დახმარება! მე შეწყვიტე porn, მაგრამ ჩემი potency, სასქესო ზომა და / ან libido მცირდება (Flatline)

”ხალხის ყველაზე გავრცელებული გზაა ჰიპერ-აღგზნება -> Flatline -> ბუნებრივი აგზნება, სადაც საბოლოო დასასრული ბუნებრივი, ჯანსაღი მიზიდულობაა / ქალებისკენ მიდრეკილება, რომელიც თავიდანვე არ არსებობდა. ახლა ამას საკმაოდ ბევრი ვარიაცია აქვს, მაგრამ სასიამოვნოა ბრტყელი ხაზებიდან გამოსვლა. ” (ლინკი)

რეალური ექსპერტების მიერ გაკეთებული ვიდეოები შესანიშნავი ადგილია დასაწყებად:

• ვიდეო Gabe Deem - FLATLINE: ყველაფერი რაც თქვენ უნდა იცოდეთ
• ნოეს ეკლესიის ვიდეო - ჩემი პენისი სამუდამოდ დაიმსხვრევს და მუწუკებს? (nofap flatline).

გსურთ მეტი დეტალები? აგრეთვე იხილეთ სტატია ბინაზე: "პორნოგრაფიის აღდგენა და იდუმალი ბრტყელი ხაზი"

"ბრტყელი ხაზი" არის აღდგენის ტიპიური ფაზა მამაკაცებში, რომლებსაც აქვთ პორნოგრაფიასთან დაკავშირებული ერექციული დისფუნქცია, დაგვიანებული ეაკულაცია ან უბრალო პორნოგრაფიული დამოკიდებულება. ჩვენ მას "ბრტყელ ხაზს" ვუწოდებთ. ეს დროებითია, მაგრამ შეიძლება ძალიან სამწუხარო იყოს, რადგან ამან შეიძლება პორნოგრაფიის დატოვება ისე გამოიყურებოდეს გამოიწვევს სექსუალური დისფუნქციები, ნაცვლად გამოსავალი. (იხილეთ ბატონებო, რატომ გვეშინია ფლაპინები ჩვენზე?).

რატომ ხდება ეს, არავინ იცის დანამდვილებით. გონივრული ჩანს, რომ შენმა ტვინმა თავად განაპირობა (გადაიარაღა) საჭირო სექსუალური სტიმულაციის გარკვეულ დონეს და ტიპს. როდესაც ის მოიხსნება, ლიბიდოს წვეთები დაეცემა, რადგან ქვეცნობიერი მოლოდინები არ არის გამართლებული და შენი სხეული აღწერს თავის „იმედგაცრუებას“ დოფამინის ვარდნით. სამეცნიერო თვალსაზრისით, ამას ეწოდება "უარყოფითი პროგნოზირების შეცდომა".

შესაძლოა, გახანგრძლივებული შეუსრულებლობა ლიბიოში მცირე ვარდნაა, ჯანსაღი ახალგაზრდებშიც კი (უკუქცევადი, როდესაც ისინი კვლავ აქტიურად იყინებიან). თუმცა, სიმტკიცის სიღრმე (უსიცოცხლო სასქესო ორგანოები, არ ლიბიდო, რეალური ადამიანების მოზიდვის დაკარგვა) მიუთითებს ქრონიკული პორნოგრაფიის გამოყენება პირველადი მოთამაშის შუაში.

მზარდი მონაცემები წერტილი porn, როგორც შესაძლო culprit in დეპრესიის libido სქესის პარტნიორებთან: კვლევები, რომლებიც პორნოგრაფიის გამოყენებას / დამოკიდებულებას უკავშირებს სექსუალურ დისფუნქციებს, ქვედა აღგზნებას და სექსუალური და ურთიერთობების კმაყოფილებას.

ჩვენ არ ვიცით თავად ბრტყელ ხაზზე გამოკვლევა (ჯერჯერობით), მაგრამ აი რას დააკვირდნენ თავად პორნო მომხმარებლები.

1. ათწლეულის წინ უხუცესი მამაკაცები (28-XX) PIED- ის გამოცდილი მოკლე სხივებისა და შედარებით სწრაფად გამოჯანმრთელებით.
2. ბოლო 20 წლის განმავლობაში flatlines- ის სიგრძე გაიზარდა, პირველ რიგში ახალგაზრდებში, რომლებიც გაიზარდა მაღალსიჩქარიანი ინტერნეტ პორნოგრაფიით. ახლა, ზოგიერთი მათი 10s ანგარიშში მძიმე flatlines.
3. ეაკულაციამ შეიძლება ახალგაზრდა ბიჭები დააბრუნოს სიბრტყეზე. ეაკულაციისთვის გაცილებით იშვიათია ხანდაზმული მამაკაცების უკან დაბრუნება.
4. ბევრი კაცი ფორუმზე თავს იკავებს და არასოდეს განიცდის ბრტყელ ხაზს. მათი უმეტესობა არ არის მძიმე პორნო მომხმარებლები, ან ამბობენ, რომ ისინი არ იყვნენ დამოკიდებულნი.

სავარაუდოდ, ბრტყელი ხაზი უკავშირდება ნეიროქიმიურ მოვლენებს, რომლებიც ხდება პორნოგრაფიული დამოკიდებულებიდან გასვლის დროს. კარგად არის ცნობილი, რომ დამოკიდებულების მოშორებისას დოფამინი კიდევ უფრო იკლებს და სტრესული ჰორმონები, როგორიცაა CRF და ნორეპინეფრინი, იზრდება. ამ კომბინირებას შეუძლია ლიბიდოს მოკვლა.

ნაკლებად დოპამინით, შემდგომი დეზენენით ჯილდო სქემით თავის ტვინში არ არის საკმარისი ტვინის სტიმულირება ერექციის ცენტრები (ჰიპოთალამუსი). ნაკლებად სტიმულაცია იწვევს ზურგის ტვინის სიგრძეზე ნაკლები იმპულსების მიღებას პენისის მიღწევაში.

მიუხედავად იმისა, რომ ყველა დამოკიდებულება ტვინის ერთსა და იმავე ფუნდამენტურ ცვლილებებს იზიარებს, ცხადია, რომ ინტერნეტ პორნომმა შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს სექსუალობის მარეგულირებელ ტვინის სქემებზე, რასაც მოწმობს მრავალი ინფორმაცია სექსუალური გემოვნების morphing, libido დაკარგვა და სექსუალური დისფუნქციები. ჩემი ჰიპოთეზა არის ის, რომ ღრმა ტვინის სტრუქტურების მმართველი მამრობითი სქესობრივი ქცევის და erections (ჰიპოთალამუსი) შეცვლილია ხანდაზმული პორნოგრაფიული დამოკიდებულება.

კარგი ამბავი ის არის, რომ ეს იქნება გაივლის და შენი ლიბიდო დაბრუნდება. ყველას აღდგენა ოდნავ განსხვავებულია და სულაც არ არის ხაზოვანი. მას შემდეგაც კი, რაც ცხოვრების ნიშნების დაფიქსირება დაიწყე, საკმაოდ ნორმალურია მათი დანახვა, რასაც თან სდევს ძილიანობის ლიბიდოს ფაზები, სანამ ნორმალურად დაბრუნდები. რამდენიმე კაცი, რომლებსაც უფრო მეტი გადატვირთვა აქვთ, განიცდიან ლიბიდოს დაბრუნებას რამდენიმე კვირით, რასაც მოჰყვება რამდენიმე კვირის გაბრტყელებული ლიბიდო, ან ამ რამდენიმე ციკლი.

ცუდი ამბავი ის არის, რომ ეს unnerving "flatline" ეტაპი შეიძლება გაგრძელდეს კვირის განმავლობაში. თუმცა, ჩვენ ვიცით, ვისაც არ აქვს სქესობრივი შესრულების საკითხები მძიმე პორნოგრაფიის გამოყენებასთან დაკავშირებით, რომელმაც საბოლოო ჯამში არ გააუმჯობესა - იმ პირობით, რომ იგი თავს არიდებს სექსუალურ სტიმულაციას (იდეალურად PMO მდე სექსუალური ფანტაზია), ხოლო თავის ტვინის ნორმალური მგრძნობელობის დაბრუნებისას. თქვენი მდგომარეობის მიღმა მეცნიერებისათვის და რატომ არის საჭირო ინტენსიური სტიმულაციის თავიდან აცილება, ნახეთ ეს ვიდეო სერია Erectile დისფუნქცია და Porn.

თუ გსურთ სიღარიბის შემცირება, აქ არის რამოდენიმე რჩევა, რომ სხვები რეკომენდირებულია:

იყოს თანმიმდევრული.

ისინი, ვინც სწრაფად აღადგინეს ("გადატვირთეთ”), თანმიმდევრულები არიან პორნოსა და პორნო შემცვლელების თავიდან ასაცილებლად (ფეისბუქის სურათების ან YouTube ვიდეოების დათვალიერება). თქვენი სიტუაციიდან გამომდინარე შეგიძლიათ აირჩიოთ მასტურბაცია და ორგაზმის დროებითი შემცირება ან აღმოფხვრა. თუ თქვენ აირჩევთ პერიოდულ ორგაზმში შერევას პარტნიორთან, ეს შესანიშნავია, მაგრამ ზოგიერთ მამაკაცს, PIED– ით, ეს უბრუნებს მათ გადატვირთვის დასაწყისში. თავდაპირველად, ნებისმიერ ორგაზმს ან ძლიერ აღგზნებას შეუძლია ძლიერი ”chaser ეფექტი, ”და შედეგი არის პორნოგრაფია, რომელიც ანელებს გამოჯანმრთელებას. თუ თქვენ შეგიძლიათ მასტურბაცია მხოლოდ ფიზიკური შეგრძნებების საფუძველზე, ძლიერი სტიმულაციის გარეშე, ეს ნაკლებად პრობლემატურია - განსაკუთრებით პროცესის შემდგომ პერიოდში.

განსაკუთრებით სექსუალურია ორსულობის გარეშე, განსაკუთრებით იმიტომ, რომ ხანდახან porn) EDO, და 1) დოპამინის დონე ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში აამაღლებს დესენსიტიზაცია. ნაპირები, პორნოგრაფიით ან მის გარეშე, გაცილებით უარესია, ვიდრე უბრალოდ ეაკუაცია და შემდეგ სხვა საქმიანობაზე გადასვლა (იხილეთ - რა მოხდება, თუ მე masturbate (ზღვარზე) ან უყურებს porn გარეშე ორგაზმი?). ერთმა კაცმა თქვა, რომ მხოლოდ ათი დღის განმავლობაში ეჯახებოდა მხოლოდ იმიტომ, რომ ის სარგებლობდა მისი სექსუალური ენერგიის დაცვისგან. მიუხედავად ამისა, ის მაინც უყურებდა ინტერნეტ პორნავას ყოველ დღე ... და განვითარდა ED.

საბოლოოდ, თქვენ შეიძლება გინდა masturbate გარეშე porn თუ ეს kickstarts თქვენი libido. ამ ბიჭების მაგალითზე მოგვიანებით გამოჩნდება მაგალითები.

არ შეამოწმოთ porn.

როდესაც თქვენი libido flatlines, ან თქვენ გაქვთ სხვა სიმპტომები, როგორიცაა "lifeless penis," ეს არის მარტივი პანიკა და მინდა შეამოწმოთ თავს porn სანახავად თუ შეგიძლიათ კვლავ აიძულებენ ერექციის. ეს იმას ნიშნავს, რომ ნელი აღდგენა. იყავი გამბედავი და პაციენტი. რჩება "ძალადაკარგულად" სანამ თქვენი სხეული გაძლევთ ნიშნები, რომ თქვენი ტვინის და სექსუალური რეაგირების დაბრუნდა ნორმალური.

თქვენი ერექციის პროცესის იძულებითი ან "შემოწმება" = ბევრად უარესი რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ - 9 – დან 10 – ჯერ ეს არ არის მოლოდინი და მთავრდება თქვენი სტრესით. ვგულისხმობ გულწრფელობას, ამას აკეთებ არა სექსუალური საქმისთვის, არამედ ერექციის შესამოწმებლად, რაც იმას ნიშნავს, რომ სექსუალური აზროვნება ნამდვილად არ გიჭირს? რაც უფრო მეტს იტეხთ, თუ რამდენად გაუმართავია ლოგიკა საკუთარი თავის "შემოწმებისთვის", მით უკეთესად მიხვდებით, რომ ის ნულოვან დანიშნულებას ემსახურება და, როგორც წესი, მხოლოდ დანარჩენი დღის განმავლობაში ვარდება.

ნუ overdo, როდესაც მომენტში ჩამოდის.

შეიძლება მოინდომოთ გამარტივება მას შემდეგ, რაც გადაწყვეტთ რეგულარული ეაკულაციის აღდგენას. ზედიზედ რამდენიმე ეაკულაციამ ბიჭები დაუბრუნა სტრიქონს. ბუნდოვანი რეკომენდაცია ვიცი. თუ ტერფი მკაცრად გაიწურეთ, აზრი აქვს, რომ ყავარჯნების გამოყენების შეწყვეტის შემდეგ, ექვსი საათის განმავლობაში სრული კალათბურთის თამაშით? ძაფი ორგაზმებზე, რომელიც ბიჭებს უბრუნებს ბრტყელ ხაზს - მხოლოდ მაშინ, როდესაც მეგონა, რომ ტყიდან ვიყავი

ნუ შევადაროთ სხვები.

მართალია, ის, ვინც დაიწყო მაღალი სიჩქარით ინტერნეტის პორნოგრაფიის დაწყებამდე, და ვინც მხოლოდ მაღალი სიჩქარით უყურებდა, ახლახანს ტენდენციურად გამოიყურება პორნოგრაფიასთან დაკავშირებული სექსუალური მუშაობის პრობლემების სწრაფი აღდგენა.

ამასთან, პრობლემის სიმწვავე ასევე ნაკლებად ხელშესახებ ფაქტორებთან არის დაკავშირებული. პირველი, ტვინი განსხვავდება მგრძნობიარობითა და რეაგირებით ჭარბი დოფამინის მიმართ (სტიმულაცია). თქვენი ტვინი შეიძლება უფრო სწრაფად მოერგო და შეიძლება მეტი დრო დასჭირდეს წონასწორობის დასაბრუნებლად. მეორე, უსიამოვნო სიამოვნების პასუხი, რომელიც თქვენი პრობლემის მიზეზია, არ ჩანს, რომ პირდაპირ კავშირშია საათების დათვალიერებასთან, კვლევის თანახმად. ეს დაკავშირებულია „გამოცდილების ინტენსივობასთან“.

ეს აშკარად განსხვავდება ხალხისთვის. ეს ბიჭი კი იღბლიანი და გამოჯანმრთელდა სიმპტომების გარეშე:

მოხსნის სიმპტომები ნამდვილად არ მქონია. შეიძლება ერთხელ 10 წუთის განმავლობაში მქონდა ლურჯი ბურთები. იმ ათი წუთის გარდა, არაფერი. ED არის ისეთივე ცუდი, როგორც ხდება… ყოველთვის ვმუშაობთ იმისთვის, რომ ვიყოთ ძნელად და არ მსიამოვნოთ სექსი. კაცო, მოხარული ვარ, რომ მასზე მეტი ვარ.

კიდევ ერთი ბიჭი:

ყველას არ აქვს ბრტყელი ხაზი და ის ყოველთვის არ იწყება ერთსა და იმავე დროს. უმეტესობას ეს დაახლოებით ერთი კვირის შემდეგ აქვს, მაგრამ სხვებს (მათ შორის მეც) შეიძლება მოგვიანებით ჰქონდეთ. ყველაზე დიდხანს ვფიქრობდი, რომ საერთოდ არ მექნებოდა, მაგრამ საბოლოოდ, მე მქონდა მოკლე ერთი კვირის უმეტესი ნაწილი. ის შეიძლება განსხვავდებოდეს სიგრძის თვალსაზრისითაც. არსებობს მრავალი თეორია იმის შესახებ, თუ რატომ განიცდის ბრტყელ ხაზს, მაგრამ გარკვეული არაფერია. პირადად მე მჯერა, რომ ბრტყელი ხაზი გარდამავალი ეტაპია, რადგან პორნოზე უარს იტყვი და საერთოდ წყვეტ მასზე ფიქრს. იმის გამო, რომ ჯერ არ ხართ მგრძნობიარე რეალურ მინიშნებებზე, ლიბიდო დაეცემა, რადგან არც რეალურ სამყაროში და არც პორნოგრაფიულ აზროვნებაში არ ხდება თქვენი ტვინის სტიმულირება. (მე ნამდვილად აღვნიშნე ძლიერი კორელაცია ჩემი ბრტყელი ხაზის დასაწყისსა და პორნოგრაფიასთან დაკავშირებული ნებისმიერი ლტოლვის გაქრობას შორის).

სცადეთ სასარგებლო სტრესები, რომ "დაიწყოთ" სიამოვნების ნორმალური მგრძნობელობა.

ბენეფიციარი სტრესის მოიცავს ცივი საშხაპეები, განხორციელება და სამარხოა. სამეცნიერო დისკუსიის შესახებ, თუ რატომ რბილად რომ ვთქვათ, ამ რბილი სტრესის განმტკიცებას შეუძლია განწყობა და მგრძნობელობა გაიუმჯობესოს სიამოვნებით და კმაყოფილებით www.GettingStronger.org.

თუ გამოჯანმრთელება ან თქვენი ბრტყელი ხაზი დიდხანს სჭირდება, იხილეთ - დაიწყო ინტერნეტ-პორნოგრაფიაში და პორნოგრაფიისგან გამოჯანმრთელებული ჩემი აღდგენა ძალიან გრძელი ხდება

სიცილის შემთხვევაში: ჩემი IQ გაორმაგებული დრო (დილბერტის შემქმნელი)

Flatline ისტორიები (ჩვენ ვნახეთ countless იგივე)

თითქმის 5 თვე, ჩემი აზრები flatlining

NoFapper- ის კოლეგამ გამომიგზავნა კითხვა, თუ რა გამოცდილება მაქვს ბრტყელტერფიანობასთან დაკავშირებით, რადგან ის ახლა გადის მას და სძულს იგი. მივხვდი, რომ ჩემს პასუხს აქ დავწერდი, თუკი სხვები გამოსადეგი იქნებოდა:

Flatlining ფაქტობრივად აღმოჩნდა godend ჩემთვის.

ბევრად უფრო მკაცრი იქნებოდა 147 დღის გაკეთება, რომ არა მე დიდი ნაწილის გავლით სიბრტყის ხაზის გამო. მე ვაბრტყელებდი ალბათ ჩემი ამჟამინდელი ზოლის ნახევარიდან ორ მესამედამდე. ეს ჰგავს თქვენს საუკეთესო მეგობარს ამ თამაშში.

სინამდვილეში მეუბნება, რომ რაღაცას სწორად ვაკეთებ. მას შემდეგ, რაც მასტურბაცია მას შემდეგ დავიწყე, ვგრძნობ, რომ სექსუალურ აგზნებას ვეწევი არასექსუალურ სიტუაციებში! ბრტყელტერფიანობა ნიშნავს იმას, რომ თავს არაფრად აგდებთ სამარცხვინო მიზეზით (რაც ხდება მხოლოდ იმიტომ, რომ NoFap– ის გარეშე ხვდებით, რომ სექსუალური გათავისუფლება მხოლოდ რამდენიმე ინსულტის დაშორებაა ნებისმიერ დროს).

უკვე თვეებია ბრტყელ ხაზში და აი რატომ არ მაინტერესებს ეს

აქ მოცემულია გრძელი ბრტყელი ხაზების სია, რომ იმედი მოგცეთ!

Გამარჯობა ბიჭებო. ჩემთვის და მრავალი სხვაობით, შემაშფოთებელი ბინა და მისი თანმხლები გვერდითი მოვლენები (დაბალი ენერგია, ანედონია, უძილობა და ა.შ.) არის ყველაზე შემაშფოთებელი ნაწილი გადატვირთვისას. ხანდახან შეშფოთებულია ჩვენ მუდმივად განადგურებულ მდგომარეობაში ვართ. მე შევიკრიბეთ გრძელი flatlining ანგარიშები მე აღმოვაჩინე r / nofap, ybop, yourbrainrebalanced და rebootnation. ეს სია არ არის ყოვლისმომცველი, მაგრამ იმედია მოგცემთ იმედს და გამბედაობას, რომ გააგრძელოს რეციდივის გარეშე და არ დაკარგოთ რწმენა გადატვირთვის პროცესში. მიუხედავად იმისა, რომ "90 დღე" იწურება გარშემო ბევრი, ბევრი ადამიანი flatline შორის შორის თვეში და 2 წლის!

აქ არის რამდენიმე სიხშირე საბანკო ანგარიშები, დან 2- დან თვემდე, რათა. მე შევეცადე, რომ უბრალოდ გაჭრა და დავწერო ისინი, რამდენიმე შემთხვევაში მე მქონდა გაორმაგებული სასჯელი ერთად, რათა ანგარიშის აზრი გაეკეთებინათ მთელი ორიგინალური თემის კონტექსტის გარეშე. ტექსტის ფრჩხილებში მე დავამატე თავს, განმარტა.

აქ ისინი არიან:

-ნახევარი თვე-

სამწუხაროდ, მხოლოდ ორი / სამი კვირის სქესის შემდეგ მე დაეჯახა დრამატულად შევიდა flatline. Flatline დასრულდა ურთიერთობა და მე იჯდა იგი 7 კვირის განმავლობაში (~ 2 თვე), სანამ ბოლო კვირის აგვისტოს 2013, არ libido, დეპრესია, არ რწმენა ...

სამუდამოდ აღმოვჩნდი X- ის flatlines- ს. პირველი სიწყნარე იყო დღე-ღამე 3- დან, მეორე იყო დღე-ღამე X-XX-0 (არსებითად XXIX კვირის სიბრტყეში: ~ 28 თვე)

მე მქონდა მხოლოდ ერთი, მაგრამ გრძელი ბრტყელი ხაზი, 50 დღეზე მეტი (~ 2 თვე). ასე რომ არ ინერვიულოთ, საბოლოოდ ის უკეთესად გახდება.

ჩემი ბაბუა გაგრძელდა 50 დღე (~ 2 თვე)

75-ე დღეს დღემდე: სუპერ მყარი ერექცია 50 დღის განმავლობაში (months 2 თვე) სუპერ გრძელი ბრტყელტერფიანობის შემდეგ (მე თითქმის თავი დავანებე და ვიფიქრე, რომ ვერასოდეს დავიბრუნებდი ლიბიდოს, მაგრამ ბუმს!)

მე უბრალოდ გავაკეთე გადატვირთვის 105 დღე, არ გადადგა. პირველი ორი თვის განმავლობაში მე გამოცდილი ბინა ხაზი

მე ვფიქრობ, რომ უსაფრთხოა იმის თქმა, რომ ჩემი libido დაბრუნდა, მაგრამ ეს რვა კვირაა (2 თვე) არ პორნოგრაფია, მასტურბაცია ან ეროტიკა და მინიმალური ფანტაზია.

დავიწყე flatline გარშემო დღეში 7 ... .დაიცვალა სანამ დღეში 80 (2.5 თვე)

ჩემი ოცნების ქვეშ სულ რაღაც არაფერი მომხდარა, ჩემი D სრულიად მკვდარი იყო!

დავიწყე flatline გარშემო დღეში 7 ... .დაიცვალა სანამ დღეში 80 (2.5 თვე)

ჩემი ოცნების ქვეშ სულ რაღაც არაფერი მომხდარა, ჩემი D სრულიად მკვდარი იყო!

მას შემდეგ, რაც 7 კვირის (~ 2 თვე) flatline, ბევრი სქესის უკანასკნელი 5 დღე

-ნახევარი თვე-

ჰქონდა შაბლონი 3 თვის და დავიწყე ნელა აღდგენა მას დაახლოებით 2 კვირის წინ

მე დაახლოებით 3 დღის განმავლობაში ვცხოვრობდი (დაახლოებით 100 თვე)

შემდეგ გავაგრძელე 86 დღე - არ მაქვს ორგაზმი / სუფთა გადატვირთვა.

დავიწყე flatlining on დღეს 90 და ეს წავიდა, როგორიცაა 100 დღე (3 თვე). იყო საკმაოდ გიჟური.

რაც შეეხება ბინის ხაზს, მე მქონდა "მკვდარი დიქტა" და "უსიცოცხლო პენისი" დღეიდან, სულ მცირე, სულ მცირე! (თვეში)

-ნახევარი თვე-

მე ცოტა ხნის წინ დამირეკა XXX დღე მძიმე რეჟიმში (თვეში) ... ჩემი სქესის დრაივი ახლახან დაბრუნდა vengance.

პირველი 100 + დღის განმავლობაში არ ვგრძნობდი ზედმეტი ზარალებს და ძირითადად იყო ბალახნიკეში. დღიდან დაახლოებით 120 (4 თვე), მე ვიგრძენი დიდი. მე მაქვს იმდენი ენერგია, დრაივი და გადაწყვეტილება.

მე მქონდა ბინის ხაზი საკმაოდ ბევრი დრო, სანამ სანამ 120 დღე (თვეში)

(130 დღის შემდეგ = 4 თვე): საოცარი ლიბიდა. NO ტვინის ნისლი. ემოციები მე არ ვიცი, მე მქონდა.

-ნახევარი თვე-

მე თითქმის შუა რიცხვებში თვეში ჩამოსვლა ... მძიმე რეჟიმში ... (უმრავლესობა ბრწყინვალედ, მაგრამ გამოვიდა)

[flatline იყო] დაახლოებით 4 ან 5 თვე. მე არ ვიტყოდი, რომ ეს იყო ერთი ბალახი, მაგრამ რამდენიმე ups და downs.

ცოტა ხნის წინ [I] იგრძნო ღირსეული libido დაბრუნების ... .ეს არის whopping 5 თვე ან ასე

[მე გადავწყვიტე] მინიმუმ 120 დღე. შეიძლება ყოფილიყო 150 (5 თვე), მაგრამ არ მახსოვს.

-ნახევარი თვე-

მე მივიღე უზარმაზარი. fucking. ბინა. მე ვსაუბრობ 6 + თვეში არა დისკზე.

დაახლოებით 6 თვე დამჭირდა ჩემი ბრტყელი ხაზის გადასალახად. მსგავს ნავში ვიყავი (12+ წლის მუდმივი შეცდომა პორნოში). იყავი ძლიერი, და არ დანებდე !! პორნო ვერასოდეს გაკურნებს you შესანიშნავი საქმეა !!!

-ნახევარი თვე-

მე მიაღწიე ეტაპზე, რომ ვგრძნობ, რომ ჩემი ბუნებრივი libido თითქმის გაჯერებული და მე აღარ გადის მწვერვალები და troughs. ეს მოხდა სადღაც შორის 6 ან 7 თვე.

მე -17 თვეში ჩემი libido საბოლოოდ დაბრუნდა

-ნახევარი თვე-

დავიწყე 8 თვის წინ, და ახლა მხოლოდ აშკარად off ჩემი flatline. გასაღები იყო ყველა სტიმულირების სურათის გაწყვეტა.

ყოველ ჯერზე [ორგაზის შემდეგ] მინდა გაიღვიძო შეგრძნება თითქოს ჯოჯოხეთი. არა მხოლოდ flatline მაგრამ სრული დეპრესიით. ორგაზმზე აღარ შემეშინდება, როგორც shit. ეს მოხდა 7 ან 8 თვის შემდეგ ნულოვანი PMO- სთან.

-ნახევარი თვე-

მე ვიყავი და გარეთ flatline up სანამ თვეში (Gabe)

მე მქონდა ბინა 9 თვე. შეუძლებელია ფოკუსირება ან კონცენტრირება რამ, ტვინის ნისლი, ნულოვანი libido, არ მოტივაცია ან ემოციები.

-ნახევარი თვე-

Hey man, მქონდა flatline სიმპტომები თითქმის ერთი წლის განმავლობაში ასე რომ შემიძლია ეხება.

-ნახევარი თვე-

მე ვარ 26 წლის, 19 თვეში არ PMO reboot (~ 1.5) და ახლახანს დაიწყო ფუნქციონირება ფუნქციურად საზოგადოებაში ერთხელ.მე მქონდა ნულოვანი libido, ბევრი გაუარესების ფსიქიკური სიმპტომები და უშუალო უუნარობა მისაღებად

-ნახევარი თვე-

თვე 2-24: FLATLINE. (~ 2 წ.) არა ლიბიდო. არ აქვს სექსის სურვილი და არც მენსტრუაციის სურვილი. განცდა ასექსუალური. (შენიშვნა: მომხმარებელმა ცხადყო, რომ მას არ ჰქონდა სამედიცინო ან ფსიქიატრიული მდგომარეობა)

(მისი თქმით, სოციალიზაციის კურნავდა მისი ბინის ხაზი)

ასე რომ, დღემდე არ მჯერა, რაც დღეს მოხდა. ბოლო კვირების განმავლობაში მწვავე სიბრტყეზე ვარ. დღეს გადავწყვიტე ავტობუსით მივსულიყავი ქალაქის ცენტრში, რომ გავისეირნო და რამდენიმე ადამიანი მყოლოდა ..

Ბმული - ჯერ კიდევ არ მჯერა, რა მოხდა დღეს. NoFap FTW!

Dreaded Flatline მოდის და მიდის. ბოლო რამდენიმე დილით გამაღვიძა გაბრაზებულმა გაჭირვებამ ... რაც დიდი ხანია არ განმიცდია. ბრტყელი ხაზი ნამდვილად დამემართა დაახლოებით მე –3 დღეს და ეს იყო კლასიკური სიმპტომი, თითქოს თქვენი დიკი / ბურთები უსიცოცხლო კანის ნაჭრად შეიკრიბა. ახლა ჩემი სასქესო ორგანოები უფრო ნორმალური ჩანს. ამ მომენტის შემდეგ, ჩემი დიკი ისეთი ჩანს, როგორიც უნდა იყოს ჩვეულებრივ დიკს, თუ ამას აზრი აქვს. 12 დღე ქვემოთ, დღეს 13 .. ჩემი ანგარიში ჯერჯერობით

იყო რამდენიმე 2 კვირიანი ციკლი, რადგან XXX კვირის განმავლობაში მე მქონდა ბონერი ყოველდღე და ძლიერი სექსუალური გაფრთხილება, შემდეგ კი კიდევ ერთი 2 კვირა არაფერი (ბინის ხაზი?). გავხდი უფრო თავდაჭერილი, პატიოსანი, თავდაჯერებული და კომუნიკაბელური. მე უფრო მეტი საქმე მაქვს.

ჩემი შაბლონი 100 დღის მხოლოდ დასრულდა წმინდა shit

დღეს სამსახურში 48 წლის კოლეგას თითქმის არ ვხუმრობდი, არც კი ვხუმრობდი - მე ვეხუტებოდი მას და ვზარდებდი ყველაზე დიდ ბანაკს, მან კი უარი მითხრა გამიშვა და სულ მეხებოდა და ისევ მეხუტებოდა, მე კინაღამ გავიხადე მისი ტანსაცმელი და ის პირდაპირ მაგიდაზე დააგდო, მიუხედავად იმისა, რომ მე ის არც კი მიზიდავს. რა ეშმაკობაა ეს.

ღმერთი წყალობაა ჩემს სულსზე, გასაკვირი არ არის, რომ ეს მოგზაურობა საკმაოდ კარგი იყო, დაავიწყდა, რა იგრძნობდა, რომ რეალურად აქვს ლიბიდოს და ჯოჯოხეთის ჯოჯოხეთის ჯოჯოხეთი.

70 დღე! უბრალოდ არაფერი მოხდა ჩემი ქამარით, ჩემი D სრულიად მკვდარი იყო!

• 20 წლის - ED: პირველად მრავალი წლის შემდეგ, მე ვიყავი მძიმე (2 თვის ბრტყელი ხაზის შემდეგ)

პირველ რიგში, სწორედ ამან განაპირობა ის, რომ ძალიან ბევრს ვმასტურბირებდი. ვიჯექი ჩემს კომპიუტერზე ან რაღაც საქმეს ვაკეთებდი და მოულოდნელად, ლურჯ მდგომარეობაში ვგრძნობდი ამ მწვავე შეგრძნებას, რომელიც მაძალებდა ორგაზმისკენ. ამ მომენტამდე სექსუალურ არც კი ვფიქრობდი! ასე რომ, მე უბრალოდ მასტურბაცია ვიქნებოდი, უბრალოდ ქავილი დავფხეკავდი. მაგრამ ამ ბოლო 5 თვის განმავლობაში, გაბრტყელებული პერიოდების განმავლობაში, ზოგჯერ რამდენიმე დღე გადიოდა და თავში აზრადაც არ მოსვლია ამის გაკეთება, და მართალია, რადგან იმ პერიოდში მე მიმზიდველი ქალის გარშემო არ ვყოფილვარ სექსუალური სიტუაცია.

მაგრამ არ ინერვიულო, თქვენ არ დაკარგეთ არცერთი ლიბიდო ან მოხო.

ეს არის საუკეთესო ნაწილი: როდესაც მე ვარ სექსუალურ სიტუაციაში ან ქალთან, ან ზოგჯერ, როდესაც გონებას ვუცქერი სექსუალური ფანტაზიების სფეროში (არ არის კარგი იდეა, საქმეს გიჭირს), ჩემი აღგზნება ისე გრძნობს ბევრად უფრო მდიდარი და ღრმა, სრული გამოცდილება და ბევრად უფრო სექსუალური. ჯანდაბა კარგად გრძნობს თავს. უბრალოდ ენდობი, რომ როდესაც გოგოსთან ხარ, შენმა ერექციამ იქ უნდა იმყოფოს, ზუსტად ისე, ენთუზიაზმით, როგორც არასდროს და უფრო რთული, ვიდრე ოდესმე. სინამდვილეში, ამ დღეებში ისე ვარ ჩართული, რომ ქალის დაფქვა საკმარისია იმისთვის, რომ დამამძიმოს. დიახ, NoFap during –ის დროს შარვალში ერთზე მეტ გოგოსთან ვექეცი

თუ თქვენ ღელავთ ენერგიის დაკარგვასა და ქალებთან შეხვედრის სურვილზე, რადგან ახლა ნაკლებად ხარხარებთ, ეს თქვენს საერთო ხაზთან კავშირშია და უფრო მეტია ცხოვრების წესთან დაკავშირებული. მე გთავაზობთ, რომ ისარგებლოთ სხვა ნივთებით, რომ გამოიწვიოს თქვენი რქა.

ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ დაიწყოთ ქალის წინაშე თავის დაყენება. გასვლა სოციალურ ღონისძიებებში, ღამის კლუბებში, ან შეხვდით მეგობრების მეგობრებს, ან შეუერთდით საღამოს კლასებსა და გაკვეთილებს. მაშინაც კი, თუ თქვენ 'თავს აღარ გრძნობთ თავს', მე ვდებ იმას, რომ მას შემდეგ რაც თქვენ დაიწყებთ რეალურ ურთიერთობას ქალებთან, თქვენი სხეული დაიწყებს მაღალ სიჩქარეს და სხეული გიბრუნდებათ, რადგან თქვენი სხეული პასუხობს თქვენს გარშემო მყოფ ქალებს . დაიწყეთ მათთან საუბარი, ცელქობა, სიცილი მათთან, ფლირტი მათთან და თქვენი სხეული დაგაჯილდოებთ ლამაზად ბუნებრივი სურვილით, რომ მათში ჩააგდოთ თქვენი დიკი.

მე ვფიქრობ, რომ ყველაზე ნაკლებად ვარ ქედმაღალი, როდესაც ყოველდღიური ცხოვრების განმავლობაში არ ვხვდები ქალებს, რადგან ახლა ჩემს ხელში არ არის სექსუალური განთავისუფლების არანაირი პირობა და ჩემს გარშემო არცერთი ქალი, რა უნდა გავაკეთო, თუ არა გათიშვა საკუთარი აღგზნება? ეს მოსწონს, როდესაც ცოტა ხნით საჭმლის გარეშე მიდიხარ, ჯერ მართლა მშიერი ხარ, შემდეგ კი წყვეტ. თქვენი სხეული ეგუება. განათავსეთ სტეიკის ლამაზი ვახშამი თქვენს წინაშე და უცებ შიმშილი უკან უბრუნდება.

თუ ბრტყელტერფიანობას აკეთებ, შენს წინ წამოიწყე რეალური ქალები, სექსუალური ქალები და მითხარი, რომ ჯერ კიდევ არ გრძნობ თავს საყრენად.

და რაც შეიძლება ითქვას, რომ ამ ქვედანაყოფზე ნათქვამია, თქვენი სხეულის მუშაობა!

სიმძიმის აწევა, ან თუნდაც კარდიო ჯობია არაფერს. და გაითვალისწინეთ კეგელის ვარჯიშები. ეს ყველაფერი შენს მოჯოს უწყობს ხელს, არ ვიცი რატომ ან როგორ, მხოლოდ ის ვიცი, რომ ისინი მუშაობენ. იყო შემთხვევები, როცა სახლში ვჯდებოდი და არაფერს ვაკეთებდი და მხოლოდ NoFap- ს ვაბრალებდი ჩემს ბრტყელ ხაზს. ახლა, როდესაც მე ვმუშაობ სხეულზე, ვხვდები, რომ ბრტყელი ხაზი მცირდება (NoFap- ს უფრო მკაცრი მიქმნის). ახლა, როდესაც ქუჩაში მიმზიდველ გოგონებს ვხედავ, ისევ ისეთი ელექტრული განცდა მეუფლება სხეულში.

მოდით უბრალოდ ვთქვათ, რომ ბრტყელტერფიანობა უნდა მოხდეს ციკლებში და მე ვცურდები და ვშორდები ბრტყელ ფაზებს, სანამ NoFap– ს ვიყენებ, არასდროს არ გამოვიყენებდი მას NoFap– ის დატოვების მიზეზად ... მე თვითონ ვგრძნობ დისციპლინას. ძალიან ბევრი.

მათთვის, ვინც განიხილავს კვირაში ერთხელ ან რამოდენიმე განზრახვას, იმისათვის, რომ გაეცნოთ flatline, გააცნობიეროს, რამდენად რთულია.

მე ვფიქრობ, რომ ადამიანები, რომლებიც კვირაში ერთხელ აკეთებენ მასტურბაცია, ჩემზე მეტი დისციპლინა აქვთ, მიუხედავად იმისა, რომ თითქმის 5 თვის ვარ. იმის გამო, რომ ეს ხალხი ვერასოდეს მიაღწევს ბრტყელი ხაზის ფაზას და იქნება მუდმივი "განდევნის ეფექტის" ფაზაში. მე მირჩევნია ცხოვრება არ გავაკეთო იმის შესახებ, რომ გამუდმებით ვებრძოლო თვითმსახურების სურვილს. მე მირჩევნია მომიახლოვებულ ”ბრტყელ ხაზში” ფაზაში ვიყო (ახლა ამას შეგნებულად ვაყენებ ბრჭყალებში), მაგრამ იქ, სადაც ყოველთვის ვარ სექსუალური ხასიათის სიტუაციაში, ჩემი სექსუალური პასუხი ყოველთვის არსებობს და უფრო ძლიერიც, ვიდრე ეს ადრე იყო NoFap. კვირაში ერთხელ მასტურბაციაზე ეს იდეები მეც მქონდა, შემდეგ მივხვდი, რომ ეს მხოლოდ რაციონალიზაცია იყო, რაც 2 რამით იყო გამოწვეული: სიყმაწვილე და თვით-საბოტაჟი.

არ დაუშვათ თქვენი horniness უკეთესობის ქვეშ თქვენ აღმოფხვრის ბრტყელი ხაზი, რათა დაგეხმაროთ თქვენ შეხვდება მეტი ქალი, რომ თქვენ ცდილობთ დივერსიული თავს.

თუ საკუთარ თავს უთხარით, რომ აპირებთ NoFap– ის გაკეთებას, უბრალოდ გააკეთეთ ეს, ბრტყელი ხაზით თუ არა.

ძალიან დიდი ხნის ბინა!

უბრალოდ მინდოდა დაამატოთ რაიმე შეშფოთებული სიბრაზის შესახებ. მე ბოლოს ბოლოს 25 წლის 2012 ოქტომბერს გავაკეთე მასტურბაცია. შემდეგ 18+ თვის განმავლობაში აბსოლუტურად NO ლიბიდო მქონდა. მაინტერესებდა რატომ და ეს ადრე მოხდა, სანამ ფლაინი ვიპოვნე. თუმცა, ეს ჩემთვის ყველაზე კარგი რამ იყო! 35 წლის განმავლობაში მე ვიყავი სექსუალური დამოკიდებულების ორმოში, რამაც მრავალი კატასტროფა გამოიწვია ჩემს ცხოვრებაში. სტრიქონმა საშუალება მომცა დამივიწყებინა სექსი (მეც ამ დროს განქორწინებული ვიყავი) და კონცენტრირება გავაკეთე ჩემი ცხოვრების წესრიგზე. ამის ძირითადი ნაწილი ჭრილობების ჭრილობების გაჯანსაღება იყო, რაც მაიძულებდა სექსუალური დამოკიდებულების გამოყენებას მედიცინად.

ახლა მე მაქვს ძალიან კარგი ლიბიდო, მე 52 წლის ვარ, ძილში ძალიან მიჭირს და მიყვარს ხეზე გაღვიძება, რომელსაც შეუძლია მოკლას! ლოლ, მოუთმენლად ველი როდის შერიგდება ჩემს მეუღლესთან და შეძლებს ისეთი სექსუალური სიყვარულის ისეთი სახეობა გვქონდეს, რომელზეც ორივე ვოცნებობდით, მაგრამ არასდროს გვქონია.

რამ უფრო მეტს .. უფრო რეალური!

როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, ყველაფერი უფრო რეალურია. უფრო ნათელი! Ეს სიგიჟეა. როგორც კი NOFAP დავიწყე, მე მივადექი მთავარ ხაზს. ვსაუბრობ შფოთვაზე, დეპრესიაზე, მოსაწყენ, მხიარულ განწყობაზე. არანაირი წამყვანი არაფრის გაკეთება. მუსიკა და ვიდეოთამაშები არც კი იყო სასიამოვნო და ნეგატიური აზრები 24/7 გადიოდა. რაც დრო გადიოდა, სულ უკეთესი ხდებოდა. მე 46 დღეს ვარ, ახლახან შევქმენი ანგარიში, რომ გითხრათ ბიჭებო .. ცხოვრება უკეთესია.

იქნებ ეჭვქვეშ აყენებთ NOfap– ს მნიშვნელობას, ვგულისხმობ ყველამ რომ ვიცით, ადვილია უარი თქვა? არა, მძიმე წერტილებს გადააადგილეთ. Უკეთესი ხდება. ბოლო რამდენიმე დღის განმავლობაში თავს უკეთესად ვგრძნობდი. სქესობრივი კავშირი დაბრუნდა, ცხოვრებისეული მღელვარება და სიხარული მთელი ძალით დამიბრუნდა, მე ისეთი გრძნობა მაქვს, როგორც ახალგაზრდა თინეიჯერი ბიჭი. ცხოვრება უბრალოდ გასაოცარია.

მიეცით საშუალება თქვენს ტვინს ხელახლა შეაკეთოს რეალური სტიმული. მეგობრებთან დაკიდება, ვარჯიში, ლაშქრობა, ბუნებრივი საგნები, რომლებიც ჩვენთვის სასიამოვნოა, ახლა სასიამოვნოა. დაიწყეთ ჯანსაღი კვება, ცივი საშხაპეები და ძალოსნობა. ნუ დაივიწყებ მედიტაციას. პირობები გაუმჯობესდა, გპირდები.

ჩემი სუსტი ზომა მკვეთრად შემცირდა. ამის დაწყებიდან მეორე ან მესამე დღიდან (მე ვარ დღეს + დღეებში), დილის პასუხი არ მქონია. არ ვიცი ეს ენდოკრინულია თუ ნევროლოგიურად გამოწვეული.

(24 წლის) შემდეგი 6 კვირა - FLATLINE ეს ყველაზე ცუდი იყო. იგრძნო, რომ ვიღაცამ „შტეფსელი გააღო“. ჩემი პატარა კაცი თავს უსიცოცხლოდ და მკვდრად გრძნობდა, ეს საშინელი იყო! განუწყვეტლივ ვკითხულობდი შეტყობინებებს ბრტყელი ხაზის შესახებ, რომ გამამხნევებინა, რომ გამოვდიოდი. და მე გავაკეთე! წლების განმავლობაში ჩემი პირველი სველი ოცნება მქონდა და ეს საოცარი იყო. შემდეგ ნორმალურად დავბრუნდი. გთხოვთ, ნუ დათმობთ. ბრტყელი ხაზი დასრულდება. https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts/rebooting-accounts-page-1/age-24-90-days-life-is-much-improved/

ბრტყელი ხაზი ერთგვარი საშინელია. მაშინაც კი ცდილობდა wiggling გარშემო, მაგრამ, არა, უსიცოცხლო. შესაძლოა, იქ ერთი კვირის განმავლობაში ძირს ჰქონდა ჩამოკიდებული. https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts/rebooting-accounts-page-2/age-22-my-clarity-of-thought- აქვს- გაუმჯობესებული- რამდენჯერმე- ენერგია- აქვს- რეალურ-ემოციები /

რამდენიმე დღის შემდეგ ტვინის tantrums (cravings), flatline რამდენიმე კვირის განმავლობაში. ძირითადად მე უბრალოდ იგრძნო სრულიად გულგრილი გოგონები, სექსი, ყველაფერი. არსებობს პატარა nagging ხმა PMO მხეცი რომ nagged ჩემთვის უკან ჩემი აზრით, მაგრამ ძირითადად, მე უბრალოდ არ მაინტერესებს. და ჩემი penis იყო ძალიან უსიცოცხლო და პატარა. თითქოს ვინმემ მხოლოდ ის ამოიღო დანამატი, რასაც მანქანა აწვდის ჩემს სქესს. არ არის libido ყველა.

I flatlined for 3 კვირის განმავლობაში. ჩემი პენისი მთლიანად მკვდარი და უსარგებლო იყო, მაგრამ ახლა ის დიდი და მყარია.

დღეს 6 - რაც შეეხება ნედლეულ, ფიზიკურ დაკვირვებებს ჩემს პენისთან დაკავშირებით; ჩემი სტრიქონის დაწყებიდან, მე არ მქონია ერთი სრული ერექცია, არც დილის ხე და ის უფრო პატარა ჩანს (მაგალითად, როდესაც ცივა ან შხაპიდან გამოდიხარ).

ვფიქრობ, ამ დროისთვის დაახლოებით სამი ბრტყელი ხაზი გადავიტანე. მათი აღწერა მარტივია. ეს უმეტესწილად მოღრუბლული, დამთრგუნველი გრძნობაა, ძალიან პლეხის პლანშეტით. მე ვიტყოდი, რომ გრძნობს სიბნელეში დიდხანს ჯდომას. თითოეულ მათგანს დაახლოებით თვენახევარი გასტანა და მათ შორის მშვიდობიანი პერიოდებიც დასრულდა. მე ნამდვილად იმედი მაქვს, რომ ეს ჩემი ბოლო იყო. ჩემი ერექცია დაუბრუნდა 85-90% -ს.

მას აქვს იყო XXX კვირის განმავლობაში, როდესაც მე პორნოგრაფია ან ორსულობა გამოვიყენე. მე უბრალოდ მქონდა სექსი ჩემს მეგობარ გოგოსთან და თავს ძალიან ჩართულად არ ვგრძნობდი. უკმარისობის ერექცია და ადრეული ეაკულაცია. რამდენიმე წლის წინ მძიმე საათობით ვიყავი ქანდაკებული! ეს უკეთესი იქნება? მე ვღელავ. [რამდენიმე დღის შემდეგ] ეს მართლაც დაეხმარა იმის გარკვევაში, რამდენად ხშირია ეს სიმპტომები! მე ვხედავ დადებით ნიშნებს: ორჯერ დილის ხის და წუხელ შუაღამის ერექციის დროს, ორივე მათგანს 70-80 პროცენტით სავსე ჰქონდა! მშვენიერია ამ ფიზიკური ცვლილებების ადრეული დანახვა.

მეც გარდაცვლილი პენისის ეტაპს გავცდი, რაც საკმაოდ უცნაური იყო. ჩემი პენისი ყოველთვის თავს უფრო სრულყოფილად გრძნობს. ვიწყებ სტიმულს და ნახევრად მიჭირს შეხების გარეშე და მხოლოდ ჩემს შეყვარებულზე ვფიქრობ. ყველა კარგი ნიშანი; მე ვარ ყვითელი აგურის გზაზე!

კარგი, ასე დასრულდა FLATLINE!

მას შემდეგ, რაც კვირაში ერთხელ, თითქოს ჩემი პენისი არ ჰქონდა სიცოცხლე. რომ ის ძირითადად მკვდარი იყო. მეშინოდა, როგორც ჯოჯოხეთი. მაგრამ ორი-სამი კვირის შემდეგ დილიდან გამოსვლა დაიწყო. ისინი არ იყვნენ ძლიერნი (მხოლოდ ის, როგორიც ძლიერია), მაგრამ გაუმჯობესდა და მე ვიტყოდი, რომ ისინი რეგულარულად არიან დაახლოებით ერთი თვის განმავლობაში [დაახლოებით ერთი თვის].

60 დღეზე მეტი… არა ლიბიდო

[ასაკი 37, დღე არ PMO] ჩემთვის ბრტყელი რამ დაახლოებით 20 დღის განმავლობაში წავიდა. სუპერ-ინტენსიური სურვილი გაუჩნდა ო. მე ვგრძნობდი, რომ მთვრალი მეყინებოდა, მაგრამ ერექცია არ მქონდა. ზოგიერთ დღეს, აბრეშუმის მოკრივეებს რომ ჩავიცვამდი და უკაცრიელ გზაზე მივდიოდი, ისეთი შეგრძნება მქონდა, რომ მართვის დროს შეიძლება O მქონდეს, მიუხედავად იმისა, რომ ერექცია საერთოდ არ მქონდა. მხოლოდ ეს თბილი, ერექციული და უშედეგო რქების ტალღები.

მხოლოდ დაკვირვებისას, მეჩვენება, რომ ეს სრული რეცხვის გარეშე რეცხვა ერექციის გარეშე არის პორნოგრაფიის ყურების გარკვეული პროცესი. როდესაც პორნოგრაფიას პირველად ვუყურე, ისეთი შეგრძნება მქონდა, რომ ერექციის გარეშე მქონდა O. ეს რა ძლიერი გავლენა მოახდინა პორნომ ჩემზე. მე ვფიქრობ, რომ ჩემმა ტვინმა უბრალოდ გადააგდო დოპამინის გადაჭარბებული დოზა და, რა თქმა უნდა, მშვენივრად გრძნობს თავს.

ვფიქრობ, რომ ტოლერანტობა იქ არის იმ ადამიანებისთვის, ვინც წლების განმავლობაში უყურებს პორნოგრაფიას და ამ რეცხვას აღარ ვგრძნობთ. მათ სჭირდებათ პორნო დონის სტიმულაცია მხოლოდ ფუნქციონირებისთვის, როგორც ნარკომანი, რომელსაც სჭირდება ნარკოტიკები, რათა იგრძნოს, რომ ისინი საკუთარ საწყის ეტაპზე არიან. ასე რომ, ყოველ შემთხვევაში, ნებისყოფის შემდეგ, რამდენიმე დღის განმავლობაში მწვავე სურვილი O, მე შევედი კვლავ ერთგვარი ბრტყელი ხაზი, რამდენიმე კვირის განმავლობაში. ამაში რაღაც კარგია.

სინამდვილეში, ახლა უნდა ვთქვა, რომ ვფიქრობ, კარგი აზრია ბრტყელი ხაზის მოსაწყობად. აი რატომ. ჩვენ შეპყრობილი ვართ სექსუალური გამოსახულებებით. არა მხოლოდ გამოსახულება, არამედ სტიმულირების ფორმები, რომლებიც რეალურ ცხოვრებაში არ არსებობს. პორნოგრაფიაში კამერა მოძრაობს, ერთი სცენა მეორდება, ჯადოსნური ორგიები და ა.შ.

ჩვენი ბინის ხაზი მოდის იმიტომ, რომ ჩვენ ჯერ კიდევ არ ვართ რეალურ ცხოვრებაში. რეალურ ცხოვრებაში მივიღებთ იმიტომ, რომ კინოთეატრში ჩვენი ქალიშვილის გვერდით იჯდა და გულისხმობს ჭკვიანი რამ და თამაშობდა თმასთან, ან იმიტომ, რომ ის ინახავს კრემისებრი წვენის წვენებს და წამწამებს, ან უბრალოდ ვფიქრობთ გამოვიტანოთ ჩვენი გოგონა couch.

ამრიგად, ჩვენ გვჭირდება ბრტყელი ხაზი, რომ დოფამინის ხელოვნური დოზის გადაჭარბების დონიდან დავიბრუნოთ, რომ რეალურმა სამყარომ აღგზნება შეძლოს. ბოლო რამდენიმე დღის განმავლობაში მე ვიყავი. ამ პროცესის განმავლობაში მე შევამჩნიე საკმაოდ რეგულარული ერექცია დილით, თუმცა ისინი ძირითადად სუსტ მხარეზე არიან და გაღვიძებიდან მხოლოდ რამდენიმე წამი გრძელდება.

დაახლოებით ამ ბოლო ხუთი დღის განმავლობაში, მე საკმაოდ ნორმალური ფანტაზიებით ვიღვიძებდი თავში და ერექციამ საკმაოდ დიდი ხანი გასტანა. მათ ასევე დაიწყეს შემთხვევითი დრო, როდესაც მართავდნენ და არაფერზე ფიქრობდნენ.

ერთი რამ, რაც მე ნამდვილად მძულს გადატვირთვის დაწყების შესახებ არის ის, რომ ბურთები ნამდვილად ძალიან პატარავდებიან, სანამ ისინი კვლავ დაიწყებენ დიდ მასშტაბებს. ბევრ დროს ისეთი შეგრძნება აქვს, თითქოს ისინი ცდილობენ ჩემს სხეულში დაბრუნდნენ. რა თქმა უნდა, რადგან მე მათ დაცლას შევწყვეტ, ისინი იქნებ მაინც დარჩნენ იმავე ზომაში და არა შრიალი?

(ასაკი 38 - დღე 60) როდესაც noPMO- ს მივდივარ, არის პერიოდი, როდესაც ჩემი პენისი თავს ცივად მკვდარ გაცვეთილ თევზად გრძნობს. ეს პატარაა, როგორც ჩანს, მას არაფერი ასტიმულირებს და სინამდვილეში თეთრი და მკვდარი გამოიყურება. ეს ცოტათი ნერვებს მიშლის. ახლა, 60 დღის შემდეგ, მე ვღებულობ სპონტანურ და უზარმაზარ ერექციებს. თუმცა მოდის და მიდის. წუხელ, მას ისევ ჰქონდა ცივი მკვდარი თევზის სინდრომი. ის ჯერ კიდევ ერთგვარია იმ ფაზაში, მაგრამ გარკვეული სტიმულაცია დაეხმარება მას ოდნავ გაიზარდოს. ამასთან, ახლა თითქმის ყოველთვის დილის ხესთან ვიღვიძებ. სიმტკიცე და ხანგრძლივობა განსხვავდება. რამდენიმე კვირის წინ დილით ერექცია მქონდა, რაც ალბათ ყველაზე დიდი, ყველაზე ძლიერი რამ იყო, რაც წლების განმავლობაში მქონდა. გაოცებული ვიყავი.

(დღე 12) მე ჯერ კიდევ ბრტყელი უგულებელყოფა ვარ, ჩემი პენისი არ რეაგირებს და მცირეა, მაგრამ ვიცოდი, რომ ამის მოლოდინი იქნებოდა, ასე რომ ძალიან არ ვღელავ და გულწრფელად მსიამოვნებს, რომ არ მართავენ ჩემს PMO- ს სურვილებს.

შემცირება ჩვეულებრივი გამოცდილებაა და საკმაოდ საშინელი, ხოლო თქვენი წევრი, როგორც ჩანს, ხდება მისი მენჯის აბსორბცია. ცოტა ხნის შემდეგ ყველაფერი ნორმალდება და შესაძლოა გაუმჯობესდეს. ძნელი სათქმელია, თუ შეიძლება გაზომვას არ აკეთებთ ხალიჩებით და ა.შ., ჯამში, არ ინერვიულოთ ამის შესახებ. ეს ნამდვილად პროცესის ნაწილია.

[ანგარიში სიმპტომები afterboot თვეში] -ED (ზოგიერთ პროგრესთან მუშაობა) - დილით არ იწყება (ზოგიერთი პროგრესი) - ცივი პენისი (წავიდა)

Მე ვარ უიმედო. ჩემი penis არის მკვდარი და ჩემი libido არის გარდაცვლილი 3 კვირის შემდეგ, ეს ნორმალურია? ისე დეპრესიაში ვარ. მე ვფიქრობ, რომ ადრეზე უარესი ვარ, PMO– ს გარეშე. მე უამრავი პორნოგრაფიის სტიმულაცია გამოვიყენე, მაგრამ დროთა განმავლობაში ამან გამოიწვია ED. სასოწარკვეთილი ვარ და მეშინია 8 წლიანი ურთიერთობის დაკარგვის.

ჩემი libido სახის დაეცა ამ კვირაში (კვირაში 10). პრობლემა მქონდა რამდენიმე კვირის წინ, როდესაც პენისი უკან დაიხია, როგორც ჩანს, უბრალოდ ცივი შხაპი მივიღე, დაბრუნდა. ამასთან დაკავშირებით მე არ ხაზს ვუსვამ, ვფიქრობ, რომ ეს ჩემი აღდგენის კიდევ ერთი ეტაპია. (წაიკითხეთ მისი სრული გადატვირთვის ანგარიში.)

[დღე 35] არასოდეს მივხვდი, რამდენად სერიოზული იყო ჩემი პრობლემა, სანამ არ მივედი ამ საიტზე. ჩემი პენისი გრძნობს იმდენად პატარა და უსიცოცხლოა ახლავე, რომელიც ცოტა ხომ არ მაწუხებს.

მე შევამჩნიე "მკვდარი პენისის" სინდრომი. დაახლოებით 4-5 დღის შემდეგ ჩემი ლიბიდო აბსოლუტურად არის გადაღებული და პენისი ვერაფრით იკლებს. ეს მართლაც დამაშინებელია.

ყოველ დილით ვიღვიძებ იმ იმედით, რომ რაღაც არის ... არაფერი ... მაგრამ არა. დღითიდღე უბრალოდ არაფერია. უკეთესად ვიგრძენი ბრძოლა „მოთხოვნასთან“ დაკავშირებით, რადგან მაინც ვიცოდი, რომ რაღაც ხდებოდა, მაგრამ ახლა მოთხოვნა აღარ არსებობს. ასევე, გრძნობს ვინმე რომ პენისი გრძნობს სიცივეს? ან იქნებ მხოლოდ ჩემი გონება მითამაშებს.

ჩემი პენისი კოჭლია. მე მივიღებ ერექციულ შემთხვევას, მაგრამ ეს ძალიან მკვდარია ... ასეა, თუ ამას რაიმე აზრი აქვს. როგორც უბრალოდ იქ. ეს ძალიან იკლებს. და რატომ არ ვიცი. სექსის გაკეთება შემიძლია, თუ დრო დადგება, მაგრამ როცა არ მაფხიზლებს, ის უბრალოდ მკვდარი ხდება !!!

მსუბუქი თავის ტკივილის და დაუღალავი ძილის გარდა, არ მქონია გაყვანის სიმპტომები ბევრს ახსენებს. სამაგიეროდ, ვერაფერს ვგრძნობ. ეს თითქოს მე არ მაქვს ლიბიდო. არავითარი დილის ხე და სველი სიზმრები. სპონტანური ერექცია არ არის. და არავითარი ლტოლვა. არ ყოფილა რქა. მე მქონდა სექსუალური ურთიერთობის შესაძლებლობები, მაგრამ ჩემი სხეული არ პასუხობს.

მე ვსწავლობ ტანგოს გაკვეთილებზე, ასე რომ, გონივრულად სოციალური ვარ, მაგრამ მაინც არ ვაჩვენებ ჩემს ლიბიდოს. შემიძლია ლამაზ გოგოსთან ვიცეკვო და არანაირი ფიზიკური რეაქცია არ მქონდეს. ცერებრალურად ვიცი, რომ გოგონა მიმზიდველია, მაგრამ ამას ფიზიკურად არ ვგრძნობ.

სინაზე და სიბრაზე აბსოლუტურად მისი ნაწილია. დაახლოებით ერთ კვირაში დავდიოდი PMO– ს გარეშე და შემდეგ დავთმობდი, რადგან ძალიან ქავილი ვიყავი, თორემ პრემიერ მინისტრს გავაკეთებდი მხოლოდ იმ იმედით, რომ ეს ჩემს ლიბიდოს დატვირთავდა. ამან მხოლოდ უარესი გამოიწვია. თქვენ მოგიწევთ რამდენიმე კვირის გავლა - ზოგი თვეების განმავლობაში გადის, სადაც შიშობთ, რომ თქვენი ლიბიდო სამუდამოდ ქრება და კიდევ უფრო წუხს თქვენი პენისი იმდენად პატარავდება, რომ ფიქრობთ, ის კუსავით კუჭში იწევს. საშინელებაა. ეს მართლაც ასეა.

34 წლის ასაკიდან - 8 წელი ED (გრაფიკები, რომლებიც აჩვენებს პროგრესს რამდენიმე თვის განმავლობაში)

კვირები, როდესაც ჩემი ყოველდღიური ბონერები დაბალი იყო, პროცესის უმძიმესი კვირა აღმოჩნდა. ეს არის "ბრტყელი ხაზები" და პორნოზე დაბრუნება ძალიან მარტივია, რომ შეეცადოთ დაუბრუნოთ თქვენი ყოველდღიური ბონერები. თქვენ იწყებთ ფიქრს, რომ შესაძლოა ეს არ მუშაობს, მაგრამ მე გეუბნებით, რომ ეს ყველაზე მნიშვნელოვანი დროა თქვენი გადაწყვეტილების შენარჩუნებისთვის.

მინდოდა გოგოებთან ყოფნა, რადგან ჩემი სოლო სექსუალური გამოცდილება მხოლოდ დამთრგუნველი იყო. ამიტომ გადავწყვიტე თავი დავანებე მასტურბაცია და ჩემს თავს ვუთხარი: ”ორგაზმი მხოლოდ გოგოებისგან შეიძლება მომდინარეობდეს”. ამან მაიძულა წასვლა და გოგონების ფლირტი. ”მე არ ვარ მასაჟის გაკეთების” ერთ – ერთი გვერდითი მოვლენა არის ის, რომ მე შეწყვიტა პორნოების ყურება. ამ ეტაპზე მე არ ვიცოდი ამ ვებსაიტის ან პორნოგრაფიის დამოკიდებულების შესახებ, ასე რომ, მე შემთხვევით ვუთმობდი PMO- ს.

გამიკვირდა, როგორ დავიწყე სწრაფად მიზიდულობა გოგონებისთვის. მე მაგრად ვიყავი და ვიცოდი, რომ მხოლოდ გოგონასგან შემეძლო სექსუალური კმაყოფილების მიღება (ჩემი თვითნებური წესით) დაიწყო აქტიური მიდგომა და გოგონების დევნა. ეს საოცარი გოგონა ერთ საღამოს გავიცანი კლუბში ყოფნის დროს. ჩვენ სიურეალისტური კავშირი გვქონდა, სულელურად მაღალი მოზიდვის დონე, კოცნა, სახეხი და ერთმანეთის სხეულების საცეკვაო მოედანზე განცდა. ვთხოვე, იმ ღამით ჩემთან დაბრუნებულიყო, მაგრამ ჩვენ ვუთხარით, რომ მან საკმარისად არ მიცნო. სახლში წავედი და მიუხედავად იმისა, რომ მინდოდა გარკვეული გათავისუფლება, თავს უფლებას არ ვაძლევდი მასტურბაცია.

ისევ შევხვდით და მის ოთახში ჩავვარდით. ვნერვიულობდი, რადგან ამდენი ხანი იყო რაც გოგონასთან საწოლში ვიწექი. ვნებიანად ვკოცნიდით და ერთმანეთს ვშიშვლდებოდით, მაგრამ ერექცია არ მქონდა. არაფერი. სინამდვილეში, ჩემი დიკი იყო პატარა და მთლიანად კოჭლი. მას არაფერი მოუმოქმედია. იგი მართლაც გასაგები იყო და თქვა: ”ეს შენი სხეულია, რისიც არ უნდა გრცხვენია”.

იგი სრულიად კომფორტულად იყო თავისი სხეულით და უყვარდა შიშველი. მთელი ღამე გავატარე შიშველი ერთად საუბარი, მოდუნებული და კომფორტული. ეს იგრძნო დიდი.

მომდევნო დღეს სახლში მივედი და მივედი ჩემს ოთახში, რათა თვალი გაეცათ, თუ ყველაფერი ჯერ კიდევ მუშაობს. გამოცდილება გათიშული იყო. პირველ რიგში, მე ძლიერდება რთული, და მაშინ, როცა მე დავკარგავ. დასჭირდა დაახლოებით ორი საათით ადრე, მე მქონდა ორგაზმი, ყველაზე ინტენსიური ფანტაზიითა და ხელის მოქმედებებით ვიცოდი.

ამ ეტაპზე, მე ვთვლიდი, რომ თავი შეიკავა არ კარგი რამეა! არცერთ PMO არ მაძალებდა გოგონებთან შეხვედრას, მაგრამ ამან ასევე მოკლა ჩემი ერექცია. დაჭერა 22. (მე არ ვიცოდი გადატვირთვის შესახებ, ბრტყელტერფიანობის და ა.შ.)

ეს უკვე ორი კვირაა, რაც პორნო გამოყენებისა და ორგაზმის შემდეგ მოხდა. თავს უფრო მოდუნებულად ვგრძნობ, მაგრამ პენისი ძალიან შემცირებული მაქვს და სათესლეებიც. არ ვიცი რატომ, მაგრამ ისინი არიან.

საოცარია, თუ როგორ ტრიალებს დიდი ლიბიდოს ფანქარი. დაახლოებით გასულ კვირას, როდესაც გონებიდან ვიწმენდდი სექსუალურ ფანტაზიას და ვცდილობდი გამეხეთქა ამის გამო, თავს დაკარგული, მარტოობა, დაბნეულობა, თითქმის ასექსუალი, შფოთვა, შფოთვა და დეპრესია ვგრძნობ. ერთადერთი, რაც მაჩერებდა, იყო ჩემი შემქმნელის, ბუნების და გადატვირთვის პროცესისადმი რწმენა.

მიღების ფანტაზია თქვენი სისტემის იწყება, როგორც რთული ამოცანაა. იგი იწყება უფრო ადვილი ხნით. მაშინ თქვენ შეამჩნევთ, რომ თქვენი ლიბიდა იწყებს მთლიანად დატოვოს თქვენ, თუნდაც თქვენი გონება. თქვენ იწყებთ დაკარგავს ყველა სურვილს sex. ამ ეტაპზე დავიწყე პანიკა, ვცდილობდი ფანტაზიით აიძულებდნენ პატარა შედეგს პენისიდან. ბევრჯერ ვცდილობდი ვცდილობდი ფანტაზიას და მე მქონდა მძიმე პერიოდი ფანტაზიით. ეს იყო უნარი, რომ მე დაკარგა უნარი. რაღაც მომენტში მე უბრალოდ სრულიად გაუშვებენ. მე მივხვდი, რომ ფანტაზია იყო, რომ ძნელია conjure, მე შეიძლება ასევე უბრალოდ დაისვენოთ და ასეც ნამდვილად გაივლის მოშორებით.

ეს იწვევს ლიბიდოს შუქს, როგორც შარვალსა და ტვინში (შპ-ის ტარდება ჩემგან).

როგორც ჩემს ბოლო პოსტში ვთქვი, ღამე გათენებამდე ყველაზე ბნელია ... დღეს წარმოუდგენელი იყო! პირველად მახსოვს მას შემდეგ, რაც მახსოვს, ალბათ 23 წლის ვიყავი, სპონტანური ერექცია მქონდა საზოგადოებაში, რასაც მშვენიერი ქალების არსებობის მეტი არაფერი ვგრძნობ. თავს ცხოველად ვგრძნობდი! მაგრამ კარგი გზით! ვიცოდი, რომ ქალაქში წასვლისას სხვა რამე იყო. დავინახე ქალი რომ სირბილით წამოვიდა და უცებ ვიგრძენი, რომ იქ სისხლი მოვარდა. მე საერთოდ არ ვოცნებობდი; ეს უბრალოდ მოხდა. სხვა ქალი ვნახე და ეს კიდევ ერთხელ მოხდა, მხოლოდ უფრო ძლიერი. და კიდევ ერთი და ისევ და ისევ ძლიერი.

Რა ხდებოდა?

მე ორიენტირებული ვიყავი ჩემი ახალი სამუშაოსათვის და ოთახში საკმაოდ კარგად ჩაცმული ცხელი ადგილები იყო - ერთი ჩემ გვერდით იჯდა. ერთ – ერთ პრეზენტაციიდან დაახლოებით ხუთი წუთის შემდეგ (რეალურად ვაქცევდი ყურადღებას, გინდ დაიჯერეთ ეს თუ არა), ჩემ გვერდით გოგონამ თმაში თამაში დაიწყო. მყისიერად ავღელდი - ვერაფრით ვერ დავეხმარე! ჩემი თვალსაზრისით, ალბათ, სულ 5 ძალიან მიმზიდველი ქალი იყო და მათ რეალურად შენიშვნა დავიწყე. ზოგი თვალის კონტაქტს ამყარებდა და ზოგიც არა. დაწყევლილი ბაბუინივით დავიწყე შეგრძნება! სანამ ეს ვიცოდი, SSHHWWWIINNG! ჩვენ გვაქვს ლიფფონი!

სასაცილო ის არის, რომ მე შემეძლო ადეკვატური ყურადღება მიმექცია პრეზენტაციებისთვის, ხოლო ჩემი წიგნის წიგნების დაფარვისას. ალბათ, 50% 60% ერექცია მქონდა, დაახლოებით, ნახევარი საათის განმავლობაში ან მეტი ხნის განმავლობაში. არავითარი ფანტაზია, ნამდვილად სპონტანური - მხოლოდ მზერა და თვალის კონტაქტი. ალბათ იყო შემთხვევები, როდესაც მან 80% -მდე აამაღლა, რაც საკმარისი იყო იმისთვის, რომ წიგნები დაეწყოთ ზევით და ქვევით (მე ვარ კომპიუტერის კუნთების იძულებითი მოქმედება!). სკუტიდან სავარძელში ჩავჯექი და სიგიჟის გალიის წინ ვიჯექი. მთელი დღე თავს თავს ისე გრძნობდა, როგორც ოდესმე. ამას ალბათ რაიმე კავშირი აქვს ანგელოზებით გარშემორტყმულ ვანდერბილტზე.

სერიოზულად ბიჭებო, 30 წლის ვარ და სანამ PMO დამოკიდებულება და ეს საიტი არ აღმოვაჩინე, დარწმუნებული ვიყავი, რომ ასაკის მატებასთან ერთად ეს ქალწულობა უბრალოდ გაქრა. მე ვყიდულობდი დასავლური მედიცინის კორპორაციულ პროპაგანდას viagra რეკლამებით, სადაც მთავარ როლებს ასრულებენ 30-იანი წლები.

ყველამ შენიშნა ეს? როგორც ჩანს, ცოტა ხნის წინ ახალგაზრდებსა და უმცროსი ბიჭების გათვლით. ყოველ შემთხვევაში, ეს არის ყველა BULLSHIT! მიუხედავად იმისა, რომ დიდი ტრიუმფალური პენალტი ჩემს ტვინში არ არის სავარაუდოდ გაკეთდეს ყველა მისი bouncing გარშემო, მე ხედავს დრამატული გაუმჯობესება.

დღეს უბრალოდ წარმოუდგენელი იყო. 48 დღე და დაჭერით. მე ვაპირებ წასვლას 90 დღე ან სანამ არ ვგრძნობ თავს გაუმჯობესებას საერთო პლატოზე.

მე ვწყვეტ PMO- ზე მეტი, ვიდრე 2 კვირის წინდა ჩემდა გასაკვირად, პორნოგრაფიის მიმართ არანაირი სურვილი არ მქონია. როგორც ჩანს, მე პირდაპირ ბრტყელტერფიანობაში გადავვარდი ?? აქეთ-იქობით მეყოლებოდა რქების პატარა გამონაყარი, მაგრამ ისინი ძალიან ცოტაა და შუაშია. ბოლო 2 დღის განმავლობაში მხოლოდ 16 ძლიერი ერექცია მქონდა და ერთი, ჩემი აზრით, პორნოთან დაკავშირებულ სურათებზე ნახევრად გაღვიძებულმა ოცნებამ გამოიწვია, რომელსაც ნამდვილად ვერ ვაკონტროლებდი. თორემ ნუდლივით კოჭლი ვიყავი.

ეს ცივი ინდაური რამ ასე სასტიკია. სერიოზულად, თითქმის ჰგავს ჩემი დიკის გაყინვას, რაღაც ნეკროორგანიზმს ან რაღაცას.

(დღე 52) დღეს, დაახლოებით ექვსი კვირის შემდეგ, რაც მეჩვენებოდა, როგორც ბრტყელი ხაზი, რომელზეც ხალხი ლაპარაკობენ, მე მომიტევეს ჯერჯერობით ომის ძლიერი და ყველაზე მუდმივი მოთხოვნით. ჯორჯ ფორმანისგან ტანკინის ნაჭერივით იყო. მადლობა ღმერთს, რომ სამსახურში ვიყავი და დაკავებული ვიყავი, როდესაც ამ დამტვრეულმა ბურთმა გამარტყა, რადგან მე ნამდვილად დაეცემოდა, თუ მარტო ვიქნებოდი სახლში.

თითქმის მთელი სამუშაო დღის განმავლობაში სექსუალური აზრები გამიელვებდა გონებაში. თავისთავად არც ისე თავისებურია, მაგრამ ის სისასტიკე, რომელზეც მან დამღუპა, ზუსტად ის იყო. ყველაზე სასტიკი ერექცია საფრთხეს უქმნიდა ჩემი შარვლის ჭრილობას - ერექციისგან განსხვავებით, რაც მე განვიცადე ჩემი დამოკიდებულების ფონზე - კურთხევა, მაგრამ წყევლაც. ბევრჯერ მომიწია თავის სკამიდან ასვლა, რომ ამაოდ განმეთავისუფლებინა წელის ზედმეტი ზეწოლა და ვფიქრობ, რომ პროსტატის არეა.

ეს იყო ბრძოლა, რომელიც საბოლოოდ განიმუხტა და, მიუხედავად იმისა, რომ არასდროს შევეხე ჩემს თავს (სამსახურში ვიყავი ხმამაღლა ტირილისთვის), გონებაში ნამდვილად ჩავიძირე, იმის გათვალისწინებით, თუ როგორ დავუშვი სექსუალური აზრები ზედმეტად გაწელა. მე არ გადავაყენებ ჩემს სამკერდე ნიშანს, მაგრამ ვფიქრობ, აუცილებელია აღვნიშნო, რომ მოსაპირკეთება ყოველთვის გონებაში იწყება. ყოველთვის არსებობს გონებრივი წარდგენა იმ მოთხოვნილებისკენ, რომელიც ფიზიკურ წარდგენას წინ უსწრებს. გონება დავუთმე და მხოლოდ ჩემი დროებითი გარემოებები ხელს უშლიდა მას ფიზიკურ ნაყოფად მომწიფებას.

დღეს ერთი პოზიტიური რამ შევამჩნიე ბრძოლაში - ჩემი აზრები აღარ იყო პორნოზე და არც პირველი მიდრეკილება იყო მასტურბაცია. მივხვდი, რომ ჩემი ერთადერთი სურვილი იყო ქალთან ნამდვილი სექსი. ამ ეტაპზე მე არ მყოფნის ძირითადი კომპონენტი, მაგრამ ძალიან გამამხნევებელია იმის ცოდნა, რომ გადატვირთვა მუშაობს.

(დღე 30) პირველ რიგში, პირველი კვირის შემდეგ, ჩემი ბინა იყო. ან მინიმუმ რა მოვუწოდებთ flatline. შევეცდები შემუშავება. მე მივიღებ დილით Erections დაახლოებით 70-%% პროცენტი ძალა ვხვდები. რამდენიმე დღის მე მაქვს სქესობრივი დისკზე ან საკმაოდ გრძნობენ horny, მაგრამ ყოველთვის მკვდარი- dick სიმპტომები. მე ვუწოდებ მას, რომ ჩემი ლიბიდი ამ jolts ხდის, და ისინი შეიძლება იყოს ერთი საათის განმავლობაში.

დანარჩენ დროს, შესაძლოა ჩემი დროის 95% -მა გაიღვიძა, მე არანაირი სქესობრივი კავშირი არ მაქვს. სპონტანური ერექცია არ არის. ძალიან უცნაური გრძნობაა, როდესაც ლამაზ ქალს უყურებ და შენს თავში ისეთი ჩვეულებრივი აზრები გაქვს, როგორებიცაა: "ვაიმე, ლამაზო, მინდა გავეცნო"! და მაინც გაქვთ სექსუალური აზრები ან განზრახვები. ეს ძალიან უცნაური და ჩემთვის საკმაოდ საშინელი გამოცდილებაა. როგორც ჩანს, თქვენ კასტრირებული ხართ

[ზოგჯერ flatline გვიჩვენებს, როგორც ბინა ემოციები.] დღის განმავლობაშიმე მქონდა გრძელი ბრტყელი ხაზი, რომელსაც სიცოცხლის შთაბეჭდილებები მოჰყვა. გრძნობას თითქმის მივეჩვიე. მე ვიცი, რომ ეს არ შეიძლება იყოს ნორმალური. გაივლის. ცხოვრების ნიშნებმა მიჩვენა შუქი. ჩემი პიროვნების ნაწილი უკან მაქვს, მაგრამ ვიცი, რომ ეს მთელი ამბავი არ არის. თუმცა ერთ მომენტში ძალიან მშვიდი ვიგრძენი.

(2 კვირის გადატვირთვისას) გაჩნდა რამდენიმე სხვა მოხსნის სიმპტომი. თავს მუდმივად დაღლილად ვგრძნობ და ჩემი თავი თითქოს ბამბით არის სავსე. მე ახლა ნამდვილად არ ვგრძნობ თავს "აწმყოში" ცხოვრებაში. ჩემი პენისი ჯერ კიდევ გამოიყურება და გრძნობს მკვდარი; ვერ შეძლეს დიდი რეაქციის მიღება.

საქმე მაქვს სასქესო ორგანოების მწვავე შემცირებასთან. WTF? ჩემი ბურთები უფრო დიდია, ვიდრე ჩემი დიკი. მართლა უცნაურია. მეორე მხრივ, ის ფაქტი, რომ ჩემი დილის ხე ბრუნდება, ნამდვილად დადებითი ნიშანია.

(დღე 28) ჩემი პენისი კომიკურად პატარაა - მხოლოდ არ არსებობს (ზოგჯერ შარდის დროს მისი ჩატარების პრობლემებიც კი მაქვს).

დღეს 17 არა ვარ ახლა ზოგიერთ დღეს ვგრძნობ, რომ სექსუალური ხასიათი მაქვს ან მშრალი ვარ - მაგრამ ყოველთვის მკვდარი დიკის სიმპტომებით! როგორც ჩანს ჩემი დიკი არ გაიღვიძებს lol. დღეს პირველი დღეა, როდესაც თავს უფრო რქა ვგრძნობ, მაგრამ ისე მკვდარი არა, როგორც ადრე!

ჩემი ბინის ხაზი. როდესაც ხალხი ამბობს, რომ ისინი გრძნობენ, როგორც მათი მკვდარი მკვდარი, ისინი არ გაზვიადება. აიტი სიტყვასიტყვით გრძნობს სიცოცხლეს. ეს იგრძნობა ტვირთი, რომ მასთან ერთად უნდა შეასრულოს.

ასე რომ, რამდენიმე დღის წინ გამოვგზავნე წარმატებული აქტივობა PMO- ს გამოწვეული ED. იმ დროს, ეს ძალიან დიდი იყო და მე ნამდვილად კმაყოფილი ვიყავი. ჰქონდა ლამაზი დილით ხის რამდენიმე დღის შემდეგ და იგრძნო, როგორიცაა მე ადვილად აქვს PIV სექსი ჩემი მნიშვნელოვანი სხვა ერთხელ. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yi9ly/day_28_suffered_from_ed_progress/

გუშინდელი დღიდან ვგრძნობ, რომ ისევ ბრტყელტერფიანობა მაქვს. "მკვდარი დიკი" და სპონტანური ერექცია, რომელზეც უნდა ვისაუბროთ, სუსტი დილის ხის შენახვა. მე არ ვცდები და ვერ ვფიქრობ ჩემს ცხოვრებაში სხვა რამეზე, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ეს.

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/rc486/flatlining_too_long_and_worried/

უბრალოდ მინდოდა ჩემი ამბის სწრაფი ანგარიში მისთვის, ვისაც აწუხებს მათი ბინის სიბრტყეები. ჩემი პირველი ორი მცდელობის დროს ვეღარ მოხდა 14 და 11 დღით ადრე, და ორივე პერიოდის განმავლობაში ძალიან უხერხული იყო მთელი დრო. ჩემი მესამე (მიმდინარე) მცდელობისას, მე სიტყვასიტყვით დავიწყე ბინა-უგულებელყოფა დღიდან. ეს იყო ძალიან დამთრგუნველი, განსაკუთრებით მას შემდეგ, რაც გოგონა მე ვხედავ მე dumped ჩემთვის, და მე კი დაიწყო დაკითხვის საკუთარი სექსუალობა შემდეგ მთელი თვის და არ აინტერესებს ქალები ყველა. მე ვიყავი საკმაოდ თანმიმდევრული დილით ხის თუმცა, რომელიც ინახება ჩემთვის აპირებს.

დაახლოებით 45 დღის განმავლობაში დავიწყე შეგრძნება, რომ ნელ-ნელა მობრუნდა ჩემი სქესის მოძრაობა და დაახლოებით 65 დღისთვის, დაახლოებით, მთელი ძალით დაბრუნდა. მთელი დღის განმავლობაში მე ვარ ერექცია შემთხვევით, ამის გაფიქრების გარეშეც კი. ერექციას ვიღებ მხოლოდ ქუჩაში ლამაზი გოგოს ნახვისას. გასულ კვირას იაპონიაში ვიყავი და მიმყავდა საყვარელი swiss გოგონა. Nofap დავიწყე, რადგან მე დავკარგე მთელი ნდობა ჩემს ქალებთან ერექციის მისაღებად, რადგან ბოლო ორი წლის განმავლობაში დაახლოებით 10 ძალიან მიმზიდველ ქალთან ვერ შევძელი.

ახლა მე დარწმუნებული ვარ, რომ ჩემი უნარი ცემა ED როდესაც დრო არის სწორი.

ჩემი ბინა-უგულებელყოფა ექსპერიმენტი- გაფრთხილება: ანეკდოტური მტკიცებულება

მე არ ვიტყოდი, რომ რაიმე ”სუპერ ძალა” განსაკუთრებით აშკარა იყო, გარდა პიროვნების თანმიმდევრულობისა. მე აღარ ვარ შემთხვევითი მაღალმთიანთა მძევლი, რომელიც ასოცირდება ხშირ PMO– სთან და სწორედ ამ თვისებას მივაკუთვნებ ჩემს ბოლოდროინდელ შესაძლებლობას, შევინარჩუნო ჯანმრთელი ურთიერთობა:

20 დღის შემდეგ გოგონას შეხვედრის შემდეგ და შემდეგ წერტილამდე მიყვანის შემდეგ, სადაც ახლა ჩვენ ურთიერთობა გვაქვს (მიუხედავად იმისა, რომ ის ჩემ ლიგაში არ გამოდის), მე მალე აღმოვაჩინე საშინელი მდგომარეობა. ერთ ღამეს ჩვენ მეგობრებთან ერთად მივდივართ, ვსვამთ, ვსვამთ და ვსვამთ ... ხედავთ სად მიდის ეს. როდესაც საქმე რეალურად გაკეთდა, მაგრამ ჩემი პატარა ფელა არ ასრულებდა დავალებას ... არ ინერვიულოთ, მე ამას ვისკის-დიკად ვთვლი.

ამას მოჰყვა უცნაური ფენომენი, რომელიც ბრტყელტერფიანების სახელით არის ცნობილი. ეს გაგრძელდა ამ ღამეს ერთი კვირის შემდეგ და სექსუალური დისკუსიის სრული ნაკლებობით დავიწყე დიდი ფიქრი იმის შესახებ, შეძლებ თუ არა ამის აწევას შემდეგ ჯერზე. ერექციული დისფუნქცია არასდროს მქონია, თუმცა ისე დიდხანს აღარ მივლია მანამდე მასტურბაცია იყო .. არ ვიცოდი რას ველოდი.

ამ კვირის განმავლობაში სექსუალური სურვილის სრული ნაკლებობის მიუხედავად, როდესაც საქმე ჩემს გოგოსთან ყოფნას შეეხებოდა, გონება არ მესიზმრებოდა, ისე მაგრად. მე ვფიქრობ, რომ ამას შემიძლია მივიღო, როგორც მტკიცებულება, რომ ჩემი ტვინი გადაიტვირთა, რომ სტიმულირებული იყოს მხოლოდ რეალურ ცხოვრებაში, და ვამაყობ, რომ ეს მშვენიერი რეალიზაციის გამოცდილება მაქვს.

პლატინის წარმატება

გასულ სექტემბერს დავშორდი იმ გოგონას, ვისთან ერთადაც ვფიქრობდი, რომ მთელი დარჩენილი ცხოვრების გატარებას ვაპირებდი მას შემდეგ, რაც გავიგე, რომ ის მატყუებდა. მასთან სულ რაღაც ოთხ წელზე მეტი ვიყავი, ის ჩემი პირველი სიყვარული იყო. არ შემიძლია ვთქვა, რომ PMO– ს დატვირთვა მაქვს ურთიერთობის დროს, შეიძლება კვირაში 2/3 ჯერ ან ასე, მაგრამ მასთან ჩვეულებრივ სექსს ვიყავი ჩვეულებრივ, კვირაში 3/4 ჯერ. მე დიდი ხანი ვიყავი ნაგავსაყრელებში მას შემდეგ, რაც ჩვენ დავშორდით და გრძელი ამბავი პორნოგრაფიას მოჰყვა, ბევრი, ზოგჯერ 3 – ჯერ დღეში შაბათ-კვირას. ვიცოდი, რომ ეს არ იყო ჯანმრთელი და უნდა გავჩერებულიყავი, მაგრამ არა.

გამოფხიზლების ზარი მქონდა, როდესაც ამ გასაოცარ, მშვენიერ ქალთან (ახლა ჩემი ამჟამინდელი ქალბატონი) ვხვდებოდი და ერექცია უბრალოდ არ არსებობდა, მანამდე არასდროს მქონია ED და ეს საშინელი იყო, რადგან კარგად იციან თანამოაზრეებმა. საბედნიეროდ, ის ძალიან კარგი იყო ჩემთან, რადგან სექსუალური ურთიერთობების პრობლემა ადრეც ჰქონდა, რადგან ენდომეტრიოზი აქვს.

მაშინვე შევწყვიტე ცივი ინდაურის მასტურბაცია და ბრტყელი ხაზი ერთი ტონა აგურივით მომეფერა, უბრალოდ უსიცოცხლო, გრძელი ამბავი მოკლედ გაგრძელდა დაახლოებით 3 თვის განმავლობაში, სადაც სექსისთვის ვერ გავძელი და გამიარესდა იმის გამო, რომ არაფერი იქნებოდა რამდენჯერმე მახსოვს, რომ მან მითხრა და მე ვერ მოვახერხე სადმე ნახევარი, რაც დემორალიზებული იყო ორივესთვის.

გასულ შაბათ-კვირას გადახვიდეთ, დაახლოებით 2 კვირაა არ მინახავს ჩემი მეგობარი გოგონა და თვეების განმავლობაში პირველად ვიგრძენი თავი, რომ არ მენახა მისი ნახვა და სექსი. მე არ ვღელავდი ED- ზე, თითქმის ვიცოდი რომ კარგად იქნებოდა. შევხვდით და გვქონდა ყველაზე საოცარი სექსი, ამაზე უკეთესი არ მახსოვს. არა მხოლოდ ეს, სექსის შემდეგ მე შევინარჩუნე ერექცია მას შემდეგ, რაც შევაჩერეთ, მან 10 წუთის შემდეგ შენიშნა და თქვა, მოდით არ დავუშვათ ეს გაფუჭდა.

თავს სრულიად ახალ, უფრო თავდაჯერებულ ადამიანად ვგრძნობ, რომელსაც მძვინვარებს ლიბიდო. მე ვუთხარი ჩემს თავს, რომ დავწერ პოსტს, როდესაც ამას გავივლი, რომ ყველას მადლობა გადავუხადო ყველაფრისთვის, რაც წავიკითხე, გისურვებთ წარმატებებს და გულშემატკივრობთ ბიჭებო, თქვენ ნამდვილი MVP.

ხანდახან თქვენი პენისი ცოცხალია, როცა ის უნდა:

• (NPH to theGreat123) მე ვარ 145 დღე და მაქვს Zombie პენისი, მაგრამ როდესაც სექსი მაქვს, ერექციას მივიღებ. დილის ხე და სპონტანური ერექცია გაქრა. გამოჯანმრთელება არ არის წრფივი, ამიტომ იმედგაცრუებაა ზომბი პენისის ტანჯვა ამდენი ხნის შემდეგ პორნოსა და მასტურბაცია გარეშე. ძალიან მარტივად მიმაჩნია პორნოგრაფიის თავიდან აცილება და მისი ყურების სურვილიც არ მაქვს მაშინაც კი, როდესაც ჩემი სქესობრივი კავშირი გამძაფრდა. ყველამ უბრალოდ უნდა მოითმინოს
• (მაგ. NPH- ს პასუხი) დიახ, მეც მკვდარი პენისი მაქვს, მაგრამ სექსის გაკეთება არ მიცდია, თუ როგორ ვხვდები ამ მხრივ. დილის ტყეები დაახლოებით 30 – დან 35 – მდე დღის განმავლობაში ხდებოდა, მაგრამ ახლა აღარ არის დილის ხე და სპონტანური ერექცია. მეც მარტივია, რომ თავიდან ავიცილოთ პორნო და მასტურბაცია. გმადლობთ გაზიარებისთვის, რომ 145 დღეში ხართ და კვლავ პრობლემები გექნებათ. თავიდან ვიფიქრე, რომ მხოლოდ მე ვიყავი დაავადებული პენისიდან ამ ბოლოს გადატვირთვის პროცესში, მაგრამ ახლა ვიწყებ მუშაობას.

ყველას არ მოსწონს flatline უსიამოვნო:

• ძალიან ცოტა ფანტაზია მაქვს და ასევე ძალიან მცირე ერექციული აქტივობა და დილის ხე არ მაქვს. ვფიქრობ, ტვინს საბოლოოდ ვაძლევ, რომ დასვენება სჭირდებოდა .. რამდენიმე დღე იყო მეტი ლიბიდოთი, მაგრამ რეალური ერექცია ჯერ კიდევ არ არის. როგორც ჩანს, მე მოხვდი ამ მდგომარეობაში, სადაც, როგორც ჩანს, შემიძლია სამუდამოდ ასე გავაგრძელო. მრავალი თვის განმავლობაში დასჭირდა ამისათვის საჭირო აზროვნების განვითარება და ყოველი რეციდივი ამ პროცესის ნაწილი იყო. ასე რომ არ დანებდე.
• ასევე, სურვილის გაშვება კარგად გრძნობს თავს. ეს არ არის ის, რომ მსურს სამუდამოდ სურვილის გარეშე ვიყო, მაგრამ ახლა ქალებთან ერთად მივაღწევ ყველა წარმატებას. მე არ მაქვს მათი საწოლში აყვანა. უბრალოდ მათთან ერთად გართობა და სისულელე უკვე წარმატებაა. როგორც ჩანს, ქალები ამას აფასებენ. მე, თავის მხრივ, უფრო მეტად ვაფასებ ქალის კონტაქტს, ვიდრე ოდესმე. ეს ამ პროცესში ძალიან ეხმარება.

__

• ვფიქრობ, მთავარია იმის გაცნობიერება, რომ ბრტყელი სიმპტომები სხეულის ნორმალური რეაგირებაა. ბევრი მამაკაცის თვითშეფასება და თვითმყოფადობა რეალურად ტრიალებს მათი პენისის გარშემო :), ან უკეთესად რომ თქვან სექსუალურობის აღქმაზე. ერექცია კი უნებლიე და არაცნობიერი პროცესია, ეს ხაფანგი მამაკაცებისთვის ძალზე გავრცელებული და ძლიერია.
• მე ინტერესით ვკითხულობ რა ვუთხრა ჩემს შეყვარებულს? სინამდვილეში, მე შევძელი ეს გოგონას (ქალი) მეგობრისთვის გამეზიარებინა და ეს იყო ჩემი ძირითადი მოტივაციის საფუძველი, მეტი ინფორმაციისთვის. მე ვფიქრობ, რომ ამ გამოცდილების გაზიარება ქალთან, ურთიერთობის კონტექსტში, არის ის, რაც მე მსურს. ვგულისხმობ, ვფიქრობ, რომ პორნოების მახეში ჩავარდნა ასევე ნიშნავს, რომ მე არ შემეძლო ჩემი გრძნობების და საკუთარი თავის გაზიარება ქალთან სამუშაო ურთიერთობის კონტექსტში. მე კი ვხედავ პორნოგრაფიით გამოწვეულ ED- ს დადებით განზრახვას: ერთგვარი სიგნალი მაქვს მთელი არსებიდან, რომ მე მეტი მინდა, რომ მსურს საკუთარი თავის გაზიარება და ქალთან ღრმა კავშირი. უცნაურად საკმარისია, მე ვხედავ პორნოგრაფიით გამოწვეულ ED- ს, როგორც ამის დიდ შესაძლებლობას და მოტივაციას, რადგან ვცდილობ გამოჯანმრთელებას. 🙂 ვგულისხმობ: რომ არ მქონდეს პორნოგრაფიით გამოწვეული ED, ალბათ პორნოზე ვიქნებოდი მარადიული, და არასდროს ნამდვილად არ მინდა აკავშირებს ქალი ღრმა დონეზე.