Მართლა მართლა. Გმადლობთ. ამ ქვერედაქტიდან მიღებული ისტორიები და რჩევები ნამდვილად დამეხმარა ბევრი რამის შეცვლაში, რაც არ მომწონდა საკუთარ თავში.
მხოლოდ 3 თვის წინ ვიყავი დეპრესიული და ზოგადად უკმაყოფილო ჩემი ცხოვრებით და ჩემი საქციელით. NoFap– ის აღმოჩენის შემდეგ, მას შემდეგ დავიწყე ისეთი საქმის კეთება, რასაც ჩვეულებრივ არ ვაკეთებდი ან გადავდებდი. რეგულარულად ვაკეთებ ვარჯიშებს, ვაწარმოებ უფრო პროდუქტიულ საქმეს ჩემს დროსთან, ვსაუბრობ უფრო მეტ ხალხს და საკუთარ თავში ბევრად ბედნიერი ვარ. მე ვკითხე გოგონას გარეთ, და მიუხედავად იმისა, რომ მან უარი მითხრა (რაც მაბრუებს), მე მიკვირს, რომ წამოწყებაც კი მოვახერხე. ჩემს ძველ თვითმმართველობას ეს არასდროს ექნებოდა.
ჩემი ყოველდღიური ჩვევები დიდია; მე ვიღვიძებ შუადღეს და ნარჩენების საათებში, მაგრამ ახლა მე ვიღვიძებ ჯერ კიდევ არ გაფრთხილებით, მაშინ ცივი შხაპი მიდიხარ და უფრო ცოცხალი გავხდი, ვიდრე ოდესმე, ვიდრე სულ რაღაც თვის წინ.
დიდი მადლობა NoFap, ვგრძნობ, როგორც ახალი ადამიანი ყოველ დღე.
ᲑᲛᲣᲚᲘ - დიდი მადლობა NoFap
by obyte
;