უმოქმედობა შეიძლება მოულოდნელ სექსუალურ დისფუნქციას უწყობს ხელს.

ნოეს ეკლესია კვირაში დაახლოებით 20 საათს უთმობს იმისთვის, რომ სხვებს დაეხმაროს პორნოგრაფიის თავიდან ასაცილებლად, ან თუნდაც PMO– ს (პორნო, მასტურბაცია, ორგაზმი) ჩვევის ამოღებას. ამის შესახებ მან დაწერა უფასო წიგნი Wack, აწარმოებს addictiontointernetporn.com და ხალხს რჩევით სკაიპით 100 დოლარი გადასახადით. ამასობაში, როდსი ცდილობს დაეხმაროს ბიჭებს, მოჯო დაუბრუნონ "გამოწვევების" მოწყობით, რომლის დროსაც ახალგაზრდები ცდილობენ თავი შეიკავონ PMO– სგან გარკვეული დროის განმავლობაში. არსებობს თავშეკავების სხვადასხვა დონე: ყველაზე უკიდურესი (ცნობილია, ბედის ირონიით, როგორც ”მძიმე რეჟიმი”) მოშორება ნებისმიერი სექსუალური აქტივობისგან, და ყველაზე ნაკლებად უკიდურესი არის ყველა სექსუალური შეტაკება, რომელიც თავს იჩენს, მათ შორის, რომლებიც მარტო ხდება, მაგრამ ვიზუალური საშუალებების გარეშე. Deem- ის საიტი გთავაზობთ მსგავს სტრატეგიებს, საზოგადოების მხარდაჭერასა და სასწავლო მასალებთან ერთად. იუტადან ახალგაზრდების ჯგუფმა დააარსა ორგანიზაცია სახელწოდებით Fight the New Drug, რომელსაც აქვს უფასო პროგრამა თინეიჯერებისთვის, სახელწოდებით Fortify.

ახალგაზრდები, რომელთაც სურთ თავიანთი ტვინის გადატვირთვა, აღწერენ მსგავს შედეგებს, როდესაც ისინი ტიტრირებენ ჩვევას. ზოგიერთ მათგანს აქვს გაყვანის მსგავსი სიმპტომები, როგორიცაა თავის ტკივილი და უძილობა. ბევრი მათგანი საუბრობს "ბრტყელ სტრიქონზე", სიხარულის, ნულოვანი ლიბიდოს და შემცირებულ სასქესო ორგანოებზეც კი, რომელიც შეიძლება რამდენიმე კვირა გაგრძელდეს. "ზომბივით ვგრძნობდი თავს", - ამბობს დიმი. ხანდაზმული ბიჭები აღნიშნავენ მსგავსი სიმპტომების გამოვლენას, მაგრამ ისინი საერთოდ უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელდებიან, შესაძლოა იმიტომ, რომ მათ უფრო მეტი სექსუალური გამოცდილება ჰქონდათ რეალურ ცხოვრებაში. ფეხბურთელმა მსახიობ ტერი კრუზს ცოტა ხნის წინ გამოაქვეყნა სერია Facebook ვიდეო, რომელიც ზიანი მიაყენა მისმა პორნოგრაფიულმა ჩვევამ ქორწინებას და მის ცხოვრებას, თუმცა არა მის ქალწულობას. ის სარეაბილიტაციოდ წავიდა. სხვები აცხადებენ, რომ უფრო სწრაფად იბრუნებენ უკან. ”მე ვგრძნობდი უფრო კონცენტრირებულს, ფხიზლს, სოციალურად დარწმუნებულს, სხვებთან დაკავშირებულს, ყოველდღიური საქმიანობის ინტერესს და ემოციურად მგრძნობიარობას”, - ამბობს ჩერჩი. ”ამ ცვლილებების შეგრძნება თამბაქოს დატოვებისთანავე დავიწყე.”

იმის გამო, რომ პორნოგრაფიის მოხმარება ხშირად ხდება იმპულსის საფუძველზე, NoFap– ის უახლესი პროდუქტი არის გადაუდებელი დახმარების ღილაკი, რომელიც ღილაკზე დაჭერისას მომხმარებლებს წაიყვანს სამოტივაციო სურათზე, ვიდეოზე, სიუჟეტზე ან რჩევაზე: „PMO ვარიანტიც კი არ არის. ყვითელი თოვლის ჭამის გზა არ არის ვარიანტი. ეს არც კი იწვევს ფაქტორებს გადაწყვეტილების მიღების პროცესში ”. Brainbuddy აპლიკაცია, რომელიც შეიქმნა მას შემდეგ, რაც ახალგაზრდა ავსტრალიელმა დევიდ ენდაკოტმა შენიშნა, თუ რამდენად რთულია მისთვის პორნოზე უარის თქმა, გთავაზობთ ალტერნატივების სერიას - აქტივობას ან ინსპირაციულ ვიდეოს. პორნოების ყურება მხოლოდ ბრძოლის ნახევარია, ამბობს ის. ტვინმა უნდა განავითაროს ახალი და განსხვავებული სასიამოვნო ასოციაციები კომპიუტერთან. Fitbit- ის მსგავსად, აპლიკაცია ასევე ადევნებს თვალყურს თუ რამდენ დღეში წავიდნენ მომხმარებლები ჩვევის გამოყენების გარეშე. ამ დროისთვის მას 300,000 XNUMX-ზე მეტი გადმოწერა ჰქონდა.

ერთი რამ, რასაც ეს ახალგაზრდები არ ვარაუდობენ, არის პორნოების დასრულება, თუნდაც ეს შესაძლებელი იყოს. ”არ ვფიქრობ, რომ პორნოგრაფია უნდა დაკანონდეს ან აიკრძალოს ან შეიზღუდოს”, - ამბობს როდოსი. ნებისმიერ შემთხვევაში, პორნოგრაფიის კანონმდებლობა ყოველთვის იყო სავსე და დღეს ეს არა მხოლოდ პირველი შესწორების, არამედ ტექნოლოგიის გამო. ბრიტანეთის წინადადების წინაშე დგას ერთი გამოწვევა, რომელიც აიძულებს პორნოგრაფიულ საიტებს, დაადასტურონ მათი მომხმარებლების ასაკი, არის იმის გარკვევა, თუ როგორ უნდა გააკეთონ ეს ნამუშევარი მოზარდების კონფიდენციალურობის შელახვის გარეშე და მიუხედავად იმისა, რომ თინეიჯერთა უმეტესობას შეუძლია ონლაინ ფილტრების გადალახვა. (ანგარიშებმა აჩვენა, რომ ბრიტანეთში ზრდასრული საიტების 1.4 მილიონი უნიკალური ვიზიტორი 18 წლის მაისში 2015 წლამდე ასაკის არ იყო, ინტერნეტის პროვაიდერების მიერ არჩეული ფილტრების არსებობის შემდეგ.) მიუხედავად იმისა, რომ აშშ-ში მდებარე ერთ-ერთი საიტი, Pornhub, პირობა დადო, რომ დაიცავდა ახალი ბრიტანული წესები, ინდუსტრია საეჭვოა ჯანმრთელობის პრეტენზიების შესახებ. ”პორნო ინდუსტრიაში ჩემი პირველი გაბრაზება არის ის, რომ ისინი საერთოდ არ იღებენ პორნოგრაფიის მთელი დამოკიდებულების აღდგენას”, - ამბობს როდოსი. ”ისინი ნამდვილად ტრივიალობენ მას.” (პორნჰუბმა უარი თქვა პასუხის გაცემა ნებისმიერ კითხვაზე ამ ამბის შესახებ კანონმდებლობის ან ჯანმრთელობის პრობლემების შესახებ.)

”როგორც ინდუსტრია, ჩვენ ბევრი ზნეობრივი პანიკა დავინახეთ,” - ამბობს მაიკ სტებილე, კომუნიკაციების დირექტორი ზრდასრულთა გასართობი ინდუსტრიის სავაჭრო ასოციაციის თავისუფალი სიტყვის კოალიციისთვის. ”როგორც ჩანს, რეპუტაციის მქონე მეცნიერება საკმაოდ ბევრი არ არის. რამე რომ გაჩნდეს, ეს შეიძლება დისკუსიის მიზეზი გახდეს. ” ინდუსტრია არ არის მომხრე ბრიტანული მიდგომისა, რომელიც ინტერნეტ მომხმარებლებს აჩვევს ზრდასრულთა კონტენტს და არა უარს, ამბობს სტებილე: ”ამ ფილტრებს შეუძლიათ დაბლოკოს LGBTQ ჯგუფებსა და სექსუალური განათლების საიტებზე წვდომა.” მაგრამ ეს ზუსტად ის მოდელია, რომელსაც სახელმწიფო სენატორი ტოდ ვეილერი იმედოვნებს, რომ გამოყენებული იქნება იუტაში. "ჩვენ შევცვალეთ თამბაქოს მიდგომა არა მისი აკრძალვით, არამედ გონივრული შეზღუდვების დაწესებით", - ამბობს ვეილერი. მას სურს მსგავსი ადგილები მაკდონალდსი და Starbucks– მა და ბიბლიოთეკებმაც კი, wi-fi– ს გაფილტვრა, რომ პორნო არ იყოს.

თინეიჯერებისთვის კონტრარარაციული უზრუნველყოფა პორნოგრაფიის შესახებ, რომელსაც ისინი აუცილებლად შეხვდებიან, მიუხედავად ფილტრებისა, ახალგაზრდა აქტივისტების მთავარი მიზანია. "ცამეტი და 14 წლის მოზარდებს აქვთ შეუზღუდავი და უსასრულოდ ახალი ინტერნეტის პორნო საშუალებებით წვდომა, სანამ აღმოაჩენენ, რომ მას შეიძლება ჰქონდეს მავნე გვერდითი მოვლენები", - ამბობს როდოსი. დიმი აღნიშნავს, რომ ის კოკაინს შორს იყო, რადგან ასწავლეს, რომ ეს ზიანს მიაყენებს მას. მას სურს, რომ პორნო პორტრეტს ანალოგიურად ექცეოდეს, სკოლებში ასწავლიან პორნოგრაფიის შესაძლო გვერდითი ეფექტების შესახებ სექსუალური რედაქციის დროს. "მე ჩემს შვილს ვეტყოდი, შენთან პირდაპირ ვიქნები, ყველა სუპერმასტიმულირებელი რამ, როგორიცაა ინტერნეტ პორნო, უსარგებლო საკვები და წამლები, დროებით შეიძლება იყოს სახალისო და სასიამოვნო", - ამბობს დიმი. ”ამასთან, მათ ასევე აქვთ პოტენციალი, გაგიზიარონ ნორმალური, ბუნებრივი საგნები და საბოლოოდ მოგაკლონ ერთი რამ, რასაც ფიქრობდი, რომ მოგცემენ, სიამოვნების განცდის შესაძლებლობა.”

გაცნობა porn to sex edd სკოლაში ჩანს quixotic quest. სქესობრივი განათლება უკვე ბევრ კონფლიქტს წარმოადგენს და სკოლებს არ სურთ, რომ ბავშვებს პორნოგრაფიის შემოღებაში ადანაშაულებენ, იმ შემთხვევაშიც კი, თუ მათი ეფექტიანობის მეცნიერება დასახლდა. მშობლებიც ფრთხილი არიან ამ თემის გაღვივებაში, ეშინიათ, რა კითხვებს სთხოვენ. მაგრამ ცნობისმოყვარეობა ვაკუუმს უწოდებს; ონლაინ porn ხდება დე ფაქტო sex ed მრავალი ახალგაზრდა.

უიტლოკი, ყოფილი სექსუალური აღმზრდელი, აცხადებს, რომ მას გაუკვირდა, თუ როგორ ერიდებათ მისი ყოფილი კოლეგები პორნოზე საუბარს. იგი მიიჩნევს, რომ რადგან სექსუალური აღმზრდელები ამდენი ხნის განმავლობაში ებრძოდნენ მხოლოდ სექსუალური განათლების მიღებას, ისინი ალერგიულები არიან ყველაფრის მიმართ, რაც ეჭვქვეშ აყენებს სექსუალურ მადას. მან დაადგინა, რომ სტუდენტების თხოვნაც კი აეფიქრებინათ თუ რას აკეთებენ მათი დაკვირვების ჩვევები ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე, უპასუხებს უკუჩვენებას. ”ჩემთვის აზრი არ აქვს”, - ამბობს ის. ”ეს იგივეა, თუ თქვა, თუ ეჭვქვეშ აყენებ Dunkin 'Donuts- ის მუდმივი კვების მნიშვნელობას, რომ” საკვებით უარყოფითი ხარ ”.”

წერილის მიწოდების იდეალური გზა შეიძლება იყოს ინტერნეტი, მაგრამ ბედის ირონიით, პორნო ბლოკატორების მხრიდან ამ მცდელობებს ბევრი უშლის ხელს. ეს არის პრობლემა Brainbuddy- სთვის. მისი შემქმნელი თვლის, რომ მნიშვნელოვანია 12 წელზე უფროსი ასაკის ხალხის მოზიდვა, მაგრამ მისი ჩამოსატვირთად მომხმარებლები უნდა იყვნენ 17 წელს ზემოთ.

იძულებითი პორნოგრაფიის ჩვევის გამო სირცხვილი ართულებს დახმარების თხოვნას, მიუხედავად იმისა, რომ ნეირომეცნიერები ამბობენ, რომ ეს შეიძლება ყველას მოუვიდეს. ამის შემდეგ ხდება საპირისპირო სტიგმა ახალგაზრდებისთვის, რომლებიც საუბრობენ ჟანრის წინააღმდეგ კულტურაში, რომელიც აღნიშნავს სექსუალობას. დემმა და სხვა ადვოკატებმა იციან, რომ ისინი მიდიან აპათიის, ანტაგონიზმისა და დაცინვის საგანი. მაგრამ ისინი არ დაითანხმებიან. "თუ რამე შეიცვლება," ამბობს დიმი, "ეს უნდა მოვიდეს იმ ბიჭების მეშვეობით, ვინც სანგრები გაიარეს, რომლებიც სინამდვილეში აჭერდნენ ჩანართებს და უყურებდნენ hardcore პორნომს, როდესაც ჩვენ ვიყავით 12 წლის განმავლობაში."

NoFap– ის ერთ – ერთი უფრო ახალი წევრი (ცნობილი როგორც Fapstronauts), 30 – კაციანი გეი კაცი, რომელიც 30 – დღიანი გამოწვევას იწყებს, ასე ამბობს: „როცა ამაზე ვფიქრობ, - წერს ის, - წლები დავკარგე ცხოვრება ეძებს კომპიუტერს ან მობილურს იმის უზრუნველსაყოფად, რისი უზრუნველყოფაც არ შეუძლია. ”

კორექცია: ამ ამბის ორიგინალი ვერსია არასწორად ახასიათებდა მათ, ვინც მიიღო მათი რჩევა.