ასე რომ, მე ვაკეთებდი NoFap- ს ცოტა ხნით, როგორც 2 წელი და არ ვუზიარებ ჩემს ისტორიას, რადგან ის კარგავს თქვენს დროს. ჯერჯერობით ჩემი სარგებელი:
- გაცილებით მეტი ენერგია სპორტული დარბაზი
- სოციალური შფოთვა გაქრება
- უფრო მეტი ნდობა
- მუსიკა ჟღერს უკეთესი
- მე თავს კომფორტულად ვგრძნობ საკუთარ კანს
- უფრო აგრესიული
- ნათელი გონება
- გაძლიერებული ნებისყოფა შეისწავლე და გაწმენდა ჩემი ოთახი
- ვგრძნობ ენერგეტიკის ჩემს შიგნით დღის განმავლობაში, საერთო გრძნობა უფრო ცოცხალი, ვიდრე ოდესმე
- ჩემი სიტყვა მოვიდა თავისუფლად ჩემი პირიდან
- სექსუალური ენერგია არის სახურავი, როდესაც მე მოვუწოდებ სურვილი ჩემი მთელი სხეული გრძნობს სქესობრივი ენერგეტიკული შენობა, როგორიც მე დალევა ენერგეტიკული სასმელი ან რაღაც, ეს საოცარი
- მიცემა ნაკლები fucks შესახებ, თუ რა სხვები ფიქრობენ
- სქელი სახის თმა, ჩემი mustache იზრდება სქელი და ჩემი წვერი ძალიან
- ნაკლებად pimples ჩემი სახე, ნათელი სახე
- ნაკლებად შფოთვა, როდესაც უცხოებთან საუბარში მე ძალიან ბევრი ტანჯვა მქონდა და ყველა ამ სარგებელს ქვემოთ უარყოფითი იყო.
ეს 2 წელი ჯოჯოხეთად მიმაჩნდა ჩემი ცხოვრების ყველა ასპექტში, მაგრამ შენ უნდა იბრძოლო და აღარასდროს დათმო. ტკივილი დროებითია, დიდება სამუდამოდ ეგ! ცივ საშხაპეებს ვიღებდი, რადგან მათთან ერთად სოციალური ასპექტით მამაცი ვარ. რამდენიმე რჩევა მაქვს თქვენთვის
- ეს არ არის გვიან, რომ შეიცვალოს ცვლილება თქვენს ცხოვრებაში!
- შეიტანეთ ისეთი რამ, რისი მიზეზიც თქვენ აკეთებთ Nofap- ზე ქაღალდის სიაში და ყოველ ჯერზე შენ წაიკითხეთ ისინი. ან უბრალოდ გადმოიწერე შენი საწოლი და ითამაშე რამდენიმე მუსიკა გარკვევა თქვენი გონება.
- ტკივილის გარეშე ვერ ვისწავლით, ასე რომ, როდესაც რეციდივი გააკეთე, ყველაფერი გააკეთე შენი ნების საწინააღმდეგოდ, რომ უკან დაბრუნდე, ნუ დაელოდები, სანამ სარგებელი მოვა, უბრალოდ გააკეთე ის, რაც გააკეთე, როდესაც დიდ ზოლში იყავი და კომფორტის შესახებ. ”ცხოვრება მაშინ იწყება, როდესაც კომფორტის ზონიდან არ ხართ”
- ნუ მიიღებთ ნუფაპს თავისთავად, ეს ყველაფერი მხოლოდ იარაღია თქვენი ცხოვრების გასაუმჯობესებლად და არა ის, რაც ყველა პრობლემას განკურნავს. ”წარმატების კიბეზე ხელებით ჯიბეებში ჩასვლას ვერ შეძლებთ”!
ეს არის ჩემი ბოლო პოსტი ამ reddit რადგან მე ვცხოვრობ სარგებელი სხვები ამ გზით. გამოიყენეთ ეს მხოლოდ მოტივაციისთვის ან როდესაც თქვენ მიიღებთ სწრაფვას.
ცოცხალი ცხოვრება! მშვიდობა
ᲑᲛᲣᲚᲘ - 15 წლის - 34 დღის ანგარიში
;